Луиза хей таблица болезней повышенное давление. Причины психосоматики высокого давления

Главная

Про природу

Согласно последним статистическим данным, от гипертонической болезни страдает более 20% взрослого населения земного шара. Речь идет о тех, кто уже обратился за врачебной помощью и получил подобный диагноз.

Однако не исключено, что еще столько же людей продолжает жить привычной жизнью, даже не подозревая, какая болезнь развивается в их организме и чем опасна гипертония – головную боль, головокружение, учащенный пульс, тревожное состояние и агрессивность большинство привыкли заглушать таблетками, списывать на усталость и стресс, вместо того чтобы идти к врачу, обследоваться и начать эффективное лечение.

Несмотря на фантастические достижения в области современной медицины и ее постоянное развитие, до сих пор исследователи не могут точно сказать, почем же все-таки начинает развиваться гипертония. Ведь определенные группы людей живут в примерно одинаковых условиях, однако давление повышается далеко не у каждого, а лишь у некоторых из них.

Луиза Хей разработала целую теорию, которая разъясняет, почему и у кого отмечается повышенное давление и по каким причинам начинает развиваться гипертония. Нервный стресс, неудовлетворенность своим местом в жизни, эмоциональное потрясение – вот, по ее мнению, виновники всех болезней, и гипертония не исключение.

Таблица, которую составила Луиза Хей, достаточно четко дифференцирует, какой орган при какой душевной проблеме поражается – просмотреть ее будет наверняка интересно каждому.

Что такое гипертония и почему она появляется

Гипертония – это состояние человека, при котором отмечается стабильно повышенное артериальное давление, при этом оно может сопровождаться различными нарушениями со стороны органов-мишеней – головного мозга, сердца, легких, почек, органов зрения.

Повышенным считается давление, при котором показатели тонометра поднимаются выше отметки 135/80 мм.рт.ст. при последовательном троекратном измерении на протяжении двух недель. Оптимальным для хорошего самочувствия и работоспособности человека считается артериальное давление 120/80 мм.рт.ст.

Гипертония часто бывает результатом других болезней, ее могут спровоцировать:

Ожирение;
Сахарный диабет;
Сердечные патологии;
Атеросклероз;
Остеохондроз.

В то же время и сама артериальная гипертензия может стать причиной других болезней и существенно ухудшить качество жизни пациента. Самые опасные осложнения гипертонической болезни – это инсульт и инфаркт миокарда. Хотя даже если до этого не дойдет, все равно сознавать, что теперь до конца жизни придется придерживаться диеты, постоянно измерять давление, принимать лекарства каждый день, отказываться от занятий спортом и активного отдыха, достаточно печально.

Но поскольку гипертония не считается болезнью как таковой, лекарства, которое могло бы полностью ее излечить, тоже нет. Можно лишь контролировать артериальное давление с переменным успехом. И продолжать искать универсальный метод лечения, который помог бы избавиться от нее навсегда.

Луиза Хей считает, что нашла его. По ее мнению, причина всех болезней – это нереализованные мечты и стремления человека. Исходя из этого, она и разрабатывает собственную методику лечения гипертонии.

Луиза Хей о причинах гипертонии

Артериальное давление создается, когда по венам и артериям человека циркулирует кровь. Как утверждает Луиза Хей, кровь человека – это символ радости и желания жить. Если он живет однообразной, серой жизнью, у него нет никаких перспектив, каждый новый день похож на предыдущий и не приносит никакой радости и надежды (как кажется пациенту в депрессии), начинаются застойные процессы.

При этом затрагивают они не только духовный мир человека, но и его организм. Кровь в буквальном смысле слова начинает циркулировать медленнее – в этом убеждена Луиза Хей. Мир вокруг человека бурлит и живет стремительной жизнью, в нем много нового интересного, радостного и светлого. Но поглощенный унылым бытом и каждодневными хлопотами, пациент не замечет этого.

Он не может самостоятельно вырваться из этого замкнутого и очень опасного круга, зачастую и не хочет. Луиза Хей считает: эмоциональные травмы, психическая неуравновешенность, неудовлетворенность, затаенная обида даже не обязательно на конкретного человека, а просто на свою судьбу и весь мир вызывают повышенное давление и артериальную гипертензию.

Когда пациент перешагивает 40-летний рубеж, он начинает оценивать прошедшую жизнь, анализировать, чего он добился и как живет – и разочаровывается, потому что ни одна мечта не стала реальностью. И, как он полагает, уже и не станет. Такие мысли угнетают, приводят к глубокой депрессии. А депрессия – к формированию болезней сердечно-сосудистой системы, говорит Луиза Хей.

Происходит спазм сосудов под влиянием психо-эмоционального стресса. Кровь не может больше нормально циркулировать по венам и артериям, в результате чего повышается давление – и возникает артериальная гипертензия.

Все болезни, которые возникают в человеческом организме, на подсознательном уровне программирует он себе сам – вот в чем уверена американская писательница и исследовательница. Если человек заболел – значит, он сам так захотел на данном жизненном этапе, ему это нужно. Таким способом он привлекает к себе внимание, так как другими способами свои внутренние нерешенные проблемы решить не может.

Чтобы начать лечение, пациент должен сначала понять свою болезнь, осознать тот факт, что создал он ее себе сам. А после этого разобраться в себе и найти истинную причину, по которой он это сделал.

Вот с ее решения и начинается лечение гипертонии по методу Луизы Хей.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хей

Что же предлагает Луиза Хей, чтобы не допустить прогрессирования гипертонии и восстановить показатели артериального давления? Какое лекарство, по ее мнению, будет эффективным от сосудистых болезней? Все очень просто.

Достаточно просто каждый день повторять мысленно или вслух: «Я с радостью прощаю прошлые обиды. В моей душе всегда царят мир и гармония». Единственный выход избавиться от болезней – это снова суметь почувствовать радость жизни. Нужно осмотреться вокруг и научиться замечать позитивное и хорошее, а не концентрироваться на негативе.

Свой метод лечения гипертонии Луиза Хей строит на таких моментах:

День нужно начинать с искренней благодарности всем окружающим людям и миру за то, что дана возможность жить в нем и среди них. Если кажется, что это очень сложно, стоит вспомнить обо всех инвалидах и людях с ограниченными возможностями, которые отдали бы многое просто за то, чтобы как все ходить на двух ногах, иметь две руки, самостоятельно передвигаться, работать, жить и любить.
Нужно стараться заниматься только тем, что действительно нравится, даже если для этого придется в корне изменить свою жизнь, сменить место работы и круг знакомых.
Бывать только с теми людьми, которые приятны и любимы. С теми же, кто неприятен, категорически не общаться.
Не отказываться от отпуска и выходных на работе. Их нужно брать обязательно и хотя бы иногда, хоть один день посвящать только себе, своим увлечениям и мыслям.
Непременно следует высыпаться, каждый день. Взрослому активному человеку для того, чтобы полностью восстановиться и чувствовать себя бодро, спокойно требуется не менее 8 часов полноценного сна.
Если требуется, можно записаться на прием к психотерапевту. Некоторые пациенты не могут даже самим себе признаться в своих истинных желаниях и стремлениях. Профессиональный врач поможет в этом и существенно облегчит существование.
В завершение следует написать список из 100 пунктов, каждый из которых будет сокровенным желанием. Прежде чем вносить в этот список свое желание, следует хорошо обдумать и проанализировать, чье оно в действительности. Очень многие желания людям навязывают родители с детства, друзья, коллеги, начальство, общество. О таких желаниях думать не стоит, потому что они не принесут счастья и покоя.

Луиза Хей убеждена – счастье и избавление от болезней возможны только тогда, когда будут осуществлены все желания, идущие из глубины души и сердца. Или, по крайней мере, человек будет на пути к их осуществлению.

Таблица Луизы Хей – что это

Таблица американской исследовательницы достаточно обширна и привести ее в данной статье не представляется возможным. В таблице перечислены самые распространенные болезни человека, психологические причины, вызвавшие их, по мнению Луизы Хей, и установки, которые человек должен запомнить и постоянно повторять, если хочет выздороветь.

Гипертония и проблемы с артериями – всего лишь маленькие графы в этой таблице. Но поскольку артериальная гипертензия очень редко бывает изолированной, как правило, ее сопровождают и другие патологии, гипертоникам будет интересно ознакомиться с этой таблицей полностью. Найти ее в интернете несложно. А лучше купить одну из книг Луизы Хей, если ее теория всерьез заинтересовала.

Как и было уже сказано выше, артерии Луиза Хей считает источником радости. И если с ними возникают проблемы, происходят нарушения артериального давления в ту или иную сторону – значит, пациент утратил вкус к жизни, окружающий мир перестал его интересовать. Насколько эффективными в данном случае будут одни лишь установки – сказать сложно.

Артериальная гипертензия действительно зачастую бывает вызвана нервным перенапряжением. Потому если пациента успокоят установки Луизы Хей и настроят на положительный лад, хуже от этого однозначно не будет – внутреннее равновесие на пользу всем, не только гипертоникам.

Впрочем, медики не отрицают вреда, который испытывает организм человека при постоянном подавлении эмоций. Если сдерживать свое разочарование, злость, обиду, рано или поздно это приведет к нервному срыву. У каждого человека он происходит по-разному. Кто-то действительно устраивает истерики с битьем посуды и криками. А некоторые молча переносят его, теряют сон и аппетит.

Все это очень плохо сказывается на работе сердце, вынуждая работать его в экстремальном режиме. Оно перестает справляться со своими функциями, и отсюда возникают дополнительные осложнения. Так что не стоит удивляться, если у вполне здорового и благополучного для всех со стороны человека внезапно наступает гипертонический криз или инфаркт.

Согласно теории Луизы Хей, он просто очень долго подавлял свои эмоции и жил не той жизнью, которой желал бы жить.

В качестве резюме

Когда пациенту ставится такой диагноз, как артериальная гипертензия, все методы лечения хороши – только бы при этом пациенту не становилось хуже и состояние оставалось стабильным. Но при этом нужно отдавать себе отчет в том, что если болезнь уже затронула органы-мишени и произошли необратимые изменения в тканях, без традиционной медицины и специальных лекарств уже не обойтись.

Зачем же тогда вообще нужна методика Луизы Хей? Все очень просто. С ее помощью можно остановить прогрессирование болезни и не допустить развития новых осложнений. А это уже много. Кроме того, у спокойного, умиротворенного, позитивно настроенного пациента всегда больше шансов на выздоровление, чем у угрюмого и озлобленного.

Спокойный и радующийся каждому новому дню человек готов отвлекаться от своей болезни, ему не так сложно переносить диету и отказ от многих жизненных удовольствий, он интересуется окружающими и стремится жить как все здоровые люди, а не как неизлечимо больной.

Итак, методику лечения гипертонии по методу Луизы Хей и все ее книги можно рекомендовать тем пациентам, которые склонны к депрессиям, мнительности, беспокойному состоянию, агрессивности или, напротив, апатии. Но при этом пациент не должен забывать о медикаментозном лечении и регулярных посещениях врача. Такой комплексный подход непременно даст свои результаты очень скоро. В видео в этой статье Луиза Хей расскажет, что делать с собой и своим здоровьем.

на

По мнению некоторых психологов, любая болезнь не является случайностью, существует связь между духовным и физическим, между нашими мыслями и состоянием нашего физического тела. Решив покончить с какой-нибудь болезнью, следует прежде всего выявить ментальную (мысленную) причину ее возникновения. Симптомы болезни - это всего-лишь отражение внутренних глубинных процессов. Вам придется углубиться в себя, чтобы обнаружить и уничтожить духовную причину недуга.

Приведенный нами перечень мысленных стереотипов был составлен американским психологом Луизой Хей в результате многолетних исследований, на основе своего опыта работы с пациентами. Также, мы приводим трактовку российского психолога Владимира Жикаренцева.

За знаком МИНУС написана психологическая причина болезни; за знаком ПЛЮС идет новый стереотип мышления, который ведет к выздоровлению; знак ПОДОБИЯ раскрывает, за что отвечает орган в психологическом смысле.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЛУИЗЫ ХЕЙ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ АФФИРМАЦИЙ (стереотипов мышления):

Найдите ментальную причину. Посмотрите, подходит ли она Вам. Если нет, подумайте, какие мысли могли спровоцировать заболевание?
Несколько раз повторите стереотип.
Внедрите в сознание мысль, что Вы встали на путь выздоровления.
Данную медитацию следует повторять ежедневно, т.к. она создает здоровое сознание и, как следствие, здоровое тело.

Название болезни или органа

КРОВЬ: ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ - найдено: 2

1. КРОВЬ: ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ - (Луиза Хей)

Нерешенные застарелые эмоциональные проблемы.

Я с радостью предаю прошлое забвению. В моей душе мир.

2. КРОВЬ: ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ - (В. Жикаренцев)

Долгосуществующая неразрешимая эмоциональная проблема.

Я с радостью и легко освобождаюсь от прошлого. У меня внутри мир.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЛУИЗЫ ХЕЙ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ АФФИРМАЦИЙ (стереотипов мышления):

Найдите ментальную причину. Посмотрите, подходит ли она Вам. Если нет, подумайте, какие мысли могли спровоцировать заболевание?
Несколько раз повторите стереотип.
Внедрите в сознание мысль, что Вы встали на путь выздоровления.
Данную медитацию следует повторять ежедневно, т.к. она создает здоровое сознание и, как следствие, здоровое тело.

Название болезни или органа

КРОВЬ: ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ - найдено: 2

1. КРОВЬ: ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ - (Луиза Хей)

Дефицит любви в детстве. Пораженческое настроение: "Да какая разница?! Все равно ничего не получится".

Отныне я живу в вечно радостном сейчас. Моя жизнь полна радости.

2. КРОВЬ: ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ - (В. Жикаренцев)

Отсутствие любви в детстве. Пораженческое настроение. Какая польза от всего этого, все равно ничего не получится?!

Сейчас я выбираю для себя - всегда жить в радостном СЕГОДНЯ. Моя жизнь полна радости.

От повышенного кровяного давления, по статистике, страдает более, чем 20-25% населения. Луиза Хей, предполагает, что причиной тому является внутреннее неудовлетворённое состояние человека. Проще говоря, высокое давление по Луизе Хей, обусловлено стремительным ростом показателей из-за борьбы с самим собой и депрессивного состояния. Отчасти так и есть, потому что стрессы действительно пагубно влияют на весь организм человека.

Луиза Хей является основательницей множества теорий, касающихся высокого давления. По её мнению, основные причины данной патологии - душевные расстройства, эмоциональные всплески и переживания, которые человек хранит внутри себя.

Луиза уверена - если человек стал «заложником» повышенного давления, значит, он сам этого желал. Чтобы излечиться от болезни, заболевший должен принять её и понять. В то время, когда восстановится душевное равновесие, а мысли о болезни отодвинуться на второй план, начинает происходить самоизлечение. Возможно, многие отнесутся к таким утверждениям с недоверием и непониманием, но отчасти Луиза Хей права.

Если человека терзают какие-либо мысли и происходит эмоциональный дисбаланс, течение болезни может только усугубиться. В случае же с постоянным спокойствием и умиротворением, сердце и мозг успокаивается, что может стать следствием улучшения состояния человека.

Примечание. Писательница убеждена, что избавление от заболевания возможно только тогда, когда будут воплощены в реальность все желания заболевшего. Это необязательно какие-либо грандиозные победы. Будет достаточно того, что сбылись сокровенные мечты, идущие из глубины души.

Причины высокого давления по Луизе Хей

Луиза считает, что кровеносная система (в частности, кровь) - это символика радости и желание прожить счастливую жизнь. Если человек живёт в постоянных стрессах, не видит перспектив на будущее, часто пребывает в депрессивном состоянии, то в его организме возникают застойные явления. Это впоследствии может стать причиной высокого давления.

Это не единственная теория. Кроме неё, есть ещё несколько факторов, которые, по мнению Луизы, влияют на появление патологии:

В то время, когда мир вокруг цветёт, жизнь вокруг наполнена радостными событиями, а технологии прогрессируют, человек, находясь в унылом состоянии, этого просто-напросто не замечает. На фоне психоэмоционального расстройства у него замедляется циркуляция крови, ухудшается состояние здоровья, а впоследствии поднимается кровяное давление;
По достижении человеком 40-летнего возраста, он начинает анализировать прожитую жизнь и чаще всего разочаровывается в том, что не достиг задуманных высот. Это, по мнению Луизы Хей, становится причиной постоянного депрессивного состояния и нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
Многие люди, находясь в подавленном состоянии, становятся очень ранимыми и чрезмерно мнительными. Луиза говорит, что в этот момент человек может сам себе «запрограммировать» какую-либо болезнь, поэтому нередко причиной проблем с артериальным давлением становится самовнушение.

Прежде чем начинать лечение, пациент должен разобраться в своём внутреннем мире, понять, что могло повлиять на возникновение недуга, и только после этого принимать меры.

Как лечить гипертонию по методу Луизы Хей

Первое, что предлагает основательница методики - выучить небольшой стих для аутотренинга и ежедневно его повторять. Эти целебные строчки звучат так: «Я с радостью прощаю и отпускаю все обиды. В моей душе всегда царят спокойствие, мир, доброта и гармония».

Одним из самых результативных способов избавиться от недуга - максимально настроиться на позитивный лад и радоваться происходящему, что бы ни случилось. Кроме этого, Луиза предлагает ещё несколько эффективных способов для устранения заболевания:

День должен начинаться с осознания того, что вокруг всё прекрасно и с искреннего уважения к людям, которые окружают заболевшего. Если сложно настроиться на такой лад, то необходимо вспомнить о том, что где-то есть люди, которым гораздо тяжелее. Это поможет осознать, что на самом деле не всё так плохо, как кажется. Позитивный настрой способствует устранению подавленного состояния.
Предпочтение лучше отдавать тем занятиям, которые приносят удовольствие. В то время, когда человек занимается любимым делом, он обретает душевное равновесие и покой, а это благоприятно сказывается на нервной системе и головном мозге.
В случае необходимости можно записаться на приём к хорошему психологу. Он поможет восстановить психоэмоциональное состояние и устранить нервное перенапряжение.
Общаться нужно только с теми, кто действительно приятен. Негативное общение с неприятелем может стать причиной нервного расстройства и ухудшения самочувствия.
Стараться чаще отдыхать в компании близких друзей, общаться, делиться впечатлениями и радоваться тому, что рядом есть люди, которые могут поддержать в трудную минуту. Такие мероприятия помогают повысить тонус организма и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Ещё одним важным пунктом является здоровый сон. Необходимо как следует высыпаться, потому что недосыпание может стать причиной множества болезней, в том числе и нарушений кровяного давления.

Чтобы отвлечься от негативных мыслей, необходимо взять записную книжку, включить расслабляющую музыку и записать в блокнот все свои самые сокровенные мысли и желания. Это поможет расслабиться, успокоиться и понять, что впереди ещё много новых достижений и побед.

Важно! Гипертония является достаточно серьёзной патологией, требующей определённых терапевтических мероприятий. Если принято решение об устранении болезни по методике Луизы Хей, то лучше рассматривать её как дополнительную альтернативную терапию. Если прекратить, назначенное врачом лечение, можно запустить болезнь до тяжёлого состояния.

Отзывы о лечебных методиках Хей

Ирина Петрова. Как-то случайно наткнулась на книгу этой писательницы и решила попробовать такой способ лечения. Могу сказать, перелом, конечно, быстрее не сросся, но удовольствие от чтения получила. Познавательные истории, изложены грамотно и интересно. Возможно, при каких-нибудь нервных расстройствах методика на самом деле помогает, но при серьёзных болезнях нет никакого толка.

Виктория, г. Тверь. Хорошая методика. Таблица Луизы Хей очень помогает справиться с различными болезнями. В то время, когда я читаю определённые пункты, происходит что-то вроде самовнушения и симптомы болезни на самом деле исчезают. Недавно повысилось внутричерепное давление, нашла по таблице нужный заговор и прочитала его несколько раз. Это помогло мне избавиться от головных болей и успокоиться.

Алина, 39 лет. Считаю, что лечение гипертонии по Луизе Хей является хорошей альтернативой профилактических мер. На меня эти методы действуют подобно успокаивающих средств, расслабляют, а также помогают понять, что жизнь на самом деле прекрасна.

Таблица Луизы Хей – что это?

Таблица Луизы Хей достаточно обширна и изложить все её пункты не представляется возможным. В ней можно ознакомиться с методами исцеления, а также с психоматикой гипертонии. Полная информация изложена в виде проблем, причин, повлиявших на их возникновение, и методов устранения.

Основное «лекарство» по таблице - ежедневное повторение определённых заговоров. Именно они, по мнению автора, помогают исцелиться и посмотреть на мир «новыми глазами». Чтобы понять, в чём заключается суть методики от повышенного давления по Луизе Хей, можно скачать в интернете книгу и внимательно с ней ознакомиться.

Подведение итогов

При артериальной гипертензии человека мучают различные симптомы, мешающие вести полноценный образ жизни. В таком состоянии пациент готов на всё, лишь бы недуг отступил. В данном случае важно понимать, что заболевание уже могло затронуть какие-либо жизненно важные органы и без медикаментозной терапии не обойтись.

Методика Лизы Хей при гипертонии может стать хорошей профилактикой, так как некоторые советы помогают справиться со стрессовыми ситуациями, пагубно влияющими на организм.

Во время лечения не стоит забывать о приёме лекарственных средств, назначенных врачом, диетотерапии, здоровом образе жизни и отказе от вредных привычек.

Таким образом, можно сделать вывод - метод можно рекомендовать людям, которые часто переживают, склонны к депрессиям, а также очень мнительны. Если всё делать правильно, то методика может стать хорошим дополнением к основной терапии.

Высокое давление встречается не только среди пожилых, но и у молодых людей. Виной данного состояния могут выступать физиологические, а кроме того, психосоматические причины, которые вызывают гипертонию. Терапевтические меры представленной патологии включают в себя целый комплексный подход. Принимать их требуется уже при первых скачках давления, пока гипертоническая патология не переросла в хроническую форму.

В данной статье рассмотрим подробно психосоматику высокого давления.

Гипертония: что это такое?

Гипертония, или, выражаясь терминологическим языком, является болезнью, в рамках которой основным симптомом выступают высокие значения артериального давления. Зачастую такую патологию фиксируют у взрослых людей, которые старше сорока лет, но в молодом возрасте также довольно часто отмечают случаи подобного нарушения. Гипертонию среди людей встречают независимо от половой принадлежности. Психосоматика повышения давления, пульса до конца не изучена. Это заболевание служит главной причиной смертности среди пациентов, страдающих нарушениями работы сердца и сосудов.

Какое давление считается высоким?

Повышенным считают давление, при котором значения тонометра поднимаются выше показателя 135/80 миллиметров ртутного столба в рамках последовательного троекратного измерения на протяжении четырнадцати дней. Самым оптимальным для здорового самочувствия, а кроме того, для нормальной работоспособности того или иного человека является артериальное давление 120/80 миллиметров ртутного столба.

Как результат других болезней

Следует отметить, что гипертония довольно часто становится результатом каких-либо других заболеваний. Таким образом, ее могут спровоцировать, к примеру:

Избыточная масса тела.
Развитие сахарного диабета.
Наличие различных сердечных патологий.
Развитие атеросклероза.
Наличие остеохондроза.

Негативное влияние на качество жизни

Плюс ко всему непосредственно сама артериальная гипертензия способна послужить причиной других недугов, существенно ухудшив качество жизни человека. Самыми опасными осложнениями гипертонической болезни выступает инсульт, а также инфаркт миокарда. Правда, даже в том случае, если до этого не дойдет, осознавать, что отныне до конца жизни придется придерживаться определенной диеты, постоянно измеряя давление, принимая лекарства каждый день, отказываясь от занятий спортом и активного отдыха, весьма печально. Психосоматика повышения давления здесь играет не последнюю роль.

Но учитывая то, что гипертония не считается заболеванием как таковым, лекарственного средства, которое могло бы в полной мере ее излечить, тоже на сегодняшний день пока нет, и вряд ли появится, так как развитие этого недуга зависит от множества различных факторов, в том числе и психологических.

Психосоматика высокого давления будет рассмотрена ниже.

Каковы причины высокого давления?

К основным причинам развития гипертонической болезни относят следующие факторы:

Избыточная масса тела.
Неустойчивость эмоционального фона.
Чрезмерные нервные потрясения.
Травмы головного мозга.
Заболевания, имеющие хронический характер и оказывающие отрицательное воздействие на работу сосудов и сердца.
Наследственная предрасположенность организма.
Заболевания, которые имеют инфекционную и вирусную природу.
Возрастные изменения в сосудах. Довольно часто происходит так, что низкое давление с возрастом перерастает в повышенное.
Превышенные показатели содержания холестерина, что, в свою очередь, провоцируют формирование бляшек, мешающих нормальной циркуляции кровяного потока.
Климактерические реакции женского организма. В это время довольно часто пониженное давление может подскакивать до высоких показателей.
Наличие вредных привычек и злоупотребление ими.
Чрезмерно большое употребление соленых продуктов.
Стремительное увеличение показателей адреналина в организме.
Сидячий и малоподвижный образ жизни.

Психосоматика высокого давления

Некоторыми психиатрами высокие показатели давления у человека объясняются чрезмерными обязательствами. Как показывает практика, такие люди имеют грандиозные планы, выполнение которых отнимает слишком много сил и времени в том числе. Поэтому для того, чтобы реализовать эти цели, требуется приложение чрезмерных усилий. Из всего этого можно сделать вывод, что причиной психосоматики высокого давления является реакция организма на большое переутомление, а, кроме того, на эмоции, появляющиеся при разочаровании или чрезмерном возбуждении.

Эгоистические черты

Многим гипертоникам присущи эгоистические черты. Эти люди идут на все, чтобы реализовать поставленные перед собой задачи. Подобная черта характера способствует достижению весомых результатов в карьерной сфере, правда, крайне негативно отражается на человеческом здоровье. Явление психосоматики высокого давления в таких случаях проявляется с одинаковой периодичностью у молодых и пожилых людей.

Активная позиция

Недуг свидетельствует об активной позиции человека. Это своего рода ответ на препятствия, возникающие на протяжении всего жизненного пути. Артериальное давление, помимо всего прочего, может увеличиваться у того человека, который достаточно длительное время не способен отпускать неразрешенные ситуации. В результате этого такие люди регулярно оказываются в напряжении, испытывая чувство недоверия и страха.

Причины психосоматики высокого давления

К психосоматическим причинам, способствующим появлению гипертонического заболевания, относятся следующие факторы:

В результате таких чувств, как гнев, враждебность или раздражительность, у людей в значительной мере повышается артериальное давление.
Излишняя скованность наряду с чрезмерным упрямством также способствуют развитию гипертонической болезни у человека.
Чувство тревоги и страха. Для людей с подобными эмоциями характерна излишняя эмоциональная неустойчивость наряду со склонностью к частым истерикам. Данные состояния способствуют возбуждению симпатической нервной системы, повышая общее количество стрессовых гормонов в крови. В результате всего этого у человека может резко подниматься артериальное давление до весьма высоких показателей. При этом частое и повторяющееся переживание тревог и страхов провоцируют формирование гипертонического заболевания хронического характера.

Как справиться с психосоматикой высокого давления, знают не все.

Стадии заболевания

Расстройства психосоматической природы проявляются, как правило, постепенно. Происходит это в результате ослабевания защитных сил организма, которые попросту перестают сдерживать физические и психические поражения. Специалисты выделяют следующие стадии психосоматики:

Психосоциальная. На данном этапе формируются задачи, которые остро нуждаются в разрешении. Основной реакцией на внешние стимулы, как правило, становятся те или иные внутренние решения человека и его последующие действия.
Психозащитная (или, по-другому, адаптационная стадия). Для второй стадии типично нарушение в приеме решений, направляющихся на разрешение задачи. Вследствие подобного сбоя в организме сама по себе включается психологическая защита. Несмотря на то что происходит развитие внутреннего чувства дискомфорта, благодаря срабатывающим защитным механизмам удается справляться с негативными эмоциями. На данной стадии можно избавиться от симптоматики при условии выявления первопричины нарушений.
Психосоматическая стадия. На этом этапе внутренний подавленный конфликт трансформируется в телесное нарушение, что, в свою очередь, вызывает симптомы физических недугов. Во время психосоматического этапа душевный дискомфорт сильно ослабевает, а физический, наоборот, только увеличивается.
Последняя стадия. Для этого этапа свойственно саморазрушение организма по причине невозможности удерживания мучительных психических переживаний. Подобные психосоматические процессы крайне часто могут запускать смертельные заболевания. Психика в данном случае оказывается больше не способной справляться с защитными функциями, поэтому на подсознательном уровне формируются патологические состояния. Этими состояниями оказываются впоследствии заболевания хронического, а кроме того, наследственного характера и различные зависимости.

Разберемся, что делать с психосоматикой высокого давления.

Что необходимо предпринять?

Для того чтобы исцелиться от гипертонии, человек должен хотя бы попытаться пересмотреть всю свою жизненную позицию. Прежде всего будет целесообразно обратить негативное представление об окружающем мире и жизненных обстоятельствах в нечто позитивное. Крайне важно в этом случае правильное перераспределение своих целей и обязанностей в том числе.

Пациентам с высоким давлением рекомендуется осознать, что все люди абсолютно разные, поэтому следует научиться принимать их такими, какими они являются. Помимо всего прочего, следует давать отдыхать своему организму от тяжелой работы и мыслительных процессов. Очень полезно почаще находиться среди своих друзей, занимаясь любимым делом.

Лечение гипертонии без медицинских лекарств

На сегодняшний день существует множество различных препаратов, которые помогают нормализовать и поддерживать артериальное давление. Но, помимо лекарственных средств, имеются и другие способы борьбы с гипертонией, которые рекомендуются психологами:

День следует начинать с искренней благодарности по отношению ко всем окружающим людям, а также миру за то, что дана возможность в нем жить. В том случае если кажется, что это очень трудно, стоит вспомнить обо всех инвалидах, которые, будь у них возможность, отдали бы многое просто за то, чтобы ходить, как все люди, на двух ногах, самостоятельно передвигаться, жить, любить и работать.
Следует стараться заниматься лишь тем, что в действительности по душе. Рекомендуется это сделать даже в том случае, если для этого необходимо будет в корне поменять свою жизнь, сменив место работы, а кроме того, круг знакомых.
Нужно стараться бывать лишь с теми людьми, которые человеку приятны и любимы. С теми же, к кому испытывается неприязнь, категорически запрещается общаться, так как это крайне негативно отражается на психоэмоциональном состоянии, а также на работе сердца и сосудов.
Нельзя отказываться от того, чтобы взять отпуск. Нельзя пренебрегать и выходными днями в течение недели. Их обязательно нужно брать и, хотя бы иногда, по крайней мере, один день в неделе посвящать лишь себе, а также своим увлечениям и мыслям.
Обязательно следует каждый день высыпаться. Взрослому человеку для того, чтобы в полной мере восстановить силы и чувствовать себя бодро, требуется спать не меньше восьми часов в сутки.

В том случае если возникнет необходимость, можно записаться на консультацию к психотерапевту. Многие пациенты не в состоянии самостоятельно признаться себе в своих настоящих желаниях и стремлениях. И очень часто лишь профессиональный врач способен в этом помочь и существенно облегчить существование. Как еще можно нормализовать высокое давление по психосоматике?
Также психологи советуют написать список из ста пунктов, каждый из которых будет являться сокровенным желанием. Но, прежде чем вносить в данный список желание, следует хорошенько обдумать и проанализировать, чье оно на самом деле. Не секрет, что многие желания навязываются людям родителями еще с детства. И делают это не только родители, но еще и друзья, общество, начальство и так далее. О подобных желаниях даже думать не стоит, так как они, скорее всего, не принесут ожидаемого счастья и эмоционального покоя. Определившись со своими истинными желаниями, следует, по возможности, стараться их для себя выполнять. Такая техника будет способствовать укреплению нервной системы, нормализует психоэмоциональное самочувствие и положительно отразится на работе сердечной системы.

Ниже приведено мнение врачей о психосоматике высокого давления.

Мнение специалистов

Доктора подтверждают, что на сегодняшний день высокое давление является одним из самых распространенных заболеваний. Помимо медикаментозного лечения, которое назначается врачом, крайне важно проведение психологической терапии. Разумеется, далеко не всегда у человека имеется возможность поменять место своей работы и тем более в корне изменить свой образ жизни, но начинать следует с малого, например, давать организму возможность лучше высыпаться, чуть больше отдыхать и получать положительные эмоции.

Лиз Бурбо о психосоматике высокого давления имеет определенное мнение. В своей книге «Твое тело говорит: "Люби себя!"» автор указывает возможные метафизические причины проблем с высоким давлением. К эмоциональной блокировке человек, по мнению автора, прибегает самостоятельно, что и провоцирует развитие болезни.

Больным оказывается сильное давление на самого себя, по причине своей сверхэмоциональности. Им переживаются снова и снова одни и те же ситуации, которые служат напоминанием ему о старых психологических травмах. Он драматизирует ситуацию. Благодаря интенсивной умственной деятельности человек переживает множество различных эмоций. Он очень чувствителен: хочет, чтобы окружающие были счастливы, старается всеми силами достигнуть данной цели. В результате чего его давление повышается. Автор рекомендует снизить требования к себе и окружающим, расслабиться и наслаждаться жизнью. Это нормализует и его самочувствие.

Что говорит Луиза Хей о психосоматике высокого давления?

В ее книге «Исцели себя сам» указываются главные негативные установки, которые приводят к болезням. В противовес описываются гармонизирующие мысли, способные привести к исцелению. Это напрямую связанно с высоким артериальным давлением. Чаще всего к болезни приводят нерешенные застарелые эмоциональные проблемы. От них нужно избавляться.

Разделы