Как жить не думая о смерти. Вот ряд причин, почему мы боимся смерти

Конечно, очень легко просто сказать: «Не надо боятся смерти. Смерть также естественна, как и сама жизнь». Намного трудней не только свыкнуться с такой мыслью, но и осознать ее в полной мере. Если человек еще никогда всерьез не задумывался о том, что ожидает его , то ему трудно принимать новые сведения. Мы живем в физическом мире, в материалистически настроенном обществе, и эти знания все еще кажутся необыкновенными и неправдоподобными.

Нашим предкам было известно, смерть – явление такое же естественное как и жизнь, и они принимали ее спокойно. Умирающий испытывал чувство горя; ему было грустно оставлять близких людей, природу, дом, все, что он любил в земной жизни, но, согласитесь, это чувство вполне естественно.

Смерть, со всеми переживаниями которые ей присущи – это очень сильный очистительный процесс. Он дает возможность окончательно избавиться нам от энергетической грязи в нашем Сознании. Потому сам процесс смерти, сам процесс оставления физического тела, крайне важен для нас. Если сказать упрощенно, то в момент смерти очистившаяся часть нашей Личности, нашего Сознания, назовем это Душой, сбрасывает в физическое тело остатки грязи и оставляет это тело. Если бы человек мог неким образом избежать смерти, то он бы захватил бы с собой эти остатки грязи. А так они остаются в физическом теле. В дальнейшем тело предается земле, а остатки энергетической грязи перерабатываются земными энергиями.

Также, смерть близкого человека – это своего рода экзамен и для его близких. Сильные переживания – это также энергетическая очистка. После таких переживаний человек, может быть, пересмотрит и свои взгляды на жизнь и, возможно, даже станет лучше. Такие трагические события, как это ни странно, дают возможность человеку выработать такие качества, как милосердие, чуткость и сострадание. А все это приводит к появлению в человеке ростков Любви и Веры.

Согласитесь, что при такого рода понимании смерти, довольно легко принять тот факт, что смерть – самое важное в человеческой жизни событие. С одной стороны, в момент смерти человек окончательно очищает свое Сознание от грязи, а, с другой стороны, само явление смерти – это своеобразный стимул для близких умершего. Смерть человека – это всегда испытание кому-то и шанс для начала самосовершенствования. Вроде бы смерть близкого человека – это трагедия. Но своим уходом этот человек дает оставшимся шанс переоценить свою жизнь, возможность почувствовать Бога. Согласитесь, что для многих людей, потерявших своих близких – это в действительности шанс.

И, в конце концов, последний аспект, почему смерть, как явление, в земной жизни необходима. Представьте, что вы устроились на новую работу, к примеру маляром. Условия работы маляра требуют определенной экипировки, того же рабочего костюма. Фирма, куда вы устроились, довольно преуспевающая. Она разработала новый рабочий костюм, на основе новых материалов. Теперь этот костюм, стирать не необходимости, ни самому рабочему, ни самой фирме. Когда костюм полностью испачкался, его не стирают, а перерабатывают, как макулатуру или даже сжигают.

Планета Земля – это определенного рода энергетическая и природная среда. Для проживания на Земле нужно определенное физическое тело, определенный «костюм», который наиболее приспособлен к условиям земной жизни. Когда этот «костюм» износился и рабочее время (жизнь в физическом мире) на Земле у человека закончилось, этот «костюм» не стирается. Старый костюм сбрасывается и человек получает новый костюм, новое тело. Ну, а определенные законы самой планеты, законы Мироздания не позволяют человеку просто так «прыгать» из одного костюма в другой. Для смены костюма человеку необходимо вначале умереть (сбросить костюм), а потом родиться вновь (получить новый костюм).

Приведем рассказ человека пережившего клиническую смерть из книги Майкла Сабома:

“Я не мог больше терпеть боль… А потом в глазах потемнело и я упал… Спустя какое-то время… Я сидел где-то наверху и смотрел вниз, и я раньше не замечал, что пол был из черно-белой плитки. Это было первое, что я заметил при отключенном сознании. Я узнал себя там, внизу, как бы свернувшимся в полуэмбриональном положении. Три человека подняли меня и пожили на тележку… Они связали мои ноги и стали двигать меня. Когда они в первый раз бросили меня на стол, (доктор) ударил меня, он замахивался кулаком над своей головой и бил меня точно по центру моей груди. И потом они давили на мою грудь… Они сунули пластиковую трубку, в мой рот…

Это было тогда, когда я заметил другое подобное столу устройство со связкой или с аппаратом на нем. Я позднее узнал, что это машина, которой они тебя бьют током… Я мог видеть свое правое ухо и эту часть моего лица, потому что был повернут. Я слышал человеческую речь… Оно (контрольно-измерительное устройство) походило на осциллограф. Оно делало одинаковую полосу вновь и вновь… Они вложили в меня спицу – наподобие одного из ритуалов ацтеков-индейцев, когда они выкалывали у девственниц сердце. Они брали ее двумя руками – я думал, что это очень необычно…

Потом они взяли эти круглые диски с рукоятками… Они положили один вот сюда, наверх – думаю, он был больше, чем другой – и один положили сюда, вниз (пациент указал на соответствующие позиции на груди)… Они ударяли меня, а я не реагировал… Я думал, что они дали моему телу слишком много напряжения. Ужас, я подпрыгивал на две стопы от стола… Это казалось мне очень странным, что я решил попробовать войти назад в свое тело и дать им шанс привести меня обратно в чувство, или я мог только идти вперед и умереть, если я еще не умер… Я знаю, что был бы в полной безопасности, если бы умерло мое тело… Они вторично меня ударили… Я повторно вошел в свое тело…”.

Еще пример:

“Я видел свое (физическое) лицо. Оно было примерно на четыре фута ниже меня, и я мог его видеть… Я видел, что они (доктора и медсестры) очень заняты. Фактически, один раз медсестра, на которую я смотрел, посмотрела прямо мне в (нематериальное) лицо. Я попытался что-то говорить, но она ничего не услышала… Она была как смотрящая на телеэкран, которая не может возражать и не видит, что ты там. Я был реальным, а она нереальной. Вот что я чувствовал”.

В отделе интенсивной терапии госпиталя Флориды врач выжившего при остановке сердца столкнулся лицом к лицу с деталями реанимирования, описанными его пациентом на другой день:

“Когда доктор В. увидел меня, он мне сказал, что я находился на волосок от смерти и все такое. Я сказал ему: «Доктор В., я не мог умереть. Я знаю все, что происходило». Я рассказал ему, как он залез мне под правую мышку но потом передумал, перейдя на другую сторону. Он сказал, что этого не может быть, я никак не мог видеть этого, что я был официально мертв в то время. Он попросту был в шоке от услышанного. Он не мог этого понять. И я спросил: «Я прав?». Он сказал: «Да, Вы правы!». Он был шокирован – и вышел прогуляться”.

Еще один мужчина сообщал о том что пережил при остановке сердца в феврале 1976 года:

“Я мог уходить от своего тела всякий раз, когда хотел этого… Не было никаких механизмов для перемещения наподобие автомобиля или чего еще. Это был только мысленный процесс. Я чувствовал, что могу подумав о чем то быть там, где хотел быть немедля… Даже было весело чувствовать силу. Я мог делать все, что хотел… В действительности, это реальней, чем здесь”.

Вот еще известный рассказ о молитве солдата. Во время Отечественной войны в бою был убит красноармеец Александр Зайцев. Его друг обнаружил в кармане гимнастерки убитого стихотворение, написанное перед боем.

«Послушай, Бог, еще ни разу в жизни
С Тобой не говорил я, но сегодня
Мне хочется приветствовать Тебя.
Ты знаешь, с детских лет всегда мне говорили,
Что нет Тебя, и я дурак поверил.
Твоих я никогда не созерцал творений.
И вот сегодня ночью я смотрел
На небо звездное, что было надо мною.
Я понял вдруг, любуясь их мерцаньем,
Каким жестоким может быть обман.
Не знаю, Боже, дашь ли Ты мне руку?
Но я Тебе скажу и Ты меня поймешь.
Не странно ль, что среди ужаснейшего ада
Мне вдруг открылся свет, и я узрел Тебя?
А кроме этого мне нечего сказать.
Еще хочу сказать, что, как Ты знаешь,
Битва будет злая;
Быть может, ночью же к Тебе я постучусь.
И вот, хоть до сих пор я не был Твоим другом,
Позволишь ли Ты мне войти, когда приду?
Но, кажется, я плачу. Боже мой,
Ты видишь, что со мной случилось,
Что нынче я прозрел?
Прощай, мой Бог! Иду я, вряд ли уж вернусь.
Как странно, что теперь я смерти не боюсь».

Вера в Бога пришла абсолютно неожиданно и эта вера уничтожили страх перед смертью.

Таким образом, смерть как явление, имеет много аспектов, ни один из которых нельзя назвать трагическим. не безвыходная ситуация, а переход с одного плана бытия на другой. Это не то событие, которого следует бояться и опасаться.

Как не бояться смерти? Нам следует понять, что наши умершие близкие никуда не уходят. Они живут в той же Вселенной, что и мы. Разница в том, что они более свободны, чем мы. Наши миры – рядом.

Как перестать бояться смерти, как не бояться самого сильного страха. Если вы испытываете навязчивый страх смерти, то знаете, как он разрушительно влияет на здоровье и жизнь. Он буквально парализует все желания, даже самые насущные. Вы не можете ни есть, ни спать, ни дышать. Как же можно нормально жить, испытывая панический страх смерти? И как справиться с этой мыслью, со страхом смерти?

Большинство людей прекрасно знают, что их физическая жизнь конечна, но почти никогда не думают об этом и поэтому не испытывают страха смерти.

Представьте проснулся человек утром, строит какие-то планы, и тут в голову приходит мысль: «Какие планы? О каких глупостях я думаю? А вдруг именно сегодня мне предстоит умереть?» И все! Человек тут же парализован постоянным чувством страха смерти. Не до планов, не до дел, не до жизни вообще.

Страх смерти в психологии считается основой любого страха или фобии. И это верно.
Осознание своих страхов и их причин, позволяет избавиться от них с гарантией.

Страх смерти как основа невротических состояний

Есть основания утверждать, что все когда-либо выявленные у людей страхи есть не что иное как трансформированный скрытый и вытесненный из сознания тот самый страх смерти. Люди боятся прекращения своей жизнедеятельности, их невообразимо пугает перспектива быть поглощенным этим «ничто», откуда еще пока никто не возвращался.

В своём развитии страх смерти проходит несколько периодов, соответствующих периодам жизни человека. Можно сказать, что он цикличен, имеет волнообразную структуру проявления. С течением жизни он то затухает, то возобновляется вновь.

Результатами исследования психологического состояния больных раком, стали ошеломляющие сведения: подавляющее большинство респондентов отмечает, что после объявления диагноза у них настал «золотой период», они научились говорить «нет» тем делам, которые они посчитали неважными, их приоритеты, ценности и цели сдвинулись с материального накопительства и обустройства благосостояния к более высокодуховным материям, они стали ценить время, проведённое с семьёй, наконец занялись тем, чем так давно хотели заняться, стали более умиротворёнными и благожелательными по отношению к окружающим. Единственное о чём они в большинстве своём жалеют, так это о том, что не осознали этого раньше. Удивляются, что для того, чтобы почувствовать вкус жизни, им пришлось заболеть смертельной болезнью.

Обратить свой страх смерти себе на пользу можно, постоянно помня о ней и используя этот рубеж как последнего в своей жизни судью.

Ведь отмечается, что панически боятся умереть только те, кто определяет прожитую жизнь как пустую, а те, кто удовлетворены своей жизнью, и считают, что прожили её достойно, многое успели сделать из задуманного, те совершенно не страшатся умереть.

По сути, бояться бессмысленно. Боясь страха смерти, мы запускаем маховик страха еще сильней. А реакция на чувство страха запоминается организмом. И в следующий раз, организм ее вспоминает, и мы чувствуем тот- же страх, а то и ещё сильней.

Существует масса отвлекающих факторов, чтобы ограничить осознание неизбежности нашего собственного небытия, и отстраниться от страха смерти. Мы можем быть заняты, учебой работой, добыванием и готовкой пропитания, друзьями, детьми, ток шоу, и тд. На самом деле некоторые люди действительно не знают, что они умрут. Нет, они конечно знают, что все люди смертны, но лично к ним это не относится. Они не осознали этого. Они забылись в своей работе, заботах и других человеческих проявлениях жизни.

Что надо делать, чтобы избавиться от страха смерти

1 Осознать, что это цикл. Рождение-жизнь-смерть. Смерть - это неизбежность. Все что имеет свое начало, имеет и свой конец. Люди рождаются, люди умирают, все больше людей рождается, все больше умирает. Все не могут поместиться на нашей планете одновременно.

2 Знайте, что люди будут помнить о вас. Воспоминания о вас не исчезнут, причем чем больше вы сделали для общества, ваших детей, родственников, знакомых, тем крепче будет память. Поэтому спешите делать добро. Посадите дерево, напишите книгу воспоминаний, или философские мысли. Да, в принципе все рано что, хоть любимые рецепты. Если хоть нескольким людям это будет полезно и память о вас будет долгие годы. Ведь кому есть что оставить после себя, смерти бояться меньше. И еще, люди остаются в сердцах тех, кого они любили. Не думайте, что как только вы умрете, вы исчезнете ь в забвении. Если, Вы, религиозны, вы будете с Богом или богами / Богини вашей религии. Что самое интересное, религиозные люди, меньше бояться смерти, поскольку они знают, что их ждет впереди. Исчезает фактор неожиданности. Даже если это гиена огненная или небытие, в этом случае, это лучше, чем неизвестность.

3 Поговорите с кем-нибудь, не держите в себе. Вы должны найти человека, которому вы доверяете, и рассказать ему о вашем страхе смерти. Объясните ему, почему вы об этом думаете, почему вы чувствуете себя таким образом, и как долго вы чувствуете это. Если этот страх сильный, и долговременный (Thanatophobia- страх смерти, фобия), то стоит найти психолога. Но Вы, должны доверять ему.

4 Живите так, как хотите, как вам полагается. Не стоит тратить жизнь на беспокойство о смерти. Замените это на новые впечатления, знакомства, общение. Вообще чем-то новым, что вы еще ни делали. Выйдите на улицу, играть с друзьями или родственниками, или займитесь новым видом спорта, вязанием, изучением древних рун, прочтите религиозную или философскую книгу о смерти. Просто делайте все, что будет отвлекать вас от этого страха.

5 Ваша смерть - это то, о чем не надо беспокоиться и тогда вы научитесь принимать ее как часть жизни. Даже если вы больны смертельной болезнью, в которой шансы на смерть довольно высоки, все равно есть шанс. Если вы верующий, вы всегда можете молиться Богу о выздоровлении и попросить других верующих, помолиться за вас. На сегодняшний день средняя продолжительность жизни составляет примерно 75 лет в большинстве развитых стран, но многие живут и до 100 и намного дольше.

6 Будьте оптимистичны. Исследования показывают, что оптимисты реже имеют болезни сердца, чем пессимисты. А сильный страх, может провоцировать заболевания горла, сахарный диабет и даже метастазирование раковых клеток. Если вы считаете, в будущем будет плохо, и только ко хуже, скорее всего умрете раньше. Так что не бойтесь смерти, и вы будете жить дольше.

7 Некоторые считают, что материалистический взгляд на мир, на то физическая реальность - единственная возможная реальность. Это не наука, а просто система убеждений, это всего лишь одна теория среди многих. Никто не может знать, что происходит, когда мы умираем. И все что нам наговорили, о смерти, домыслы. Хотя иногда пугает именно неизвестность, перед лицом смерти.

8 Многие бояться боли. Смерть не равно боль. Когда вы будете мертвы, вы не сможете испытывать боль или страдание, поскольку ваше физическое тело останется здесь.

9 Есть такие люди, которые практикуют закапывание в гробу. Т.е. вас кладут в гроб, и прикапывают землей. И вы, лежите там, некоторое время. Потом, вас раскапывают. Хотя, я например, бы не решилась, поскольку страх потерять контроль над ситуацией, у меня больше, чем страх смерти.

10 Относитесь ко всему с юмором. В конце концов, почитайте анекдоты о смерти.

11 Помните, ваша смерть принесет страдание вашим близким. По-другому, нельзя, ведь они же вас любят. Если не будут любить-не будут и страдать, но и не будут помнить. Человек, который теряет другого человека думает, как он будет жить без потери. Поскольку человек эгоист, и думает прежде всего о себе. Т.е если ему будет тяжело, значит он вас любит. Постарайтесь, чтобы хороших воспоминаний о вас было много.

Любое копирование материалов сайта запрещено!

В последнее время (около 3 месяцев) постоянно думаю о смерти родителей, мужа. Представляю себе как мне звонят и говорят что человек умер, полностью впадаю в состояние оцепенения, шока и ужаса, могу даже вживую заплакать от горя. Это состояние заставляет меня звонить всем по 5 раз на дню. Говорю об этом мужу, он только смеется и говорит что все мы там будем. Родителям вообще не говорю - боюсь из расстроить, пытаюсь уделять им максимум времени, разрываясь на части между ними и мужем. Мужем обижается, что в выходные у меня начинается "турне по родственникам". А еще все эти передачи о конце света 2012 года вообще меня сводят с ума, договорились с мужем обвенчаться, что бы встретиться на том свете или в следущей жизни. Думала о том, кто из нас первый умрет (я или муж), сначала пришла к выводу, что лучше я, что бы не мучаться, но потом представила, как будет горевать муж, как он один останется без поддержки и заботы и решила, что лучше одна останусь я. Уже начинаю думать, что у меня не все впорядке с головой. Муж уже давно об этом говорит, хоть и в шутку. Мне 24 года, мы вместе 5 лет. Что делать?

Здравствуйте, Марина.

Вот с этим можно и нужно работать с психологом .

Если для вас это важно, буду рада помочь.

С уважением,

Марина! Возможно у вас постепенно развивается навязчивость. Почитайте здесь

http://sonrazuma.ucoz.ru/index/nevroz_navjazchivykh_sostojanij/0-43

С таким расстройством лучше обратиться к психологу лично. Хорошо поддаются подобные расстройства коррекции с помощью классического гипноза.

Здравствуйте, Марина! Ваш страх говорит о том, что Вы слишком растворены в своих близких - заботе и переживания о них - о муже, о родителях, при этом вы совершенно забыли про себя - возможно здесь стоит вопрос созависимости (эмоциональной) - тем самым растворением в родных, построение размытых отношений (в плане сохранения личностных границ), Вы пытаетесь обрести себя, занять свое существование - и избавиться от этих страхом поможет то, что Вы наконец соберете саму себя! увидите свою личность и свои границы, собрать себя - проработать этот страх выявить а чего именно Вы боитесь - смерти ли мужа, родных или того, что Вы останетесь одна? что будете испытывать боль и Вам никто не сможет помочь и поддержать и вот тогда-то Вам и придется столкнуться с реальностью и с собой? - проработав страх , увидев его истину и то от чего Вас он пытается защитить и оградить - вы сможете освободиться от него, так как найдете в себе те ресурсы, которые смогут помочь Вам странить те основные моменты из-за которых он и возникает!!!

Марина, если Вы действительно решитесь разобраться со всем, что происходит и понять как от этого избавиться - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!

Марина, такое поведение началось 3 месяца назад? Раньше Вас не тревожило здоровье близких? Кто-то умер, узнал о болезни, Вы сами болели?

Иногда людям хочется поплакать, а не получается, вот и приходится констуировать "жалостливую" картинку... Причем, заметьте, все-таки мужа Вы отправили на тот свет (в своих фантазиях) ДО себя. Может Вы боитесь своей смерти ? Поймите и примите, что Вы не Господь Бог и не можете распоряжаться дизнью и смертью людей! Вы не всемогущи и Ваш контроль не беспределен! Вы можете следить за своим здоровьем , принимать решения за себя и прочее, связанное с Вашей жизнью.

А жизнь и смерть других людей - это их судьба! Когда-то все умрут и для чего Вам переживать за то, что неизвестно когда произойдет! Живите сегодняшним днем! И тревога за мужа, что "останется без поддержки и заботы" и наезды по графику к родителям - к чему это? Знаете анекдот про "а пить-то и не хочется"?

Марина! Что-то происходит в Вашей жизни сейчас. Что-то, о чем не хочется или страшно думать. Настолько, что лучше думать о конце света. Ведь если будет конец света, то не надо уже принимать никаких решений, это бесполезно. Точно также, если знать, что все умрут. Если об этом подумать, то остается только бояться и ничего не делать, потому что все бесполезно. Зачем Вам это? Почему Вы вдруг сосредоточились на таких мыслях? От чего Вы отвлекаетесь? Ведь может это не так страшно, по крайней мере, точно не так как смерть или конец света. Поэтому лучше задуматься о насущном, о земном. О том, что можно изменить, даже если и очень трудно. Надо поставить себе цель, двигаться к ней по мере возможности, а конец света будет сам по себе без Вашего позволения и тогда, когда ему это будет нужно. Возможно до этого еще успеете пожить, если только не будете откладывать свою жизнь на потом из-за страха . Если сейчас есть трудности и непонятно как их преодолевать, то надо хотя бы знать, что это за трудности и посмотреть им в лицо. Беседа с психологом может Вам помочь в этом. Поможет наметить реальные цели и пути к их достижению. Или убрать психологические препятствия.

— Страх перед смертью
— Почему люди боятся заснуть вечным сном
— Как не бояться чужих смертей? - советует Чулпан Хаматова
— 10 советов, как жить и не бояться умереть от смертельно больного человека
— 4 простых способа перестать бояться смерти
— Заключение

В социальной психологии конфликт между желанием жить и осознанием смерти изучает теория управления ужасом. Её создатели отталкивались от того, что именно он выступает главной движущей силой в жизни: человек, как любое живое существо, хочет жить, но осознаёт, что когда-нибудь умрёт. Ужас перед смертью - то, что пронизывает всю нашу жизнь и создаёт напряжение. Достаточно совсем маленького напоминания о смерти для того, чтобы человек начал испытывать сильную тревогу и пытаться совладать с этим страхом.

Люди, которые боятся смерти, делятся на две основные группы:

1) Те, кто страшится собственной смерти.
2) Те, кто боится смерти своих родных и близких.

Прежде чем пытаться избавиться от своего страха, вы должны понять, к какой группе вы относитесь.

Так гораздо легче будет справиться со своей фобией и подобрать эффективное лечение.

Если вы замечаете, что стали бояться смерти, не игнорируйте этот страх.

Нужно пытаться побороть его всеми силами, иначе, если он и не приведет к появлению различных болезней (и физических, и психических), то жизнь вам отравит капитально.

— Почему люди боятся заснуть вечным сном

А вы не задумывались, почему большинство людей испытывают к смерти столь негативные чувства? Если отбросить сам факт лишения драгоценной жизни (что достаточно трудно), то получится, что мы не любим смерть лишь из-за того, что она не даёт воплотиться в жизнь многим нашим грандиозным планам.

Представьте, что вы умрёте через десять минут и сделать что-либо уже решительно невозможно, а теперь составьте список того, что вы хотели бы сделать, если бы ваша жизнь не оборвалась так скоропостижно.

Список насчитывал бы десятки примерно таких пунктов: захватить мир, заработать миллиард, завести и воспитать детей, признаться в любви, попросить прощения или простить кого-нибудь, навестить родителей, вынести, наконец, новогоднюю ёлку и зашить носки - словом, множество важных и не очень дел, которые и составляют жизнь.

И что же, приходит смерть, и все наши планы так и остаются планами. Обидно? Здесь и кроется причина страха перед смертью - мы боимся не смерть саму по себе, а боимся наших неосуществлённых планов, время на которые, казалось, всегда останется.

Оглянитесь вокруг и найдите тех, кто по-настоящему не боится смерти (если это вообще возможно определить), в большинстве своём это будут старики и самоубийцы.

Первые, потому что они прожили долгую жизнь и, наверняка, сделали всё, что задумывали, конечно, жаль близких, но они в большинстве своём уже смирились со скорой и неизбежной кончиной своего престарелого родственника (говорю это без капли цинизма), понимая всё это, старик со спокойной душой ждёт своего часа.

Самоубийцы же не боятся смерти, так как считают, что никаких дел на этом свете у них уже не осталось (правы они или нет - уже другой вопрос).

Часто мы испытываем панический ужас не перед своей смертью, а перед тем, что умрут наши родители, любимый человек, ребенок, близкий друг.

Волны паники накатывают, потому что мы не представляем себе жизни без них. Надеюсь, что побороть эту фобию вам поможет история Чулпан Хаматовой.

Чулпан Хаматова не только великолепная актриса, но и добрейший человек, которая давно занимается благотворительностью. Она основала фонд «Подари жизнь!», который помогает детками, больным лейкозом.

Чулпан не просто числится номинальным соучредителем, а активно работает в этом фонде и напрямую общается со своими подопечными. Естественно, привязывается ко многим из них. Не все дети имеют шанс на выздоровление, многие, несмотря на лечение, умирают.

Как ей удается справиться с ? Ответ можно найти в одном из ее интервью.

Чулпан рассказала историю, что однажды ее чуть не сломала вереница смертей малышей, которые были ей дороги, в особенности одной девочки. Она даже подумывала бросить все, но вдруг ей позвонила мама этой самой девочки и рассказала, что ей приснилась дочь, которая стояла на залитом солнцем берегу и просила передать Чулпан, чтобы та не огорчалась по поводу ее смерти, что сейчас она чувствует себя прекрасно и действительно счастлива. Чулпан осознала, что жалела она не умершую девочку, а саму себя.

Мы, горюя о кончине близких, выступаем в роли эгоистов и начинаем думать, как нам трудно без них, не задумываясь, что им, возможно, сейчас очень хорошо.

Не будьте эгоистом, думающим лишь о себе!

— 10 советов, как жить и не бояться умереть от смертельно больного человека

Больной раком австралиец Дэнис Райт, пережив уже несколько предполагаемых «дат смерти», решил систематизировать свои мысли в виде «десяти советов умирающего».

2) Если есть что-то негативное в вашей жизни, что вы не можете контролировать или устранить, изучайте об этом все, что только вам доступно, и найдите способ жить с этим. Битье головой в кирпичную стену малопродуктивно.

3) Если вам кажется, что вы можете что-то изменить, пытайтесь это сделать, подходите с разных сторон. Постарайтесь понять суть проблемы, и тогда вы поймете, что с ней можно сделать.

4) Нет «хороших» и «плохих» решений. Если вы сделали что-то, как вам кажется, неправильно, извлеките из этого урок, чтобы в следующий раз сделать лучший выбор. Вы не знаете, что в конечном счете окажется хорошим, а что - плохим, а сидеть и горевать - пустая трата времени.

5) Не сожалейте о прошлом - вы все равно не можете его изменить. Живите настоящим, но не одним моментом - он слишком короток, а небольшим отрезком, включающим в себя немного прошлого, настоящего и будущего: так ваша жизнь станет богаче.

6) Попросите прощения у того, кому, как вы считаете, вы могли причинить боль. Не притворяйтесь, что вы совершенны, а возьмите на себя ответственность за чьи-то страдания, когда это нужно.

7) Не торопитесь с принятием окончательного решения - чем дольше вы будете думать, тем оно будет лучше.

8) Старайтесь никогда не терять чувства юмора, хотя это, конечно, не всегда возможно.

9) Ловите момент… Или, для разнообразия, захватите себе целый день.

10) Не бойтесь смерти. Если вы не боитесь смерти, то вы не будете бояться вообще ничего из того, что может «выкинуть» ваша жизнь.

— 4 простых способа перестать бояться смерти

1) Займитесь любимым делом.
Чтобы перестать бояться смерти, вам просто нужно найти свое любимое дело и заниматься им всю жизнь. Тогда у вас не будет времени на плохие мысли, вы будете заняты тем, что вам больше всего нравиться. Тот, кто занят любимым делом, чувствует себя хорошо и счастливо, не имеет психологических проблем и любых заболеваний, так как 99% болезней из-за нервов, негативных мыслей, стресса. Тот, у кого много свободного времени, всегда будет думать о плохом, а свободное время лучше посвятить любимому делу.

2) Никто не знает что такое смерть.
Чтобы перестать бояться смерти, вам нужно осознать, что никто в мире не знает что такое смерть, так зачем об этом думать и говорить. Есть только догадки и тайны, много версий, но ни одна не доказана наукой. Сегодня ученые постепенно подбираются к доказательству того, что смерть, это простая смена тела на новое тело. То есть мы – это не наше тело, а сгусток энергии, который может перемещаться с умершего тела в новое, рожденное тело. Энергия не имеет памяти, поэтому человек не может помнить свои прошлые жизни. Эта версия более правдоподобна, но все равно еще не доказана наукой.

Если посмотреть на свое тело через хороший микроскоп, то кроме энергии, мы ничего не увидим, это означает, что ничего кроме энергии нет, поэтому перестать бояться смерти, очень просто. Нужно перестать о ней думать, так как никто не понимает что это, а если мы – это энергия, то вообще нет, о чем переживать, так как энергию невозможно создать, разрушить, уничтожить. Если эта теория будет доказана наукой, то это будет означать что кроме энергии ничего не существует, а наши тела, это просто проявление свойств той или иной энергии.

3) Сон – это маленькая смерть.
Чтобы перестать бояться смерти, вам нужно понять, что сон – это также маленькая часть смерти, так как человек также находиться в бессознательном состоянии. Все люди спят и не бояться ложиться спать, значит, нет смысла бояться смерти. Узнайте: как разобраться в себе.

4) Живите и радуйтесь жизни.
Чтобы перестать бояться смерти, нужно жить, а не тратить время на мысли о смерти, которая еще не доказана, никто не знает плохо это или хорошо. Если мы родились, значит нужно жить счастливо и радоваться каждому мгновению жизни. Добивайтесь счастья и успеха, это намного полезнее, чем мысли о страхе, которые отнимают жизнь. Мы рождены, чтобы жить, а не умирать.

— Заключение

Если вы боитесь смерти, значит у вас есть желания, которые вы не успели воплотить в жизнь. Значит вам есть ради чего жить и это здорово. Смерть своего рода напоминание, что пора начинать действовать. То есть, чтобы перестать бояться смерти, нужно просто жить. Жить так, чтобы не жалеть ни об одном прожитом дне.

Давно доказано, что мы притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем. И если постоянно думать о смерти, она не заставит себя ждать. Откажитесь от подобных мыслей, найдите то, ради чего стоит жить и ваша жизнь станет во много раз счастливее. Пока вы живы думайте о том, что приносит вам радость. После смерти вас мало что будет волновать. Так зачем тратить на мысли о смерти свою энергию, когда можно потратить ее на более важные вещи. Долгих лет жизни.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.rг

Чтобы жить полноценной жизнью, радуясь каждому новому достижению, не , даже перед лицом серьезной опасности. Как эту простую истину воплотить в повседневную жизнь, ведь с одной стороны страх играет важнейшую роль для каждого человека, но в то же время, если часто думать о негативе, это мешает наслаждаться полнотой жизнью. Что нужно сделать, чтобы преодолеть всепоглощающее чувство страха?

Отчего люди страшатся смерти?

Практически каждый человек уверен, что жить ему еще долго и счастливо, но очевидно, что живущим на земле предстоит рано или поздно умереть. Таков печальный финал всей жизни, но, тем не менее, внутри каждого есть нечто, что не может поверить в это. Просто человек не в силах уверовать в реальность смерти, даже если утверждает про свое бесстрашие перед ней. Конечно, очень сложно полностью осознать, что однажды личность умрет, и никогда больше не будет существовать.
Почему неизбежность так страшит человеческую сущность? Все дело в психологическом факторе. Психика человека устроена таким образом, что отождествляет себя со своим телом и умом. Это создает определенные рамки, в которых развивается и живет личность. Разрушить эти рамки равносильно потерять контроль над своим восприятием реальности. В этот момент и появляется страх потерять себя.

Религия – спасение или обман?

Если верить Библии, безгрешного человека после смерти ожидает «Рай» с его многочисленными благами, а грешника – котел и муки «Ада». Церковь, вселяя надежду в вечную жизнь, но взамен требуя беззаветную веру, многие тысячелетия управляла людьми и усмиряла в душах страх перед смертью.
Еще с давних времен не каждый человек готов был поверить в такое положение дел, потому что сразу появляется множество вопросов. Например, если ребенок сразу после рождения погибает – он тоже обречен на страшные мучения? Ведь первородный грех, как описывает Библия, не был искуплен, а значит, Рай для него закрыт. Но чем провинился перед Богом младенец? Почему религия не дает четких ответов, а взамен лишь приводит отдельные главы из старых, известных всем и каждому притч? В связи с этим и множеством других спорных нюансов люди перестают доверять религии самое ценное – свою жизнь. Однако некоторые из них идут дальше и посвящают вере всю свою жизнь до самой смерти, и не боятся умереть и принимают этот дар с радостью. Кто такие святые и как грешнику стать таким бессмертным духом? Каждый выбирает сам, во что он верит.

Как преодолеть страх?

Острее всего человек цепляется за жизнь, когда понимает, что тело не может больше сопротивляться смерти. Последние секунды жизни заполнены ясным озарением, что это конец и крах всему. Именно в этот момент личность постигает, как много нужного было не сделано в течение жизни, и сколько времени было потрачено впустую.
Чтобы этого не случилось, нужно осознать простую основополагающую истину – бояться надо не смерти, а пустой жизни. Но что значит пустая жизнь? Скорее, это обыденное существование в страхе сделать то, что хочется на самом деле. Чтобы жизнь не была пустой, ее необходимо постоянно заполнять. Не так уж важно чем, главное чтобы это были полезные поступки, хорошие и главное – позитивные эмоции. Впрочем, иногда именно негативные эмоции управляют жизнями людей, направляя их в то русло, которое для них полезнее всего. Страх же появляется по разным причинам, но самое главное, чтобы он не становился камнем преткновения перед самыми главными целями.

Что мешает человеку смело идти к своей цели

1. Общественное мнение. Это касается ближнего окружения: родителей, друзей, соседей, преподавателей, и всех людей, которые осуждают обозначенные цели и мечты.
2. Страх перед неудачей. Даже сильная личность периодически испытывает тревогу, ведь неизвестность настораживает, а вероятность потерять большое количество времени и денег часто притормаживает человека.
3. Неуверенность в своих силах. Это чувство присуще не только слабым личностям, но и людям, добившимся огромных высот. Правда в том, что перед важнейшими жизненными испытаниями неуверенность проявляет себя в полную силу. Мужчины и женщины в одинаковой мере подвержены этому чувству.
4. Лень. Самая обычная лень становится препятствием к цели даже у талантливых, но слабых людей. С одной стороны это может быть слабой чертой характера, а с другой проблемами со здоровьем.
5. Внешние и внутренние помехи. Наполнить свою жизнь смыслом мешают даже самые мелки помехи и отговорки, такие как недомогание, плохая погода, тревога, боль, предвзятость.

Всевозможные факторы, косвенно или напрямую влияющие на достижение поставленных целей ставят барьеры, преодолеть которые могут лишь сильные, взрослые и осознанные личности. Только спокойствие души, в сумме с уверенностью в своих силах дают возможность смело идти сквозь препятствия, постепенно выполняя задачу за задачей.

Как научиться не бояться смерти?

Когда человек верит в то, что смерть это конец, он испытывает безумный животный страх. Он не смотрит вперед, а только назад, словно застывает в прошлом, боясь ступить в будущее. Будто умирает раньше своего времени. Но если он не боится смело смотреть в будущее, ожидая впереди только радость, счастье и большое приключение, тогда можно считать что он действительно живет, а не существует.
Осознание смерти дает стимул изменить себя и реальность вокруг. Только понимание своей не вечной природы приносит смысл, особенно в последние минуты жизни. Вера в свои силы делает жизнь человека преисполненной смысла, добра и удовлетворения. Если просто идти к своей цели минуя препятствия, можно многого достичь, осознать и исполнить.
Поучиться бесстрашию перед смертью можно у детей, которые еще ничего не знают о ней. Они берут от жизни все, не думая о последствиях и будущем. Отворачиваться от смерти – то же самое что отворачиваться от жизни, делая ее бесцельной. Бытие здесь выступает именно как цель, благодаря которой человек на протяжении жизни стремится исполнить мечты.
Несмотря на то, что еще ни один человек в мире не избежал смерти, каждый успел внести определенную лепту в восприятии смерти, как невероятности и невозможности. Почему так происходит, можно понять из собственного опыта – если не подстегивать личность время от времени, она расслабляется, но именно смерть становится катализатором существования, определяя человеческую суть и намерения.