Как научиться читать мысли человека на расстоянии. Правила накопления жизненной энергии
Невероятные факты
Хоть раз в жизни, но каждый из нас оказывался в такой ситуации, когда хотел бы прочесть мысли другого человека.
Независимо от того, насколько близко и хорошо мы знаем друга или родного человека, то, что происходит у них в голове, нам неподвластно узнать. Данный аспект, судя по всему, - это конечная цель наших познаний о ком-то другом.
Но на самом деле все несколько иначе. Ведь существует эмоциональный интеллект, эмпатия, с помощью которой человек превращается в настоящего телепата с высоким уровнем чувствительности к эмоциям окружающих.
Сегодня телепатия в своём классическом понимании (то есть умение читать мысли человека на расстоянии без применения каких-либо приспособлений) считают псевдонаучным заблуждением.
Внушение, телепатия
Еще в 1882 году начались попытки доказать реальность телепатии. Этим занялся известный в то время исследователь и философ Фредерик Майерс, который изучал паранормальные явления и написал книгу "Человеческая личность и ее жизнь после смерти тела". С тех пор эти попытки ни на мгновение не прекращаются. Он же ввел термин "телепатия".
Эксперты в этой области выделяют несколько типов телепатии, среди которых:
- сознательная и бессознательная;
- латентная (которая в данный момент спит, но может проявиться в будущем);
- ретрокогнитивная (относится к событиям из прошлого);
- интуитивная (относится к событиям из настоящего);
- прекогнитивная (относится к событиям из будущего);
- эмотивная (если вместо мыслей передаются эмоции, ощущения, настроение и т.д.);
- мысленная;
- сенсорная;
- физическая.
Как развить телепатию
Астральные чувства
Каждому из нас известно о существовании пяти органов чувств (вкус, слух, зрение, прикосновение, запах). Однако, у человека, помимо прочего, есть еще два вида чувств, относящиеся к более тонким рассуждениями и пониманиям. Тогда, как пять органов чувств напрямую связаны с нашим физическим телом, существуют и чувства, связанные с человеческим астральным телом.
Астральное тело
Астральные чувства – это своего рода аналоги физических чувств только на уровне астрала. Такие чувства – это творчество, интуиция и эмоции.
Кто-то может сказать, что подлинны лишь физические чувства, а остальное все ерунда. Но просто задумайтесь о том, что наши чувства вполне могут нас обмануть. К примеру, цвета – это определенные впечатления от конкретных световых волн, которые отдельно не существуют.
Еще пример. Без телескопов и астрономии одного только человеческого интеллекта, даже самого продвинутого и развитого, недостаточно было бы, чтобы сделать вывод о том, что Земля – сфера. Лишь с помощью чувств доказать это невозможно.
Существует много вещей, которые человек не видит, но которые есть. Это и бактерии, и радиоволны, и рентгеновские лучи и т.д. Иными словами, опираясь лишь на чувства, невозможно представить полную картину мира.
Про телепатию
Утраченные чувства
У человека знающего астральные чувства являются важным дополнением к физическим. У такого человека легко получается переключиться с физического тела на астральное, не особо чувствуя разницу между ними.
К пяти физическим чувствам следует еще добавить телепатический смысл и чувство присутствия другого живого существа. Данные чувства присущи людям и высшим формам животных. Однако, современный человек не использует их.
Как правило, человек называет это рассуждениями или логикой, однако в действительности они отнюдь не помогают увеличить наши умственные способности или обострить чувства. Поэтому человеку необходимо не развивать, а просто переосмыслить чувства, которые заложены в нем с рождения.
Вибрации
Первый принцип телепатии заключается в существовании астральных чувств. Второй говорит о том, что каждая наша мысль – это вибрации, которые может поймать наш телепатический смысл. С научной точки зрения, это реальность нейровизуализации, а также то, как машины могут сканировать наш мозг с целью интерпретации результатов, то есть говорить о том, как мы себя чувствуем и что думаем.
Телепатия – это работа отправленного сообщения и его получателя, но на том уровне, когда умственные способности человека настолько расширены, что он умеет получать такие волны.
Как же развить телепатию?
Итак, вы поставили перед собой задачу – научиться читать мысли другого человека. Будем надеяться, что причина постановки такой цели достаточно уважительна. Когда у вас появится эта сила, крайне важно использовать ее с умом. Рассказываем вам о шагах, которые вы должны сделать:
Как научиться телепатии
1) Вы должны искренне верить
У вас никогда не получится что-то сделать, если вы не верите в это всей душой. Если вы хотите научиться телепатии, то вам нужно забыть обо всех научных рассуждениях на эту тематику. Ваша вера поможет вам сделать телепатию вашей реальностью.
2) Вам необходимо включить в работу чакру третьего глаза
Для того, чтобы активировать свой центр интуиции и понимания (третий глаз), крайне важно сбалансировать свои чакры. В этом есть центр всего телепатического смысла. К сожалению, у человека современности третий глаз пришел в негодность и атрофировался, превратившись в шишковидную железу внутри головного мозга. Самые первые и важные шаги, которые стоит предпринять, - это медитировать, чтобы почистить свои чакры и ауру.
3) Вам нужно найти человека, который согласится с вами практиковать телепатию
На самых ранних этапах вам очень нужно быть в контакте с человеком, который будет разделять ваше стремление овладеть телепатией. Попробуйте вместе практиковаться. Здесь важно избегать обмана, не нужно заставлять другого думать о наличии телепатических способностей до того, как это на самом деле произойдет.
Способности к телепатии
Как же начать?
Работайте вместе, проходите разные легкие тесты.
Найдите спокойное место, где вам никто не будет мешать.
Попробуйте начать с эмоций (то есть ваш партнер должен пытаться передать вам очень сильные эмоции, такие как боль, гнев, сексуальное влечение, энтузиазм и т.д.).
Не используйте в своей работе сложные и абстрактные мысли, так как они очень тонкие, и в начале практик их уловить не получится.
Также можете попробовать «увидеть» то, что ваш партнер пишет в тетради, то, что он воображает.
Развить телепатические способности может каждый человек, поскольку это заложено в нашей с вами природе. Но у одних на такое развитие уходит всего несколько месяцев, а другим потребуются многие годы. Почему так происходит?
Во многом скорость прогресса зависит от того, насколько регулярно неофит практикуется, от его настойчивости, а также природных склонностей. В любом случае, успеха достигает только тот, кто работает над собой, а потому - приступим. Пункт первый - мир, как обмен информацией и энергией. Надеюсь, вам давно знакомо понятие "обмен веществ", а теперь настало время познакомиться с понятием "обмен энергии".
Телепатия - это не что иное, как энергоинформационный обмен, но до того, как научиться читать мысли людей, вы должны усовершенствовать собственный организм, накопить достаточное количество энергии (в Индии её называют праной). Без соответствующего количества праны телепатическая связь просто невозможна.
Упражнения по накоплению праны
Потребуется задействовать ваше воображение, а также воспользоваться специальной дыхательной системой, разработанной индийскими йогами. Вам следует лечь на кровать или сесть в удобное кресло, а руки положить на живот в районе солнечного сплетения (область манипура - чакры). Почувствуйте биение пульса. Дышать нужно следующим образом - на 4 удара сердца вдох, затем задержать дыхание на 2 удара, на 4 удара - выдох и опять задержка на 2 удара.
На вдохе вы должны представлять, как прана устремляется из , и поглощается вашим телом. Прану можно представить в виде лучей света, бегущих муравьёв и т.п. Важно не то, что вы представляете, а насколько чётко этот образ сохраняется в вашем сознании.
На выдохе представляйте, как поглощённая прана стекает в область солнечного сплетения. Если это упражнение выполняется правильно, то через некоторое время вы почувствуете прану - она может проявляться как тепло или неясное движение. Что же, хоть вы ещё и не поняли, как научиться читать мысли, но основа уже заложена. Сейчас самое время переходить к пункту второму - использованию накопленной праны. А использовать эту энергию можно на многое - от лечения всевозможных болезней до установления энергоинформационной связи с другими людьми.
Применение праны - как заставить эту энергию работать
Итак, прану мы накопили, теперь её следует на что-нибудь потратить. Для начала освоим метод передачи праны другим людям для исцеления мелких болезней. На излечение серьёзных заболеваний можете не рассчитывать - такое по силам разве что святым, а вот головную боль устранить вполне реально. Для этого следует положить руки на больное место и представить, как мощный концентрированный поток праны перетекает от вас к тому, кому оказываете помощь. Одно важное условие - у вас не должно быть по отношению к своему пациенту. И ещё - по окончании процедуры встряхните руками, чтобы сбросить с себя негатив.
Психическое дыхание
Теперь вам предстоит узнать, как научиться читать мысли людей. Для обострения своего восприятия проделайте следующее упражнение: на вдохе представляйте, как воздух проникает в мельчайшие поры организма, и увлекает за собой волосы, заставляет их плотнее прилегать к телу. На выдохе представьте, что воздух исходит из пор и заставляет волосы подниматься.
После нескольких тренировок ваша чувствительность заметно возрастёт, и вы будете ощущать это движение. Данное упражнение получило название "психическое дыхание". Согласно В. Сер Бин Терро, автору книги "Развитие телепатических способностей", регулярная практика "психического дыхания" позволяет достигать состояния самадхи - своего рода транса, во время которого человек .
Переключение сознания
Те, кто научился читать мысли людей, знают, что самое главное для телепата - это полный самоконтроль. Иначе обретённая сила может вырваться под воздействием случайных эмоций и причинить вред, как окружающим, так и самому телепату. Приучите сознание контролировать эмоции, выполняя следующее упражнение:
Полностью сконцентрируйте своё внимание на любой мысли, не вызывающей у вас никаких эмоций. Предметом для размышления может быть что угодно - погода на улице, отвлечённые философские темы, не важно, главное - никаких эмоций. Затем переключите сознание на любой предмет, вызывающий бурную эмоциональную реакцию - служебные дела, отношения с близкими людьми или на новую вещь, которую вы страстно желаете приобрести. Затем снова переключайтесь на нейтральные размышления.
Осваивая это упражнение, вы не только готовитесь к первому телепатическому опыту, но и приобретаете контроль над эмоциями. Подумайте, как будет приятно научиться изгонять негативные мысли одним волевым усилием.
Как научиться читать мысли - первый опыт
Вспомните своих друзей и знакомых, выберите из них наиболее достойного человека. Представьте, что бы вы могли сделать для него приятного, чем могли бы помочь. Ищите до тех пор, пока не почувствуете, что связь установлена. Это ощущение проявляется по-разному: у одних это горячая волна, пробегающая по телу, у других - озноб в области поясницы.
Затем визуализируйте чёткий образ своего друга, представьте, что он прислушивается. Если хотите обеспечить двухстороннюю связь, то нарисуйте также свой образ и "подарите" его другу. Связь установлена - можете начинать общение. Но если вы будете только спрашивать и игнорировать встречные вопросы, то связь прервётся.
Обязательные требования: вы должны вступать в телепатическую связь только в состоянии хорошего физического самочувствия, а также полного эмоционального спокойствия. Пренебрежение этими условиями может повредить вам или вашему собеседнику. Не допускаются также употребление алкоголя и даже кофеина.
Полностью раскрываем свой потенциал
Не думайте, что после того, как научиться читать мысли, вы захотите остановиться в . Информацию можно получать не только от людей, но также извлекать из энергоинформационного поля земли. Для этого нужно полностью освободить своё сознание от посторонних мыслей, проделать "психическое дыхание", а затем сосредоточиться на информации, которую хотите узнать. Постепенно в сознании начнут возникать новые мысли - это сведения, извлечённые из энергоинформационного поля.
Другой способ добыть информацию - взять в руку любой предмет, послать в него поток праны, а затем вернуть прану обратно. При этом в сознании начнут проявляться образы - предмет передаёт вам накопленную информацию. Подобным методом часто пользовалась .
Опасность телепатии
В заключение осталось сказать, что развитие телепатических способностей - это не самое безопасное занятие. Человек, раскрывший свой энергетический потенциал, несёт полную ответственность за его использование (не забывайте о карме - законе причин и следствий). Не приемлемо применение телепатических практик в корыстных целях или в качестве средства сведения счётов со своими врагами. То есть, конечно, вы можете использовать свои способности как хотите, но за причинённый вред неминуемо последует расплата. Вопрос "как научиться читать мысли" непосредственно связан с другим вопросом - "как правильно использовать обретённую силу".
Инструкция
С точки зрения физики, каждая мысль создает в пространстве колебание энергии. Опытным путем было установлено, что каждая мысль имеет свою частоту, и мозг человека, будучи самым мощным «биологическим компьютером», может ее улавливать. Эта проблема крайне мало изучена. Непонятными остаются многие механизмы этого процесса, но ясно одно - данный процесс при определенных возможен.
Если вы хотите научиться на расстоянии, то будьте готовы к упорной и кропотливой работе над собственным сознанием. Во-первых, вы должны научиться путем релаксирующих методик приводить свое сознание в состояние абсолютного покоя. Вы также можете заниматься различными видами медитаций.
Когда вы научитесь погружаться в состояние покоя, то обнаружите, что, несмотря на полное расслабление всего организма, мозг продолжает активно работать. Поток самых разнообразных мыслей не останавливается ни на секунду. Чтобы слышать мысли, вы должны научиться контролировать свои.
Для этого выполняйте упражнение, которое можно охарактеризовать как «полную тишину» в сознании. Вы должны прекратить думать вообще. Заблокируйте все мысли. Сначала вы сможете освободить свое сознание всего на пару минут, но со временем усовершенствуете свои результаты в несколько раз.
Третий этап подготовки включает в себя непосредственно само упражнение. Попросите , с которым у вас довольно много совместных переживаний, сосредоточиться и подумать об одном из таких событий. Позаботьтесь о том, чтобы ваш партнер удобно расположился в мягком кресле, избавьте его от посторонних шумов и прочих отвлекающих факторов. Сами располагайтесь неподалеку.
Используйте методику прогрессирующего расслабления. Но не затягивайте этот процесс, ведь ваш не подготовлен к подобного рода мероприятиям и может просто уснуть, если вы будете слишком долго готовиться.
Затем освободите свои мысли и попытайтесь уловить, о чем думает ваш партнер по эксперименту. После того, как вы увидите фрагменты какого-то события, точно осознаете, что это не плод вашего воображения, а некий сигнал извне, можете заканчивать сеанс. После эксперимента сверьте свои предположения с мыслями другого человека.
На начальных этапах задуманное событие должно быть вам знакомо – это очень важно. В будущем это не будет иметь значения. Совершенствуясь, вы сможете все больше удаляться от человека, чьи мысли вы читаете.
Видео по теме
Связанная статья
Источники:
- можно ли научиться читать мысли
Чтение на расстоянии – это телепатия. Ею владеют парапсихологи и медиумы. Телепатические способности может развить в себе любой человек. Для этого необходимы регулярные тренировки, упорство и вера в собственные силы. Существует ряд упражнений, которые помогают научиться узнавать мысли на расстоянии . Следует выполнять их ежедневно.
Инструкция
Упражнение .
Попросите совершенно разных людей какие-либо записки. Уединитесь. Расслабьтесь. Постарайтесь остановить ход ваших мыслей и ни о чем не думать. Прикладывайте каждую ко лбу поочередно. Во время этого процесса у вас в голове начнут появляться мыслеобразы этих людей. Суть задания в том, что вы должны точно представить , который записку. Это упражнение помогает раскрыть телепатические способности.
Упражнение с предметом.
Возьмите предмет, который принадлежит человеку, чьи мысли
вы желаете узнать. Подержите его в руках. Через некоторое время, у вас должны возникнуть образы, касающиеся этого лица. Со временем в вашу голову начнут приходить мыслеобразы человека, которым вы интересуетесь. Вы научитесь мысли
.
Упражнение с .
Оно направлено на тренировку яснослышания, т.е. вы сможете узнать мысли
на расстоянии
, развив необычный слух. Возьмите часы. Уединитесь в тихую . Постепенно отдаляйте часы от уха, до тех пор, пока звук тиканья будет едва уловим. Вслушивайтесь некоторое время, но не более 10 минут. Проводя это занятие постоянно, вы увеличите диапазон вашего слухового восприятия. Каждый раз вы должны переставлять часы все дальше от себя.
Постепенно вы научитесь улавливать звуки, которые никто не слышит. Вы будете слушать мысли
.
Развивайте везде. Вы можете тренироваться, где вам хочется. Ведь занятия совершенно безвредны для окружающих и даже незаметны. Если вы едете в общественном транспорте, попробуйте «прочитать», кто сейчас выходит. Или, идя по , мысленно попросите впереди идущего человека обернуться. Вы должны делать все силой одной лишь мысли , не совершая никаких физических действий.
Передача письма.
Это довольно сложное упражнение, требующее концентрации внимания и энергетических затрат. Проводить его необходимо в спокойной обстановке. Не отвлекайтесь на посторонние предметы. Расслабьтесь. Представьте перед собой образ какого-либо человека. Составьте ему внутреннее послание, т.е. вы должны четко сформулировать текст письма. Теперь сосредоточьтесь на послании и представьте, что оно получено адресатом. Главное, все время концентрироваться на письме и образе человека. Помните, что только постоянные упорные занятия принесут успех.
Кто не хотел бы научиться читать мысли собеседника? Такое умение, будь оно осуществимым, открыло бы перед вами безграничные возможности эффективного общения. Читать человека, словно книгу, можно, если знаешь тайны языка жестов.
Инструкция
Движения тела и жесты практически всегда безмолвно сопровождают человеческое поведение. В большей степени жестикуляция свойственна ситуации общения. Как правило, каждый из нас не способен в полной мере осознавать и полностью контролировать свое невербальное, неречевое поведение. Именно поэтому язык телодвижений становится мощным средством, позволяющим в определенной мере « » чужие мысли .
Разумеется, речь не идет о буквальном прочтении мыслей собеседника. Однако исследования показывают, что чувства, которые испытывает человек в данный момент, внутренние побуждения, тайные желания очень часто прорываются в виде неосознаваемых движений, поз, и даже в тембре голоса.
Статья психолога ЦЕНТРА "5ДА!" Марины Морозовой
В первой половине 20 века Pоман Арраго удивлял весь мир, складывая и умножая пятизначные числа, а четырехзначные он возводил в квадрат быстрее арифмометра (дедушки калькулятора). Сам он это чудо объяснял просто: "Я просто вычисляю в уме, и только". А на вопрос, как ему удается 100-процентно угадывать любое загаданное кем-то число, вообще отвечал: "Я просто его знаю!" Что это: чтение мыслей или шарлатанство-фокусничество? Если это просто фокус, то почему ему никто не может научиться?
ТЕЛЕПАТИЯ - СВЕРХСПОСОБНОСТЬ?
В истории человечества можно найти множество примеров чтения мыслей . В прошлом веке англичанка Джейн Томас удивляла тем, что спокойно, не напрягаясь, безошибочно читала мысли тех, кто ее окружал. Ее родные, да что родные, совершенно незнакомые люди, не раз попадались со своими преступными мыслями врасплох. Мало того, она удивлялась, что другие не могут делать такие простые вещи.
В прошлые века те же англичане заметили, что каким-то странным образом африканские племена всегда знают о том, что и где произошло в их непроходимых джунглях. Стоит ноге белого человека ступить на их территорию, как эта весть разносится по всем племенам, и те иногда по 3-4 суток ждут прибытия непрошеных гостей. Kак это происходит - до сих пор остается загадкой. Понятно одно: что-что, а радио им совершенно не нужно. Они и без него владеют полной информацией.
Живущий в Индии уже в настоящее время целитель, основатель целого религиозного учения, именующий себя одним из воплощений Будды, Сатья-саи-баба всегда знает, с какими вопросами к нему пожаловали гости (а гостей у него немеряно), о чем думают приезжающие к нему толпы восхищенных его чудесами последователей его учения.
В 80-х годах лабораторией биоэлектроники и биоинженерии в Стенфорде был поставлен интересный эксперимент. Двое сотрудников лаборатории, выступающие в качестве индукторов, передающих информацию, путешествовали как туристы по Восточной Европе. Ежедневно в течение пяти дней в 15 часов местного времени они мысленно передавали свои впечатления перципиенту (человеку, с которым специально установлен канал мысленной связи, так называемый раппорт с индуктором ), находящемуся в США, в штате Висконсин. Самое удивительное, что их мысленные послания перципиент получал раньше, чем за сутки до отправки - в 8.30 местного времени предыдущего дня. Впоследствии выяснилось, что послания и принятая информация полностью совпали.
ЧТЕНИЕ МЫСЛЕЙ
Итак, чтение мыслей на расстоянии... Что это - дар Божий, отмечающий лучших из лучших, или эта способность изначально заложена в каждом и ее можно развить ?
Несомненно когда-то человечество обладало телепатическими способностями : и не только жители Антлантиды, но и первобытные племена владели этим искусством. С развитием цивилизации люди утратили эти способности … за ненадобностью. Kстати, способностью считывания информации обладают и растения, и животные ("все" понимают, но сказать не могут).
Чем дальше мы отходили от природы, тем меньше способностей нам были необходимы для выживания . Хотя каналы телепатии (получения информации без помощи органов чувств и речи) даются нам при рождении и сейчас (видимо, на всякий случай), но сохраняются у детей только до трех лет.
Дети не только прекрасно чувствуют родителей, но и читают их мысли . Поэтому-то состояние и развитие ребенка часто определяется мыслями и чувствами его родителей . Думаю, детям не очень-то приятно копаться в массе грязных мыслей матери и отца (современный человек чистотой мысли не отличается). Затем эти каналы у детей перекрываются, а все новости: где что творится в соседних "племенах", мы узнаем по другим каналам.
Почему? Потому, что у цивилизованного человека необходимости в телепатии нет, да и человечество в наше время просто недостойно обладать телепатическими способностями . Во всяком случае, пока. Слишком велико искушение использовать их на благо себе, а телепатия не так безобидна , как кажется на первый взгляд.
Часто телепатические способности возникают вновь в случае аварии, серьезной травмы, тяжелой болезни. При этом человек не понимает, что с ним происходит. Чужие мысли он воспринимает , как свои, или как голоса из неведомых миров.
В таких случаях многим кажется, что они сходят с ума, а у некоторых действительно начинаются нарушения в психике.
Так, Татьяна после автокатастрофы едва выжила. Еще в реанимации, едва придя в себя, она начала слышать чьи-то голоса . Она думала, что сходит с ума от боли, но и, когда ей полегчало, и когда полностью прошли боли, и она ожила, голоса из неведомого мира продолжались. Ее сопровождало ощущение, что в нее кто-то вселился, хотя ни в Бога, ни в черта она не верила.
В результате у нее действительно началось помрачение рассудка от постоянного присутствия, как ей казалось, в ее голове нескольких противоречивых субъектов. Kак и следовало ожидать, лечение в специальной клинике не помогло. Она стала изможденной, уставшей от бесконечных перебивающих друг друга реплик и монологов "неизвестных". В результате все-таки выяснилось, что эти реплики принадлежали ее родным и окружающим, вернее, были их мыслями.
Можно ли действительно читать мысли людей? Конечно, да. Психологи используют это знание в своей работе каждый день. Как этому научиться обычному человеку, рассказывает психотерапевт Екатерина Игнатова*.
Давай договоримся сразу. Чтение мыслей — абсолютно бессмысленное занятие. Ни один уважающий себя экстрасенс, ни одна гадалка и уж тем более ни один профессиональный терапевт не читает чужие мысли. Все они ориентируются на более надежные источники информации — эмоции и импульсы людей. Погнавшись за бегущей строкой потока сознания человека, можно заблудиться в дебрях его причудливой логики, читай — самообмана. Глупое занятие. Пусть сам путается. А мы разберемся с тем, что он чувствует здесь и сейчас, проанализируем его невербальные сигналы и, исходя из этого, сделаем выводы о том, как он поступит через пять минут, неделю или месяц. В общем, будем читать людей и получать от этого удовольствие.
Ловушка для ловца
Чаще всего хотят знать мысли других потому, что испытывают дикую тревогу, боятся: обманут, подведут, оставят, не будут уважать, станут презирать, не полюбят. Нужно заметить: сквозь пелену сомнения и неуверенности невозможно разглядеть человека. Более того, в подобном состоянии можно легко демонизировать собеседника: увидеть в нем то, чего нет, и испугаться зловещей тени собственных неосознанных страхов. Психологи их называют проекциями.
Проекция — главная ловушка для ловца мыслей. Этот нехитрый механизм работает следующим образом. Человек приписывает другому собственные неосознанные чувства. Например, если боится быть обманутым, будет уверен в том, что его хотят обмануть. В самом выгодном предложении, которое ему сделают, усмотрит подвох. Чаще всего наша психика проделывает с нами этот трюк в том случае, если собеседник напоминает кого-то из близких родственников — папу, маму, сестру, брата, бабушку или дедушку, которые в нашем детстве наглядно показали, что людям доверять не стоит. Сходство с ними может проявляться в одной детали, например в привычке определенным образом щуриться, курить или обращаться к нам с напускной холодностью. После того как мы спроецировали поведение родственника на собеседника, нас автоматически отбрасывает в детство. Мы начинаем общаться не как два взрослых человека, а как маленькая девочка с папой или мамой.
Спокойствие, только спокойствие!
Чтобы по‑настоящему увидеть собеседника, нужно для начала хорошенько подумать над тем, не напоминает ли он кого-нибудь из родственников. Выдохнуть и тихо пробубнить: «Это не моя мама, это Жанна Ипполитовна Крыжовникова». А затем поразмышлять над тем, какую именно тревогу эта гражданка может у нас вызвать. После чего стоит приступить к спокойному изучению собеседницы. Или собеседника.
Для того чтобы разобраться в происходящем с другим человеком, нужно научиться правильно его слушать. Возьмем ту же историю с подругой. Например, она рассказывает грустную историю: суженый-ряженый не позвонил. Что мы обычно говорим? «Какой придурок! Да пусть еще поищет такую красавицу». Хотя вместо этого стоило бы произнести с утвердительной интонацией: «Ты расстроена». На первый взгляд может показаться: ничего более банального и придумать нельзя. Однако именно такая реакция дает понять подруге: ее слышат, понимают и не осуждают. Ей будет куда проще раскрыться, да так, что никаких мыслей читать не придется, — сама все расскажет. Останется только время от времени угадывать, озвучивать чувства подруги, которые будут возникать в течение ее грустного повествования. А еще повторять самые важные из произносимых ею фраз. Например, подруга рассказывает: «И когда ему позвонила в пятый раз, он со мной говорил так, будто бы я никто и звать меня никак». В таком случае можно ответить: «У тебя было ощущение, что ты никто и звать тебя никак». И не скатиться на гневную проповедь. Психотерапевтическая техника называется пара-фразированием. Так же, как и первая, она дает собеседнику возможность понять, что его слышат.
Конечно, читать мысли и чувства подруги не слишком сложно. Однако именно в общении с ней имеет смысл тренироваться. На месте подруги может оказаться другой человек — бойфренд, коллега или даже начальник. Все они расскажут о себе то, что в других случаях предпочли бы скрыть.
Найди десять отличий
После того как мы проявим к собеседнику пресловутую эмпатию и начнем правильно слушать, он расслабится. Теперь можно смело переходить к чтению-изучению его невербальных сигналов. В принципе это не очень хитрая наука: все телодвижения, которые совершает человек, довольно незамысловаты. Сложность заключается лишь в том, чтобы увидеть всю совокупность невербальных сигналов — обратить внимание на темп речи, тембр голоса, мимику, жесты и при этом не забывать слушать то, что он говорит, и еще отвечать. По большому счету, обучение этому мастерству похоже на постижение науки вождения. Поначалу мы видим только руль, затем — руль и кусочек дороги, потом успеваем заметить светофоры и пешеходов, дорожные знаки и — о чудо! — машины, едущие сзади! Легко можно догадаться, что человека с обзором не дальше руля нельзя назвать хорошим водителем. Точно так же, как и того, кто может заметить пару невербальных сигналов, нельзя назвать классным специалистом.
Чтобы разобраться с тем, что думает другой человек, нужно научиться его слушать
Нужно отметить, вырванный из контекста сигнал вообще мало информативен. Возьмем для примера весьма распространенный жест — поглаживание волос. В первой ситуации мужчина разговаривает с девушкой и запускает руку в свою шевелюру, потирая затылок. Что это означает? К гадалке не ходи — девушка ему нравится, он ее соблазняет и посылает однозначный невербальный сигнал. Теперь представим этого человека, ведущего себя точно так же при беседе с начальником. Неофит запросто может сделать заключение о том, что наш герой — гей или бисексуал, пытающийся соблазнить босса. И будет в корне не прав. Один и тот же жест может заключать в себе различные послания. Во второй ситуации мужчина просто нервничает, подбадривает себя, поглаживая по голове, и в очень широком смысле« соблазняет» начальника, то есть, проще говоря, пытается ему понравиться. Никакого сексуального подтекста нет.
Да? Нет!
Невербальные сигналы очень разные, в большинстве своем они сообщают окружающим о некоем чувстве, которое испытывает человек(см. Без слов. — Прим. ред.). Однако есть и обозначающие его согласие или несогласие. Причем часто случается: человек утверждает одно, а при помощи мимики и жестов транслирует совершенно другое. Такое поведение вовсе не означает, что человек хочет обмануть. Вполне вероятно, он искренне верит в то, о чем говорит, и в данный момент обманывает себя. Например, если собеседник произносит фразу: «Конечно, я обязательно приду» — и при этом едва заметно поворачивает голову вправо и влево, а также отклоняется на спинку кресла, он, скорее всего, не собирается этого делать. Если человек, с которым мы общаемся, начинает говорить быстрее или иным способом увеличивает дистанцию — отходит на полшага, отстраняется — это, по всей видимости, значит: он невербально не соглашается с нами. Хотя в некоторых случаях таким образом показывает, что хочет сменить тему, предмет разговора ему неприятен. Если же корпус собеседника подается вперед, он кивает — заинтересован в беседе и с большой вероятностью согласится на предложение.
Вот такие пироги
Почему люди часто поступают непоследовательно? Зачем им это? Дело в том, что в каждом из нас живут разные субличности, которые не всегда могут прийти к компромиcсу. Те из нас, кто хотят читать людей как окрытую книгу, должны непременно принимать во внимание этот факт. Американский психолог Эрик Берн писал о том, что в человеке сосуществует Ребенок — наше представление о том, какими мы были в детстве. Родитель — собирательный образ, своего рода фоторобот родителей, и Взрослый — спокойный и разумный менеджер нашей жизни. Когда, к примеру, обещаем кому-нибудь прийти на вечеринку, мы исходим из позиции внутреннего Ребенка, которому хочется повеселиться. Однако в какой-то момент бразды правления берет в руки наш Родитель и запрещает куда бы то ни было выбираться накануне экзамена.
Изучая собеседника, очень важно увидеть в нем внутреннего Ребенка, то есть его непосредственную часть, ответственную за эмоции, спонтанность и жизненную силу. Чтобы справиться с задачей, можно просто попробовать представить, каким этот человек был в детстве. Или задать ему несколько вопросов на эту тему. А затем вообразить, как к собеседнику относились его родители, насколько они были внимательными, понимающими или строгими. Производную именно этого отношения — к другим и самому себе — человек и будет ретранслировать всю оставшуюся жизнь.
Начинай с себя
Как бы там ни было, любой человек, интереcующийся чтением мыслей или эмоций, должен начать с изучения себя. Осознать собственные невербальные сигналы, почувствовать разные субличности, понаблюдать за ними. Только хорошенько изучив себя, он сможет понять происходящее с другими. Ну и, конечно же, в этом деле никак невозможно обойтись без любви. Если мы не любим то, что собираемся изучать, вряд ли будет результат. В общем, мизантропам в эту область знаний вход воспрещен.
Любой, кто интересуется чтением мыслей, должен начать с изучения самого себя
Без слов
Основные невербальные сигналы и их интерпретация.
- Соблазнение — нос, волосы, зона вокруг губ.
- Тревога — любые однотипные повторяющиеся движения: постукивание ногой, щелкание пальцами.
- Сильная эмоция , в частности страх — сглатывание.
- Агрессия — сжатые кулаки, стиснутые зубы, напряжение желваков, прищуренные глаза.
- Неуверенность — пожимание плечами, быстрый темп речи, более высокий, чем обычно, тембр голоса.
- Ложь — глаза вверх и влево, рука прикрывает рот или обхватывает шею сзади, темп речи ускоряется, тембр голоса становится выше, в рассказе появляется большое количество лишних деталей.
Что смотреть?
 |
Пол Экман,
«Психология лжи»
|
 |
Ю.Б. Гиппенрейтер,
«Общаться с ребенком. Как?»
|
 |
Гэри Чепмен,
«Пять языков любви»
|
 |
Эверетт Шостром,
«Человек манипулятор»
|
Фото: Fotobank(1), East News(1)
Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.
ОК
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.