Если не нравится человек что делать. причин, почему вы не нравитесь людям

В повседневной жизни приходится взаимодействовать со многими людьми, как на работе, дома, так и в магазинах и других общественных местах. Некоторые люди воспринимаются восторгом положительных эмоций, а есть круг, который вызывает негативные. Это восприятие каждого человека. Так и мы воспринимаемся окружающими людьми с абсолютно разных сторон. Не нравиться можно тысяче разных людей, но и причин на это будет тоже множество, так как у каждого индивида свое восприятие.

20 причин, почему вы не нравитесь людям

Существует совокупность общих характеристик, которые могут раздражать каждого человека.

Слишком частое употребление «я»

У окружающих создается впечатление, что вы проявляете эгоизм, употребляя это местоимение слишком часто.

Необходимо как можно реже «якать», чтобы ваши собеседники ощущали уважение с вашей стороны и испытывали комфорт при беседе.

Неумение слушать, а главное – слышать

Индивид обладает особым талантом, если не перебивает своего собеседника, а добросовестно слушает его.

В беседе существует 2 проявления неуважения к человеку.

Первое: безучастие в разговоре и погруженность в свои мысли, при этом полное игнорирование собеседника.

Второе: абсолютно невоспитанно перебивать, высказывая свои комментарии, показывать, что сам предмет разговора неинтересен.

Такое поведение неуместно, если тематика далека от понятия, и некомпетентное мнение может поставить вас в неловкое положение. Поэтому нужно находить силы и всегда дослушать то, что человек пытается донести, и только потом вставлять свои комментарии.

Когда человек не нравится – это бывает. Разные вкусы, какие-то особенности, да и личную неприязнь никто не отменял. Но если не нравится первый, второй, третий – и вокруг видятся только уродцы из цирка – с этим точно пора что-то делать!

Иногда люди не нравятся из-за хорошего, качественно работающего инстинкта самосохранения. Посмотришь на человека – вроде бы ничего особенного в нем нет – а не нравится. А потом выясняется, что он… (добавьте сюда страшные подробности, несовместимые с вашими представлениями «что такое хорошо и что такое плохо»).

Так – подсознательно – люди выбирают себе и друзей, и любимых, и даже отчасти коллег. Пришел в компанию собеседоваться – а что-то такое не нравится, сам объяснить не могу. Это не интуиция, это мы отслеживаем, что за люди вокруг, насколько мы подойдем им и они – нам.

Но бывает и наоборот – социальная ситуация подталкивает людей к плотному общению, и было бы здорово, чтобы оно приносило радость и удовольствие. А не получается! Ну не нравится человек, и все тут!

С этого «не нравится» начинаются ссоры невесток и свекровей, зятьев и тещ, претензии к сестре мужа и обратно – ее к жене брата. Да мало ли ситуаций, когда надо, чтобы человек – такой, какой он есть, и какого мы, в общем-то, не выбирали – нравился!

Здесь есть один простой рецепт. Чтобы люди – практически все, кроме совсем уж ярких асоциальных личностей – нравились, нужны всего две вещи:

Любовь к себе,

Внимание к ним.

Просто? Но непонятно? Сейчас будем разбираться.

1. Почти всегда нелюбовь «к людям вообще» связана с нелюбовью к себе. «Возлюби ближнего… как самого себя» - вот как звучит заповедь.

Если мы позволяем себе быть кривыми с утра, хромой лошадью на работе, некультурным человеком, когда резко захотелось поесть, или «тупицей», не соображающей даже с третьего раза – то другому такие промахи мы способны простить, позволить и даже оставаться рядом. Рядом с таким же кривым, небритым, общаться с «тормознутым» или ухаживать за немощным и сварливым одновременно. Без проблем. Ровно потому что и себе позволяем не соответствовать выдуманному идеалу.

2. Внимание и неподдельный интерес «чем живет этот человек?» - лучшая таблетка против того, что люди могут не нравиться.

Простой пример. Если женщина больше всего холит свои ноготки – она будет обращать внимание на ногти коллег, подружек, родственниц. Если любит обувь – то присматриваться, насколько свежая или модная обувка на них же. Итого в отношениях, даже самых мимолетных, мы очень часто склонны «плясать от печки», то есть – начинать с себя, примерять к себе, мерять своими мерками. Что, сами понимаете, отражается на отношениях не лучшим образом.

Ведь где мерка – там «хуже он или лучше, чем я». И – не остается места самому человеку.

Поэтому остается только спрашивать, интересоваться, удивляться, замечать – и проявлять эти замечательные качества.

Тем временем с обратной стороны отношений...

А с обратной стороны, если вами не интересуются, то ваша собственная любовь к себе позволит оставаться на некоторое время в этих отношениях и не получать того бешеного дискомфорта, который доставляют все эти «а у тебя блузка не по размеру» или «а ты до сих пор дворником работаешь, да?» Сложно сделать так, чтобы человек продолжал нравиться после откровенных нападок.

Другое дело, что один человек нравится больше, другой – меньше, а третий едва интересен. И с этим и правда ничего не поделаешь. Зато с теми, кто нравится – и жизнь веселей.

Порой сложно понять разницу между симпатией и тем, что вам просто нравится мысль об отношениях с каким-либо человеком. Чтобы найти отличного партнера, в первую очередь нужно выяснить, как вы относитесь к человеку, при этом важно быть честным с самим собой .

Шаги

Распознаем признаки увлечения

1. Определите, возвращаетесь ли вы со свидания в окрыленных чувствах. Один из самых лучших способов выяснить, нравится ли вам человек, - провести с ним время наедине. Если разговор течет естественным путем, вы смеетесь вместе, а после свидания чувствуете себя удовлетворенно и счастливо, - это довольно явный признак симпатии к человеку.

   • Если вам неуютно рядом с человеком или он кажется отчужденным во время свидания, возможно, между вами не пробежала искра.
   • Не расстраивайтесь, если вам хочется все прекратить после плохого свидания. В конце концов, так вы сэкономите время и силы вам обоим.

2. Подумайте, радуетесь ли вы, когда этот человек пишет или звонит вам. Если вы сразу же бежите к телефону, получив сообщение, и никогда не пропускаете его звонки, - это верный признак того, что он вам нравится. Неважно, как сильно вы заняты в течение дня, у вас должно быть желание написать ему сообщение только для того, чтобы он знал, что вы думаете о нем!

   • Если он пишет вам, но зачастую у вас нет никакого желания отвечать или просто нечего сказать, скорее всего, вы видите в нем только друга.

3. Отмечайте, если какие-то вещи напоминают вам о нем. Если вам постоянно на глаза попадаются вещи, которые напоминают вам о человеке, это хороший сигнал того, что он вам действительно нравится. Обратите внимание на то, сколько раз в день вы говорите ему что-то приятное или интересное для него, и как часто вы рассказываете своим друзьям и членам семьи забавные факты или истории о нем.

   • Если вы особо не думаете о нем на протяжении дня, возможно, он вам нужен лишь для того, чтобы составлять компанию, когда вам одиноко.

4. Проводите время с другими людьми, чтобы понять, скучаете ли вы по нему. Прогулки с друзьями или встречи в кругу семьи помогут вам окружить себя людьми, которые вам нравятся и с которыми вам приятно проводить время. Если вы желаете, чтобы этот человек был рядом в данную минуту или хотите написать ему и поинтересоваться, как у него дела, - это верный признак того, что человек вам небезразличен.

   • Если вы не думаете об этом человеке, когда находитесь рядом с другими людьми, спросите себя почему. Возможно, вы были слишком заняты, чтобы думать о нем, или же он вам нужен только для того, чтобы скрасить одиночество. Старайтесь быть честны перед собой относительно своих чувств.

5. Заметьте, если он первый, кому вы пишете, когда получаете хорошие или плохие новости. Наличие человека, который будет радоваться хорошим новостям вместе с вами и помогать справляться с плохими - это важная часть отношений. Если в вашей жизни случилось что-нибудь серьезное, обратите внимание, кому вы напишете или позвоните в первую очередь. Если это он, скорее всего, вы ему доверяете и уважаете его.

   • Совершенно нормально делать исключения для таких людей, как ваши родители или лучший друг, к которому вы могли бы обратиться в первую очередь. Однако, скорее всего, этот человек будет одним из первых, кому вы напишете, если что-нибудь произойдет в вашей жизни.

   Проверяем вашу совместимость

   1. Выясните, совпадают ли ваши ценности, интересы и желания. У многих людей есть “камни преткновения”, которые указывают на то, что они абсолютно не могут встречаться с теми, с кем у них разные взгляды на брак, личные интересы и многое другое. Спросите того, с кем у вас назначено свидание, о его нравственных ценностях, увлечениях и планах на будущее. Это с большой вероятностью поможет определить вашу совместимость и выявить возможные проблемы.

      • Например, можно спросить: “Что ты ценишь в дружбе больше всего?” или “О чем не стоит шутить?”
      • Если удобно, можете спросить более прямо: “Чего ты ждешь от отношений?” или “Как выглядит твой идеальный партнер?”
      • Помните, что детали очень важны. Можно спросить: “Что ты любишь делать на выходных?” или “Что бы ты выбрал: поход в горы или путешествие к морю?”, чтобы увидеть, совпадают ли ваши общие интересы.

   2. Дотроньтесь его руки или плеча, чтобы проверить свое физическое влечение. Сложно находиться в отношениях с человеком, если у вас нет к нему физического влечения. Аккуратно коснувшись его руки, вы узнаете, комфортно ли ему рядом с вами. Кроме того, вы поймете, что вы чувствуете во время близости. Если у вас нет никакого желания прикасаться к человеку, возможно, вам лучше быть друзьями.

      • Если вы прикасаетесь к человеку, и, кажется, что ему некомфортно, - это явный сигнал, что он не готов к отношениям.
      • Прислушивайтесь к внутренним ощущениям и интуиции, когда дело касается физического влечения. Если у вас нет желания прикасаться к человеку или находиться рядом с ним, это верный признак того, что он вам не нравится.

   3. Подумайте, привлекает ли вас его личность и цените ли вы его мнение. В мире существует большое количество внешне привлекательных людей, но, помимо физической совместимости, это большая удача найти того, чье мнение важно для вас. Если доброта и ум человека - это первое, что приходит вам в голову при мысли о нем, это хороший признак того, что он вам нравится таким, какой он есть.

      • Нет ничего страшного в том, чтобы найти внешне привлекательного человека, если при этом вы заинтересованы в его личностных и умственных качествах. Если единственное, о чем вы можете думать - это его тело, скорее всего, вы испытываете чувство вожделения, которое со временем испарится.

      Выявляем более глубокие чувства

      1. Обсудите свои чувства с тем, кому вы доверяете. Отведите время на разговор с близким и надежным другом или членом семьи. Порой человек со стороны может внести больше ясности в ситуацию, потому что он не вовлечен в нее. Расскажите ему о чувствах, которые испытываете рядом с тем человеком, и спросите, что он об этом думает.

         • Лучше выбрать друга, который не знаком с тем человеком, чтобы избежать возможных скандалов или раскрытия секретов.
         • Старайтесь не расстраиваться, если друг скажет что-то неприятное, что вы, возможно, не хотели услышать.
      2. Во многих случаях ревность является верным показателем, нравится ли вам человек или нет. Чувство ревности может быть неприятным и подавляющим. Если вы расстраиваетесь или злитесь, когда этот человек проводит время с кем-то, кто может быть ему интересен в романтическом смысле, это может быть явным признаком того, что он вам действительно небезразличен.
         • Иногда ревность бывает полезна, но она может быстро перерасти в контроль над партнером. Старайтесь не слишком сильно расстраиваться, если человек, который вам нравится, проводит время с другими людьми, потому что, скорее всего, он думает о вас!
         • Если в прошлом у вас были проблемы с ревностью или если вы чувствуете, что ваша злость выходит из-под контроля, подумайте о том, чтобы научиться справляться с ревностью прежде, чем вступать в отношения.
      • Всегда будьте собой и будьте честны с тем, кто вам нравится. Будьте настоящей собой, не носите масок.
      • Старайтесь вести себя непринужденно в начале отношений, чтобы никому не сделать больно. Не торопитесь и хорошо узнайте человека прежде, чем брать на себя серьезные обязательства.

      Предупреждения

      • Не прекращайте дружбу с человеком, если решили, что не хотите с ним встречаться. Дайте ему свободу, но при этом покажите, что надеетесь остаться друзьями.
      • Если вы сомневаетесь в своем отношении к человеку, старайтесь уважать его чувства и не вводите его в заблуждение, обещая встречаться с ним.

Есть много способов оттолкнуть от себя людей. И многие из них не требуют больших усилий. Иногда достаточно взглянуть на ваш аккаунт в сети, или просто познакомиться лично, чтобы понять, что с вами не хочется иметь ничего общего.

Мы собрали самые распространенные причины, которые отталкивают людей онлайн и при личном знакомстве, и как этого можно избежать.

1. Постить слишком много фото.

Вам хочется запостить фото вашего медового месяца, выпускного племянника и снимок своей собаки в новогоднем костюме – и все это в один день. Но исследования показывают, что люди редко когда хорошо относятся к тем, кто постит много фото (если только это не ваши близкие друзья или родственники).

При этом социологи отмечают, что друзья не любят, когда вы постите много семейных фото, а родственники не любят, когда вы постите много фото с друзьями.

Всегда нужно помнить, как ваши фото воспримут ваши онлайн-друзья.

2. Когда у вас слишком много или слишком мало друзей в сети.

В одном исследовании ученые попросили людей оценить аккаунты незнакомцев. При общей схожести, важным моментом было количество онлайн-друзей. Золотой серединой оказалась цифра 300. Количество симпатий уменьшалось, когда у аккаунта было менее 100 друзей и более 300.

«Те, у кого слишком много друзей в сети, кажутся слишком сосредоточенными на интернете и заводящими дружбу из отчаяния или ради количества», - отмечают психологи.

3. Рассказывать что-то очень личное в самом начале отношений.

Ключ – делиться личным, но не слишком личным. Достаточно рассказать о своих увлечениях, детских воспоминаниях.

4. Задавать вопросы, не говоря о себе.

Исследования показывают, что вы меньше нравитесь людям, если в ответ на их личные рассказы не рассказываете что-то о себе. Да, людям нравится, когда ими интересуются, когда им задают вопросы, но если вы в ответ не делитесь чем-то своим личным, от такого разговора будет мало толку.

5. Фото на странице слишком крупным планом.

Интересно, но исследования показывают, что фото, сделанные с расстояния всего около 45 см, воспринимаются менее привлекательными и не вызывающими доверия. Оптимальное фото – сделанное с расстояния около 135 см.

6. Когда вы скрываете свои эмоции.

На самом деле исследования показывают, что это очень заметно со стороны, когда вы сдерживаете себя. И люди воспринимают это как незаинтересованность в общении, в близком знакомстве, которое подразумевает эмоции, поддержку, дружбу.

7. Когда вы ведете себя слишком любезно.

Людям это либо кажется слишком подозрительным и наигранным, либо они начинают чувствовать себя хуже вас, неловко и недостойными.

8. Скрытое хвастовство.

Не пытайтесь делать себе комплименты и выдавать их за самокритику. Этим вы не впечатлите ни друзей, ни потенциальных работодателей.

Вот, например, участников эксперимента попросили заполнить графу «мои недостатки» в анкете для приема на работу. И знаете, что? Больше чем две трети людей как раз скрыто похвастались, записав в недостатки «перфекционизм» и «трудоголик».

9. Когда вы слишком нервничаете.

Исследователи полагают, что буквально запах вашего пота от нервов подсознательно влияет на мнение людей. Да, во время эксперимента люди смотрели видео, на которых женщины занимались повседневными делами. При этом участникам давали понюхать три вида пота: пот, выделяемый во время занятий спортом, во время стрессовых ситуаций и стрессовый пот, покрытый антиперспирантом.

В результате участники посчитали менее привлекательными тех женщин, которые пахли стрессовым потом. Но если пот был прикрыт дезодорантом, то оценка была выше.

Вывод: если вы склонны потеть, когда нервничаете, позаботьтесь о хорошем антиперспиранте.

10. Если у вас нет чувства юмора.

Людям не нравятся слишком высокоморальные люди, которые не приемлют простых шуток. Люди сближаются, когда могут вместе посмеяться.

11. Когда вы не улыбаетесь.

Исследования показывают, что даже если вам некомфортно, но вы пытаетесь улыбаться – так у вас все равно больше шансов понравиться, чем если вообще не улыбаться. Улыбка при первом знакомстве всегда повышает ваши шансы запомниться.

12. Когда вы ведете себя так, словно вам кто-то не нравится.

Дело во взаимной симпатии. Психологи отмечают, что если человек понимает, что он вам нравится, то более вероятно, что и вы понравитесь ему. Но если человек чувствует, что вы к нему негативно настроены, то и ваши шансы понравиться ему уменьшаются.

В идеальном мире все люди, с которыми нам придётся общаться, будут хорошими, добрыми, внимательными, умными, щедрыми. Им будут нравиться наши шутки, а нам – их. Мы будем жить в прекрасной среде, где никто никогда не бывает расстроен, никто не будет ругаться и клеветать на других.

Но, как Вы уже заметили, мы живём в неидеальном мире. Некоторые люди сводят нас с ума, а сами мы способны довести до бешенства других. Нам не нравятся те, кто бывает невнимателен к другим, резок, любит распускать слухи, лезет в наши дела или просто не понимает наших шуток, но ждёт, что мы будем смеяться над его шутками.

Наверное, вы задавались вопросом, можно ли быть объективным по отношению к тем, кто вас постоянно раздражает и с кем вы ни за что не хотели бы вместе отобедать, и как научиться быть доброжелательным по отношению к каждому человеку, с которым вы встречаетесь.

Даже в идеальном мире создать команду, состоящую сплошь из людей, которых вы хотели бы пригласить к себе на барбекю нереально. Поэтому умные люди часто общаются с людьми, которых они не любят. Они просто вынуждены это делать. И вот как они это делают.

1. Они признают, что не могут нравиться всем

Иногда мы попадаемся в ловушку, думая, что мы — хорошие. Мы считаем, что мы нравимся всем, с кем мы встречаемся, даже когда этого не происходит. Но вы неизбежно будете сталкиваться с трудными людьми, которые выступают против того, что вы думаете. Умные люди знают об этом. Они также признают, что конфликты или разногласия являются результатом различий в системе ценностей.

Человек, который вам не нравится, в принципе, неплохой человек. Причина вашего неприятия в том, что у вас разные ценности, и эта разница создаёт напряжённость. После того, как вы признаете, что не всем нравитесь вы и не все нравятся вам, из-за различия в системе ценностей, вы сможете исключить эмоции при оценке ситуации. Это поможет вам прийти к согласию.

2. Они терпят (а не игнорируют или увольняют) тех, кого они не любят

Конечно, вы можете смириться с чьей-то постоянной критикой, стиснуть зубы в ответ на паршивые шутки, или не обращать внимания на чьё-то навязчивое общество, но нет худшей вещи, чем постоянно подавлять своё раздражение. С точки зрения результативности, чрезмерное стремление завоевать симпатии людей является большей проблемой, чем отсутствие у них этой симпатии.

Вам нужны люди, которые имеют разные точки зрения и не боятся спорить. Они являются своего рода людьми, которые не дают делать глупые вещи. Это не просто, но их надо терпеть. Часто это те, кто бросает вызов или провоцирует нас, но они побуждают нас к новому пониманию и помогают продвигаться к успеху. Помните, что вы тоже не совершенны, но, тем не менее, люди вас терпят.

3. Они вежливы по отношению к тем, кого они не любят

Независимо от ваших чувств по отношению к кому-то, человек будет ориентироваться на ваше поведение и отношение к нему, и, скорее всего, будет относиться к вам так же. Если вы будете с ним грубы, скорее всего, он отбросит все приличия и нагрубит вам в ответ. Помните, если вы будете вежливы, люди будут терпимы к вам.

Умение владеть своим лицом имеет большое значение. Вы должны быть в состоянии показать, что считаете человека профессионалом и хорошо к нему относитесь. Это поможет вам не опуститься до их уровня или быть втянутым в то, что они делают.

4. Они сдерживают свои ожидания.

Люди нередко имеют нереалистичные ожидания в отношении других. Мы можем ожидать, что в определённой ситуации другие будут действовать точно так же, как действовали бы мы, или скажут то, что мы могли бы сказать, то есть хотим сейчас услышать. Тем не менее, это не реально. У людей есть врождённые личные черты характера, которые во многом определяют их реакцию. Ожидать от других тех же действий, которые предприняли бы вы – значит подготовить себя к разочарованию и расстройству.

Если человек каждый раз вызывает у вас одни и те же чувства — настройте соответственно ваши ожидания. Таким образом, вы будете психологически готовы, и его поведение не застанет вас врасплох. Умные люди делают это всё время. Их никогда не удивляет поведение малосимпатичного человека.

5. Они анализируют не оппонента, а себя

Независимо от того, что вы испытываете, люди не могут влезть в вашу шкуру. Важно, чтобы вы умели управлять своими чувствами, когда имеете дело с кем-то, кто вас раздражает. Вместо того чтобы думать о том, что этот человек вас раздражает, сосредоточьтесь на том, почему вы так на это реагируете. Часто нам не нравится в других то, что нам не нравится в нас самих. Кроме того, они не создают кнопку, они лишь нажимают на неё.

Точно определите спусковые механизмы, которые могли бы повлиять на ваши чувства. Тогда вы можете быть в состоянии предвидеть вашу реакцию, смягчить её или даже изменить. Помните: легче изменить свое восприятие, отношение и поведение, чем заставить кого-нибудь стать другим человеком.

6. Они берут паузу и делают глубокий вдох

Существуют некоторые вещи, которые раздражают вас постоянно. Может быть, это коллега, который регулярно срывает сроки, или парень, который выдаёт глупые шутки. Разберитесь в том, что вас раздражает и кто жмёт на ваши кнопки. Таким образом, вы сможете подготовиться к этому.

Если вы сможете взять паузу и взять контроль над бушующем адреналином, а затем обратиться к интеллектуальной части вашего мозга, вы сможете лучше провести переговоры и обосновать свои суждения. Глубокий вдох и один большой шаг назад могут помочь вам успокоиться и защитят вас от чрезмерного возбуждения, тем самым позволяя приступить к делу с более ясным умом и открытым сердцем.

7. Они озвучивают свои потребности

Если некоторые люди постоянно тебя задевают, спокойно дай им понять, что их манера поведения и стиль общения являются для вас проблемой. Избегайте обвинительных фраз, попробуйте вместо них использовать формулу: «Когда вы…, то я чувствую…». Например: «Когда вы перебиваете меня во время совещания, то я чувствую, что вы не цените мою работу». Затем возьмите паузу и дождитесь ответа.

Возможно, вы обнаружите, что другой человек не понял, что ваше выступление ещё не закончено или ваш коллега был так взволнован своей идеей, что выплеснул её в порыве возбуждения.

8. Они держат дистанцию

Если все остальные приёмы не помогают, умные люди создают дистанцию между собой и тем, что им не нравится. Извинитесь за себя и идите собственным путём. Если это происходит на работе, переместитесь в другую комнату или сядьте на другом конце стола переговоров. Находясь в отдалении и имея перспективу, вы можете быть в состоянии возвратиться к обсуждению и взаимодействовать с теми людьми, которые вам нравятся и не беспокоиться по поводу тех, кто не нравится.

Конечно, все было бы проще, если бы мы могли распрощаться с людьми, которые нам не нравятся. К сожалению, все мы знаем, что в жизни так не бывает.