Способы развития интуиции. А теперь об упражнениях

Как развить интуицию?

Для начала требуется разобраться, а что такое вообще интуиция и откуда она берется.

Интуиция или сверхчувственное восприятие?

Собственно, никто не знает, что такое интуиция. Теорий немало, но это штука сама по себе эфемерная и трудноуловимая - как ее положить под микроскоп. Если очень сильно упростить, то все сводится к двум трактовкам.

Сторонники первой гипотезы считают, что человек обладает дополнительными чувствами (органами или способами восприятия). Дескать, мы можем видеть (слышать, унюхивать) еще что-то - какие-нибудь торсионные поля или что-то в этом роде. Вот отсюда и растут ноги у предчувствия.

Вторая гипотеза не менее интересна, но несколько более убедительна. Шестое чувство, согласно ей - это не чувство вовсе, а результат работы наших пяти чувств и подсознания. Каждую секунду глаза, уши, нос фиксируют огромный объем информации - даже если мы сидим себе в домашнем кресле, а не ведем машину по оживленной улице. Но сознание в любом случае может обрабатывать лишь часть этой информации - например, ситуацию на дороге, светофоры, дорожные знаки. Отвлекаться - нельзя, последствия будут печальны. Но органы чувств прилежно регистрируют все происходящее вокруг.

Не осознанная информация не пропадает бесследно, она складируется в глубоких тайниках памяти, крепко связанных с подсознанием. Которое - вот умница! - потихоньку ее обрабатывает, делает выводы и, в меру своих сил, подает сигналы "наверх" в сознание. Отсюда и берутся наши нехитрые бытовые предсказания.

Например. Я, естественно, не держу в памяти в каждый момент времени, где работает и во сколько обедает каждый из моих знакомых, какие улицы он любит и где я его видел в последний раз. Иначе я бы не мог написать ни строчки - ограничение сознания. А вот подсознание вполне может этому позволить. И, скомбинировав все эти сведения, выдает свой прогноз: "щас увидишь Ивана Ивановича!". Никакой мистики.

Как вы уже поняли, я считаю правильной именно эту, вторую концепцию. Впрочем, особого выбора у нас нет. Если принять за истину, что наша интуиция - это спец. орган, о котором мы ничего не знаем, как мы будем ее развивать? Правильно, никак. А тут, зная в общих чертах механизм, можно постараться немного смазать его шестеренки.

Методика улучшения интуиции

Что же нужно сделать, чтобы улучшить интуицию? На мой взгляд, способ только один - убрать все, что мешает ей эффективно работать. Научить свое подсознание "лучше думать" мы вряд ли можем. Если интеллект еще можно "прокачать" (хотя дело тоже нелегкое), то как добраться до подсознания? Поэтому логично будет сосредоточиться именно на помощи своему второму мыслительному аппарату. То есть, нам нужно:

• Увеличить количество и улучшить качество поступающей в подсознание информации.
• Убрать мешающие подсознанию "думать" факторы.
• Облегчить поступление сигналов "снизу" в сознание.

И так работа немаленькая, к слову. Пройдемся по этим пунктам подробнее.

Количество и качество входящей информации

Это самый простой пункт. Нужно получше кормить свое подсознание, подбрасывать ему побольше разнообразной информации. Например, можно стараться не ходить на работу одним маршрутом, не ездить каждый год на отдых в одно и то же место и т.д. А направляясь куда-то по делам - обращать внимание на мир вокруг, не упираться рогом в свои деловые мысли. В общем, все ясно.

Мешающие подсознанию факторы

С этим сложнее, зато и прибавку к КПД интуиции изничтожение помех может дать отличную. Что это за помехи? Да очень просто. Это вся та гадость - негативные эмоции, подавленные комплексы, стресс - вытесненная в подсознание.

Естественно, перегруженное подсознание, в которое свалены нерешенные, забитые напускным позитивом проблемы, не может эффективно работать. Ему не до того.

Вообще, мешающих факторов может быть очень много. Собственно, это любые проявления разлада и отсутствия гармонии в душе. Думаю, без всяких помех "аппарат интуиции" работает только у буддийского мудреца. Но приблизиться к этому состоянию вполне можно. Для этого:

Решаем свои проблемы разумно, осознанно, а не сваливаем их на плечи "второго Я", не затираем их.

Активно боремся со стрессом и его причинами, опять же, не загоняя его "вниз".

Применяем простейшие (ну, кто умеет - можно и не простейшие) техники расслабления: релаксация под приятную музыку, отмокание в ванне, медитация и т.п.

Увеличение мощности сигнала от интуиции

Вот это самое сложное. Зачастую мы просто не слышим голос подсознания или не придаем ему значения. Причин может быть масса, у каждого они свои. Несколько примеров навскидку:

Неверие в интуицию (напрасное).

Стремление делать все четко, по плану, даже в непринципиальных вопросах. Если решил, что иду по этой улице - значит, иду и все. Если решил, что буду делать этот проект, буду делать (а подсознание может в это время орать о том, что в план закралась ошибка).

Загруженность делами, пустой информацией.

Зависимость от окружающих, перекладывание ответственности в мелких и не очень решениях (куда пойти, как развлечься, где учиться и работать) на других людей.

Все это мешает слушать себя, свой внутренний голос. Как бороться? Очень просто: составьте подобный список для себя лично, устраните препятствия (полезный эффект будет не только в плане интуиции) и настраивайтесь более чутко реагировать на сигналы "снизу".

А теперь об упражнениях

Собственно, как таковые упражнения нужны для того, чтобы "найти общий язык" с внутренним подсказчиком, настроиться на него (третий фактор). Можно придумать разные варианты. Необязательно делать их как физзарядку, можно заниматься подобными делами как некой внутренней игрой в свободное время, не очень серьезно. Просто прислушиваться к себе: "а как мне кажется, какой улицей лучше пойти? а когда подойдет автобус? а когда я подойду к перекрестку - каким будет светофор? а кто сегодня придет на работу после меня?"

Кстати сказать

Развитие интуиции по приведенной в этой статье (скажем громко) методике позволяет в целом оздоровить систему сознание-подсознание. А это ценно само по себе, не говоря уж о полезных бонусах вроде развития креативности (творческие способности тоже теснейшим образом связаны с глубинами психики).

Интуиция (иначе - Шестое Чувство) имеется у всех, но уровень развития её - разный. Под интуицией часто понимают получение информации вне традиционного восприятия, посредством подключения сверхсознания. Развитие интуиции позволяет человеку делать правильный выбор из всего множества вариантов.

Интуицией (intuitio (лат.) - «созерцание») называют — связь человека со своим Подсознанием, особенное состояние, помогающее обращаться напрямую к Высшему «Я» и то, благодаря чему осуществляется связь с Информационным Полем Событий.

Шестое Чувство в понимании психотерапевтов:

• Способ принятия жизненно важных решений;
• Способность непосредственного осознания истины без доказательств и рассуждений;
• Одна из основных функций личности, определяющая отношение человека к миру и себе;
• Понимание истины напрямую, без участия органов чувств.

Понятие «Интуиция» знакомо не только психотерапевтам, оно повсеместно упоминается в эзотерических и оккультных практиках.

Для верящих в Высшие Силы людей, интуиция является проникновением в некое пространство, открывающее будущее. Эзотерической интуиции доступно всё.

Методики на развитие Шестого Чувства

• Аффирмации, медитации и мантры, снимающие барьеры сознания;
• Накопление профессионального и жизненного опыта в какой-то области знаний;
• Упражнения по развитию чувства интуиции.

Развивать интуицию может каждый человек, но не все люди могут прислушаться к её внутреннему голосу. Также как и другие особые способности, чувство интуиции надо не только будить и развивать, но также тренировать и поддерживать. Поэтому каждый человек должен найти личный способ для развития интуиции.

Методы развития Шестого Чувства Х. Сильва

Метод Хосе Сильвы - комплекс эффективных методик, основанных на контроле мышления. Этот метод позволяет использовать для решения проблем интуицию. Автор метода подробно исследовал взаимодействие полушарий человеческого мозга. Он утверждал, что достичь своего наивысшего потенциала человек может тогда, когда обучится правильно использовать оба полушария. Все успешные люди думают на уровне альфа-волн.

Согласно методу Сильвы, интуиция - внезапное необъяснимое убеждение, которое возникает неосознанно. Это предчувствие является естественной способностью, призванной оберегать людей от вероятных опасностей. Люди развивают либо подавляют свою интуицию путём её принятия или игнорирования.

Развитие интуиции по такому методу представляет собой комплекс несложных способов, позволяющих научиться правильно слышать и интерпретировать информацию, получаемую от внутреннего голоса. Человеку стоит научиться обращаться к подсознательному опыту, поскольку такой навык даёт способность принимать только нужные решения.

Этот метод предоставляет мощнейшие инструменты для решения всех вопросов. Посмотрев видео, обучающее работе по методу Х. Сильвы, вы научитесь сотрудничеству с вашим помощником - мозгом.

Метод Сильва Часть 1

Метод Сильва Часть 2

Хосе Сильва предлагал конкретные техники по работе с чувством интуиции:

Подсознание может дать ответ на любой вопрос, если придерживаться таких критериев:

• Конкретное и позитивное формулирование задачи.
• Вопрос задаётся без частички «не».
• За 1 раз формулируется только 1 вопрос.

Соблюдая эти простые правила, можно легко получить подсознательный ответ.

Хосе Сильва утверждал, что люди не имеют врождённой интуиции, это всего лишь навык, которому можно научить.

Развитие Шестого Чувства с помощью Рэйки

Интуиция по Рэйки- это особое внутреннее ощущение того, как нужно поступить, а не голос, подсказывающий вам, что надо сделать. Для того чтобы быть уверенным в том, что вы получаете верный ответ от подсознания, надо уметь прислушиваться к своему состоянию и доверять ему.

Люди, практикующие Рэйки, уверены, что если человек слышит какой-то голос, который назидательным образом говорит, что ему делать, это совсем не проявление интуиции, а наоборот, вещь очень нехорошая. Такие голоса могут указывать на то, что вами пытаются манипулировать Тёмные Силы.

Современные люди сильно информационно зашлакованы (например, посредством СМИ и т.д.) и получают множество ложных внешних сигналов. Мало кто из обычных людей сегодня может сканировать пространство и свободно получать из него информацию, а ведь именно это и является интуицией в понимании Рэйки.

Одна из основных целей Рэйки- успокоение ума. Когда человек проводит для себя сеансы Рэйки, он освобождается от блоков, висящих в его сознании. Он начинает концентрироваться на себе и на энергии, учится слышать себя. Именно успокоение ума даёт человеку отлично развитую интуицию.

Во время сеансов Рэйки человек может, используя канал Всевышнего, задать любой интересующий вопрос. Ответ на этот вопрос обязательно будет получен: это может произойти через несколько минут, часов, дней, или даже через несколько недель. Скорость получения ответа сильно зависит от того, насколько человек способен принимать информацию.

Есть такие ситуации, когда человек находится на распутье, ему нужно принять моментальное решение. В такие моменты важно прислушаться к себе: ответ находится внутри вас. Где-то внутри себя человек всегда ощущает, что ему нужно сделать и как ему нужно правильно поступить, чтобы всё сложилось наилучшим образом. Однако для того чтобы безоговорочно довериться своим ощущениям, человек должен обладать определённым уровнем духовного развития.

Ещё одна практическая сторона использования интуиции в Рэйки- умение распознавать ложь. Бывает так, что вам рассказывают что-то вроде бы абсолютно искренне, но вы чувствуете изнутри какое-то несоответствие, у вас возникает внутреннее сопротивление сказанному. Вот это ощущение указывает на то, что вы внутренне чувствуете ложь. Именно так, через Дух и Совесть, в вас в этот момент работает интуиция.

Итак, развитие интуиции через Рэйки происходит через:

• умиротворение ума;
• осознание того, как правильно поступать,
• озарение.

Мантры для интуиции

Быстрому развитию интуиции способствуют духовные практики. Наиболее популярные среди них - мантры и медитации.

Мантры для развития Шестого Чувства в сочетании с медитацией позволяют человеку подойти к границам непознанного, благодаря особенной концентрации ума и определённым позам. Такие мантры читаются исключительно на растущую луну. Работая с такими мантрами, человек открывает в себе особые способности, воздействующие и на него, и на окружение.

Мантры, развивающие Шестое Чувство:

1. Мантра для открытия Третьего Глаза: «Ом КассийянаХаРаШанатар».
2. Мантра для быстрого развития интуиции: «ХаРоХаРа2.
3. Мощная мантра для обретения сверхвосприятия: «Ом РаоРэмФаоФероЭймФоРам».

Человек, использующий мантры на интуицию, приобретает такие способности как передавать любовь своим близким и получать её, лечить от болезней с помощью сильного биополя, видеть будущее, предупреждая о возможных бедствиях. Использование мантр подразумевает величайшую ответственность человека за знания.

Некоторые иные методы на развитие интуиции

Психологи, практикующие работу с этим чувством, рекомендуют:

• очистку каналов восприятия;
• нейтрализацию эмоционального фона;
• гармонизацию внутреннего состояния.

После этого у человека открывается интуитивный канал, который позволяет воспринимать информацию.

Книги по развитию интуиции

И напоследок…

Интуиция человека - удивительный инструмент, но не стоит делать ставки лишь на свои чувства и эмоции. Люди должны использовать не только развитую интуицию, но и логику. Важно лишь знать, когда отдавать предпочтение интуитивному чувству, а когда лучше положиться на логическое мышление.

Интуиция отлично работает в паре в логикой, усиливая её. Что делать, если подсознание не желает сотрудничать с вами? Действовать! Ответ приходит лишь к тому, кто активен.

Зачастую интуиция играет важную роль в принятии многих решений и жизненных ситуациях. Руководители крупных предприятий и фирм часто ее недооценивают. Наличие интуиции и умение ей прислушиваться благотворно влияет на исход ситуации, когда есть дефицит информации. Также она важна, когда решения нужно принять быстро и нет времени на изучение, проникновения в суть проблемы и при нехватке достоверной информации. Некоторые считают ее шестым чувством, некоторые чутьем. Она помогает нам открывать истину, не полагаясь при этом на логику или рассудок. Поэтому, стоит уделить внимание развитию интуиции и сверхчувственного восприятия, которое необходимо для решения неординарных ситуаций.

Было ли в вашей жизни так, что ничего не проанализировав, не зная никаких фактов, вы понимали суть и способ решения основной причины проблемы? Но не пользовались и не прислушивались к себе, т.к. считаете, что это выдумки и простое самовнушение? Вы сможете мгновенно решать проблемы, если начнете доверять себе. Так как же привести эту силу в действие?

Способы развития интуиции

Вариантов пробуждения в себе этого необычного умения несколько:

1. Проявляйте непосредственно участие. Попробуйте себя на месте другого, ощущайте досаду и переживания. Это не только позволит проникнуться чувствами других, но и усилит вашу интуицию.
2. Чувствуйте страх и проходите через него. Он блокирует интуицию и усиливается, когда мы ему сопротивляемся. Чувствуйте его, это научит вас принимать свой внутренний мир таким, каким он является на самом деле.
3. Контактируйте с другими на эмоциональном уровне. Когда вы взаимодействуете с людьми посредством телефонов, интернета или же тет-а-тет, попытайтесь понять его эмоции. Чем больше вы настраиваетесь на эмоции людей, тем больше оттачиваете технику развития интуиции. Тем больше вы находитесь на одном психологическом полюсе.
4. Бывайте в одиночестве. Медитация – лучший способ для развития интуиции. Когда вы находитесь наедине с собой, вы лучше познаете свой внутренний мир и научитесь слушать свой внутренний голос, который потом в компании будет так же подкидывать интуитивные идеи.

Основные методы и методики развития интуиции

Уважайте свою интуицию. Чтобы она работала важно знать, что она существует. Обратите особое внимание на голоса и подсказки, которые исходят изнутри. Разберитесь с беспорядком в вашей голове. Ваш разум чист, когда на него нет давления. Если после работы вы приходите домой истощенными, то хаос и беспорядок помешает вам услышать свой внутренний голос. Отвлекитесь, сделайте перерыв, пусть ваши мысли успокоиться. Сны могут пробуждать ваш разум. Перед сном думайте о проблемах, в решении которых не можете найти ответ! Сон активирует интуицию и поможет отыскать решение задачи, которая, казалось бы, не выполнимая в реальности. Следует при пробуждении записать сон и это приблизит вас к реализации интуиции. Как еще можно тренировать интуицию? Очень просто – используйте телевизионную программу “Новости”. Слушайте о событиях и составляйте свой прогноз развития ситуаций. Благодаря этому вы также расширите свой кругозор.

Регулярно выполняя упражнения для развития интуиции, вы оттачиваете свои навыки. Ваша душа – ваш лучший друг. Прислушивайтесь к ней, и она поможет добиться самых лучших результатов. Никого, кроме шепота своего внутреннего голоса – интуиции, не слушайте, ведь, именно она поведет вас на путь реализации желаний и счастья. Большинство люди часто жалуются на судьбу, но не понимают при этом, что сами способны повлиять на нее. Развивайте свою интуицию и будьте успешны во всем!

Как было сказано выше, телепатия определяется как общение человека с другими людьми без посредства пяти органов чувств. Йоги утверждают, что помимо пяти органов чувств у человека имеется шестое, с помощью которого он получает сведения о мыслях, исходящих из умов других людей, находящихся от него на любом расстоянии. Это так называемое телепатическое чувство. Органом телепатического чувства, посредством которого мозг получает информацию в виде определенных колебаний тонкой энергии (колебаний мысли), исходящей из умов других людей, служит эпифиз (шишковидная железа)— находящаяся в центре головы железа красновато-серого цвета, имеющая форму еловой шишки (отсюда и произошло ее название).

Помимо физических органов чувств человек имеет аналогичные органы чувств в астральном теле, проявляющиеся в астральной плоскости. Так как астральная плоскость — плоскость более высоких частот (органы чувств физического тела функционируют при менее высоких частотах), естественно, все явления, связанные с тонкими энергиями (биополе, мысли) и тонкими телами человека, могут быть восприняты через астральные органы чувств.

Так, астральное зрение позволяет человеку ощущать световые колебания (недоступные физическому зрению) с любого расстояния (причем воспринимать эти световые колебания через твердые предметы), видеть мыслеформы. Астральный слух дает возможность человеку воспринимать астральные звуковые колебания на больших расстояниях и по прошествии времени, так как тончайшие колебания продолжают существовать много времени спустя после своего появления. Другие астральные чувства соответствуют другим физическим чувствам, и, подобно астральным чувствам зрения и слуха, они являются как бы продолжением физических чувств, сверх границ тех частот, в которых могут работать физические органы чувств. Поэтому восприятие астральных чувств названо сверхчувственным восприятием (а люди, обладающие сверхчувственным восприятием, называются сенситивами, или экстрасенсами). У сенситивов имеется связь между астральными органами чувств и сознанием. Эта связь может быть дана, как говорят, от природы, может появиться в результате глубоких психологических потрясений (как в случае с болгарской ясновидящей Вангой) или целенаправленных тренировок. У некоторых людей случаются просто проблески астрального видения. Они не осознают источника своих впечатлений, зная только, что «что-то возникло в их уме», и поэтому стараются отделаться от такого впечатления как от ненужной фантазии.

Сверхчувственное восприятие в форме ясновидения

Ясновидение — сверхчувственное восприятие, при котором используется астральное зрение. Все живые существа, предметы и все формы вещества имеют свое энергетическое поле, свою ауру, в состав которой входит и астральная аура, излучающая колебательные волны очень высокой частоты (астральной частоты) в виде так называемых астральных лучей. Эти астральные световые лучи воспринимаются астральным органом зрения человека совершенно так же, как обыкновенные световые лучи — физическим органом зрения. Так как астральные световые лучи проходят через материальные предметы, то самые плотные тела являются прозрачными для опытного ясновидящего.

При простом ясновидении человек получает астральные впечатления на близком, ограниченном расстоянии. Такой ясновидящий может видеть сквозь тело находящегося вблизи от него человека и наблюдать работу его внутренних органов; может видеть ауру людей, с которыми он сталкивается, при этом различать цвета различных частей ауры и таким образом определять качество мыслей этих людей. Кроме того, он может читать тексты на листах, спрятанных в конвертах, или наблюдать предметы, находящиеся в соседней закрытой комнате.

При ясновидении в пространстве человек может видеть людей, предметы, места и происшествия на большом расстоянии. Одним из средств ясновидения в пространстве является «астральная труба». (Подобно тому как человек для восприятия отдаленных тел использует телескоп, при астральном зрении используется приспособление, являющееся как бы дополнением к нему,— постоянный поток мыслей, «скрепляемый» сильным потоком праны, посылаемой вместе с мыслью. Этот ток мыслей, или «труба», как бы уничтожает расстояние между отдаленными пунктами. По пути этого тока беспрепятственно идут астральные световые излучения и астральные звуковые колебания от удаленных объектов.) «Астральная труба» образуется волей ясновидящего или его сильным желанием (при котором устанавливается необходимый ток мысли при помощи сильного потока праны). Некоторым ясновидящим недостаточно воли и желания для установления «астральной трубы». В этом случае можно использовать стеклянные шары и кристаллы. Эти физические приспособления являются точкой отправления, как бы «окуляром» «астральной трубы».

«Окуляром» «астральной трубы» может быть и стакан с чистой водой. Стакан ставят на белую скатерть и с сосредоточением смотрят в центр поверхности воды не моргая и не опуская век в течение 10 минут. Заниматься нужно два раза в день несколько недель. В конце концов можно увидеть на поверхности воды образы, лица, события.

Для того чтобы развить способность видеть ауру предметов и людей, тренируйтесь в пристальном рассматривании своих век и контура какого-либо предмета. Расслабив тело, закрыв глаза и частично освободив сознание, усиленно вглядывайтесь вперед (сомкнув веки), внимательно рассматривая самые тонкие вырисовывающиеся очертания на «экране» век в течение 10 минут. Упражняться лучше всего утром, сразу после пробуждения, или перед сном. После девяти дней таких занятий можно перейти к следующему упражнению. Так же, как и в предыдущем, нужно расслабиться и, частично освободив сознание, пристально смотреть {веки приспущены) в полумраке на контур какого-либо небольшого предмета, находящегося в комнате. Через некоторое время Вы начнете видеть ауру, окружающую тот предмет, на который устремлен Ваш взгляд. Если Вы будете производить такие опыты с людьми, то скоро получите способность видеть цвета ауры (по которым можно судить о качестве мыслей и характере этих людей).

Одно из средств развития способности ясновидения — постоянное занятие психометрией. Другое — йоговская медитация (Дхияна) с объектом в Аджна-чакре.

Более высокой формой ясновидения в пространстве является ясновидение при помощи выделения астрального тела (так как человек состоит из нескольких тел, следовательно, здесь под словосочетанием «астральное тело» понимается совокупность всех тел, кроме физического, и соответствующее им биоэнергетическое поле; то есть, говоря о выделении астрального тела, мы по существу имеем в виду выделение информационно-энергетического комплекса человека). Этот способ ясновидения используется значительно реже, чем способ установления «астральной трубы», так как требует большой осторожности.

Астральное тело непроизвольно выделяется человеком довольно часто. Так, глубоко расслабившись в аутотренинге, многие перестают ощущать свое тело (а это значит, что произошло частичное или полное выделение астрального тела). Интересный случай выделения астрального тела описывает в очерке «Путешествие в разные стороны света» драматург Виктор Розов («Юность», 1985, № 4). Войдя в глубокое расслабление при выполнении аутотренинга, он вдруг почувствовал, что приподнимается над полом; осматривая же комнату, увидел свое физическое тело, лежащее на полу в позе аутотренинга. Во время сна люди часто странствуют в астральном теле, и сны людей часто являются отражением этих странствований.

Преимуществом этого способа ясновидения является то, что человек в своем астральном зрении не ограничен узким кругом видения, раскрывающегося перед «астральной трубой». Послав свое астральное тело в любое место планеты, он может наблюдать все происходящее вокруг астрального тела. Для развития способности сознательного выделения астрального тела нужно иметь сильную волю и умение сосредоточиваться. Предрасположены к развитию этой способности люди, летающие во сне. Если эта способность выражена в незначительной степени, человек просто как бы болтается в воздухе, его поднимает вверх какая-то сила. Для взлета, парения и спуска он не тратит никаких физических усилий. Если эта способность выражена более ярко, если для каждого взлета ему приходится тратить физические силы (во сне ощущается именно физическое усилие, усилие всего тела, описать которое довольно затруднительно), тогда полет делится на две основные стадии:

1. сильный толчок ногами, взлет, снижение;
2. над самой землей — безотчетное усилие всем телом, которое дает возможность продолжить полет.

Людям, не летающим во сне, прежде чем приступить к основным упражнениям по выделению астрального тела, нужно в течение нескольких недель выполнять подготовительные упражнения по выработке ощущений падения и мысленных прогулок. В течение дня отведите для этих упражнений 5—6 минут. Вызывайте у себя ощущение, что Вы падаете в пропасть, запомните и научитесь вызывать его по своему желанию. В следующем упражнении нужно лечь на кушетку, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши — представьте себе, что Вы встали с кушетки и ходите по комнате. При этом как можно отчетливее старайтесь видеть детали комнаты и свое лежащее физическое тело. Далее — вместо комнаты для прогулок выберите знакомый дом или улицу.

После тренировки в подготовительных упражнениях Вы можете перейти непосредственно к выделению астрального тела. Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши, концентрируя внимание на своем «Я» и забыв о теле. Желая выделить астральное тело, мгновенно напрягите все мускулы вашего тела и продержите их в таком состоянии 3-4 секунды, затем полностью расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну. После выделения астрального тела Вы должны увидеть свое лежащее физическое тело. На следующий день можно провести прогулку астрального тела в пределах квартиры, причем выполняйте какие-либо действия в соседней комнате и запоминайте эти действия, чтобы потом проверить их (например, перенесите с одного места на другое мелкие предметы, переверните страницу книги). В последующих выделениях астрального тела совершите мысленно прогулку в дом одного из Ваших знакомых. Дотроньтесь до него, заставьте его почувствовать Ваше присутствие. Посмотрите и послушайте, что в это время делается в его квартире, а затем проверьте достоверность этого.

Осознанное выделение своего информационно-энергетического комплекса Вы можете осуществить во сне. Заранее определите дату, когда это произойдет. Допустим, Вы определили, что через месяц произойдет выделение вашего астрального тела. Для психологической настройки Вы ежедневно в одно и то же время фиксируете, сколько осталось дней и часов до этого момента. В результате этой психологической настройки выделение астрального тела обязательно произойдет — и именно в назначенное время. Для облегчения этого процесса в день, предшествующий ночи, во время которой должно произойти выделение астрального тела, нужно создать определенный психический фон — Ваша воля сдерживает раздраженное состояние психики. Для создания такого психического фона нужно:

1. с самого утра держать себя в полуголодном состоянии;
2. едва открыв глаза, с самого утра искать вокруг себя то, что может вывести Вас из равновесия, причем с таким расчетом, чтобы к вечеру Вам сильно захотелось побить кого-нибудь, сломать что-нибудь и прочее. В то же время Вы должны будете держать свой разум, волю в узде, Ваш ум должен оставаться холодным, воля — непреклонной, Вы не сделаете ничего такого, что могло бы бросить тень на Вашу репутацию хорошего, выдержанного, умного человека.

Вечером определите маршрут: определенное место, где Вы хотите побывать, или тело того или иного человека. Психологически подготовьтесь к видению своего физического тела. Вы увидите свое физическое тело таким, каково оно есть на самом деле, а не таким, каким Вы его видите в зеркале. Зрелище этого тела не только неприятное, но и отвратительно. Во время отделения старайтесь не задерживаться на видении своего физического тела, так как из жалости к нему (хотя и граничащей с презрением) Вам захочется немедленно слиться с ним.

Едва проснувшись, нужно зафиксировать все свои наблюдения. Для этого нужно обязательно полежать несколько минут с закрытыми глазами (в течение этого времени не смотрите в окно и на яркие источники света), укрепляя в своей памяти картины увиденного и пережитого.

Следует сказать, что выделение информационно-энергетического комплекса небезопасно, особенно тогда, когда осуществляется путешествие на большие расстояния и в незнакомые места. Во-первых, путешествуя в пространстве, Вы можете получить информацию такого рода, к которой Вы совершенно не подготовлены, что может пагубно сказаться на Вашей психике; во-вторых, есть опасность оборвать энергетическую связь, постоянно связывающую астральное и физическое тела, что может привести к очень серьезным последствиям (Вы можете не проснуться); в-третьих, есть опасность натолкнуться на металл, связанный с землей, тогда вся энергия информационно-энергетического комплекса уйдет в землю, и Вы никогда не проснетесь (врачи сочтут, что Вы в состоянии летаргии).

Из вышесказанного следует, что осознанное выделение астрального тела требует (помимо большой силы воли, устойчивой психики и большой подготовительной работы над собой) очень большой осторожности.

Помимо ясновидения в пространстве существует еще ясновидение во времени. Ясновидение во времени дает возможность видеть прошедшие и будущие события. Ничто не исчезает из того, что происходит на Земле — не исчезают мысли, следы любых событий, сопровождаемых определенными энергетическими и информационными процессами,— все это находит отражение (записывается) в астральной плоскости. При ясновидении прошлого наш шестой астральный орган чувств, воспринимая информацию о прошедших событиях, передает ее сознанию.

В астральной плоскости сохраняются не только следы всех прошедших событий, но и отражается все настоящее. Мало того, задолго до любого события в физической плоскости жизни оно начинает формироваться в астральной плоскости в зачаточной форме. На восприятии этой зачаточной информации в астральной плоскости и передаче ее сознанию основывается ясновидение будущего.

26.04.2006 7298 +14

Дата: 2012-10-19