Почему люди не читают книги? Улучшение навыков мышления. Чтение может изменить вашу жизнь
Что дает человеку чтение книг? Какие преимущества у чтения перед другими доступными видами досуга?
Наверняка, многие из нас еще с детства усвоили незыблемую истину – читать книги полезно. Вот только кому и зачем – не совсем понятно. Что дает чтение книг человеку? В чем их преимущество перед другими источниками информации? И, если оно действительно есть – тогда почему сейчас люди так мало читают?
Современный мир и желание идти (а порой и бежать) в ногу со временем и модой вносят свои коррективы в нашу жизнь. Хотим мы этого или нет. И вот уже нередко милому сердцу томику мировой классики предпочитается вечер перед телевизором или компьютерная «стрелялка». Да и нужную информацию можно «выудить» из других источников – аудио-кастов, фильмов, СМИ, различных вебинаров, да и просто заметок из всемирной паутины. Кроме того, на чтение книг, даже при огромном желании, может банально не хватать времени. Вот и получается, что в наше время все чаще и чаще люди в ответ на вопрос: «Какую книгу ты сейчас читаешь?» отвечают: «А я не читаю книг». Особенно это касается подрастающего поколения, которое буквально с роддома окружено множеством удобных гаджетов.
Конечно, не нам судить, хорошо это или плохо. Время не стоит на месте, и, скорее, можно утверждать, что все изменения вполне ожидаемы и закономерны. Согласитесь, достаточно странно ожидать от современного школьника, что он будет сидеть и писать реферат (от руки!) в библиотеке, перелопатив гору литературы. Нет, конечно же, он скорее введет тему в поисковик, и добрый гугл выдаст ему уже несколько почти готовых работ – бери, выбирай, компонуй, и готово! Да и мировую литературу, скорее всего, он прочитает по дайджесту – там ту же «Войну и мир» кратенько интерпретировали в восьми-десяти страницах, и сразу понятно, кто кому кто и зачем. Прочитал – и вперед, сдавать экзамен. И, если один раз «прокатило», второй, третий… Как вы думаете, увидит ли ребенок смысл в чтении «подлинников», получит ли удовольствие от самого процесса чтения книг?
Вопрос спорный. С одной стороны, положительные наглядные примеры «читающих» родственников и друзей наверняка смогут пробудить интерес к чтению у любого. И особенно – у формирующегося человека. Но что делать, если в библиотеке родительского дома на полках стоят только «Русско-английский словарь» и «Как правильно забить гвоздь»? Да и дитя видит маму и папу читающими максимум глянцевые журналы и желтую прессу? Вряд ли у него проявится интерес к мировой классике литературы, верно?
И фраза: «Его должны научить в школе!» — не оправдание. Научить-то научат, еще ни один школьник не получил аттестат, не умея читать в принципе. Вот только «уметь» и «активно пользоваться» — вещи откровенно разные. И особенно в отношении книг.
У более взрослого поколения есть свои законные «отговорки». Первая и главная – недостаток времени. Бесспорно, занятость современного человека очень велика. Но только и тут есть одно «но» — по статистике, наиболее успешные люди много читают. Всегда. Хотите сказать, они менее заняты, чем все остальные? Данный вопрос здесь не для того, чтобы кого-то обидеть или спровоцировать, — нет, это просто информация для размышления. И, как всегда, только вы вправе решать, что с ней делать.
Что же такого дает чтение книг? Рассмотрим подробнее..
Ученые выделяют 10 основных причин, по которым чтение книг для человека является очень полезным и важным занятием:
1. Улучшение воображения и повышение креативности. Читая книги, мы сами рисуем себе картину всего происходящего по сюжету. Слова обретают новую жизнь, преображаясь в нашей фантазии. В нашей голове «рисуются» звуки, образы, запахи читаемой истории. Такие упражнения чудесным образом тренируют мозг, а именно его «творческую мускулатуру».
Кроме того, чтение «чужих» произведений может спровоцировать нас самих на генерацию новых идей. Не столь важно, будет ли это мысль самому написать какое-то произведение или изобрести что-то новое, или попросту придет идея-толчок к решению давней проблемы. Главное, что эти идеи могут помочь изменить вашу жизнь. А, возможно, и жизнь других людей тоже.
2. Хорошее психическое здоровье. По исследованиям ученых, чтение в силах замедлить и даже предотвратить такие серьезные проблемы, как слабоумие и болезнь Альцгеймера. А все потому, что при чтении мозг постоянно находится в тонусе, он активен, то есть, по сути, это для него та же зарядка, что для тела – физическая тренировка. Те люди, которые за свою жизнь много читали, позже начинают замечать возрастные ухудшения умственных способностей и памяти по сравнению с «нечитающими» ровесниками.
Кроме того, ритмика и богатство книги способны успокаивать психику и помогать организму освободиться от стресса. Сейчас это особенно актуально, ведь огромное количество людей ежедневно переживают стрессовые ситуации.
3. Уверенность в себе и своих силах. Наблюдения исследователей показали, что чтение книг помогает людям становиться более уверенными. Неудивительно, ведь начитанный человек обычно эрудирован, способен продемонстрировать в разговоре фундаментальные знания в той или иной сфере, вследствие чего непроизвольно начинает вести себя более собрано и уверено, его самооценка находится на адекватном уровне.
4. Увеличение словарного запаса и повышение общего уровня грамотности. Здесь, наверное, не стоит долго объяснять. Читая произведения различных жанров, человек нередко сталкивается с незнакомыми словами, терминологией, обычно не использующейся в повседневном общении. Можно посмотреть значение слова по словарю, а можно и просто понять его по контексту.
5. Хороший сон. По мнению исследователей, систематическое чтение перед сном приятной литературы способно улучшить сон. И это понятно, ведь организм привыкает к такому режиму, и вскоре чтение становится сигналом для тела – близится отход ко сну. К тому же, после такого мягкого засыпания вы и утром будете намного бодрее.
6. Улучшение внимания и способности к концентрации. В современном мире мы привыкли постоянно совмещать несколько дел, разделять внимание между интернетом, телефоном, общением с другими людьми и массой прочих вещей. Но благодаря такому разделению нередко теряется качество того или иного процесса, утрачивается способность сконцентрироваться на одном-единственном особенно важном деле. При чтении же мы обязаны сконцентрировать внимание на содержании книги, не отвлекаясь на все остальное. Кроме того, чтение книг помогает развить объективность, способность к принятию взвешенных решений.
7. Развитие памяти и мышления. По данным ученых, люди, регулярно читающие книги, хотя бы в течение одного часа в день, тренируют и улучшают свою память. Естественно, ведь каждый день они запоминают какую-то новую для себя информацию. Те же, кто ежедневно «варится» в одной и той же обстановке, информации и идеях, не тренируют свою память, и, следовательно, не в состоянии запоминать больше.
Кроме того, для понимания книги и дальнейшего разворачивания сюжета необходимо помнить множество вещей: характеры героев, их взаимосвязи, другие подробности. Это очень тренирует и память, и мышление. При чтении книги мы склонны больше рассуждать, представлять в воображении множество деталей: внешний вид персонажей, их одежду, окружающую остановку. Все это помогает нам понять в полной мере саму идею произведения, прочувствовать его «на вкус». Чтение книг развивает аналитическое мышление. Читающие люди видят и определяют закономерности в разы быстрее «нечитающих». Благодаря чтению книг, наш ум становится более острым, сильным и быстрым, укрепляются связи головного мозга, повышается интеллект в целом.
8. Развитие общительности и сопереживания. Чтение книг улучшает также и наши речевые навыки, появляется способность красиво, четко и ясно выражать свои мысли словами. Повышается талант рассказчика, общаться становится проще и легче. Читающие люди имеют намного больше шансов стать интересным собеседником и производить впечатление на людей, чем те, кто не относит чтение к списку любимых дел. Конечно, ведь у первых всегда есть множество новых тем для разговора, почерпнутых из литературы.
Помимо этого, чтение способно воспитывать в человеке склонность к сопереживанию другим людям. Появляется уникальный шанс как бы «побывать в шкуре» другого человека, взглянуть на мир его глазами, увидеть его чувства и мысли. Даже (и тем более) если его мир очень отличен от вашего. Читающий человек перестает смотреть на все происходящее из одной точки – он становится способным лучше чувствовать других и сопереживать им.
9. Расширение кругозора. Конечно же, книги способны дать человеку огромное количество новых знаний! Мир нечитающего человека обычно тесен. Ведь любые другие источники информации, даже и более популярные, способны давать малые крупицы всех тех знаний, которые находятся вокруг вас. Чтение книг открывает человеку все величие мира, такого, каким он есть на самом деле.
Люди, которые не любят читать книги, проживают только одну жизнь — свою собственную. Любители же книг имеют свободный доступ к огромному количеству жизней реальных и придуманных персонажей, могут проживать с ними их чувства и испытывать все то, что испытывали они. Появляется уникальный шанс почерпнуть жизненный опыт и уроки других людей. Это ни в коем случае не мешает приобретению собственного опыта – наоборот, наблюдая причинно-следственные связи в том или ином произведении, вы можете предостеречь себя от совершения ошибок.
Также чтение книг является вторым (после путешествий) по информативности способом познать культуру и жизнь других народов и стран. Чтение литературы о разных странах помогает открыть, по сути, новый мир, здесь, в вашем уютном кресле, не переступая порога дома.
10. Самосовершенствование. Помимо всего прочего, чтение книг способно помочь человеку разобраться в себе самом, узнать о себе много нового. Он может найти неожиданные решения, по-новому взглянуть на свою жизнь. Ставя себя на место героя произведения, и задав себе вопрос: «А что бы я сделал на месте этого персонажа?», можно получить неожиданный ответ. И нередко даже получить подсказку по практическим моментам в поведении.
Читая книги, человек со временем формирует свое собственное мировоззрение, его взгляд на мир углубляется и расширяется, пересматриваются и формируются ценности, убеждения и принципы. Многие книги способны мотивировать и вдохновить на самореализацию, улучшение себя, повышение своих результатов. Кроме того, читающий человек надолго остается молодым – ведь старость начинается со старения мозга, а увлеченному читателю это не грозит!
Конечно, здесь мы назвали только самые популярные причины, побуждающие человека читать книги. Наверняка, у вас есть свои секреты по этому поводу. Может, вы просто любите это медитативное состояние, близкое к невесомости, когда вас поглощает интересное произведение. Или вы ищете в сюжете идеи для своей новой книги. Каждый находит свои причины, важные именно для него. Главное – чтобы книга приносила радость и удовольствие, дарила силы и вкус волшебства. Разве это – не чудо, придуманное для блага всего человечества?
Анна Кутявина
Когда вы в последний раз читали книгу или хотя бы серьезную журнальную статью? Или же ваше ежедневное чтение ограничивается только твитами, обновлениями странички в "Фейсбуке" и изучением состава на пакетике овсяной каши? Если вы относитесь к тому огромному количеству людей, у которых нет привычки читать регулярно, то можете многое упустить в своей жизни. Если бы кто-то захотел перечислить все преимущества чтения, то получилась бы ещё одна книга. Поэтому здесь перечислены только самые главные из них.
Стимуляция мозга
Исследования показали, что ежедневная стимуляция мозга может замедлить или даже полностью предотвратить такие проблемы, как болезнь Альцгеймера. Дело в том, что каждодневная стимуляция способствует активности мозга. Как и мышцы в человеческом организме, мозг нуждается в постоянных упражнениях. Фраза «использовать или потерять» как нельзя лучше подходит в этой ситуации. Для стимуляции когнитивных функций полезными были признаны также такие игры, как пазлы или шахматы.
Уменьшение стресса
Неважно, какие у вас проблемы на работе, в личной или повседневной жизни, вы всегда можете на время забыть о них и расслабиться. Для этого нужно только открыть хорошую книгу и увлечься новой историей. Талантливо написанный роман поможет вам перенестись в другую страну, время или другие миры. В то же время статья в журнале всегда будет возвращать вас в настоящее, позволит расслабиться и избавиться от напряжения и стресса.
Знания
Все, что вы когда-либо читали, остается в вашей памяти, и вы никогда не знаете, когда именно вам пригодится та или иная информация. Чем больше у вас знаний, тем проще будет справиться с любой проблемой, которая может появиться в будущем.
Кроме того, помните: вы можете оказаться в тяжелой ситуации, без денег и семьи, потерять работу и деньги, но знания - это то, что всегда останется с вами.
Увеличение словарного запаса
Это преимущество связано с предыдущим. Чем больше вы читаете, тем больше новых слов узнаете, и постепенно начинаете использовать их в каждодневном общении. Умение четко и грамотно высказываться является хорошим подспорьем в любой современной профессии, а тот факт, что вы можете уверенно говорить с другими людьми, в том числе и с начальством - это дополнительный повод уважать себя. Кроме того, умение правильно говорить может помочь вам в продвижении по карьерной лестнице. Ведь начитанный, образованный человек с хорошим словарным запасом всегда ценится больше, чем тот, кто понятия не имеет, что такое литература, научные достижения и важные события истории человечества.
Процесс чтения очень важен при изучении иностранных языков. С его помощью можно понять, как использовать незнакомые слова в контексте, а это очень важно, чтобы бегло говорить и писать.
Улучшение памяти
Когда вы читаете книгу, вам необходимо запомнить все героев, их происхождение, амбиции, историю и другие нюансы, а также различать других, менее важных участников, которые непременно присутствуют в любой истории. Наш мозг устроен достаточно интересно, и он может относительно легко запомнить все, даже самые мелкие детали. Удивительно, но каждое новое вспоминание создает в нашем мозгу новые импульсы и укрепляет уже существующие. Это не только развивает кратковременную память, но и помогает улучшить настроение.
Улучшение аналитических навыков мышления
Читая удивительный мистический триллер, вы когда-либо питались решить тайну самостоятельно, до того, как окончите чтение? Если это так, вы смогли заставить критическое и аналитическое мышление работать, да так, чтобы не упустить из виду все детали, предусмотреть их комбинации и определить, «кто это сделал».
Это же умение анализировать ситуацию очень удобно, когда дело доходит до критики сюжета. Был ли он разработан достаточно умело, насколько убедительны персонажи? Если вам придется когда-либо обсуждать книгу с другими, вы сможете четко сформулировать свое мнение, ведь у вас будет достаточно практики, чтобы обсудить все связанные между собой аспекты прочтенного.
Улучшение внимания и концентрации
В нашем сумасшедшем мире интернет-возможностей внимание человека рассеивается на тысячи вещей одновременно. К примеру, современный человек может одновременно работать, переписываться с кем-то, проверять электронную почту, следить за "Твиттером", проверять смартфон и в то же время общаться с коллегами. Такое поведение только повышает уровень стресса, снижая при этом производительность труда.
Когда же вы читаете книгу, то концентрируетесь только на ней, а весь оставшийся мир просто перестает существовать. Попробуйте почитать на протяжении 15-20 минут до работы и вы будете удивлены, насколько повысится уровень вашего внимания и концентрации в офисе.
Улучшение навыков письма
Не секрет, что чтение хорошо написанной опубликованной книги имеет положительное влияние на собственный стиль в письме. Стиль написания других авторов имеет огромное значение для формирования собственного стиля. По примеру того, как музыканты влияют друг на друга, а художники используют методы своих коллег, так и писатели учат, как использовать слово, читая произведения других мастеров.
Спокойствие
В дополнение к релаксации, которой всегда сопровождается чтение книги, вполне возможно то, что вы читаете, приведет к внутреннему миру и спокойствию. Учеными доказано, что чтение духовных текстов способно привести к понижению кровяного давления, в то время как книги-самоучители способны помочь людям, страдающим от психических заболеваний или обычного плохого настроения.
Бесплатное развлечение
Наверняка многие хотели бы купить книги, но не секрет, что они могут быть достаточно дорогими. Исправить эту ситуацию просто: достаточно посетить библиотеку. Бесчисленные тома большинства писателей доступны там совершенно бесплатно. В библиотеке есть книги на всевозможные темы, и до тех пор, пока они будут пополнять свои фонды новыми изданиями, вы никогда не устанете от доступных материалов для чтения.
Надо ли заставлять детей, да и себя самого читать? Почему падает интерес к литературе? Зачем читать много, и что это дает? На эти вопросы мы постараемся ответить в этой статье о книгах и чтении.
Любая статистика может подтвердить, что интерес к литературе заметно падает. Если в советское время мы еще считались самой читающей страной, то сегодня Россия занимает лишь 34-е место в мировом рейтинге. Вывод напрашивается сам собой. Значение книги в жизни человека явно меняется. Меняются авторы, меняются способы получения информации, ее носители и доступность. Но стоит ли этого опасаться и бить тревогу?
Так оценивает ситуацию известный писатель Виктор Ерофеев: «Огромное количество людей в разные времена кричали, что заканчивается культура. Видимо, на этом поколении она и закончится в том виде, в котором мы ее себе представляли многие века. На нашу планету наступает эпидемия в виде оглупления. Такая фатальная эпидемия глупости».
Журналист Иветта Смольянинова вспоминает: в детстве мои родители всегда говорили: «Читай больше книжек, иначе никогда не станешь достойным человеком». Что означало «быть достойным человеком», я все равно не понимала, но на меня этот метод подействовал. Спустя 10 лет тем же способом родители пытались привить любовь к чтению младшей сестре. Результат оказался неудовлетворительным. Ребенку элементарно было неинтересно перелистывать пожелтевшие страницы с мелким текстом. «И что, от этого я должна получать удовольствие?» - недоумевала сестра, разглядывая очередной книжный подарок. Это может показаться удивительным, но за относительно небольшое время ценность книги и ее роль в воспитании личности заметно поменялись.
С другой стороны, в книжных магазинах, действительно, все реже можно увидеть очередь за какой-нибудь книжной новинкой. Несмотря на то что ежедневно печатается огромное количество книг, все это разнообразие будто отталкивает читателя.
«Я очень хорошо помню эти толкучки у книжных магазинов в начале 80-х», - вспоминает музыкант Андрей Макаревич. - Тогда иметь у себя трехтомник Цветаевой считалось вещью действительно престижной”.
Почему же мода на чтение и представление о том, что интеллигентным и по-настоящему полноценным человеком и членом общества может быть только человек, не чуждый чтению прошло?
Ниже приведены несколько вариантов ответов на этот, в общем-то, риторический вопрос.
1. «Объелись чтением» в детстве. Отвращение к учебе, обязательные программы чтения теперь ассоциируются с чем-то неприятным. Не хочется возвращаться.
Кто-то считает, что период поглощения информации прошел, теперь время делать нечто другое.
2. У книг появились мощные конкуренты (ТВ с сотнями каналов, Интернет, социальные сети).
3. Слишком много работы, слишком мало свободного времени. Уставшему не до книг. В лучшем случае – телевизор, который можно смотреть, попутно делая какие-то свои дела.
Хотя как тут отдохнешь или расслабишься?
Для справки: за день семь ведущих каналов показывают «160 драк, 202 убийства, 6 ограблений, рассказали 302 негативные новости» (по статистике журнала Русский Дом, май 2009 г.).
4. Настоящее время требует активности, даже гиперактивности. Так считают многие. Иначе обгонят, иначе кто-то первый придет к успеху. Мы много суетимся и не выносим бездействия, полагая, что только действия и ведут к результату. Хотя, как правило – умение размышлять и есть необходимое качество в достижении цели. Чтение же требует временного бездействия, но разве мы готовы к таким жертвам.
Мы обращаемся к книге с какой-либо целью. Кто-то от того, что ему нечем заняться, кто-то – потому что это учебное задание, а кто-то ищет в книгах ответы на вопросы.
Без чтения была немыслима наша жизнь. Люди читают по разным причинам. Читают для того, чтобы получить новую информацию, необходимую для жизни, для работы. За чтением отдыхают от повседневных забот, отвлекаются, расширяют свой кругозор. На данный момент, развлекательному чтению отдана пальма первенства. Человек в течение дня испытывает множество стрессовых нагрузок, у него накапливаются отрицательные эмоции. Душевное напряжение. А «легкое чтение» помогает расслабиться и снять напряжение, погрузиться в другую жизнь, страну, век... Чтение обогащает эмоционально.
Настоящая литература помогает жить полнее. Человек ищет в книгах часто то, чего ему не хватает в жизни. Или в книге находит отражение того, что происходит в его душе, в его жизни.
Книга – это достояние человечества , то, что хранит историю, определяет настоящее и предсказывает будущее. Но, несмотря ни на что, всегда были и остаются люди, которые считают чтение книг бессмысленным времяпрепровождением. Людей, которые без книги не могут прожить и дня, они называют «ботаниками», а сами издания – «никому не нужной макулатурой».
Небольшим стимулом и ответом на вопрос о том, почему нужно читать книги, послужат наши доказательства пользы литературы:
- Книги развивают память
Это первая причина и ответ на вопрос, почему нужно читать книги. Когда вы берете в руки печатное издание, хотя бы на 1 час, во время прочтения, вы автоматически запоминаете все прочитанное, заставляете свой головной мозг работать. А если ваша умственная деятельность ведет такую активную работу, значит, вы продлеваете свой жизненный период.
- Вы получаете массу новых знаний
Каждая новая прочитанная книга – это масса полезной и нужной информации, которая способствует:
- Обогащению словарного запаса и вы уже можете правильно говорить, выстраивать логические и законченные предложения, ясно и четко выражаете свои мысли;
- У вас формируется свое мировоззрение, свой личный взгляд на окружающий мир и все происходящие в нем процессы;
- Вы получаете возможность улучшить свои профессиональные и творческие наклонности, обогащаете запас навыков и методов;
- Именно вы станете лидером, т.к. ваш багаж знаний, который вы получаете во время прочтения книг, будет больше и шире, чем у обычного, среднестатистического обывателя.
В этом пункте хотелось бы сделать небольшую сноску и показать вам простой пример, наглядно демонстрирующий, почему нужно читать книги.
Представьте себе, каким образом в нашем современном обществе дети получают знания. Если ребенок растет в забитом селе, его родители, мягко говоря, не совсем умные, его окружение такое же ограниченное, то пути получения информации таковы: их окружение, телевизор и социальные сети. Ничего хорошего от родителей и социальных сетей они не унаследуют, кем они станут, сразу становится понятно.
Второй вариант. Дети растут в благополучной семье, учатся в хорошей школе, они окружены вниманием и заботой. Но при этом, они не читают книг. В будущем – это поддаваемая общественному мнению группа, которая никогда не добьется никаких высот и пополнит собой средний класс населения.
И третий вариант. Независимо от того, где и как растет ребенок, он читает все, что попадается ему под руку. В конечном итоге мы получаем индивидуума, способного использовать богатый опыт и знания, полученные им из книг во благо себе и обществу.
А теперь подумайте, какой из вариантов возможного развития вашей жизни вам подходит?
- У вас развивается воображение, фантазия и логика
Почему все великие люди делали свои научные открытия? Просто потому, что они не задавались вопросом о том, зачем читать книги, а брали их в руки и читали. Когда к вам попадает точная, правдивая информация, несущая в себе ответы на ваши вопросы, далее, ваше логическое мышление и воображение, уже может работать над полученной базой знаний из книг. И вот эта основа, станет тем базисом, на котором ваша фантазия может построить нечто уникальное: вы совершите новое научное открытие или создадите машину времени.
- Вы вдохновляетесь
Хорошая, умная, несущая в себе позитив книга, способна поднять вас с любимого дивана и заставить совершить нечто такое, о чем вы просто мечтали-мечтали, но никак не решались сделать. Известна масса случаев, когда даже не вся книга, а одна единственная фраза из нее, полностью переворачивала жизнь человека и заставляла его действовать, творить и вершить. Может, вам как раз и не хватает такого толчка в жизни?
- Вы становитесь хозяином своей судьбы
Как много вы встречали людей в своей жизни, которые на все имеют свой взгляд, во многом отличный от тех клише, которые часто нам навязывает общество? Человек, который читает только состав пива, априори не может иметь своего мнения. Поэтому и живет как все.
Разумный индивидуум, читающий книги, обязательно анализирует информацию, формирует свое мнение и свою точку зрения, которую будет отстаивать и доказывать.
Таких людей, как говорится, «не сдвинешь», не заставишь верить в утопию, они являются личностями. А каждая личность – это лидер.
- Вы получаете бесценный опыт
Когда человек занят чтением, в его душе происходит три очень важных процесса: накопление знаний, созревание его духовности, разума и сердца, понимание ответственности за свою жизнь и жизнь близких. При этом, все три процесса получают опыт миллионов прошлых поколений, накопленных нами и запечатленных в книгах.