Не пускают в квартиру в которой прописан. Наговор на соль

Здравствуйте! Мне 21год, моему партнеру23 года. Вместе уже 3 года, 2,5 из них живем вместе у него с его родителями.
Я по натуре очень активный человек, любящий вести активный образ жизни. Мой молодой человек домосед. Он так воспитывался. Его родители ничем от него не отличаются. Он большой любитель посидеть за компьютером, поиграть в игры, пожить в виртуальном мире. Когда я начала с ним жить, поначалу мне нравился его образ жизни. Я перестала гулять, кататься на роликах, посещать парки. Вела амебный образ жизни: работа, диван. Спустя годы я поняла, что начала угасать. Пропал тот блеск в моих глазах, пропала улыбка, пропало все оптимистическое. Я начала тонуть в пучине бытовой жизни. На мои уговоры пойти в гости к друзьям, покататься на коньках, посетить различные мероприятия увенчались отказом. Поначалу было так: я не пойду и ты тоже. Один раз я взорвалась. Я была готова собирать вещи по этой проблеме, после этого он стал отпускать меня одну. Сейчас снова появились эти запреты. Скандал разводить не хочу, я человек не конфликтный, но внутри меня все кипит.
Иногда он соглашается Куда-либо пойти со мной, вместе как-то катались на роликах, но вместо веселья и задорно смеха на его лице наблюдалось разочарование. Его аргумент-Мне это неинтересно. В открытую он заявляет, что его отдых-компьютерные игры. У меня было пару идей посетить вместе мероприятия, посвященные играм, но, к сожалению либо это очень дорого для нас, либо он снова не хочет.
У него своя зона комфорта: диван, холодильник, работа, комп и выходить из нее он явно не намерен. Он очень закрытый человек, он никому не доверяет (опять так же его воспитывали, точно такие же его родители) он ничем не делится со мной, он молчит часто, я о его внутреннем мире почти ничего не знаю, Как бы я не пыталась, он ничем со мной не делится. На каждое веселое времяпрепровождение у него есть пессимистическая отмазка: покатался на коньках-упадешь, по пальцам лезвием приедут. Катание на роликах-голову разбить можно, прогулка в парке-кто-нибудь пристанет, прогулка с друзьями-Мне не о чем с ними разговаривать, прогулка с подругами без него-обязательно изменю (Хотя никогда не подавала повода, сама противница этого)
Я очень люблю этого человека, Хочу построить с ним большую и крепкую семью , я вижу, что это взаимно, но понимаю, что мы еще так молоды, так хочется увидеть мир, побыть в гостях, я хочу развиваться, ходить в театры, в музеи, Хочу тянуться к знаниям, но не мне дают... Как вырулить эту ситуацию? Что стоит делать? Я так хочу сохранить то, что мы уже построили...

Здравствуйте, Алла! Вы видите, что у Вас РАЗНОЕ представление о том, как проводить время досуга - для него отдых - это компьютер и сидение на диване, для Вас - это активный отдых. Заставить его изменить Вы не можете, заставить измениться Вас - не может он. Вам обоим, если Вы хотите сохранить отношения нужно принять друг друга таковыми. Он не может Вам запрещать - ведь Вы выбираете или Вы прячетесь за его запретами и сидите рядом с ним или решаете сами и отдыхаете так, как Вы хотите. Если Вы будете его тянуть с собой, то не получите того совместного отдыха, которого ждете - ведь ему это не интересно! поэтому договоритесь между собой КАК ВЫ БУДЕТЕ отдыхать - у Вас свои потребности, у него свои - если он не хочет идти с Вами, то Вы вправе идти одна, с друзьями и отдыхать так, как хотите! иногда можете и с ним провести время так, как он хочет - пусть это рядом на диване, но вместе с ним! ему же тоже отдаете право решать - хочет он с Вами пойти или нет - если не хочет - не надо, если хочет - то это его выбор,а не одолжение Вам! бывает, что люди отдыхают не вместе, но оба могут научиться уважать потребности друг друга, научиться принимать их, научиться их разделять для того, чтобы сохранить семью - это взрослое поведение, Ваш же молодой человек пока проявляет инфантильную позицию - если идет с Вами, то не доволен, запрещает Вам идти самой - т.е. пока принимать и уважать Ваши потребности он не готов!

Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Когда люди уходят - отпускай.
Cудьба исключает лишних.
Это не значит, что они плохие.
Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна!

Сложно отпустить человека из своей жизни, когда наступает время, чтобы двигаться дальше.

11 Признаков того, что такое время уже наступило:

1. В ответ на свои просьбы вы все чаще получаете ответ: «мне некогда».

Умейте отпускать людей, которые не находят на вас время. Значит ваши отношения для другого человека уже не так важны, как раньше.

2. Вы ловите себя на том, что пытаетесь заставить другого себя полюбить.

Знаете поговорку: «насильно мил не будешь», так оно и есть. И если другой хочет уйти, мы не можем просить его остаться, ведь сущность любви – это свобода. Когда любимый человек уходит, жизнь не кончается, а прошедшая любовь всегда оставляет после себя что-то ценное.

3. Другой человек желает, чтобы вы стали кем-то, кем на самом деле не являетесь.

Потерять другого не так страшно, страшнее потерять свою суть. Не стоит терять себя ради кого бы то ни было – собрать по осколкам свою личность очень непросто, куда проще залечить раненое сердце.

4. Между вами нет разговоров «по душам».

Иногда нужно поссориться, чтобы спасти отношения, поскольку промолчав, вы можете их разрушить. Никаких сожалений не останется, если вы будете общаться с людьми от чистого сердца, по душам. В этом мире нужно быть честными.

5. Слова заметно расходятся с делами.

Рядом нужен человек, помогающий смотреть в будущее с надеждой, и если вы чувствуете противоположное влияние, а его слова не совпадают с делами, пора завершить подобные отношения. Говорить люди могут все что угодно, гораздо важнее – их поступки.

6. Физическая привлекательность является приоритетом в ваших отношениях.

Нельзя забывать, что главная красота человека заключается не во внешнем виде, а в том, что скрывается в глубине сердца, то, что делает нас неповторимыми. Вряд ли те, кого привлекает лишь ваша внешность, останутся с вами надолго, а вот люди, способные увидеть красоту вашей души будут с вами всю жизнь.

7. Ваше доверие неоднократно предают.

Настоящая любовь предполагает доверие, открытость – когда вы верите, что другой человек не сможет ранить вашу душу и открываете ее перед ним. В таком случае, возможно, ваши отношения продержаться всю жизнь, либо вы получите горький урок. И то и другое развитие событий позитивно. У вас появиться возможность убедиться в том, что человек достоин вашего доверия или поискать более достойного.

8. Вы вынуждены постоянно жертвовать своим счастьем.

Постарайтесь побыстрее осознать, что вашу жизнь пора вырвать из чужих жадных рук. Если другие люди будут требовать от вас больше, чем отдавать, вы быстро потеряете самоуважение.

9. Вас недооценивают.

Когда вы состоите в близких отношениях с человеком, который вас не уважает, вы самовольно отрываете свой кусочек души, который не сможет отрасти снова. Однажды наступает момент, когда нужно перестать удерживать рядом с собой человека, если он по-настоящему хочет, чтобы вы остались в его жизни, непременно найдет способ, чтобы сделать это. Если человек желает уйти – отпустите его. Только вначале это больно, а позднее вы задаете себе вопрос: «Почему я потерял столько времени и не сделал этого раньше?»

10. Вам не нравится сложившаяся ситуация.

Идите по жизни, повинуясь зову сердца. Рискуйте. Нельзя «плыть по течению» только оттого, что боитесь перемен. Потому что на таком пути никаких перемен и не будет – учитесь на своих ошибках, только так вы сможете обрести опыт и отыскать свой путь, прийти на свою вершину, которая стоит приложенных усилий.

11. Прошлое не отпускает.

Когда-нибудь ваши слезы и боль будут забыты, и вы поймете, что счастье заключается не в мести и не во власти, а в том, чтобы жизнь шла своим чередом, а вы успевали учиться у нее всему, чему можно. В итоге наиболее важной главой вашей жизни окажется последняя, когда вы поймете, какую замечательную историю вы написали, проживая свой путь. Поэтому отпустите свое прошлое, чтобы увидеть новые возможности.

Отпустив человека, не отпускайте лишь надежду, продолжайте жить и верьте, что когда-нибудь в вашей жизни все сложится, и вы обретете свое счастье.

Помните, что очень много людей могут сказать три заветных слова «я тебя люблю», но не каждый из них останется в вашей жизни, чтобы их доказать. Иногда приходится очень постараться, чтобы найти такого человека, но это стоит того. Всегда.

Для тех, кто уже нашел «того самого» человека и не собирается расставаться, рекомендую к прочтению замечательную, и главное очень полезную книгу.

Существуют люди, которые открыты душой, довольно общительны. Однако, порой встречаются и такие, которых можно отнести к замкнутой, закрытой группе.

Индивидуум такого типа не пускает никого в свой мир, старается избегать общения, полностью закрывается от людей. Зачастую бывает так, что человек умен, однако неспособен никому довериться. Это складывается в привычку, кроме того, возникает огромное количество страхов, многие из которых являются необоснованными, иррациональными. Люди пытаются скрыть их, говоря о том, что мир враждебен.

Часто это наблюдается при проведении тренинга. Казалось бы, имеется сдружившаяся группа, обстановку можно назвать теплой, задания даются несложные. В целом, все хорошо, и нет причин для страхов – однако, можно заметить одного или другого человека, сидящего в сторонке, наблюдающего за происходящим напряженно и который высказывает следующее: «Мне бы хотелось поверить людям, но не могу проявить доверия столь быстро ». Становится понятным, что никаких оснований, чтобы тревожиться нет, просто существует страх, и из-за этого выработалась привычка не доверить никому.

Когда человек ведет себя закрыто, то и окружающие отвечают сдержанностью и ответной закрытостью. Если нет открытости и доверия, то, значит, не будет верных друзей, при этом разумные контакты отсутствуют, и человек вынужденно окажется в компании людей такого типа, смотрящих на всех с недоверием.

Среди тех, кто относится к закрытому типу, выплеск враждебных реакций наблюдается значительно чаще, поскольку, если постоянно находиться в ожидании враждебных действий, то, конечно, лучше притаиться, после чего, на всякий случай, нанести ответный огонь.

Происходит срабатывание самосбывающегося пророчества (то есть изначально ложная трактовка ситуации): для открытых людей мир более открытый, и другие заслуживают доверия, а для закрытых людей, он остается чуждым и доверять никому нельзя.

Несмотря на то что имеется похожее поведение, можно различить таких индивидуумов на две группы: привычно закрытую и невротически закрытую.

У прывычно закрытого человека не получается открыться, поскольку на всем его поведении сказываются привычки, заложенные еще с детства. Индивидуум закрыт, не потому что испытывает какие-либо страхи или другие социальные проблемы, здесь сказывается воспитание. Для того, чтобы сделать его более открытым достаточно заинтересовать чем-либо, лечения в этом случае не требуется.

При невротической закрытости, человеком переносится какая-то травма, боль, поэтому и возникают определенного вида страхи. Порой последствий боли и ее самой уже вроде и нет, однако поведение остается скованным по привычке, присутствует внутренняя установка, что лучше где-то промолчать и не высовываться. При этом во внешности можно заметить напряженность в плечах и сдержанность в жестах. Хотя также возможны выплески в виде мелких уколов, обид и обвинений, после этого приходит небольшое облегчение. Далее, человек начинает укорять себя за то, что был не сдержан.

Можно ли помочь человеку закрытого типа?

Такой личности очень сложно открыться посторонним людям, присутствует невозможность высказывания своих настоящих мыслей и отношений, возникает страх перед одиночеством, но и решиться на любовь к другому человеку тоже проблематично.

Не стоит говорить такому индивидууму, что переживать не нужно, это будет неверным шагом. Помочь, безусловно, можно, но потребуется приложить много усилий для достижения положительного результата.

Так что же предпринять?

Для начала следует разобраться, чего точно делать не нужно. Заставить человека измениться, действовать более смело, рассказывать о своих проблемах, не получится. Попытка перестроить индивидуума под себя, приведут к мощному сопротивлению, большему недоверию и закрытости. Хотя изредка этот способ может помочь.

Однако наилучшим вариантом станет искренняя дружба, при этом необходимо постепенное знакомство с хорошими людьми. Если окажется так, что вы станете другом закрытого человека, то со временем эта проблема в общении уйдет. Наиболее верным вариантом станет выведение такой личности в компанейскую компанию, но не нужно заставлять проявлять активность.

Для начала будет достаточным и того, что человек просто придет, послушает, посмотрит. Если вы при этом будете всегда находиться поблизости, то это скажется более позитивно. По истечении определенного времени человек станет теплее.

Могут возникнуть и некоторые трудности. Очень часто у закрытого человека тяжелый характер. По-другому можно сказать, что это тип с плохим воспитанием, который абсолютно не умеет находить контакт с окружающими. Для того чтобы справиться с этим, близкому другу необходимо набраться терпения, поскольку следует пояснять ему, как себя нужно вести, рассказывать о хороших манерах, о том, чего можно делать, а что не нужно.

Но, как известно, очень редко кто желает связываться с человеком, который не умеет быть благодарным, а порой еще и будет грубить. В этом и заключаются сложности, поэтому дружить с закрытым человеком очень тяжело.

Как приучиться к открытости?

Если бытует мнение, что вы не совсем открыты, а хочется, чтобы думали по-другому, то это вполне возможно, однако следует выработать определенные привычки. Это значит.

Жизнь – это череда расставаний и встреч. Иногда даже с горячо любимыми, близкими людьми наши дороги расходятся. В такой момент нужно набраться сил и отпустить человека из мыслей. Но как это сделать, если сердце разрывается на куски?

Что значит отпустить человека?

Вопреки расхожему мнению, отпустить человека вовсе не значит забыть или разлюбить. Этот процесс можно скорее сравнить с воздушным шаром, который вам нравится, но в определенный момент вы отпускаете ниточку, и он взмывает в небо. Перестал ли он вам от этого нравиться, нужно ли про него забывать? Нет. Теперь давайте попробуем разобраться, что значит отпустить человека:

Мнение психологов. Отпустить человека – значит позволить ему жить собственной жизнью, признать тот факт, что он вправе распоряжаться ей так, как он хочет. Эгоцентричным людям очень сложно это сделать, они склонны быстро привязываться и долго не отпускать человека – страдать, следить за ним, умолять вернуться, и даже шантажировать самоубийством. Все, что им нужно – чтобы «трофей» снова стоял на полке. На чувства другого эгоистам наплевать.

Почему нужно научиться отпускать?

Многие не понимают, как можно отпустить человека, которого любишь. Они совершенно искренне полагают, что при правильно приложенных усилиях можно добиться ответного чувства. Иными слова, заставить человека полюбить. Тут-то и кроется главная ошибка.

Сколько бы вам не предлагали яблоки или другую еду, которую вы терпеть не можете, вы не сможете их полюбить. Возможно, из жалости или уважения вы и съедите кусочек, но питаться ими каждодневно? Ну, уж нет. Даже если выкрасить яблоки в оранжевый цвет, и делать вид что это апельсин, обманывать вкусовые пристрастия долго не получится.

Если эти доводы вам кажутся недостаточно вескими, задумайтесь вот над чем:

Важно. Отношения должны приносить радость и счастье. Помните, каждый человек достоин любви. Вы не должны стараться угодить, менять себя ради другого. Сотни людей готовы полюбить вас настоящим.

Как это сделать?

Теперь вы понимаете, как важно отпустить человека? Если да, значит, вы уже прошли половину пути. Все, что от вас требуется дальше – не сопротивляться, дать произойти неизбежному.

Пусть человек уходит, не держите его. Постарайтесь простить его и пожелать счастья. Простите и себе свои ошибки. Кто из нас идеален? Все случилось так, как должно было быть.

Сумейте сказать спасибо. С уходом человека вы не потеряли, а приобрели. Он подарил вам бесценный опыт. Даже если это боль и страдание, не сетуйте на судьбу. Воспринимайте болезненные ощущения как шанс вырасти над собой, перестать привязываться к людям, научиться выстраивать счастливые, гармоничные отношения.

Полезная практика

Скорее всего, вы думаете, что с уходом человека потеряете способность любить («он разбил мое сердце», «вырвал и унес с собой»). Важно осознать, что это не так. Любовь – прекрасное чувство, которое всегда будет с вами. Чтобы вернуться к здоровому ощущению любви и счастья, попробуйте выполнить следующее упражнение:

1. Оставшись в одиночестве, удобно расположитесь в кресле (постороннего шума и яркого света быть не должно).
2. Закройте глаза и сосредоточьтесь. Где находится ваше чувство, способность любить?
3. Найдите это место, а затем зафиксируйте внимание.
4. Теперь представьте, что из этой точки исходит свечение. Направьте его на кошку или собаку, ребенка, стены, растения.
5. Что вам хочется сделать?

Наверняка вы испытаете желание навести порядок дома, порадовать сладким ребенка, выгулять собаку (в зависимости от того, куда был направлен «свет»). Выполняйте практику ежедневно, и вскоре мучительное чувство обиды вытеснит настоящая, радостная любовь к окружающим.

Специалисты утверждают, что отпускать человека из мыслей и сердца нужно поэтапно.

Очень важно пережить все стадии разрыва, иначе все подавленные эмоции всплывут в самый неподходящий момент. Итак, как отпустить человека правильно:

Стройте планы на будущее. Можете нарисовать «плакат желаний».

1. Теперь можете оглянуться и переосмыслить прошлое. Подумайте, какой урок вам преподнесла судьба? Какие ошибки вы допустили?

Пройдя все этапы, вы почувствуете себя другим человеком. Боль обязательно утихнет. Иногда может потребоваться месяц, иногда год. Чем раньше вы прислушаетесь к советам, тем быстрее освободитесь от груза.

Совет автора. Главное – побороть жалость к себе. Старайтесь не думать, какой вы несчастный, покинутый, одинокий. Обратите свой взор на тех кому тяжелее – семью, глава которой погиб, одиноких стариков, детей, растущих в детском доме без любви и ласки. Начните помогать другим, и вы исцелите себя.

Практика от Джека Макании «Освобождение от зависимости»

Следующее упражнение будет полезно всем, кто имеет болезненный опыт расставания и не знает, как простить и отпустить человека.

Практика помогает разрубить связь, перестать испытывать негатив.

Приступим:

Примечание. Практика позволяет разрубить даже старую связь. Обычно требуется однократное выполнение, но при необходимости ее можно повторять несколько раз.

Как бы мы не любили человека, в определенный момент нужно суметь его отпустить. У каждого из нас есть свои задачи, своя судьба. Иногда не стоит противиться новому. Нужно просто отпустить поводья и довериться течению.

Ольга, г. Санкт-Петербург

Вся наша жизнь состоит из человеческих отношений: семейных, рабочих, общественных. Но самые глубокие и важные для нас, это отношения с любимыми людьми. Очень часто между ними происходят раздоры, непонимания, и разные перемены в отношениях. Но что делать, когда вы чувствуете, что отношения исчерпали себя и подходят к концу? Вы уже не дорожите этим человеком как раньше, взаимопонимание исчезло между вами, и вы без конца ссоритесь? Как суметь правильно и безболезненно для вас обоих отпустить друг друга?

Нужно ли отпускать друг друга?

Конечно, сделать это нелегко, всегда приходит какая-то опустошенность и разочарование после разрыва отношений. Но если вы посмотрите на эту ситуацию с другой стороны, то вы увидите опыт, мудрость, знание, которые вы приобрели благодаря этим отношениям. Это конец лишь определенного этапа в вашей жизни, но не любви . Когда вы поймете это и сможете принять, то кроме чувства благодарности к этому человеку, у вас больше ничего не останется.

Абсолютно, все люди, которые приходят в вашу жизнь, это не случайность, у каждого есть своя цель, почему они появились в вашей жизни. Они приносят с собой нужные для вас уроки жизни, которым вы должны научиться. Это развивает в вас недостающие вам качества, таким образом, вы растете как человек, я говорю об эволюционном росте.

Вы были дорогими друг другу людьми, испытывали сильные чувства, проводили незабываемые моменты жизни вместе. Конечно, в вашей памяти всё это останется, но уже как прошедший день. И вам будет жаль уходить или отпускать человека из своей жизни. Но жизнь никогда не стоит на месте, она постоянно движется, меняется, принося перемены и изменения. Также и ваши отношения, они будут постоянно меняться, обогащаться новыми чувствами и опытом. Не бойтесь идти дальше и снова впускать в свою жизнь новых людей.

Вечно ничто не может продолжаться. Вы отдали друг другу всё, что могли, вы старались сохранить отношения. Но если вы исчерпали друг друга, устали идти дальше вместе или просто перестали любить, то лучше отпустить человека. Скорее всего, вы подошли к пределу ваших отношений, дальше так не может продолжаться. Вы почувствуете когда, отношения станут вам непосильной ношей. Тогда отпускайте человека, не нужно держать его возле себя. Этим вы будете только причинять ему боль, так как он будет видеть ваше равнодушие.

Как отпустить любимого человека?

Поблагодарите этого человека, так как он несознательно научил вас чему-то, подарил вам бесценный опыт, свое время, свои чувства. И продолжайте жить дальше, не нужно цепляться за то, что уже ушло, умейте отпускать. Вы изменились благодаря этим отношениям, и наверняка вас ждут новые знакомства и встречи.

Если вы всё-таки не решились на такой шаг, а пытаетесь склеить разваливающиеся отношения, этим вы медленно убиваете друг друга. Кроме глубокой боли и разочарования в отношениях, больше они вам ничего не принесут. Ваши отношения потеряют ценность и трепетность, они превратятся в унылое совместное прозябание. С каждым днем у вас и вашего партнера будет расти неприязнь, раздражение и претензии к друг другу. Последует череда ссор, выяснений отношений, поиск виновных и всё в таком духе. Поверьте, чем дальше вы растягиваете такие отношения, тем большая вероятность того, что вы расстанетесь врагами, полными ненависти друг к другу. Это морально истощает, забирает столько вашей энергии, что после расставания, вы остаетесь безжизненными и разбитыми.

Отношения должны приносить вам радость и счастье. Вы должны светиться любовью, ваши глаза должны гореть, иcкриться счастьем. Когда этого больше нет, стоит ли продолжать? Подумайте над этим, приносят ли эти отношения мне счастье, легкость, радость?

И всё-таки вы упорно не хотите отпустить этого человека. Почему?

Чтобы остановить отношения, нужна смелость. Кто-то из вас должен первый это осознать и поговорить об этом. Но не каждый человек способен, открыто говорить даже со своим партнером. Тогда начинается игра в молчанки, скрытые обиды, бесконечные ссоры по мелочам. И начинается настоящий ад, когда быть вместе не просто невозможно, а становится настоящей пыткой.

Рано или поздно ваши отношения всё равно придут к концу, но каким способом и чего вам это будет стоить? Скорее всего, после расставания вы останетесь с багажом претензий к друг другу и невысказанных обид. От таких отношений будут страдать все. Вам понадобиться много времени и усилий, чтобы прийти в себя после такого расставания.

Не сопротивляйтесь, если видите, как ваши отношения плавно плывут к концу. Значит так должно быть, так должно произойти. Когда этот человек уйдет из вашей жизни, просто дайте ему уйти, не держитесь за него.

Самый лучший финал расставания, это высказать благодарность этому человеку за все, что он сделал для вас, за подаренные моменты счастья и радости. Попытайтесь сделать это от сердца, искренне. Таким способом, вы смягчите боль от расставания и чувство разочарования и обиды уйдет.

Конечно, по началу, вам будет сложно идти дальше без этого человека. Но время лечит любые раны. У вас будет период, когда вы сможете оценить прошедшие отношения, усвоить уроки из них. И дальше вы осознаете, что любой человек, уходя, освобождает место для прихода нового человека . Так шаг за шагом, вы приближаетесь к тому, кто вам уготован судьбой по жизни.

Смотрите на любое окончание как на великое начало чего-то нового, радостного и счастливого!