Почему важно и полезно читать книги? Чтение улучшает воображение и творческие способности. Улучшение психического здоровья
Давно доказано, что чтение является прекрасным способом сохранения ясности ума на протяжении всей жизни. У читающих людей намного выше шансы построить успешную карьеру , у них лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут.
Журналистка, писательница и блогер Энни Мюллер написала настоящую исповедь книгомана
, в которой рассказано, как изменится твоя жизнь под влиянием книг. Так что выключай свой телевизор, спрячь пульт подальше и читай, какие еще существуют причины, почему ты должен .
Я хочу признаться. Я зависима.
Это происходит почти на протяжении всей моей жизни. С тех пор, как я была ребенком. Мне стоило бы просить о помощи. Но я не буду.
Я просто вернусь в книжный магазин. Вернусь в библиотеку. Вернусь к моей бесконечной очереди электронных книг. Вернусь к моим переполненным полкам.
Они знают меня. Они любят меня. Здесь есть всё, что мне нужно. Почему я должна остановиться?
И почему бы тебе не начать? Когда ты читаешь больше, жизнь меняется. Вот как это происходит.
Польза чтения
- Ты найдешь безопасный способ сбежать от неудач, стрессов и скуки собственной жизни.
Нет необходимости обращаться к таблеткам или алкоголю. Экономь свои деньги. Купи книги или загрузи несколько электронных книг из тысяч, находящихся в свободном доступе. Завернись в историю. Потеряйся в другом мире. Переселись из своей головы в голову героя книги.Это быстро. Это экономично. Это мобильно: твой личный путь эвакуации, когда мир становится неподъемно тяжелым.
И кто будет смотреть на тебя свысока за простое чтение книг? Я никому не скажу, что происходит на самом деле. Обещаю.
- Ты обнаружишь, что у тебя есть семья.
Ладно, я знаю. У тебя есть родители и, возможно, братья и сестры, а еще целая толпа тетушек, дядюшек, бабушек и дедушек.А может быть, и нет.
Может быть, ты чувствовал себя одиноким в этом мире. Покинутым.
Являешься ты действительно таковым или просто чувствуешь, что совершенно не вписываешься в собственную семью, — ты можешь стать заядлым читателем и обрести новых родственников.
Это всемирная, полностью открытая и действительно прекрасная семья.
Это семейство читателей. Книголюбов. Литературных наркоманов. Библиофилов. Стань одним из нас, и ты обретешь родственные души в каждом уголке земного шара. Конечно, у нас есть сигнал, сродни тайному семейному рукопожатию. Просто достань книгу и начни читать. Это все, что требуется.
Мы увидим тебя.
Мы узнаем.
Мы будем рядом всегда, когда тебе будет нужно.
- Ты станешь частью вневременного глобального разговора.
Книги - это способ, при помощи которого прошлое общается с нами. К тому же это способ общения между культурами, странами, социальными классами и группами.Книги позволяют нам войти в другие жизни и миры ненавязчиво, но при этом с полным погружением.
Да, это потрясающе.
Ты никогда не хотел быть кем-то другим, пойти куда-то еще, пережить что-то, что ты не мог испытать в собственной жизни?
Все это есть в книгах. Ты все еще ждешь?
- Ты научишься говорить красиво.
Чтение является наиболее безболезненным способом пополнить свой словарный запас, улучшить правописание и расширить грамматические компетенции.Читай больше, и ты сможешь самодовольно хихикать, когда твои друзья будут допускать ошибки в статусах соцсетей. Ты сможешь исправлять их. Ты станешь Грамматическим Тираном, как и всегда мечтал.
- Ты полюбишь очереди, остановки и залы ожидания.
Это может стать переломным моментом в твоей жизни, правда. Вместо того чтобы нетерпеливо переминаться с ноги на ногу, пыхтеть и вздыхать или выражать твои гнев и недовольство любым социально приемлемым способом, можно просто… читать.Ты всего лишь достаешь интересную книгу из кармана или сумки, и у тебя появляются развлечение, общение и интеллектуальная стимуляция — всё в одном флаконе.
Моя подруга говорит, что чтение дает ей «способность быть счастливой в любое время, в любом месте, даже когда ожидание длится невыносимо долго».
Это суперсила, в которой нуждается каждый.
- Ты станешь более приятным человеком.
Возможно, тебе не очень-то и хочется становиться более приятным, но окружающие точно будут не против.Возможно, ты никогда не был жертвой расизма, насилия или нищеты. Возможно, ты не знаешь, каково это — страдать от безответной любви. Возможно, тебе легче критиковать, чем сочувствовать.
Чтение не изменит это полностью (мой «критикометр» всё еще в хорошем состоянии, и это после десятилетий постоянного чтения), но оно поможет тебе задуматься, прежде чем осуждать.
И сочувствовать не задумываясь.
Потому что, когда ты переживаешь другие жизни через книги, ты начинаешь видеть другие жизни в мире вокруг тебя. Жизни, о которых ты ничего не знал раньше.
У тебя появляется чуть больше понимания. Чуть больше интереса. Чуть меньше «мы против них» и намного больше «мы все вместе».
- Ты многое узнаешь.
Даже если ты читаешь фантастику, ты можешь узнать довольно много о культурном влиянии, отношениях, истории, страхе, человеческой психологии, различных проявлениях духа, последствиях войны, способах, при помощи которых роботы захватят мир, и уловках, благодаря которым супергерои умудряются сохранить свои плащи в чистоте.Это всё очень полезная информация.
Хочешь узнать больше? Читай научно-популярную литературу. Биографии, историю, книги о текущих событиях. Шучу, книги по текущим событиям можешь пропустить. Вместо них читай историческую литературу, так ты узнаешь о современности намного больше.
Философия. Психология. Мемуары. Книги «сделай сам». Если ты интересуешься чем-либо, ты сможешь найти книгу об этом. Или целый раздел книг.
А если не найдешь, может тебе стоит ее написать?
- Ты обнаружишь, что был глупее, чем думал.
В то время, когда ты еще не был зависим от чтения, ты считал, что судишь достаточно непредвзято, верно?Ну же, признайся. Я не буду смеяться.
Ты думал, что знаешь многое, имеешь широкие взгляды на жизнь и довольно точное представление о том, как устроен мир. Потом ты начал читать.
Возможно, первые книги не так уж и изменили ситуацию. Они, вероятно, безопасно хранили тебя в зоне комфорта. А потом один из членов твоей новой читающей семьи посоветовал тебе что-то.
Ты так и сделал.
И вдруг ты понял: то, что тебе казалось таким знакомым, по-настоящему известным, в чем ты был на 200% уверен, на самом деле совсем не так. И тогда ты почувствовал, как начинает трескаться твой мозг.
И когда в трещины попал свет, ты увидел истинное состояние твоего ума: тусклого, пыльного, переполненного огромным количеством допущений.
Ты начал заселять свой ум разными вещами: изображениями, беседами, идеями, данными. Поэзией. Фрагментами жизни, которые ты пережил через книги. Эмоциями, которые не принадлежали тебе, но которые ты ощущал как свои. Реальными вещами из реального мира вместо мусора предположений и ожиданий.
- Ты откроешь в себе творческое начало.
Когда ты наполнишь свой ум свежим материалом из всех этих книг, начнет происходить нечто замечательное.Твой ум проснется.
На самом деле, творчество — это умение создавать связи. Все те люди, чьей изобретательностью мы восхищаемся, занимаются именно созданием связей. У них есть широкая база данных, и они не беспокоятся о раздельном хранении информации. Они позволяют поэзии просачиваться в науку. Они разрешают вере и истории болтаться вместе.
Они понимают, что категории могут накладываться одна на другую. Мы привыкли вешать ярлыки на вещи: это дает нам иллюзию понимания, но нередко она контрпродуктивна.
Чтение помогает разорвать ярлыки.
Чтение помогает тебе заполнить ум любым количеством источников и позволить всем прекрасным вещам смешаться и породить что-то новое.
- Ты разовьешь воображение и перестанешь бояться быть странным.
Когда ты читаешь книгу, которая является продуктом чьего-то воображения, ты начинаешь больше доверять собственному и использовать его.Какая прекрасная идея - использовать мозг во всем его сумасшедшем, пугающем, потрясающем потенциале.
Чтение поможет тебе в этом. Если ты считаешь себя странным, просто начни читать что-нибудь из области сюрреализма или научной фантастики (или сюрреалистической фантастики), и скоро ты почувствуешь себя самым нормальным человеком в мире.Конечно, ты захочешь читать больше. И ты будешь делать это. И тогда твоя собственная фантазия смешает прочитанное с реальной жизнью, добавит его в твою уникальную коллекцию информации, опыта и образования. Кто знает, к чему это приведет?
Разве ты не хочешь узнать?
Так почему же ты еще не открыл книгу?
И запомни - те люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор! Мотивирует, не так ли? Мне сразу же захотелось взять в руки недочитанную вчера книгу. И купить еще пару десятков в придачу к ней.
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!
Около месяца назад депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга всерьёз говорили о наказании безработных, буквально недавно с похожей, но всё же отличающейся идейно инициативой выступил Роструд. Мы категорически с подобными мерами не согласны, поэтому решили отыскать несколько ребят, отказывающихся от работы в классическом понимании, и расспросили их обо всём самом важном.
Павел Ильин
Мне 27 лет. Не работаю я почти всю жизнь. У меня было две вспышки, когда я вдруг устраивался на постоянную работу. Это было в 2006-м, когда я только приехал в Москву и у меня ещё отсутствовало понимание, какими активностями хочется заниматься. И ещё одна в 2013-м.
Я думаю, эта убеждённость была со мной всегда и с годами лишь нарастала и утверждалась в моём сознании. Работа делает из тебя философского зомби! Ты обмениваешь самое дорогое, что у тебя есть, на очень незначительное количество денег. Но при этом у тебя нет жизни. Всё, что остаётся, - это неврозы, психозы и пара выходных, в которые хочется только спать или погрузиться в какую-нибудь большую историю - почитать лёгкие книжки, посмотреть простые фильмы и поиграть в игры на низком уровне сложности. Даже если ты зарабатываешь много денег и у тебя высокая должность, у тебя ещё меньше жизни - чем больше с тобой делятся, тем больше на тебя вешают.
Очень важно ещё и то, что, когда ты работаешь, нет времени и когнитивных ресурсов на поиск себя, а это самый тяжёлый труд (да, давайте различать термины «работа» и «труд» в нашем дискурсе). Разумеется, есть вероятность, что рынок труда может совпасть с твоими увлечениями и пристрастиями, но вероятность реализации подобного сценария настолько мала, что лучше сразу идти по хардкору!
Нужно осмысленно что-то делать, а не работать. Безусловно, любое разумное создание, в моей системе ценностей, по крайней мере, имеет естественное право на свободу от работы, потому что современная система распределения благ в обществе (любом, где-то просто больше перекосы, где-то меньше) ничем не отличается от рабовладельческого строя, только теперь мы в экономическом рабстве, и степень этого рабства напрямую коррелирует с балансом твоего банковского счёта. Зря мы, что ли, столько людей положили, чтобы упразднить институт рабства?
Государство должно, именно ДОЛЖНО (так как оно для людей, а не наоборот) предоставлять то, что называется в развитом мире basic income (базовый доход), который покрывал бы хотя бы минимальные потребности. Во многих странах это уже реализовано по факту, правда, всё ещё стыдливо называется пособием по безработице.
Если все последуют моему примеру, будет прекрасно, люди будут счастливы, культура станет намного более диверсифицированной, мы увидим огромное количество разных классных проектов в совершенно неожиданных местах. Разумеется, это создаст острую нехватку кадров в традиционных экономических сферах, что хорошо со всех сторон. С одной стороны, если нам эти отрасли действительно нужны, то их можно будет легко автоматизировать, а если это просто имитация деятельности, то к чёрту эти пустышки.
Государство должно предоставлять то, что называется в развитом мире basic income, который покрывал бы
минимальные потребности.
Разумеется, мне не нравится постоянная ограниченность в ресурсах. Постоянно нужно думать, в каком магазине что дешевле, причём всё - от пельменей до барабанных палочек. Есть ещё сложность с мотивацией, нужно уметь себя сподвигать на действия, но если ты нашёл дело, за которое готов убивать, то такой проблемы нет. Зато плюсы очевидны: ты свободен и самостоятелен. Ты главный, это чувство нельзя променять ни на какие деньги или статусы.
Деньги приходят из разовых заказов, из стипендии, бывает, папа что-то присылает. С жильём вопрос решился на три года вперёд в рамках моей основной сферы деятельности. Если посмотреть на последний месяц, то мои основные расходы - это еда, аренда репетиционной базы и путешествия. За оплачиваемую работу, конечно, берусь, но она должна либо быть в сфере моих интересов и направлений развития, либо быть идеологически правильной, либо быть радикально тупой. Но отправиться в офис меня может заставить только угроза жизни: моя или кого-то мне близкого.
Не работать - не то же самое, что сидеть дома на диване и потреблять медиакультуру без фильтров. Не работать лично для меня значит заниматься различными вещами, от которых меня прёт. У меня есть три функциональных сферы активности. Это музыка, а именно игра на барабанах и написание стихов на английском, чем я занимаюсь в группе NaPast . Это разные интернет-проекты, разработка и администрирование сайтов. И это аспирантура, в которой я занимаюсь теоретической культурологией и пытаюсь найти выход из постмодерна.
Обычный мой день начинается в пять-шесть утра, первые пару часов я отвожу на подготовку организма к бою: душ, завтрак, новости, переписка. Примерно с 11:00 до 14:00 - 15:00 наступает время решения когнитивно сложных задач, обычно пишу куски к диссертации или делаю что-то сложное на своих сайтах. Между 15:00 и 18:00 обязательная практика на барабанах (точнее, на ближайших стульях и креслах). Дальше идут либо какие-то социальные дела вроде репетиции или встречи с друзьями. Но это идеальный день, и не каждый он такой получается.
У меня есть различные фазы эффективной функциональной активности, в рамках которой я занимаюсь тем, чем сейчас могу заниматься осмысленно и с отдачей. Вместо отпуска я устраиваю себе скорее просто смену обстановки с сохранением активности, но, разумеется, с её модификацией и адаптацией под новые условия.
Путешествия - это моя страсть, каждые полгода стараюсь куда-то ездить. Например, Новый год встречал в Германии и Нидерландах, а буквально сегодня утром вернулся из Белоруссии. В основном мои близкие относятся к моему образу жизни положительно, но именно потому, что я не работаю активно. Если бы я просто сидел на диване, уставившись в телевизор, думаю, отношение было бы резко негативное. Сколько себя помню, столько и не испытывал желания работать в классическом понимании, а вот примеров для подражания не могу припомнить. Уверен, что и культура, и жизнь снабжали меня подобными примерами, но они скорее укрепляли убеждённость, нежели как-то переворачивали картину мира.
Люба Макаревская
Я не работаю и не числюсь нигде уже почти 15 лет. Мне 29 лет. Я думаю, что, если какая-то часть людей последует моему примеру, общество станет только более здоровым и продуктивным. Все всё равно не смогут не работать.
Мой день строится так: я просыпаюсь в три, гуляю со своей собакой, потом смотрю телевизор, гуляю или читаю в зависимости от настроения. Пик моей активности наступает часов в 12 ночи и длится до пяти-шести утра. В это время я, как правило, пишу. Я выбрала такой образ жизни, потому что до семи лет у меня было очень счастливое детство, какое-то прямо набоковское. У меня всегда существовала очень сильная эмоциональная связь с родителями, которые осознанно или нет очень много сделали для моего интеллектуального развития, притом что меня никогда ни к чему не принуждали, но это прекрасное время оборвалось походом в первый класс.
Невыносимая скука и откровенная тупость нашей школы невыразимы словами. Безусловно, я ощущала очень сильный разрыв со своими сверстниками в интеллектуальном плане, и вообще нахождение в школе меня жутко травмировало. В 11 лет я поняла, что по своим взглядам я анархист и, когда мне удастся вырваться из-под гнета школы, я больше никогда нигде не буду числиться. Помню, что даже поклялась себе в этом.
В 14 лет я прочитала Уолта Уитмена. Он очень повлиял на меня. Уитмен, как известно, не работал и бродяжничал. Он стал моим идеалом на долгие годы. В девятом классе меня выгнали из школы, и с тех пор я действительно ни разу нигде не числилась, как и поклялась себе в 11 лет. Сейчас мне 29, и в моей жизни не было такого периода, чтобы я где-то работала официально.
Я всё ещё живу на деньги, которые даёт мне мама. Мои траты самые обычные: еда, косметика и одежда, ничего интересного. Я не очень люблю вечеринки, так как я интроверт. Любимые мои развлечения - книжные магазины, «Макдоналдс» и прогулки с моей собакой.
Я боюсь общества - думаю, оно стремится отнять у меня саму меня и привести любую личность к определённому знаменателю.
Я чувствую потребность в отпуске постоянно, так как и не работая можно устать от жизни в городе. Я бывала за границей, но мне не очень нравится путешествовать, я боюсь летать. Думаю, лучшие путешествия происходят внутри нас самих. Сон - это тоже путешествие. Заставить меня работать мог бы голод или чрезвычайные обстоятельства, я бы пошла работать курьером, скорее всего, ещё я могла бы подрабатывать выгулом собак. Я, как сказал Мишель, очень люблю животных.
Я бы скорее выбрала суицид, чем офис. Смерть, растянутая во времени, или мгновенная - большой разницы нет. Думаю, смерть, растянутая во времени - это как раз работа в офисе. Не стану скрывать, что я ходячая фобия, и моя главная фобия - это наше общество. Думаю, идеальное соотношение безработных и работающих - 50 на 50. Мне кажется, кто-то просто может выполнять регулярную, достаточно монотонную работу, а кто-то нет, и слово «иждивение» - не совсем верное определение.
Друзья и близкие относятся с пониманием, которое периодически чередуется с раздражением, к которому я привыкла. Я, в принципе, ко всему привыкла и ко всему отношусь философски. Я думаю о самореализации и поэтому пишу - стихи и другие тексты. Я чувствую себя реализованной и счастливой, когда мне пишется, просто это не приносит денег, но я научилась не расстраиваться из-за этого. Когда мне не пишется, это и есть отдых. Правда, мне грустно в это время. Мои идеалы среди безработных - Уолт Уитмен и главный герой фильма «Большой Лебовски».
Я боюсь общества - думаю, оно стремится отнять у меня саму меня и привести любую личность к определённому знаменателю. Я против этого и думаю, что работа частично является инструментом в этом деле. Мне кажется, где-то числиться - значит идти на компромисс. Мне вообще периодически хочется сжечь свой паспорт, но без него нынче не купишь алкоголь, так что теперь он стал нужной вещью. Я не чувствую себя безработной, в конце концов, быть живой - это тоже работа, иногда крайне утомительная.
Марк Лукьянов
Мне 24 года. Я не могу сказать, что я не работаю. Я очень много работаю. Просто об этом не пишут в моей трудовой книжке. Ну, однажды я и смены не закончил в одной пекарне - понял, что трачу слишком много времени. Укусил несколько пирожных на складе и ушёл заниматься музыкой. Навсегда.
Почему я не работаю? Примерно таким же вопросом можно задаться и по отношению ко всем остальным. Конечно, работать в широком смысле нужно - это даже не обсуждается. Но о том, на что тратить время, можно было бы поспорить - все люди разные. И да, мы должны почаще иметь право на подобный выбор, иметь работу в классическом понимании или нет. Уверен, в каждой стране это должно быть устроено по-своему. При этом мне кажется странным, что в некоторых государствах есть пособия по безработице, но мне это нравится.
Если все последуют примеру безработных, будет примерно то же, что и всегда случается, когда слишком много людей хотят одного и того же. Я думаю, что некоторым людям просто нельзя попадать в такую сферу.
За моё жилье платят спонсоры. Моя подруга - модель. недавно вернулась из Парижа с Недели моды и привезла оттуда очень много денег. Последние два месяца мы тратим эти деньги: желе, бусы, кино, женские кожаные туфли-гробики и кольцо в нос.
Я бы с удовольствием поехал собирать сицилийские апельсины волонтёром. На два месяца, загореть. Только об этом сейчас и думаю. Только этим и занимаюсь. Думаю, у меня нет такого отпуска, как у работающих на официальных должностях. Я не чувствую в этом необходимости и, к сожалению, мало путешествую. Но это ненадолго. Мои близкие друзья тоже не работают. У меня были реальные примеры работающих на официальных работах, которые вдохновили меня отказаться от этой затеи.
Алиса Таёжная
Мне 28 лет, и я имею счастливую возможность заниматься только любимым делом. Мои родители - working class heroes и настоящие селф-мейд-герои, трудоголики самого простого происхождения, которые положили всю молодость на то, чтобы выжить и закрепиться в Москве. Я благодарна им за их силу и стойкость, за упрямство в том, чтобы научить меня читать в три года и дать мне лучшее образование. Недавно я общалась с ними о своём пути: им трудно представить, что я живу без трудовой книжки, но какой-то частью своего существа я уверена: они понимают, что работа в России - это фикция, которая может оборваться не по твоей вине в любой момент. «Тебе повезло, что ты занимаешься тем, что любишь - у нас такой роскоши не было», - сказали они мне при нашей последней встрече. Моральная поддержка родителей и тот факт, что у меня всегда есть угол, куда вернуться, если я споткнусь, предохраняет меня от необязательной и часто пустой работы, которой приходится заниматься многим моим друзьям не из Москвы, чтобы остаться здесь. Плюс я всегда могу рассчитывать на мужа, который занимается любимым делом и как технический специалист уникального профиля получает зарплату в разы больше, чем я, гуманитарий. Но и он может всегда рассчитывать на меня. То есть если что-то случится с моими близкими и понадобятся деньги, я моментально выйду на работу и буду мотивирована на стабильный план.
У меня в жизни было две любимых постоянных работы, но на обеих я выгорала: не умела найти баланс между работой и свободным временем и неправильно относилась к ответственности и обязанностям. Сейчас такой ошибки я бы уже не совершила, но со своей стороны могу сказать, что люди расцветают от свободы. Все коллеги, которым дают воздух, готовы сделать на энтузиазме куда больше, чем требуется. К сожалению, многие прогрессивные и уж тем более отсталые российские системы и слышать не слышали о том, как мотивировать сотрудников, и оперируют страхом. Я слышала много рассказов от создателей тренингов о том, что нет ничего проще, чем надавить на девушку-сейлса, которая снимает квартиру вскладчину с подружкой и приехала из Сибири на покорение Москвы. Они настолько испуганы и хотят перемен, что готовы жрать говно тоннами. Я категорически не принимаю натаскивание людей, выдрючивание из них покорного стада, превосходство, которое часто встречаю у начальников по отношению к своим подчинённым. Проекты, рождённые по любви и с любимыми людьми, дольше живут и лучше пахнут.
По сути, я постоянно работаю, но мой труд прекарный (редактор исправил автоматом на прекрасный) - то есть вроде бы имеет отношение к интеллектуальной сфере, но оплачивается в месяц не больше, чем труд водителя троллейбуса. Я знаю музейных работников, которые получают меньше, чем кассиры, не говоря уже о программистах, риелторах и сейлсах, в работе которых даже не нужно специальное образование и научная степень, а достаточно широкого диапазона soft skills. О прекарном труде в искусстве и культуре сказано очень много, и это, по сути, настоящая эксплуатация: деньги налом, работа по дружбе, опаздывающие на полгода гонорары, бесконечный вклад в проекты, которые могут не утвердить, постоянный пересмотр условий. У меня нет страховки и не будет детского пособия. По-хорошему, я работаю на соковыжималке в городе, где выделяются миллиарды на реконструкции театров и музеев. Все люди вокруг искусства и кино, если не занимаются *********, живут по нормкору всю свою жизнь и планируют отпуск в Петербурге.
Я уважаю такой выбор, в нём много смелости, но эта система - по сути, плантация наших дней, только на территории интеллектуального труда. Я ненавижу формулировки «ищем молодого с горящими глазами», потому что понятно, что таких молодых обычно на *** вертели. С другой стороны, те молодые, с кем я работала, действительно хотят, преодолевают и учатся, несмотря на снобизм старших коллег и рутинную работу. Через это тоже надо пройти. Награда - делать вещи, в которые ты веришь. Если провести неделю среди тех, кому по фигу и кто заботится только о том, чтобы зарплатка капала на карточку вовремя, сразу понимаешь цену жизни без скепсиса и этого гнилого прагматизма. Большинство философов считали творческий труд вершиной для развития человека, большинство людей не делают ни одного шага в сторону того, чтобы выражать себя через работу. Поэтому существует так много «проектов» ради проектов, поэтому вещи, которые могут делать трое неравнодушных, часто делают десять незаинтересованных. Но это не только российская проблема, так устроен человек вообще.
Нельзя перерабатывать, нельзя работать в выходные, надо находить время
на спонтанное и прекрасное.
Мне кажется, единственный оправданный способ денежного существования - это честное собственное дело. И я уверена, что к этому приду. Мне очень нравится возможность программировать расписание, планировать стратегию. Сейчас мои основные расходы - это путешествия и развлечения: кино, музеи, концерты. Мне не нужно себе в чём-то отказывать, но с одеждой, едой и косметикой я давно разобралась в списке расходов и научилась жить по средствам. У меня есть суперспособность найти дёшево то, что недавно стоило в четыре раза больше. Самое дорогое, что у меня есть - семья и друзья, это не купить. Зимой я горевала из-за курса валют, но сейчас понимаю, что могу прокатиться по российским городам, в которых никогда не была. А на два отпуска в год накопить можно, если ты не идиот. Плюс я презираю кредитки и никогда не покупаю то, что не могу себе позволить. У меня нет ювелирки, никаких ценностей кроме компьютера, я плюю на технические новинки и продала всё лишнее, что у меня было. Лишнего было много.
Но у меня пока нет детей, так что такие перемены происходят достаточно быстро. Работу и отдых я начала разделять достаточно недавно, и это лучшая моя идея. Нельзя перерабатывать, нельзя работать в выходные, надо находить время на спонтанное и прекрасное. Я никогда не работаю в поездках, зато делаю там много заметок и в принципе активно провожу время. Отпусков на пляже у меня не было никогда. Я убеждена, что главное происходит не за рабочим столом.
Вернусь ли я в офис? С радостью, если будет за что бороться. Сейчас мне в офисе бороться не за что - весь драйв я получаю от текстов, книг, кино, лекций, концертов, занятия пением и языком. Офису мне пока предложить нечего. С командой мечты я работаю в удобном мне режиме и вообще не работаю с мудаками, я не встречаю их, а они не встречают меня. Относительно государства я не склонна снимать с себя ответственность за собственный выбор и по опыту жизни в других странах могу сказать, что многие вещи в России лучше, чем во многих странах мира. Вообще 98% стран живут не так, как Северная Америка и Западная Европа, и надо быть благодарным тем условиям, которые есть сейчас - самым свободным и справедливым за историю человека. Однако это тотально далёкий от идеала расклад. Неправильная профориентация, неумение работать в коллективе, отсутствие логического мышления, склонность к конфликтам - это базовые проблемы российского человека в профессиональной сфере. Они решаются в коллективе, но без портрета Ленина над головой. Надо просто уважать другого человека, как себя, и искать многочисленные решения одной проблемы.
По этой причине тормозится прогресс в России и вообще общественная жизнь. К тому же, жизнь таких людей, как я, в законодательстве никак не регламентирована. Кто я? Безработная? Вольнонаёмная? Работник по договору? Как жить таким, как я, если они хотят большую семью? Как выживать, если ты не из Москвы? С задранными ценами на жильё и еду Москва при всей своей прелести становится невыносимой для творческой жизни вообще. Но я сомневаюсь, что государству интересно этим заниматься.
Книга – это достояние человечества , то, что хранит историю, определяет настоящее и предсказывает будущее. Но, несмотря ни на что, всегда были и остаются люди, которые считают чтение книг бессмысленным времяпрепровождением. Людей, которые без книги не могут прожить и дня, они называют «ботаниками», а сами издания – «никому не нужной макулатурой».
Небольшим стимулом и ответом на вопрос о том, почему нужно читать книги, послужат наши доказательства пользы литературы:
- Книги развивают память
Это первая причина и ответ на вопрос, почему нужно читать книги. Когда вы берете в руки печатное издание, хотя бы на 1 час, во время прочтения, вы автоматически запоминаете все прочитанное, заставляете свой головной мозг работать. А если ваша умственная деятельность ведет такую активную работу, значит, вы продлеваете свой жизненный период.
- Вы получаете массу новых знаний
Каждая новая прочитанная книга – это масса полезной и нужной информации, которая способствует:
- Обогащению словарного запаса и вы уже можете правильно говорить, выстраивать логические и законченные предложения, ясно и четко выражаете свои мысли;
- У вас формируется свое мировоззрение, свой личный взгляд на окружающий мир и все происходящие в нем процессы;
- Вы получаете возможность улучшить свои профессиональные и творческие наклонности, обогащаете запас навыков и методов;
- Именно вы станете лидером, т.к. ваш багаж знаний, который вы получаете во время прочтения книг, будет больше и шире, чем у обычного, среднестатистического обывателя.
В этом пункте хотелось бы сделать небольшую сноску и показать вам простой пример, наглядно демонстрирующий, почему нужно читать книги.
Представьте себе, каким образом в нашем современном обществе дети получают знания. Если ребенок растет в забитом селе, его родители, мягко говоря, не совсем умные, его окружение такое же ограниченное, то пути получения информации таковы: их окружение, телевизор и социальные сети. Ничего хорошего от родителей и социальных сетей они не унаследуют, кем они станут, сразу становится понятно.
Второй вариант. Дети растут в благополучной семье, учатся в хорошей школе, они окружены вниманием и заботой. Но при этом, они не читают книг. В будущем – это поддаваемая общественному мнению группа, которая никогда не добьется никаких высот и пополнит собой средний класс населения.
И третий вариант. Независимо от того, где и как растет ребенок, он читает все, что попадается ему под руку. В конечном итоге мы получаем индивидуума, способного использовать богатый опыт и знания, полученные им из книг во благо себе и обществу.
А теперь подумайте, какой из вариантов возможного развития вашей жизни вам подходит?
- У вас развивается воображение, фантазия и логика
Почему все великие люди делали свои научные открытия? Просто потому, что они не задавались вопросом о том, зачем читать книги, а брали их в руки и читали. Когда к вам попадает точная, правдивая информация, несущая в себе ответы на ваши вопросы, далее, ваше логическое мышление и воображение, уже может работать над полученной базой знаний из книг. И вот эта основа, станет тем базисом, на котором ваша фантазия может построить нечто уникальное: вы совершите новое научное открытие или создадите машину времени.
- Вы вдохновляетесь
Хорошая, умная, несущая в себе позитив книга, способна поднять вас с любимого дивана и заставить совершить нечто такое, о чем вы просто мечтали-мечтали, но никак не решались сделать. Известна масса случаев, когда даже не вся книга, а одна единственная фраза из нее, полностью переворачивала жизнь человека и заставляла его действовать, творить и вершить. Может, вам как раз и не хватает такого толчка в жизни?
- Вы становитесь хозяином своей судьбы
Как много вы встречали людей в своей жизни, которые на все имеют свой взгляд, во многом отличный от тех клише, которые часто нам навязывает общество? Человек, который читает только состав пива, априори не может иметь своего мнения. Поэтому и живет как все.
Разумный индивидуум, читающий книги, обязательно анализирует информацию, формирует свое мнение и свою точку зрения, которую будет отстаивать и доказывать.
Таких людей, как говорится, «не сдвинешь», не заставишь верить в утопию, они являются личностями. А каждая личность – это лидер.
- Вы получаете бесценный опыт
Когда человек занят чтением, в его душе происходит три очень важных процесса: накопление знаний, созревание его духовности, разума и сердца, понимание ответственности за свою жизнь и жизнь близких. При этом, все три процесса получают опыт миллионов прошлых поколений, накопленных нами и запечатленных в книгах.
Меня всегда удивляет, когда кто-то говорит: «Я не читаю книг». Да, в мире много вещей, занимающих наше время, – фильмы, видеоигры, СМИ. Но вам всё равно стоит найти время для чтения. Если вы не читаете книги, то многое упускаете.
1. Чтение улучшает воображение и творческие способности
Когда мы читаем, то даём новую жизнь записанным словам – они преображаются в нашем воображении. Мы представляем заново образы, звуки, запахи увлекательной истории. А этот труд развивает «творческую мускулатуру» нашего мозга – и мало где можно найти подобные эффективные упражнения.
2. Улучшение интеллекта
Несмотря на все достижения современной техники, чтение остаётся лучшим способом обучения и хранения информации. Те, кто больше прочёл, становятся умнее. Они заполнили свою голову информацией, которой у других нет и не будет без книг.
3. Чтение может изменить вашу жизнь
Некоторые книги могут изменить вашу жизнь так, как вы сами не ожидаете. Такие книги, как «Над пропастью во ржи», «Повелитель мух» или «Цветы для Элджернона» заставили меня иначе смотреть на мир. Эти книги глубоко подействовали на меня, я изменился, прочитав каждую из них. Это сила чтения – путешествие в самого себя, а не только по увлекательному сюжету. Как и после путешествия, после таких книг – вы уже не тот, что раньше.
4.Читатели сексуальны
Согласно исследованиям, женщины считают умных парней сексуальнее тех, у кого средний интеллект. Ум – одно из самых востребованных качеств, какие женщины ищут в мужчинах. Так что, одинокие парни, загляните в книжный магазин!
5. Умение сопереживать
Трудно представить себя на месте кого-то другого, особенно если его мир сильно отличается от вашего.
Чтение – отличный способ «заглянуть в голову другого человека», узнать его мысли и чувства. Вместо того, чтобы смотреть на жизнь из одной точки, вы можете посмотреть на мир другими глазами!
6. Мудрость
Каждый раз, открывая книгу, вы заполняете голову знаниями, фактами, мнениями, сюжетами. Чтение – как бы непрерывная доставка информации. Вместе с этой информацией читатель получает и опыт. Книги - рассказы о чьих-то жизненных уроках, о приобретённом опыте. Это для вас возможность понять, как устроен мир. Читая книги, вы становитесь мудрее.
7. Самосовершенствование
Чем больше вы читаете, тем шире ваш словарный запас. Неудивительно – ведь вы регулярно встречаете в разных книгах столько слов, что вскоре сами начинаете употреблять их в повседневной жизни. Хорошие читатели обычно и сами хорошо пишут. Любой успешный писатель скажет вам, что для улучшения навыков писательства необходимо каждый день читать. Более того, чтение помогает улучшить уверенность в себе. Это может помочь вам во многих сферах жизни, таких как социальные отношения или продвижение по службе.
8. Улучшение навыков мышления
Чтение усиливает аналитическое мышление. Люди, которые читают, определяют закономерности быстрее тех, кто не читает. Чтение делает ваш ум острее и укрепляет синапсы головного мозга, ведь это ещё и тренировка памяти. Другими словами, ваш мозг становится сильнее и быстрее, потому что вы читаете.
9. Улучшение внимания и концентрации
Большинство из нас привыкли к «многозадачности», научились делить своё внимание между телевизором, Интернетом, телефоном и уймой других вещей. Но так мы теряем способность сосредоточиться в нужный момент на одном важном деле. Чтение книги улучшает способность сконцентрироваться. Ведь книга сама по себе требует полной концентрации внимания, потому что если отвлечься, вы теряете нить повествования.
10. У читающих больше шансов на успех
Наверное, можно найти успешных людей, которые не читают книги. Но трудно. Вспомните знаменитых учёных, бизнесменов, писателей, политиков. Если у них у всех есть какой-то общий интерес – то это чтение.
11. Генерация идей
Идеи – мощный двигатель. На них основаны научные и технические достижения. Ими решаются мировые проблемы, излечиваются болезни. Идеи могут изменить нашу жизнь. Когда вы читаете, вы получаете много новых мыслей. Эти мысли крутятся в вашей голове – и помогают создать вашу собственную удивительную идею.
12. Чтение поможет верно расставить приоритеты
Чтение открывает для вас новые возможности. Прочтёте о новых приключениях, другом образе жизни – о разных вещах, о которых прежде даже не вспоминали. Возможно, вы задумаетесь над этим, и поймёте, что хотите изменить свою жизнь и поставить перед собой другие цели. И важно в вашей жизни совсем не то, что вы прежде ставили на первое место.
13. Проживите несколько жизней
Люди, которые не читают, могут прожить только свою собственную жизнь. Читатели же имеют доступ ко многим и многим жизням – реальных или вымышленных персонажей. Мы можем почувствовать то, что чувствовали они, испытать то, что испытывали они.
Собственный жизненный опыт делает нас сильнее и мудрее. Но если вы живёте только одну жизнь, то лишаете себя опыта других людей и уроков от их жизней.
14. Улучшение психического здоровья
Так же, как мышцы тела, мозгу требуется «зарядка», чтобы оставаться здоровым и сильным. Исследования показали, что такая умственная деятельность как чтение, могут замедлить (или даже предотвратить) болезнь Альцгеймера и слабоумие. А люди, которые много читали за свою жизнь, куда позже испытывают на себе возрастное ухудшение памяти и умственных способностей, по сравнению с теми, кто не любил читать.
15. Вокруг света не выходя из дома
Путешествия – самый лучший способ узнать другие народы и культуры. А второй лучший способ – чтение. Оно может открыть для вас целый новый мир – там, прямо за вашим порогом. Написано очень много книг о разных странах, вы можете читать о любом уголке земного шара и познакомиться с жизнью разных народов с помощью книг.
16. Улучшение физического здоровья
Мы читаем обычно в тишине, наедине с собой. Когда вы увлечены хорошей книгой, то находитесь в состоянии, близком к медитации. Чтение расслабляет и успокаивает. В результате – снижение стресса, нормализация кровяного давления. Читающие люди меньше страдают от расстройств настроения.
17. Больше тем для разговора
Чем больше вы узнаёте о новых темах, историях и мнениях, тем проще вам становится завязать беседу. В конце концов, у вас в руках неисчерпаемый источник новых материалов для обсуждения!
18. Исследуйте себя
Вы слышали выражение «потерялся в книге»? Чтение – активный процесс, и вы сами в него активно включаетесь, как бы участвуете в действии. С помощью чтения можно многое узнать о самом себе. Например, вы можете спросить себя, а что бы вы сделали на месте героя книги. И ответ может вас удивить.
19. Расширьте кругозор
Если вы не читаете, то ваш мир тесен. Вы знаете лишь малую долю того, что происходит вокруг вас. Чтение откроет вам, насколько велик мир на самом деле. Есть много предметов, в которых я ничего не смыслил. Только когда я стал читать о них, я осознал, как же мало знал прежде!
Каждый месяц печатаются тысячи книг. Добавим к этому сообщения в блогах и журнальные статьи. Вы всегда можете найти среди этого разнообразия что-то на свой вкус. Более того, сейчас нет ничего проще, чем стать читателем. Библиотеки есть везде – и они бесплатны! Теперь существуют и цифровые копии книг, а значит, даже идти в библиотеку не обязательно.
Итак, учитывая все перечисленные преимущества чтения, нет никаких оснований не читать.
Не нужно никого убеждать. Почему тогда таким полезным и развивающим занятием увлекается так мало людей? Только 10% из нас читает больше, чем 7 книг в год. Для того, чтобы призвать всех к чтению представляем вам 8 причин, почему стоит читать книги каждый день.
1. Чтение формирует характер.
Читая книги, художественные, социальные или психологические, мы формируем наш характер, независимо от возраста. Оценивая положительные и отрицательные качества героев, моральность поведения, мы сопоставляем действия героев с нашей собственной совестью. Перипетии книжных персонажей неоднократно очень хорошо отражают нашу повседневную жизнь. Это означает, что мы гораздо более склонны к размышлениям над теми решениями, которые мы уже приняли или которые только перед нами.
2. Чтение расширяет ресурс словарного запаса.
Чем больше книг прочтешь, тем больше узнаешь и запомнишь новых слов. Новый репертуар останется в вашем внутреннем словаре уже на всегда. Уже в тридцатые годы Наполеон Хилл в книге "Думай и богатей", призывал расширить ресурс словарного запаса. Это способствует достижению жизненного успеха – как в частной, так и в профессиональной жизни. Новые слова стимулируют процессы мышления, что непосредственно влияет на реальные действия и выражения мыслей и чувств.
3. Чтение улучшает память.
Чтение стимулирует воображение на создание «видео» и изображения. Новые знания соединяются с теми, которые уже есть. Чтение укрепляет „мышцы памяти”, так же, как и поднятие тяжестей развивает мышцы культуриста. С каждой новой информацией, мозг создает новые синапсы, улучшает работу уже существующих и замедляет процесс их отмирания. Благодаря этому, у вас гораздо больше шансов сохранить лучшую память, чем люди, просматривающие телепередачи.
4. Читатели более склонны выражать свое мнение и участвовать в общественной жизни.
Исследование, проведенное НЕА (американское агентство), показывает, что люди, которые регулярно читают, гораздо легче адаптируются в социуме. Они имеют большую легкость и свободу слова, и выражают свои мысли и позиции гораздо более красноречиво. Это означает – новые возможности. Также чтение и делает шансы на успех в жизни более реальными.
5. Чтение книг снижает стресс и улучшает настроение.
Когда вы читаете, ваш мир перемещается в другое место, поэтому, вы не чувствуете на этом фоне тягот повседневной жизни. Во время чтения, все недостатки повседневности уходят в небытие. Исследования 2009 года показали, что чтение на протяжении несколько минут в день, снижает уровень гормонов стресса, даже до 70%. Благодаря этому улучшается ваше самочувствие и качество сна.
6. Чтение помогает развить аналитическое мышление.
Вам когда-нибудь удалось прочитать роман, и самостоятельно предсказать его окончание еще во время чтения? Если так, то это означает, что книги, укрепили ваши навыки аналитического мышления и воображения. Чем больше вы читаете, тем больше вы в состоянии увидеть. Также благодаря чтению мы лучше анализируем любую информацию, и нам легче выстраивать логические цепочки. Чтение – своего рода мозговой штурм.
7. Читатели быстрее запоминают и изучают новые дисциплины.
Книги передают нам много ценных сообщений, а также интересных фактов из разных областей жизни и науки. Это означает, что мы становимся мудрее и интеллигентнее. Мы смотрим на мир с более широкой перспективы, что делает нас гораздо более объективными и позволяет дистанцироваться от проблем. Во время чтения наш мозг работает как плеер для визуализации прочитанные отрывки. Благодаря этой процедуре улучшается память. Мы в состоянии быстро и намного дольше хранить информацию и воспоминания.
8. Чтение может избавить вас от болезни Альцгеймера.
Исследования в PNAS (Американский научный журнал), показали, что вероятность диагностики болезни Альцгеймера среди регулярно читающих людей, в два с половиной раза меньше. Однако это не значит, что чтение поможет предотвратить болезнь. Тем не менее, существует корреляция между интеллектуальными действиями, как позывы к чтению, которая имеет существенное влияние на клетки мозга.