Человек все время говорит. Что делать, когда человек говорит только о себе? Побег от эмоций

Как остановить поток сознания?

Все мы любим поговорить о себе – кто-то вообще не может закрыть рот. Чтобы вы ни сказали, на все у них есть история из своей жизни и в тупик их не поставить. Собираетесь на море? Они уже там были, а если не были, то точно знают, где покупать билеты и в каком отеле жить. Проблемы с мужем? Не успели вы начать говорить, как на вас вылили все подробности своей жизни. Посетовали, что не можете спланировать свое время – а вам уже выслали PDF книги про тайм-менеджмент, а через пару дней обязательно проверят, прочитали ли вы и если нет, то обидятся… Наверняка вы знаете таких людей – они везде и от них не избавиться.

Многие люди не в силах замолчать!

Подобные люди, если и задают вопросы и проявляют интерес, используют это, чтобы (конечно же!) рассказать о себе. У меня был такой парикмахер – как же я от него уставала! “Что вы с Джорджем делаете на Новый Год?” – “Ну не знаю пока, надо подумать” – “А мы едем туда-то с тем-то и там будем делать то-то” – история на 15 минут. “Что вы делали в выходные?” – сколько раз нам задавали такой вопрос, чтоб моментально нас прервать и пуститься в детальные рассказы о своих приключениях.

Эмоциональные вампиры

Нас окружают люди, которые не умеют слушать и зациклены только на себе. Иногда мы называем их “вампирами” – кажется, что жизнь их становится интересной только если они изнасилуют кого-нибудь всеми ее деталями. Но вампиры – это все же другое, это люди, после общения с которыми чувствуешь себя выжатым лимоном, и это в лучшем случае. В худшем, вы начинаете в себе сомневаться, так как вампиры питаются, когда доводят нас до эмоционального расстройства. Радуетесь, что у вас новая работа? Вампир тут же, конечно же исключительно из-за того, что он “настоящий друг”, найдет кучу недостатков. Знакомите подруг с новым бойферендом, от которого без ума? Все подруги рады за вас, кроме вампира – тут будет капать на мозги ядом сомнений и критики … После общения с эмоциональным вампиром вы чувствуете себя так, как-будто вас опустили в помои. От вампиров надо бежать, а вот с человеком, который говорит только о себе, можно справиться.

Во-первых, надо разобраться, почему человек говорит только о себе. Многие люди беспрестанно говорят именно потому, что боятся остановиться и остаться наедине со своими чувствами. Они не могут быть одни, им постоянно нужна компания. Провести день в одиночестве – страшное испытание для такого человека. Таким людям нужна психологическая помощь и если вы один из них – над этим стоит задуматься.

Человек говорит только о себе и в том случае, если он искренне считает себя гораздо интереснее всех остальных – мир полон такими “экспертами” по всем вопросам – они тебе и политическую ситуацию обрисуют, и дадут экономический прогноз, и расскажут про модные тенденции, и подкинут рецепт утки, и дадут важнейшие советы по воспитанию детей.

В то время как говорящий, прервав вас, высказывает свою очередную точку зрения, ваш мозг старается заблокировать ненужную информацию . Хочется сказать, что этот монолог вам совершенно неинтересен, что человек повторяется, но если вы это озвучите, можете нарваться на оскорбления или обиду – ведь такие люди считают, что вам просто необходимо все это услышать – они “желают вам только добра”.

Так что же делать, когда человек говорит только о себе и его невозможно заткнуть?

Прервать такого человека непросто. Даже если вы не совсем вежливо его остановите, он вернется и продолжит, пусть не сразу, а на следующий день. Можно попробовать невербальные способы – продемонстрировать рассеянный взгляд, зевнуть, закатить глаза . Но и это может не помочь – такие люди настолько увлечены собой, что они это могут не заметить.

В целом же, мой совет, если вы страдаете от таких людей в вашем окружении – прекратить общение, если вас это выводит из себя. Либо, если вы испытываете к человеку добрые чувства, то не стесняйтесь просто прервать беседу, если она слишком затянулась и надоела. Просто скажите, что вам очень жаль, но вам нужно бежать/работать/сходить в туалет. Если же они вернутся, скажите прямо, что вы заняты – у вас есть все права на то, чтобы устанавливать свои границы. Ну и конечно, найти психоаналитика для человека, который говорит только о себе – истинное спасение! Поверьте мне, я знаю наверняка, я сама совсем недавно была таким человеком)

Есть ли у вас такие друзья-знакомые-коллеги? Как вы с ними справляетесь? И если сами замечаете за собой такой недостаток, то как с ним боретесь?

А мне иногда даже нравятся такие люди. Можно при этом и поддерживать контакт, и не сильно напрягаться. В нужный момент киваешь головой, угукаешь, а сама думаешь при этом что-то свое. Ну нужно человеку выговориться, хай болтает. Среди этой болтовни можно и что-то полезное вычленить.
А про обиду, что, мол, книги не прочитала, всегда можно найти правдоподобную причину. Или просмотреть эти чертовы книги бегло. Любой, просмотрев аннотацию книги и ее содержание, может минут 10 поддерживать о ней светскую беседу, даже не читая ее.

Коллег у меня таких нет, слава небесам) А знакомые были, но я прескла общение, ибо тратить своё время на встречу, чтобы мне ещё присели на уши – это непродуктивно. У меня всегда ощущение от таких людей, что мною хотят попользоваться за мой же счёт.

Привет, Катюш! Меня не напрягают эти люди. Я всегда выслушаю.. может ему даже не с кем выговорится кроме меня, а я его обрубать буду рассеянным взглядом? Та ну.. это же не вампир и не зануда, ну говорит и говорит, пусть хвастается хоть или жалится, всё ж лучше чем сидит молчит хрень про тебя всякую думает. Тем более я подруг своих хорошо знаю и знаю что вот она выговорилась и ей легче стало, а мне и подавно. Даже если и парикмахер говорит о себе, любимом, главное, чтобы он не заговаривался и не рассеивал своё внимание на стрижке, вот тут опасная фигня что или обкарнают или без души подстригут. И то даже в такой болтовне позитив свой есть: не надо сидеть и думать о чём говорить или поддерживать разговор когда хочется повтыкать и думки свои подумать.

Катя, если это и правда, про”я сама недавно была таким человеком”, хотя не очень верится! то интересных людей и послушать интересно!)) а вот слушать, как мой начальник, прекрасный руководитель и хороший, порядочный человек, но безапелляционный зануда, стопийсятый раз за день очень громко разглагольствует на тему “а вот я…а вот мои трое детей…а я делаю так….а я люблю 2 ложечки сахара…а того чего я не знаю не существует…. (речь о борще с уткой,блин!!)” – ох как тянет его вырубить)))))

Человек-вампир в моей жизни- это моя свекровь, у которой все плохо, все вокруг- плохие. Единственная радость в жизни это негативить и радоваться неудачам окружающих. Конструктивный диалог- бессмыслен, человек на все имеет весьма специфическую точку зрения и принимает только ее. После общения хочется бежать ко психотерапевт у. Метод борьбы- гашение негатива и выведение диалога на шуточный лад. Например: загораю я на лужайке перед домом, под зонтом, приезжает свекровь, оценивающе осматривает мое тельце и выдает: “ох, такая жара, а ты под солнцем, кожу спалишь, рак заработаешь”. В этот момент мне хочется бросить в нее кирпичом или взять на душу грех Раскольникова. Но я улыбаюсь и отвечаю, что мне холодно, и не могло бы Мамо принести мне плед и горячего чая. Мамо ответить нечего и она ретируется.
А с людьми, которые болтают только о себе борюсь методом исключения из своей жизни.

ООО!!! Их есть у меня, причем разной степени тяжести. Одна подруга детства, мы живем в разных городах, видимся очень редко, но очень метко. Я искренне считаю ее маловменяемой. Она способна говорить только о себе и своих проблемах, ее речи – сплошные монологи, это тот случай, когда о тебе изредка вспоминают и что-то спрашивают, но ответить не дают вообще. Что и говорить, к ее приезду я готовлюсь морально за пару недель, а после отъезда буквально болею. Есть подруга молодости, так та от нечего делать звонила мне каждый день (!) в мое рабочее время. Рассказывала как они семьей покушали, погуляли, поспали и опять чем покушали. Сначала я нежно намекала, что не могу общаться на виду у всех, но меня как будто не слышали. Что и говорить, звонки продолжались регулярно до тех пор, пока был доступен ее рабочий телефон, теперь его отрубили и у меня счастье. Они совершенно разные, мои спутницы по жизни, но своим изматывающим общением все-таки добились своего, теперь я их буквально ненавижу. Отчего так с ними? Почему более чем взрослые люди неспособны здраво оценивать реальность? Нет ответа)))

Я терпеливо могу слушать,хотя такие люди на моем пути редки,но были. Если такое происходит, я понимаю, что долго это не продолжится, либо я избегаю этого человека, либо выжидаю момент, когда все само станет на свои места,как правило это выливается в мелкую разборку.И такие люди как приходят, так и уходят из моей жизни,я не допускаю дружбы в “одни ворота”.

Ох, это у меня сейчас донельзя больная тема… Я что-то такое делаю с людьми, что они все начинают со мной говорить о себе: о работе, детях, знакомых, животных, дачах, игровых персонажах, пускаются в воспоминания о детстве и юности, некоторые вещи повторяют по нескольку раз. Я приезжаю в Россию раз-два в год, и вроде как многие хотят со мной повидаться и поговорить, но на деле мне рассказывают все обо всём, а у меня даже не спросят как дела, как работа, как там жизнь на чужбине. Иногда, конечно, спрашивают, но стоит мне начать отвечать, как тут же перебивают: “Ну да, а вот у меня-то…”

В результате я уже ни с кем не хочу общаться, потому что чувствую себя таким человеком-невидимкой, в которого только сливают потоки сознания. Только два человека на всём свете обращают на меня внимание и интересуются тем, что со мной происходит - только они и помогают окончательно не рехнуться.

Не понимаю, почему так. То ли я себя такими людьми окружила, то ли и правда в каждом встречном и поперечном открываю какой-то “мыслешлюз”.

Извините, я не считаю, что сомнения в умеренном количестве – такой уж яд. Иногда нужно указывать друзьям на очевидную сомнительность их намерений, и хорошо, когда есть такой человек,который не только медом тебя поливает.Такие сомнения позволяют нам сохранять рациональное равновесие и не тонуть под грузом своих мечтаний и намерений.

У меня свекровь такая. 🙁 Это очень сложные люди, когда с ними приходится не только беседовать, но и как-то взаимодействовать на разных уровнях. Как это ты не можешь работать во время беременности? Я же работала! Как это вы едете в отпуск, я же не еду. Как это к тебе приходит домработница, ко мне же не приходит. И так на любую мою реплику. Слава Богу, муж полностью на моей стороне, да и живем мы отдельно, можно общаться по минимуму.

У меня некоторое время назад появилась такая знакомая…еле-еле отсекла, говорить с ней было ну просто невозможно!! Вообще она человек явно неплохой, но тут же переводит все на себя…говорил ли ей кто-нибудь об этом? А то ведь она так делает и, может, знать не знает, что процент “я” зашкаливает.
Не так давно, одна моя очень хорошая подруга решила подсчитать количество “я”, которая она говорит за день в рамках работы над собой, следующим решением было ограничить местоимение в правах.
Но с другой стороны, иногда тоже нужно о себе рассказывать, сложно общаться с людьми, которые не рассказывают о себе.

У меня была знакомая. Она не то что переключала на себя внимание, она делала это как бы на репите, буквально с пустыми глазами зомби повторяла то что говорила прошлую встречу. Это ад. Узнала от общих знакомых что ее прозвище было Томилла (наверное от томить?!) Я переехала и она иногда хочет встретиться, избегаю. Но совесть немного мучает) Большее “страдание ” доставляют мне друзья нытики и те кто прибедняется …. А есть еще такие душечки, милейшие люди, а оказываются,… Мягко говоря не тем кем кажутся, но это другая тема.

Катя, очень интересную тему Вы затронули.
Вы не поделитесь собственным опытом, в чем скрывалась причина Вашей т.с.большой общительности, конечно, если это не совсем сокровенное, что сказал психолог?
Кстати, по моему опыту и наблюдениям, чаще, вот такими активными встречаются женщины, Вам так не кажется?!

У меня такая коллега! Она не замолкает НИКОГДА! _На самом деле_ может рассказать (на 20 минут) что делала в этот самый день 14 лет назад ее бывшая одноклассница всем случайно забредшим в кабинет несчастным. Я, естественно, слушаю одну историю по 7-8 раз. Первые месяцы приходилось уходить в туалет, что бы поплакать – непрестанный треп ощущается как постоянно включенная сирена в Ливийской тюрьме, о которой я слышала в программе о современных пытках.
Потом мне, большой фанатке “Пиратов Карибского моря”, в руки попал словарь английского морского жаргона 18-века и в моменты беспросветного отчаяния я составляю с его помощью длинные сложносоставные ругательства и грязные проклятия, которые затем тщательно переписываю каллиграфическим почерком в специальную тетрадку.
Это как медитация – ставишь точку и накатывает тааакое облегчение 😀

У меня такие есть)) Я их всех люблю и принимаю как есть, к тому же и им хорошо и мне приятно, можно пока они щебечут помыть посуду, убрать что то, готовить обед или даже вздремнуть!)) Не слишком глубоко, потому что иногда нужно что промычать в трубку..типа мда… Да и я бываю такой иногда)) Бывает конечно что напрягают, как то раз одну я спросила, тебе не кажется что это через чур сливать мне это все, ведь я все равно не могу ничем тебе помочь, а свое мнение на эту проблему я давно высказала, на что она сказала, что ее психолог сказал что то что она сливает это все кому то является тоже важной терапией!

Это про мою сестру! Она многим нравится и в компании хорошо, когда я могу помолчать и послушать, а благодаря ей не будет неловких пауз, всем развлечения. Она никому ничего не советует, но постоянно рассказывает где была, что думает, что собирается делать. А вот когда мы с ней вдвоем куда-то идем, то у меня реально может голова начать болеть, хотя мы идем отдыхать, я люблю разговаривать, но бывает, что темы исчерпаны и можно просто молча рядом пойти и полюбоваться красотами Москвы, но только не с ней. Если я говорю “Всё, стоп эту тему больше не обсуждаем” она говорит “хорошо, правда хватит уже, ты права”, а через 7 минут я ловлю себ на том, что мы снова обсуждаем то, что её в данный момент волнует. Она объясняет свою активность тем, что ей кажется если она расскажет, то ее просто разорвет. А детстве все было наоборот – я со всеми общалась, а она реально несколько лет разговаривала только с родственниками вплоть старшей группы детского сада. Сейчас я чаще слушаю и у меня есть несколько близких человек, с которыми я поддерживаю общение, а она общается везде и со всеми и много говорит.

Я думаю, что есть два типа людей: которые просто говорят про себя и, которые тебе что-то там советуют без конца. Первый вариант слушать можно и не напрягаться, а вот вторые настоящие энергетические вамиры! Все-то они знают как надо лучше, где купить можно дешевле, как вести себя надо правильно и т.д.
Я давно со всеми ними пользуюсь техникой психологического айкидо и просто киваю и соглашаюсь. Тут по-другому никак. Хотя иногда могу не выдержать и начать троллить, но они слишком увлечены и не понимают как правило издевательств.

Я тоже могу про себя трепаться, кстати. Но я понимаю, что иногда люди должны пострадать и послушать меня. Пусть))

Сказать,что тема обалденная-ничего не сказать.Катя,ну какой же вы талант и человек глубокий!от поста я молча вспомнила таких людей (мои родственники)
и прослезилась от истерического смеха,))я вырабатываю каждый раз стратегии,как им отвечать,в итоге меня каждый раз уделывают легко=Dа я потом по пол дня додумываю что бы надо было такого правильного сказать,что бы дошло до них,в итоге себя уже винить начинаешь в неспособности слова сформулировать в правильное предложение в нужную минуту.и так всееегдаа;)(

А у меня история похожа на все истории людей и длится уже страшно даже написать более 20 лет знакомств с коллегой по работе По жизни мы расходились потом опять сходились но только по работе Это человек у которого рот не закрывается можно сказать 12 часов т к мы работает по 12 часов и хорошо только то что мы работаем два через два в другие дни я от нее отдыхаю спустя много лет я поняла что когда она рядом и туже проблема с ней змее нет и проблемы нет в ней все сразу много якает/ спорит /знаток всего/дурацкие советы дает/любит учить/не умеет слушать собеседника / А все истории про детей свекровь мужа Я слушаю уже по тысячному кругу 20 лет не то что некоторые 7-8 раз у нее кличка за спиной радио и профессор Вы пишите что таких людей легко доходит Я 20 лет пытаюсь что -то изменить и ничего не меняется и не получается Ей слово а она в ответ миллион слов Я ей говорила и по дружески и намеками и советами все воспринимается в штыки и говорит что не понимает наши притензии или делает вид что не слышит что ей говорят А я Делаю вид что не желаю слушать ее тысячную историю а ей наплевать что ее не хотят слушать она все ровно говорит и говорит Ищу советы Как быть с такими людьми Думала что то у вас найду для себя

Перед разговором с таким человеком в телефоне нужно поставить сигнал. Через 5 минут прозвучит мелодия вызова и болтуну можно сказать что вас куда – то срочно вызывают или просят срочно перезвонить.

Многие комментарии и статья говорят лишь об одном: когда человек говорит о ком-то, он говорит о себе! Мне не приятно было читать, как люди сплошь(не во всех сообщениях) осуждают людей. Хотя такие люди в моей жизни есть, но понимаю же, что сама не подарок. У меня вопрос к автору – вы какую цель преследуете написанием статьи? Тема в статье хорошая интересная. И так же хорошо, что Вы её подняли -это многим могло бы помочь узнать больше о себе и о людях. Но мне, как ищущему помощи, не хватило помощи,а как ищущему ответы на свои вопросы, не хватило информации. Скажу честно – это потому, что статья в купе с комментариями, а так же комментариями на комментарии мне напомнила больше посиделки компании в которой чувство локтя основывается на том только,чтобы осудить(а не обсудить) неугодных. И от этого не приятно. Нет, я не говорю о всех сообщениях или комментариях, а только об общем впечатлении. Вот если бы Вы ещё в своих статьях предлагали людям пути решения, или искали их вместе (чаще, Вы делаете это, но в единичных случаях),которые бы выглядели не столь однозначно, тогда бы этой статье и обсуждению цены не было. Мне видится, что необходимо учить людей не только понимать себя, но и других и показывать им для чего им это нужно. При этом я не говорю, что нужно наталкивать людей на то, чтобы оставаться жертвой, это так же плохо, как поддерживать в человеке его чрезмерную гордость, порой для этого нужно только подтверждение его правоты. Если у вас посиледки: то есть Вы написали и просто болтаете, тогда прошу извинить меня, но мне показалось, что Вы рассуждали с позиции психолога, а значит преследуете цели, отличные от простых посиделок? Врачевание душ -это занятие не из лёгких и тут просто необходимо занимать нейтральную позицию. Я не везде увидела это в Ваших комментариях.Ещё раз извините, написала,не с целью осудить статью, а что вижу и чувствую, пожелания того, что искала и что(в плане помощи) надеялась увидеть(получить) так сказать. За витиеватость изъяснений тоже простите(я не из России)

Не против, когда человек болтает только о себе, но только при условии, что он в состоянии выслушать другого.
Сейчас же прогрессирует страшная болезнь гиперэгоизма. Я перестала поддерживать связь с 70% своих знакомых, ибо это говорение о себе превратилось в понос, который гстановить нереально, пытаешься вставить слово, а им всё равно – они говорят о себе.
И я уверена в том, что это уже болезнь.

Отличная статья! Оказывается, я не одна такая))) Я тоже имею данный “чудо дар” располагать к себе собеседника. Меня окружают люди, которые очень много болтают и делают они это рядом со мной с большим удовольствием. У меня есть такая коллега. Только представьте – 9 часов в день/5 дней в неделю мы сидим в одном кабинете. И на выходные идем куда нибудь погулять. И все это время я слушаю ее разговоры ТОЛЬКО о ней)))) Она абсолютно не умеет слушать собеседника. И повторяет одну и ту же историю, тему по несколько раз. Интересно, почему они так делают? Просто такой тип людей? И их ведь очень много сейчас. Игнорировать/говорить прямо, что не хочу их слушать – не вариант, ведь у многих таким человеком является свекровь/муж/подруга/сестра/коллега. То есть взять и обрубить просто нельзя. Поэтому хотелось бы узнать способы, которые помогут облегчить общение с такими людьми

По-моему проблемы не у того, кто говорит о себе, а у того, кто не может выслушать и при этом поддержать разговор, перенаправив его в более интересное для себя русло. Скорее всего такие люди сами законченные эгоисты, которые в первую очередь думают только о себе и своих интересах, а им тут кто-то ещё, понимаешь, смеет о себе рассказывать, напрягая их нежные ушки.))) Скучно и тяжело с такими общаться: говоришь о себе – плохо, пытаешься спросить как жизнь – тоже плохо… ппц.

На самом деле — говорят люди эгоистичные и самоуверенные, среди них много сангвиников-экстравертов. Они доверяют лишь себе и своему мнению, с пренебрежением относясь к опыту и позиции окружающих. Чужой авторитет для них ничто. Человеку-«на самом деле» подчас бывает непросто завести друзей и единомышленников. В споре им важно не найти истину, а заставить оппонента замолчать. Окружающие часто не принимают их точку зрения и предпочитают больше с ними не связываться.

Если человек часто говорит как бы - то часто так говорят творческие люди. Они проводят большую часть времени в собственном придуманном мире. Сочетанием как бы они бессознательно подчеркивают свою изоляцию от общества и сюрреалистическое видение жизни. Хотя, иногда как бы — просто универсальное междометие.

Слово просто говорит человек, не имеющий самостоятельного мнения или не уверенный в нём. Обычно такой человек полностью зависит от окружающих, всё время опасаясь взять на себя ответственность и ляпнуть что-нибудь не то. Для этих людей характерно всё время оправдываться.

У вас наверняка есть знакомый человек, который часто говорит «детский сад» . Обычно это выражение произносится со снисходительной усмешкой или с сожалением. Любители говорить «детский сад», как правило, считают себя гораздо умнее, продвинутее и морально взрослее собеседника — именно это они и пытаются ему показать, восклицая «ну, что за детский сад! » или «ой-ой, детский сад «. Иногда этим выражением хотят подчеркнуть детское поведение взрослого человека — например, когда кто-то обижается на очевидную ерунду или ведет себя глупо, чересчур сентиментально и по-детски. Реже выражение «детский сад» применяется, чтобы предостеречь человека, который собирается совершить очевидную глупость или нелепость.

Словом вот часто заканчивают фразы те, кто хочет продолжать разговор, но не знает, о чём ещё поговорить. Обычно такие люди растягивают это слово — «вооот …» и после него следует пауза. В любом случае это «вооот» сигнализирует о том, что разговор человеку наскучил. Иногда вот в конце фразы заменяется выражением вот так вот .

Когда человек часто говорит бессмысленные словечки это … , ну …, э … — то перед вами тугодум, которому просто трудно говорить связно.

Многие говорят ну , когда волнуются, даже если не отдают себе в этом отчёт. Зная это, можно точно определить состояние вашего собеседника, если в его речи появилось ну — его что-то явно беспокоит, о чем он не хочет вам говорить.

Некоторые люди часто говорят «ну я не знаю «. На самом деле они всё знают и имеют очень чёткое мнение обо всём. И этим «я не знаю» они наоборот всячески подчеркивают свою единственно верную (как они думают) точку зрения, приводя в разговоре примеры не в пользу оппонента.

Когда человек часто говорит смотри (или смотрите ), это значит, что ваш собеседник — визуал и ему очень хочется, чтобы вы его получше поняли. Поэтому он подсознательно призывает вас воспринимать мир его собственным способом — то есть, смотреть. Это совсем не обязательно означает, что он хочет вам что-то конкретное показать.

Точно так же ведет себя собеседник-аудиал, кто часто говорит слово слушай или слушайте . Такому человеку проще воспринимать и усваивать информацию при помощи слуха, поэтому он неосознанно переносит это и на вас. А вовсе не для того, чтобы подчеркнуть, что вы к нему не достаточно внимательны, и призвать вас активнее его слушать.

Странненькое слово «ладненько » часто говорят люди, которые ощущают над вами своё превосходство, но при этом хотят подчеркнуть свое панибратское отношение к вам.

Если вам тяжело говорить связно, путаются или убегают мысли, то текст доклада (или ответа) нужно написать заранее и несколько раз прочитать его вслух, то есть — заранее его проговорить.

Если вы волнуетесь, когда говорите, то вам лучше пользоваться короткими фразами. Если фраза состоит из 4-6 слов, пауза будет почти незаметной и органичной — должны же вы, в конце концов, переводить дух во время разговора? Удачи вам!

© Текст и картинки — Noory San.

Ложь – распространенный в современном мире коммуникативный феномен. Научные исследования и опросы говорят о том, что люди лгут ежедневно. Однако обманывая каждый день, люди не знают сами как понять, что человек врет.

Только «профессиональный» лжец и манипулятор умеет регулировать свое поведение так, чтобы окружающие не раскрыли его обман. Определять ложь, наблюдая за человеком, умеют психологи и физиогномисты. Но научиться распознавать обман может каждый человек.

Определений лжи множество. В логике ложь – противоположность истины, заведомо не соответствующее правде утверждение. В быту ложью называют осознаваемый человеком обман.

В психологии ложь – это намеренная попытка сформировать у другого человека убеждение, которое сам говорящий считает неверным. Сознательное произнесение неправды – это своеобразная тактика общения, выбранная в конкретной ситуации.

Видов лжи множество:

• мистификация,
• фальсификация,
• симуляция,
• плагиат,
• лесть,
• сказки,
• клевета,
• блеф,
• самооговор, самообман,
• преувеличение или преуменьшение,
• лжесвидетельство, клятвопреступление,
• ложь хорошего тона,
• ложь во благо,
• неприкрытая,
• детская,
• патологическая,
• невольная.

Почему люди обманывают

Почему люди врут по несколько раз на день? Каждодневная ложь не грубый обман, а сокрытие незначительной информации, это ложь «по мелочам». Каждый хочет казаться лучше и не хочет портить отношения с окружающими.

Весомая и существенная ложь всегда связана с какой-то значимой для личности ситуацией. Она способна разрушить структуру личности и испортить жизнь индивида.

Человек, который нечестен с собой и окружающими, вынужден жить в постоянном напряжении от необходимости скрывать правду. Истина рано или поздно обнаружится, и раскрывшийся обман повлечет за собой массу негативных последствий.

У ученых есть две основные версии, почему люди сознательно врут, даже когда понимают, что обман ни к чему хорошему не приведет:

1. Страх. Почему человек врет? Потому что боится сказать правду, даже если сам себе в этом не может сознаться.
2. Убеждение в необходимости лжи. Индивид может быть уверен, что собеседнику лучше не знать правду, так как ее сложно принять, понять, пережить.

К сожалению, люди привыкли обманывать друг друга, но бессовестная ложь – не нормальное явление, а аморальный поступок.

Каждого ребенка с детства учат говорить только правду и все рассказывать родителям. Но малыш все равно со временем учится лгать, глядя на взрослых. Дети легко обнаруживают несоответствие в словах и поступках взрослых и скоро понимают, что неправду можно использовать, как способ добиться желаемого.

Если только человек не заядлый лжец, испытывающий восторг и удовольствие от обмана, он будет ощущать негативные эмоции и чувства, произнося неправду. Ложь порождает стыд, страх и вину за принятие решения обмануть кого-то и осуществление этого действия.

Произнесение и переживание лжи – это . Негативные эмоции во время лжи волнуют в прямом и переносном смысле этого слова, в организме начинают происходить физиологические изменения, выражающие волнение. Мозг посылает к мышцам нервные импульсы, которые обуславливают заметные для окружающих и проявления обмана.

Признаки лжи

Как узнать врет ли человек? Какие существуют признаки лжи, помогающие ее рассекретить?

Ни один известный признак лжи нельзя расценивать как прямое ее доказательство. И наоборот, отсутствие признаков обмана еще не означает, что человек говорит искренне.

Оценивать нужно поведение собеседника в целом. Отдельные действия и движения рассматриваются в комплексе с другими проявлениями человека по отношению к собеседнику.

Поведение субъекта, который врет, отличается от его нормального, обычного поведения. Поэтому определить, что человек врет гораздо легче, если он близкий или знакомый. Определить врет ли незнакомец или малознакомый человек гораздо сложнее.

Определяя обман, за человеком внимательно наблюдают, замечают признаки лжи и сопоставляют его ситуативное поведение с нормальным, принятым в конкретной ситуации и среде поведением. Не зная человека, легко ошибиться и спутать его привычное действие с признаком лжи.

Уличить собеседника во лжи можно, заранее зная правду или имея возможность проверить услышанную информацию. А как узнать, что человек врет, когда проверить его слова нельзя? В этом случае, пригодится знание признаков лжи.

Признаки лжи бывают вербальными и невербальными. Вербально обман выражается в словесной форме.

Невербальные признаки разделяются на:

• физиологические,
• мимические,
• жестикуляционные.

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ОБМАНА:

1. Повышенное потоотделение и учащенное сердцебиение. Увлажняются ладони, лоб и участок кожи над верхней губой.
2. Сухость во рту. От переживаний пересыхает в горле, человек часто пьет воду или сглатывает слюну.
3. Тяжелое, прерывистое дыхание или его задержка; глубокие вдохи и тяжелые выдохи.
4. Сужение зрачков, учащенное моргание; пристальный взгляд в глаза или, напротив, неспособность взглянуть на собеседника.
5. Изменение цвета лица, покраснение, побледнение или покрытие пятнами кожных покровов.
6. Появление мурашек на теле.
7. Напряжение в лице: подергивание лицевых мышц, кривая улыбка, нахмуренные брови.
8. Дрожь в голосе, заикание, покашливание, изменение тембра, тона, громкости голоса (при условии, что эти дефекты речи ничем не обусловлены).
9. Неадекватная и несвоевременная улыбка или ухмылка.
10. Хаотичные и суетливые движения: хождение взад-вперед, раскачивание корпуса и тому подобное.
11. Растирание и почесывание различных участков тела.
12. Частые прикосновения к шее и лицу: к носу, губам, глазам, лбу, ушам, затылку.
13. Покусывание губ, пальцев рук или ногтей.
14. Нервные подергивания и постукивания конечностями о пол или иные поверхности.
15. Скрещенные руки или ноги, так называемые телесные замки.
16. Стремление спрятать руки за спину, в карманы, под стол.

Все вышеописанные проявления могут наблюдаться, когда человек просто волнуется, переживает, пытается понравиться. Например, перед публичным выступлением или знакомством с новыми людьми. Определить наверняка, что человек врет, можно сопоставив его действия со словами.

ВЕРБАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ЛЖИ:

1. Нежелание обсуждать тему и постоянные попытки ее сменить – явные признаки утаивания информации.
2. Немногословность, уход от ответа или короткие ответы «да» или «нет». Когда есть что скрывать, человек будет бояться сказать много лишнего.
3. Клятвы. Собеседник рьяно пытается доказать свою правоту, божится и неоднократно дает честное слово.
4. Долгие раздумья перед тем, как что-то сказать или ответить; затягивание пауз в разговоре.
5. Неоднократная лесть и попытки войти в . Так лжец пытается переключить внимание, снизить бдительность собеседника.
6. Попытки вызвать сочувствие и жалость к себе. Это делается, чтобы собеседник даже не подумал подвергать сомнению поступающую информацию. Разве можно сомневаться в искренности «несчастного» человека?
7. Демонстрация равнодушия, показное безразличие к обсуждаемой теме.
8. Еще один значительный признак лжи – поведенческий. Обманщик никогда не выполняет своих обещаний и всегда находит этому оправдания.

Нельзя утверждать, что человек обманывает, если обнаружен только один признак лжи. Их должно быть несколько, причем как вербальных, так и невербальных.

Как общаться с обманщиком

По статистике подавляющее большинство женщин считают, что правда лучше обмана, в то же время каждый второй мужчина уверен, что сладкая ложь просто необходима в сложных жизненных ситуациях. Но с возрастом мужчины меньше лгут, стараются быть откровенными.

К сожалению, некоторые люди врут настолько искусно, что рассекретить их сложно, опираясь лишь на признаки лжи. На помощь придет . Имея достаточный жизненный опыт, можно догадаться, что человек лжет и обезопасить себя от последствий обмана.

Ложь классифицируют в зависимости от степени сложности, уровня «мастерства» обманщика:

• Первый уровень

Манипуляция без намерения повлиять на убеждения. Такую ложь называют детской. Обманщик произносит явную неправду, не понимая, что рассекретить его совсем несложно. Почему люди врут по-детски? Потому что боятся наказания или желают получить награду, скрывая отрицательные или выдумывая положительные поступки соответственно.

• Второй уровень

Манипулятор убеждает собеседника в правдивости информации, понимая, что это повлияет на все последующие мысли и поступки. Грубо говоря, лжецы второго уровня умеют «пускать пыль в глаза», вводить в заблуждение.

• Третий уровень

Врун знает, как обманывать так, чтобы его не уличили во лжи. Это умелая манипуляция и искусный обман. Мошенники применяют уловки, техники и стратегии обмана. Такая «продвинутая» ложь нередкое явление в политике, журналистике, торговле и сфере развлечений.

Заметив сразу несколько признаков лжи в поведении собеседника, стоит задуматься, почему человек открыто врет и как себя с ним дальше вести. Но не стоит спешить предъявлять обвинение, не проверив свои догадки.

Заподозрив нечестность собеседника, нужно:

1. Постараться сохранить спокойствие. Естественная реакция на неправду – обида и возмущение. Но если сгоряча их высказать, обманщик найдет способ оправдать себя.
2. Предположить, почему человек сейчас врет. Точно сказать, почему конкретный человек врет, сможет только он сам.
3. Проверить свои предположения, при необходимости найти доказательства и факты.
4. Побеседовать с обманщиком, предоставив ему возможность объяснить ситуацию, подтвердить или опровергнуть правдивую информацию.
5. Установить факт обмана. Разобравшись в ситуации, нужно принять решение простить обманщика либо же прекратить в связи с утратой доверия к нему.
6. Не каждый найдет в себе смелость разоблачить лжеца, иногда это делать опасно. Но если дело касается внутрисемейных конфликтов или разногласий на работе, выяснить, почему люди врут и расставить все точки над «і» просто необходимо.

Однажды совравшему человеку вернуть доверие сложно, а если обман входит в привычку, окружающие перестают уважать и любить. Лжецы и обманщики нередко становятся изгоями, останавливаются в своем развитии, деградируют.

Ложь способна разрушить любые отношения, личную жизнь и карьеру. Почему люди врут, зная это, остается загадкой. Гораздо эффективнее общаться искренне, открыто, честно высказывать имеющуюся информацию, свои мысли и чувства окружающим.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В жизни каждого встречаются люди, которые любят говорить на одну определенную тему: рассказывают только о болезнях, только о работе, только о себе любимом и так далее.

сайт выяснил, почему некоторые люди, узнав о том, что у кого-то сгорел дом или обанкротилась чья-то фирма, просто восклицают «Оу!» и продолжают говорить о своем. А также о чем они обычно говорят и как на это реагировать.

Случается, что человек, с которым вы виделись буквально пару раз, вываливает перед вами всю свою личную жизнь. И, несмотря на ваш слегка смущенный вид, продолжает выворачивать душу, как на приеме у священника.

• Причины такого поведения : бегство от одиночества и, как следствие, восприятие других людей как свое продолжение; расстройство личности, близкое к истерии, отсюда желание произвести впечатление или привлечь к себе внимание любой ценой.
• Что делать: всем видом дать понять, что вам скучно от такого монолога. Если случай радикальный - направить человека к психологу, так как такое поведение может быть признаком некой проблемы.

Есть люди, которых, по их словам, кажется, ненавидят все существующие и несуществующие боги. Они только и говорят о своей тяжелейшей великомученической судьбе (частенько имея при этом очень даже неплохую жизнь). Самое парадоксальное - изменить ситуацию они совершенно не пытаются. И, если спросить человека: «А как ты будешь с этим бороться?» - скорее всего, он впадет в ступор и переключится на другую задачу.

• Причины такого поведения: желание оправдать свои ошибки; скинуть ответственность за свои действия на родных, семью, судьбу; манипулировать окружающими, ведь роль жертвы - это всегда выгодно .
• Что делать: всегда задавать вопросы о том, как человек планирует решить эти проблемы.

Это продолжение предыдущего пункта, но оно настолько часто встречается, что достойно выделения в отдельный подвид. У вас есть знакомый, который постоянно жалуется на свое здоровье, будто у него последняя стадия рака, а не банальный насморк? Этакий занудливый псевдодоктор, который постоянно рассуждает о болезнях. Так вот, это не просто так.

• Причины такого поведения: желание продемонстрировать свою жертвенность; необходимость в сочувствии; человек позволяет своей болезни контролировать жизнь настолько, что та становится целью существования.
• Что делать: если это временное явление, отнестись с пониманием и поддержкой, отвлечь человека каким-нибудь приятным занятием; если постоянное - направить к врачу.

У всех есть такой знакомый, который, кажется, выбрал опцию в своем мозгу «говорить только о работе» и сохранил без права изменять настройки. И даже на свадьбе у друзей, в романтическом путешествии, на приеме у стоматолога он не умолкает о проблемах корпорации и даже о том, как его раздражает, когда помощник заместителя курьера грызет орешки.

7 основных жестов лжеца - всем будет интересно почитать и возможно узнать себя а так для того чтоб знать когда человек скрывает от Вас что то. Хотя некоторые из вариантов могут означать совсем другое к примеру что человек комплексует и нет умысла обманывать потому пользуясь этими утверждениями нужно чувствовать человека.

Какие жесты могут выдать человека в случае, если он лжет? Это жесты, связанные с прикосновением рук к лицу. Проводили эксперимент с медицинскими сестрами, которым в условиях ролевой игры было дано указание сообщать пациентам неправду о их состоянии. Те сестры, которым приходилось обманывать, чаще использовали "рука к лицу" жесты, чем те, которые говорили правду своим пациентам. Теперь рассмотрим различные жесты "рука к лицу" и условия, в которых они возникают.

1. Прикосновение к Носу
В сущности, прикосновение к носу является утонченным, замаскированным вариантом предыдущего жеста.
Он может выражаться в нескольких легких прикосновениях к ямочке под носом, или быть выражен одним быстрым, почти незаметным прикосновением.

Одно из объяснений природы этого жеста заключается в том, что когда плохие мысли проникают в сознание, подсознание велит руке прикрыть рот, но в самый последний момент, из желания замаскировать этот жест, рука отдергивается ото рта, и получается легкое прикосновение к носу.

2. Оттягивание Воротничка
Ученые в ходе исследований выяснили, что ложь вызывает зудящее ощущение в нежных мышечных тканях лица и шеи, и требуется почесывание, чтобы успокоить эти ощущения.
Похоже, это является приемлемым объяснением того, почему некоторые люди оттягивают воротничок, когда они лгут и подозревают, что их обман раскрыт. Также похоже, что у обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили обман.
Этот жест используется также, когда человек разгневан или расстроен, при этом он оттягивает воротничок от шеи; чтобы охладить ее свежим воздухом.

3. Потирание Века
Этот жест вызван тем, что в мозгу появляется желание скрыться от обмана, подозрения или лжи, с которыми он сталкивается, или желание избежать взгляда в глаза человеку, которому он говорит неправду.

4. Почесывание шеи
В этом случае человек почесывает указательным пальцем правой руки место под мочкой уха.
Этот жест говорит о сомнении и неуверенности человека., который говорит: "Я не уверен, что я с вами согласен".
Он особенно бросается в глаза в том случае, если он противоречит вербальному языку, например, если человек говорит нечто подобное: "Я отлично понимаю, что вы испытываете".

5. Пальцы во Рту
Человек кладет пальцы в рот в состоянии сильного угнетения. Это бессознательная попытка человека вернуться к тому безопасному, безоблачному времени грудного возраста.

Маленький ребенок сосет палец, а что касается взрослого, то кроме пальца он засовывает себе в рот такие предметы, как сигареты, трубки, ручки и подобное.

Если жесты, связанные с прикрытием рта рукой, обозначают обман, пальцы во рту говорят о внутренней потребности в одобрении и поддержке.

Поэтому, когда появляется этот жест, необходимо поддержать человека или заверить его гарантиями.

6. Почесывание и Потирание Уха
Этот жест вызван желанием слушающего отгородиться от слов, положив руку около или сверху уха.
Этот жест является взрослой усовершенствованной модификацией жеста маленького ребенка, когда он затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.

Другими вариантами прикосновения к уху является потирание ушной раковины, сверление в ухе (кончиком пальца), потягивание мочки уха или сгибание уха в попытке прикрыть им слуховое отверстие.

Этот последний жест говорит о том, что человек наслушался вдоволь и хочет, возможно, высказаться.

7. Защита Рта Рукой
Защита рта рукой является одним из немногих жестов взрослого человека и имеет тот же смысл, что и детский жест.
Рука прикрывает рот и большой палец прижат к щеке, в то время как мозг на уровне подсознания посылает сигналы сдержать произносимые слова.

Иногда это могут быть только несколько пальцев у рта или даже кулак, но значение жеста остается тем же.
Жест "защита рта рукой" следует отличать от оценочных жестов.

Если этот жест используется человеком в момент речи, это свидетельствует о том, что он говорит неправду.
Однако, если он прикрывает рот рукой в тот момент, когда вы говорите, а он слушает, это означает, что он думает, что вы лжете, либо несогласен с вами.

+ 17 дополнительных правил

1. Выражение эмоций и реакций замедлено, по сравнению с тем, как обычно ведет себя человек. Оно начинается с задержкой, проходит более буйно, и очень резко заканчивается

2. Проходит некоторое время между словами и выражением эмоций. Например вам говорят, что ваша работа сделана блестяще и только потом, после осознания того, что сказали, улыбаются. Когда у говорящего правду человека эмоциональная реакция будет проходить одновременно со словами.

3. То, что человек говорит совершенно не согласуется с выражением на его лице. Например, когда вам говорят фразу "Я люблю тебя", у человека становится таким, как будто он съел дольку лимона.

4. При выражений эмоций участвует не все лицо, а только часть. К примеру, человек улыбается только ртом, не задействуя при этом мышцы щек, глаз и носа. Глаза в данном случае действительно становятся зеркалом души, потому что научиться специально управлять их выражением очень сложно, для некоторых невозможно.

5. Когда человек говорит вам ложь, он с виду пытается занять как можно меньше места, прижимая к себе руки и одну к другой - ноги.

6. Человек будет избегать встречи ваших глаз.

7. Человек трогает или чешет свой нос, уши. В редких случаях дотрагиваться открытой ладонью к области сердца на груди.

8. Человек будет "защищаться", вместо того, чтобы идти "в атаку" в разговоре.

9. Врущий человек может пытаться отвернуть свое тело или голову от вас.

10. Он может несознательно поставить какие-то объекты между вами, создавая некого рода "защитный барьер".

11. Врун может использовать ваши слова, чтобы сделать ответ очень похожим на вопрос. "Это ты разбил дальнее окно на втором этаже?" "Нет, это не я разбил дальнее окно на втором этаже"

12. Вам не дают четкого ответа на вопрос, вместо этого дают "плавающий" ответ, который может быть понять по-разному.

13. Ваш собеседник может говорить больше чем нужно, добавляя излишние детали. Ему неловко, когда наступает пауза в разговоре.

14. Когда человек врет, он может опускать местоимения и говорить монотонным голосом.

15. Человек может говорить мягко, но при этом грамматически неправильно. Предложения будут запутаны.

16. Если вы верите в то, что вам лгут - попробуйте поменять предмет разговора. Если человек действительно вам врет - он охотно сменит тему и будет выглядеть более расслабленным.

17. Человек использует юмор и сарказм, чтобы обойти тему.

По этим признакам довольно легко определить, если кто-то вам лжет. Но, конечно не стоит забывать, что бывают исключения.