Не тяни кота за яйца! Бесит, что слишком часто мы . Причём делаем это даже не смотря на то, что этим вредим себе (в той или иной степени). Пропускаем сроки, подводим людей, отдаляем свои мечты или делаем их вовсе несбыточными. Всё это снижает самооценку и подрывает веру в собственные силы.

СиЗОЖ подготовил для вас полезную статью о том, как начать действовать прямо сейчас . Прочитайте эти доводы, и, возможно, в нужный момент подсознание подкинет вам необходимую мотивацию к действию. Я постараюсь, чтобы это обязательно произошло.

Этот щеночек не думает, а действует. Хочешь мчаться к своим целям в таком же темпе?

Итак, вы хотите перемен? Желаете перестать кусать губы от бессильной злобы на себя и хотите наконец-то Тогда вперёд, друзья! ?

Действуйте прямо сейчас!

Перед вами 7 причин начать действовать. Найдите среди них те, которые мотивируют лично вас.

1⃣ Лучшее время не наступит.

Мы никогда не дождёмся наиболее благоприятного момента. Всегда будет что-то, что не вписывается в ваши планы или даже нарушает их.

Мы обманываем сами себя, находя доводы, чтобы ещё на какой-то срок отложить то, что нужно делать прямо сейчас. « «, «буду делать с нового года», «приступлю, когда ничто не будет мешать» — вам это знакомо? ?

А ведь часто мы откладываем на потом то, что действительно важно для нас.

Например, достижение целей, открытие собственного бизнеса, занятия спортом… Да всё, что угодно! Откладываем на потом, а потом злимся на себя за свою нерешительность и безвольность. Всего этого можно избежать, если понять одну простую вещь. ⬇️

Но хотите ли вы проверить это утверждение на собственном опыте?

Сегодня — лучший день для начала пути к вашей мечте!

Иначе потом, оглядываясь назад, нам будет стрёмно осознавать, что мы упустили нечто действительно важное в этой жизни. ?

Кстати, так уж мы устроены, что откладываем чаще всего то, что действительно важно. Почему же так происходит? Дело в том, что зачастую действия, которые реально движут нас вперёд, оказываются вне зоны нашего комфорта. А то, что вне этой зоны, естественно, пугает? и вызывает желание отложить это в дальний ящик.

Блин, ну страшно делать то, что трудно или никогда раньше не делалось. И это нормально! Просто постарайтесь проявлять осознанность и делать то, что действительно необходимо для развития, для движения вперёд и вверх.

5⃣ Начав действовать, сложно остановиться.

И это действительно так, друзья. Бывало ли у вас такое: вы решили немного прибраться, но в итоге занялись глобальной уборкой, масштабы которой намного превышают ранее запланированную? Это именно тот случай. Главное здесь — начать действовать. Когда мы решаем действовать прямо сейчас, то нам дарится дополнительная энергетическая подпитка. Убедитесь в этом сами!

6⃣ Удача приходит к тем, кто действует.

Наш мир состоит из причинно-следственных связей. Начав действовать, мы значительно

Анекдот в тему. Человек мечтал стал богатым. Он долго и упорно молился богу, чтобы тот помог ему разбогатеть. Наконец всевышний не выдержал и обратился с небес к этому человеку: «Мужик, ну ты ХОТЯ БЫ лотерейный билет купи!»

Как говорил Билл Гейтс, между жопой и диваном доллар никогда не пролетит.

А вот вам японская мудрость: «Никто не спотыкается, лёжа в постели». Очень плохо, если страх ошибки блокирует нашу деятельность. Пожалуйста, позвольте себе ошибаться!

А ещё, друзья, не стоит из-за ожидания критики бездействовать. Ведь это бессмысленно! Судите сами: не критикуют того, кто ничего не делает. Ещё для этого желательно быть мёртвым. И даже это не гарантирует, что вас не будут критиковать. Поэтому нет никакого смысла и зарывать свои таланты в землю.

Да уж, этот пункт чуть более чем полностью состоит из цитат и мудрых (возможно уже даже ставших банальными) мыслей. Почему? Да потому что лучше не скажешь! И вот вам напоследок:

7⃣ Не расходуйте зря энергию!

Любые действия, что запланированы, но не выполняются, Находясь в так называемом фоновом режиме, невыполненные дела и обещания (как себе, так и другим людям) похожи на тяжёлые камни, которые мы вынуждены таскать на спине. Это очень выматывает, да и вообще нерационально. ?

Уважаемые посетители СиЗОЖа, пожалуйста, поделитесь своим мнением. Как вы себя мотивируете, чтобы начать действовать?

Ещё По Теме:

Важно то, что ты делаешь сейчас Польза чтения. 10 причин читать книги

Каждый человек мечтает чего-то добиться в жизни, поэтому он стремится сделать все необходимое, чтобы получить шанс. С самого раннего детства всем говорят, что нужно старательно учиться, чтобы получать хорошие оценки, а затем устроиться на хорошую работу. И многие следуют этим наставлениям. В школе они учатся на одни пятерки и заканчивают ее с отличием, затем поступают в престижный университет и там тратят все свое свободное время на то, чтобы быть лучшими и в результате получить красный диплом. А после этого устраиваются на работу, чтобы постепенно организовать себе карьерный рост.

Ведь что еще нужно? У вас есть все знания, которые вам смогла дать современная система образования, у вас хорошо развито всестороннее мышление, ваш интеллект отличается на фоне большинства. Но повышение не приходит, зарплату никто не хочет увеличивать, а вы можете только следить в социальных сетях за тем, как троечники и прогульщики получают высочайшие должности, зарабатывают огромные деньги и живут без особых проблем.

В чем же дело? Оказывается, вам недостаточно хорошо думать, чтобы добиться успеха. Вам нужно действовать. Как начать действовать? Именно об этом и пойдет речь в данной статье. Вы сможете узнать, какие именно вам следует предпринять шаги, чтобы добиться успеха. Так что, если вы хотите узнать, как начать действовать, то эта статья для вас!

Важность действий

Но в чем же дело? Почему все эти люди, которые и в подметки вам не годились в школе и университете, сейчас добиваются гораздо большего, чем вы? Как вы уже поняли, проблема заключается в действиях, а точнее в наличии действий у этих людей и отсутствии их у вас. Именно поэтому вам нужно разобраться с тем, как начать действовать, а не только мыслить, планировать, демонстрировать обширность своих познаний и невероятность интеллекта.

Дело в том, что в современном мире, где вся информация доступна в Интернете, каждый человек может прочитать десяток книжек и показывать себя как очень умного собеседника и ценного сотрудника. Но в реальности действия решают все, и даже если человек не является очень сильно эрудированным, но полон энергии и готов делать решительные шаги в любой момент, он сможет добиться большего, чем тот человек, который медлит с этим, но при этом гордится своим интеллектом. Так что пришло время узнать, как начать действовать.

Время принятия решений

Вам стоит раз и навсегда понять, что надо начать действовать прямо сейчас, без каких-либо отсрочек. Именно ваша нерешительность, постоянные колебания и раздумья о том, что будет лучше, а что хуже, не позволяют вам двигаться дальше. Очень часто в таких ситуациях вы слишком много времени тратите на анализ происходящего и выбор правильного подхода, но в современном мире все очень быстро меняется, и всегда найдется кто-то, кто решится сделать это быстрее вас. Или же задача просто перестанет быть актуальной.

В общем, так или иначе, вам нужно что-то с этим делать, и самый простой метод - это установить своего рода дедлайн для принятия решений. Это должна быть дата, после которой размышлениям места уже не будет. Вы должны принять решение без каких-либо колебаний. Если вы хотите узнать, как начать перемены в своей жизни, то стоит сделать хотя бы это. Однако можно с уверенностью сказать, что одного шага вам будет недостаточно, поэтому лучше запастись сразу несколькими методами, которые помогут вам в этом непростом начинании.

Маленькие шаги

Если вы уже поняли, что вам пора прекращать жить так, как вы живете, и действительно хотите разобраться с тем, как перестать слишком много думать и начать действовать, то не стоит пытаться решить проблему за один большой шаг. Это приведет только к стрессу и разочарованиям.

Конечно, вам, вероятнее всего, хочется сразу добиться невероятных успехов, но стоит здраво оценивать реальное положение дел. Поэтому не пытайтесь замахнуться на что-то большое, лучше начинать с маленьких, но важных шагов. Старайтесь каждый день заменять свои раздумья о том, какие великие деяния вы могли бы совершить, на какие-нибудь, хотя бы небольшие действия, которые будут развивать в вас активность и постепенно приближать вас к поставленной цели. Это еще один момент, который позволит вам разобраться с тем, как перестать слишком много думать и начать действовать. Но впереди вас ждет еще немало работы.

Расслабление

Когда вы пытаетесь понять, как перестать думать и начать действовать, это может вас очень сильно напрягать, потому что подобное выводит из, так называемой зоны комфорта. У каждого человека эта зона комфорта индивидуальна, и если вы читаете эту статью, то для вас, вероятнее всего, она - это спокойствие и возможность подумать, поразмышлять. Соответственно, вам придется подвергать свой организм стрессу, когда вы будете действовать, а не думать. Так что вам нужно расслабиться и не позволять стрессу брать верх.

Естественно, начать действовать - это большой шаг, поэтому не стоит думать, что это дастся вам очень просто. Но сдаваться вам не стоит ни в коем случае, поэтому расслабиться - это очень хороший совет, который значительно облегчит вам жизнь и переход от мышления к свершениям.

Запись планов

Когда человек хочет начать действовать, эффективные способы, которые были проверены многими людьми, могут ему очень сильно пригодиться. Например, ведение ежедневника - это популярный способ, который позволит вам гораздо более эффективно действовать. Каким образом? Все, что вам нужно делать - это записывать те планы, которые вы составили на определенный день, а затем стараться их выполнять.

Когда вы что-то обозначаете на бумаге, это перестает быть абстрактной мыслью в вашей голове. Это становится реальной записью в ежедневнике, и если это план, то вам придется его выполнить, иначе он останется на бумаге черным пятном. Соответственно, ведение записей позволяет вам значительно повысить эффективность в переходе от мыслей к свершениям. И так вы сможете быстрее разобраться с тем, как начать действовать. Методы, естественно, на этом не заканчиваются, и можно придумать еще немало способов, которые позволят вам не жить мечтами в вашей голове, а реализовать эти мечты на деле.

Тренировка

Многие люди, которые полагаются исключительно на свой интеллект, считают, что им не нужны тренировки, так как грубая сила ничем им не поможет в их начинаниях. Однако это очень большое заблуждение, так как на самом деле спорт - это далеко не только способ нарастить мышцы. Начать, в принципе, можно и с самих мышц, так как их наличие дает вам гораздо больше возможностей в жизни, а также позволяет выглядеть более привлекательно.

Но как именно тренировки могут повлиять на вашу способность действовать? Дело в том, что суть физической культуры заключается не только в наращивании мышечной массы. Спорт стимулирует все процессы в организме, он делает вас более здоровым, более бодрыми, у вашего организма появляется гораздо больше энергии, а это означает, что вы будете мотивированы для совершения поступков.

Мотивационные книги

Еще один момент, на который вам стоит обратить внимание, - это специализированная литература. Сейчас жанр мотивационных книг очень распространен, и очень многие писатели стараются донести до людей разнообразные методики в той или иной сфере деятельности. Естественно, существуют также и книги, которые позволят вам научиться меньше думать и больше действовать.

Многие люди думают, что это бессмысленная трата времени и денег, и это действительно так, если вам удается добиться своей цели без каких-либо проблем. Но если же вы испытываете трудности, такие как, в данном случае, неспособность перейти от размышлений к действиям, то советы опытного специалиста могут стать решающим фактором. Вы можете почерпнуть те знания, которые сможете использовать для собственного развития, вы ознакомитесь с методиками, которые позволят вам меньше тратить времени на размышления и быстрее и эффективнее действовать.

Спонтанность

Еще один аспект, который вам нужно развивать в себе - это спонтанность. Все ваши решения обычно являются очень продуманными, вы тратите на размышления огромное количество времени, не можете взяться за дело, если не распланировали его от начала до конца. Однако, как вы уже понимаете, это не позволит вам далеко зайти в жизни, так как всегда найдутся те люди, которые будут не такими умными и образованными, как вы, но при этом будут моментально принимать решения, отбирая у вас все шансы. Поэтому выше уже было сказано, что вам нужно ставить дедлайны для важных решений и принимать их обязательно, когда истекает срок размышлений.

Но гораздо лучше будет практиковать это в более экстремальных условиях, и здесь вам пригодится спонтанность. Для такой практики лучше выбирать не слишком важные цели, которые не повлияют на вашу жизнь. Суть же заключается в том, чтобы как можно чаще принимать спонтанные решения, над обдумыванием которых вы не проведете ни секунды. Да, результат не всегда будет положительным, однако это поможет вам развивать в себе скорость принятия решений, что является очень важным параметром в любом современном человеке и зачастую ценится даже выше, чем качество принятых решений, над которыми размышляют днями и неделями.

Беседа по душам

Ну и, наконец, вам определенно стоит найти человека, с которым вы можете поговорить по душам, то есть того, кто расскажет вам о вашем поведении со стороны, поможет советом и подскажет, когда именно вам стоит больше внимания уделять действиям, а не размышлениям. В любом начинании, касающемся изменений в вашей жизни, стоит иметь друга, с которым вы сможете поговорить и обсудить то, что с вами происходит.

Выводы

Что ж, теперь вы понимаете, что в современной жизни очень важно уметь действовать, а не только мыслить. Высокий уровень интеллекта - это очень хорошо, но размышления не сделают за вас вашу работу, которая позволила бы вам двигаться дальше. Действия дают результат, поэтому им вам нужно уделять гораздо больше внимания.

Достаточно частая проблема многих людей в том, что они строят грандиозные планы, ставят перед собой цели, слишком много думают и анализируют, но не понимают, как прямо сейчас начать действовать. Следовательно, их ждет разочарование, и они продолжают жить как раньше, ходить на привычную, но уже надоевшую работу, делать привычные, но угнетающие действия. А душа рвется на части и вам наверняка хочется добиться успеха, стать самостоятельным и интересным человеком, у вас есть планы, которые ежедневно не дают уснуть, но как приступить от слов к действиям вы не знаете.

Четкие реальные цели.

Очень важное правило, которое вам необходимо знать и придерживаться его, касается правильной постановки целей. Прежде чем вы приступите к действиям внимательно просмотрите список целей, если он у вас есть, или составьте новый, в котором поставленные цели должны быть конкретными, четкими и реальными.

Определитесь с цифрами и установите примерные сроки. Вы должны знать, к какому времени вам нужно выполнить эту цель, чтобы вы не смогли особо расслабиться и начать снова откладывать все дела на завтра. Также цели должны быть сформулированы в позитивном ключе, нести положительный смысл для вашего подсознания и восприниматься как нечто радостное, приносящее вам удовольствие.

Позитивное мышление

Научитесь мыслить позитивно, контролируйте свои мысли и как только заметите, что вас посещают негативные мысли, постарайтесь отвлечься на положительное и радостное событие, подумайте о предстоящем празднике или выходных, подумайте о своих целях и верьте, что у вас все получится. Позитивному мышлению нужно учиться, работать над собой усердно и регулярно.

Если вы не сможете научиться контролировать свои мысли и эмоции, то даже понимания того, как перестать лениться и начать действовать вам будет недостаточно. Негативные мысли, как известно ничего хорошего не принесут, а лишь разочарования, испорченное настроение, апатию, уныние. Не позволяйте отрицательным мыслям и эмоциям присутствовать в вашей жизни, боритесь с ними изо всех сил.

Реакция.

Научитесь правильно и спокойно реагировать на других людей и на ситуации. Не стоит волноваться из-за ситуации, которую вы не сможете изменить, примите ее такой, какая она есть, сделайте выводы и идите дальше по своему жизненному пути. Не пытайтесь менять других людей, они уже имеют свои привычки, у них свой характер и нравы. Работайте больше над собой, уделяйте больше внимания своему развитию и навыкам. и идите на встречу к успеху.

Деятельность.

Получаете ли вы удовольствие от деятельности, которой занимаетесь? Испытываете ли вы радость, когда приходите на работу? Встречаете ли вы с улыбкой новый день? Ответьте искренне на эти простые вопросы. Если ответы будут неудовлетворительными, значит что-то нужно менять. У вас есть два выхода: полюбить то дело, которым занимаетесь или найти занятие по душе.

Мотивация.

Особенно на первом этапе, когда вы только начинаете свой путь к успеху, вам необходимо правильно себя мотивировать. Подумайте, что именно вас мотивирует, толкает вас на достижение целей, дает вам энергию и новые силы.

Теперь, когда вы знаете, как начать действовать перестаньте анализировать, тщательно продумывать каждый шаг. Помните правило «ДДД», что означает делай-думай-делай. Сначала сделайте шаг, потом продумайте, что сделали не так или что нужно подкорректировать и сделайте еще раз, но только уже лучше.

Не сидите на месте, не ждите, что в вашей жизни что-то будет меняться к лучшему без ваших усилий. Только вы можете сделать вашу жизнь интересной, красочной, яркой, успешной и счастливой.

Эта проблема известна многим – сложно перейти от планов или размышлений к действиям. Всегда что-то мешает, находятся отговорки и оправдания. Причины промедления обычно кроются в неуверенности, отсутствии интереса или нежелании получить результат.

Сейчас я начну работать. Вот прямо сейчас, только чашечку кофе сначала выпью, чтобы лучше работалось, и позвоню маме, и проверю почту, а потом сразу начну… потому что откладывать дальше некуда…».

С вами такое тоже бывает?

Давно уже нужно было приступить к делу, а мы все оттягиваем момент, занимаемся чем-то совсем необязательным. Чувство вины из маленького кошачьего поцарапывания уже разрослось до масштабов невыносимых угрызений возмущенной совести, но и это не заставляет заняться делом.

Полбеды, если речь идет о повседневных делах, но со временем такая стратегия распространяется и на серьезные, неотложные дела, и становится образом жизни. Результат – неудачи, маленькие, большие и глобальные.

Оказывается, положение не безнадежно, из лап хронического бездействия можно выбраться. Психологи не могли бросить нас на произвол судьбы, и разработали эффективные рекомендации, которые должны избавить от пагубной привычки откладывать дела на потом. Я расскажу вам о семи способах, среди которых вы наверняка сможете выбрать подходящие именно вам.

1. Nike

Не удивляйтесь, это именно тот «Найк» - производитель спортивных товаров. У этой компании есть знаменитый слоган «Just do it» – «Просто сделай это!». Другими словами, не раскачивайся долго – просто делай!

Это кажется слишком простым, но действует безотказно. Есть мудрая поговорка: «Ожидание наказания гораздо хуже самого наказания». Пока мы раздумываем, какое сложное, утомительное или неприятное дело нам предстоит, мы зря тратим силы, причем гораздо больше, чем понадобилось бы на само осуществление задачи. Мы десятки раз проживаем ситуацию, о которой могли бы уже давно забыть. Негативные эмоции при этом буквально налипают на нас, превращаясь в непроницаемую подушку, мешающую действовать и продвигаться вперед.

Вместо того чтобы позволять воображению рисовать картины, одна другой хуже, давайте сосредоточимся на действии. Большая часть напряжения будет затрачена на действие, а на отвлеченные эмоции просто не останется ни сил, ни времени. Наоборот, часто можно испытать даже удовольствие от самого процесса работы и от сознания, что процесс пошел.
Таким образом, немедленные действия снимут напряжение, принесут результаты и удовлетворение.

2. Ледокол

Суть этого способа в том, чтобы ассоциировать себя с человеком или предметом, олицетворяющим целеустремленное и неудержимое действие.

Представьте что вы мощный ледокол. Вы спокойно и уверенно продвигаетесь туда, куда нужно, а проблемы, колебания и сомнения раскалываются и испаряются под напором вашей энергии. Куда бы вы ни устремились, вы самостоятельно прокладываете путь, ничто не сможет остановить вас или сбить с пути.

Другой вариант этого же способа – вспомните человека, излучающего энергию. «Наденьте» этот образ на себя. Представьте себе, как этот человек действовал бы на вашем месте, и повторяйте его поведение.

Для многих успешных бизнесменов такой образ - . Он, безусловно, энергичен, и просто упивается борьбой и победами. Он без устали реализует новые проекты, зарабатывая очередные миллионы долларов.

– просто пример, вы можете выбрать кого угодно, известного человека или вашего знакомого, энергичного и целеустремленного.

3. Превратите обязанности в желания

События нашей жизни мы воспринимаем через призму своих желаний. Если произошедшее не соответствует нашим надеждам и представлениям о том, как это должно было бы выглядеть, мы навешиваем ярлык «Неудача».

Когда вы собираетесь что-то сделать, не говорите: «Мне нужно закончит работу до обеда». Сформулируйте задачу иначе: «Я хочу справиться до обеда». Разница между «нужно» и «хочу» очевидна.

Хорошо также подкрепить желание представлением результата действий. Подумайте, как замечательно вы будете чувствовать себя, закончив дело. Попробуйте отнестись к делу как к игре. Главное, чтобы ваши действия были мотивированы вашим искренним желанием.

Метод основан на том, что вы делаете то, что вам хочется и что вам нужно. Итак, суть метода «Я хочу» в том, чтобы делать не то, что нужно, а то, что хочется.

4. Убить дракона

Можно не сомневаться, что если мы что-нибудь откладываем на потом, значит, в задаче есть нечто неприятное, и мы стремимся этого избежать. Спросите себя, от чего именно вы пытаетесь убежать, что пугает или вызывает другие негативные эмоции. Подумайте, каков самый неблагоприятный исход встречи с этим «чем-то». Если вы что-то систематически откладываете, значит, существует некий «Дракон», встречи с которым вы не хотите.

Спросите себя: «Что для меня наиболее неприятно в этом деле?». Обычно причиной избегания оказывается неприятное ожидание или страх чего-то. Следующий вопрос: «Что может произойти самое страшное, если я встречусь с этим неприятным фактором?». Если отбросить эмоции и взглянуть на ситуацию хладнокровно, окажется, что ничего ужасного не может случиться. Так можно убить «Дракона».

Допустим, вы откладываете звонок потенциальному клиенту, потому что боитесь услышать отказ. Подумайте, что даже если так и произойдет, то следующим вашим шагом будет всего лишь звонок следующему клиенту, только разговаривать с ним вы сможете, будучи более подготовленным к разговору. Еще один положительный момент – вам уже не нужно будет думать о том, что нужно исполнить неприятную для вас обязанность.

5. Очень нелегки первые шаги

Бывает, что на пороге большого и непростого дела мы топчемся, не решаясь сделать первый шаг, не зная, с какой стороны подступиться к выполнению, задача кажется совершенно неподъемной. Подумайте, что вы можете сделать прямо сейчас, какой-нибудь самый незначительный шажок на пути к выполнению огромной задачи. Оказывается, что самый первый шаг ничем не сложнее, чем при выполнении рядового задания и вполне по силам. Если вы это осознаете, начать действовать будет гораздо проще.

Кроме этого, сделав первый шаг, вы с удивлением заметите, что незаметно прошли и половину второго этапа. Дело пойдет, если вы решитесь на действия.

6. Манифест

Объявите дату старта и время действия своего манифеста. С объявленной самому себе даты и до конца действия манифеста, ваша задача – исполнять взятые на себя обязательства.

Например, вы назначили себе на завтра день действий. С самого утра вместо того, чтобы раскачиваться и раздумывать над тем, как бы взяться за дело, вы начинаете действовать. Без раздумий и эмоций. Как только вы заметите первые признаки отлынивания, напомните себе – сегодня в действую!

Почти всем легче сохранять сосредоточенность и трудоспособность, если есть уверенность, что через определенное время темп можно будет снизить. Тогда эффективность действий в «активный» период достигает невиданных показателей. Вы поймете, о чем речь, если вспомните приятный вечер после генеральной уборки.

Начните с небольших периодов, можно начать с одного дня и, при потребности, увеличивать продолжительность «активной фазы». Иногда обстоятельства складываются так, что приходится объявлять год действий.

7. «Движение в потоке»

Этот способ кажется самым правильным и гармоничным. Принятие осознанных решений вообще делает жизнь гораздо приятнее. Если есть ясное понимание происходящего и своей цели, любая задача окажется посильной. С жизнью не нужно бороться, не нужно прорываться «вопреки» и «невзирая».

Давно и не нами замечено, если человек занимается делом, к которому у него есть способности или талант, ему не приходится подгонять себя. Когда двигаешься в «своем потоке», он будет помогать движению. Цели появляются сами и придают сил, которые можно называть вдохновением.

К сожалению, многие люди не отдают себе отчета, куда и зачем в жизни они идут. По результатам самых разных исследований, 7 человек из 10 заняты не своим делом.

Ничего удивительного, что возникают проблемы с энергией, вдохновением и мотивацией. Подсознание не расточительно – на то, что вам в самом деле не нужно, силы не выделяются. Если же направление движения выбрано правильно, и цели точно установлены, вопрос о том, как преодолеть лень, обычно не возникает.

Чтобы воспользоваться этим методом, многим придется перестраивать свою жизнь. Советы по этому поводу давать сложно, но новое качество жизни стоит усилий. Конечно, этот способ требует наиболее основательного подхода, но высокие результаты и новое качество жизни этого стоят.

Вы уже знаете, что союз – это служебная часть речи, с помощью которой оформляют связь между частями предложений, отдельными предложениями в тексте или между словами в составе простого предложения.

Союз "КАК " очень часто требует обособления разных синтаксических конструкций.

Чтобы понять, когда необходимо ставить запятую перед союзом "КАК ", а когда нет, посмотрите следующие примеры.

Запятая перед союзом " КАК " ставится

1. Запятыми выделяются или отделяются обороты, начинающиеся союзом "КАК "

1) если они обозначают уподобление , без других оттенков значения ("КАК " имеет значение «подобно »).

Например: Под ним Кавказ, как грань алмаза , снегами вечными сиял. Её голос звенел, как колокольчик . Блестели её глаза, зелёные, как крыжовник . И видел он себя богатым, как во сне . (Крылов) Руки его дрожали, как ртуть . (Гоголь) Воздух чист и свеж, как поцелуй ребёнка… (Лермонтов) Как чайка , парус там белеет в высоте.

Сравнительные обороты в нашем языке не только передают сходство или различие, но и придают языку красоту и выразительность.

Пунктуационное правило о сравнительном обороте не так уж сложно: он всегда выделяется запятыми с двух сторон.

Например: Внизу, как зеркало , блестела вода. Вокруг высокого чела, как тучи , локоны чернеют. (Пушкин) Внизу, как зеркало стальное , синеют озера струи. (Тютчев) На небе ярко сверкнула, как живой глаз , первая звёздочка. (Гончаров) Анчар, как грозный часовой , стоит один во всей вселенной (А. С. Пушкин).

В чем же заключаются трудности и откуда берутся ошибки?

Первая трудность - недостаточно вдумчивое отношение к тексту. Если вы не поняли, что в предложении что-то с чем-то сравнивается, вы и не заметите сравнительного оборота. Отсюда нехитрый вывод: всегда старайтесь понимать текст, который вы записываете .

Вторая трудность состоит в том, что среди сравнений встречаются синтаксические "карлики" и синтаксические "великаны". Вот как могут выглядеть сравнения -"карлики", их можно случайно и не заметить.

Например: Я сам, как зверь , был чужд людей и полз, и прятался, как змей (М. Ю. Лермонтов).

А вот как могут выглядеть сравнения -“великаны": Перед ними, как окаменевшие во время шторма океанские волны , расстилались горные хребты.

Каких бед можно натворить с таким предложением?

Во-первых, просто забыть закрыть оборот запятой. Эта беда случается со всеми распространенными оборотами: "уловив" его начало, многие не удерживают его в памяти до конца - и тогда прощай, вторая запятая!

Во-вторых, не вдумавшись в смысл оборота, разрезать "великана", поторопившись поставить запятую раньше времени, например после слова окаменевшие, и тем самым превратить предложение в полную бессмыслицу.

2) если в основной части предложения имеется указательное слово так, такой, тот, столь .

Например: Лицей дал России таких людей, как Пушкин, Пущин, Дельвиг. Ямщик был в таком же изумлении от его щедрости, как и сам француз от предложения Дубровского. (Пушкин) Нигде при взаимной встрече не раскланиваются так благородно и непринуждённо, как на Невском проспекте. (Гоголь) Черты лица его были те же, как и у сестры. (Л. Толстой) Лаевский безусловно вреден и так же опасен для общества, как холерная микроба… (Чехов) Всё вокруг какое-то церковное, и маслом пахнет так же крепко, как в церкви. (Горький)

3) если оборот начинается сочетанием как и .

Например: Деревья, как и люди , имеют свою судьбу. К Москве, как и ко всей стране , я чувствую свою сыновность, как к старой няньке (Паустовский). В её глазах, как и во всём лице , было что-то необычное. Как и на прошлогодниx соревнованиях , впереди оказались спортсмены Российской Федерации;

4) если союз "КАК " включается во вводное предложение . Наиболее часто употребляются в качестве вводных предложений следующие выражения:

Как сейчас помню, как говорили, как мы узнали, как некоторые думают, а также сочетания как теперь, как один, как правило, как исключение, как обычно, как всегда, как прежде, как сейчас, как теперь, как нарочно и т. п.

Например: Это была, как вы сами можете догадаться , наша героиня. Жители дома все, как один , высыпали во двор. Вижу, как теперь , самого хозяина… (Пушкин) Занятия начались, как обычно , в девять часов утра. Помню, как сейчас , свою первую учительницу в школе. Как нарочно , в кармане не было ни копейки. Запятыми, как правило , выделяются деепричастные обороты. Спартакиада, как обычно , проходит летом.

Но! Указанные сочетания не выделяются запятыми, если входят в состав сказуемого или тесно связаны с ним по смыслу.

Например: Занятия начинаются как обычно . Снегопады бывают в декабре как правило (=обычно). Вчерашний день прошёл как обычно (т. е. по обыкновению);

5) в оборотах не кто иной, как и не что иное, как; такой, как и так же, как .

Например: Спереди Рейнский водопад не что иное, как невысокий водяной уступ (Жуковский). Но перед ней был не кто иной, как путешествующий Эгль, известный собиратель легенд, сказок, преданий. Это был не кто иной, как Рылов.

2. Если приложение с союзом "КАК" имеет значение причинности, оно выделяется запятыми.

Например: Как истинный француз , в кармане Трике привез куплет Татьяне (А. С. Пушкин). Почему он привез куплет Татьяне? - как истинный француз.

Если дополнительных значений у приложения нет, оно выделяется запятой.

Например: Такой инструмент, как отвертка , всегда пригодится в хозяйстве. Здесь ни того ни другого вопроса поставить нельзя.

3. В сложноподчинённом предложении при присоединении придаточного предложения: "КАК" выступает в роли подчинительного союза и связывает придаточное предложение с главным.

Например: Он видит, как поле отец убирает. Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца , и поразила нас сразу обоих. Я долго смотрел, как горит свеча.

(Напоминание: как отличить сложноподчинённое предложение от сложносочинённого? В сложноподчинённом от одной части предложения к другой можно задать вопрос. На примере, который был выше: "Я долго смотрел - на что? - как горит свеча ". В сложносочинённых предложениях части равноправны).

Запятая перед союзом "КАК" не ставится

1. Обороты с союзом "КАК" не выделяются запятыми

1) если на первый план в обороте выступает значение обстоятельства образа действия (на вопрос как ?); обычно такие обороты можно заменить творительным падежом существительного или наречием.

Например: Как град посыпалась картечь. (Лермонтов) (Сравните: посыпалась градом .) Как дым рассеялись мечты . (Лермонтов) Как демон коварна и зла (Лермонтов) (Сравните: демонически коварна .)

Перстенёк как жар горит. (Некрасов) В гневе он как гром загремел, как сталь засверкал. Конь как буран летит, как вьюга спешит. Как зарница в небе они запылали, как огненный дождь с неба упали.

2) если основное значение оборота – приравнивание или отождествление.

Например: …Ты любил меня как собственность, как источник радостей , тревог и печалей… (Лермонтов) (Сравните: …любил меня, считая своей собственностью .) …Он [Иудушка] подавал свой камень как единственное , что он мог дать (Салтыков-Щедрин);

3) если союз "КАК " имеет значение «в качестве» или оборот с союзом "КАК " (приложение) характеризует предмет с какой-либо одной стороны.

Например: Богат, хорош собою, Ленский везде был принят как жених . (Пушкин) Я говорю как литератор . (Горький) Моё незнание языка и молчание было истолковано как молчание дипломатическое. (Маяковский) Мы знаем Индию как страну древнейшей культуры . Публика ценила раннего Чехова как тонкого юмориста . Мы больше знаем Лермонтова как поэта и прозаика и меньше как драматурга . Я сохраню это письмо как память . Юрий Гагарин вошёл в историю как первый в мире космонавт . Вопрос экологии встаёт как главный вопрос сегодняшнего дня .

4) если оборот образует именную часть составного сказуемого или по смыслу тесно связан со сказуемым (обычно в этих случаях сказуемое не имеет законченного смысла без сравнительного оборота).

Например: Одни как изумруд , другие как коралл . (Крылов) Она сама ходила как дикая . (Гончаров) Как ребёнок душою я стал . (Тургенев) Отец и мать ей как чужие . (Добролюбов) Я смотрел как . (Арсеньев)

Она держится как хозяйка . (Если взять сказуемое «держится » без оборота «как хозяйка », то получается «она держится », и можно подумать, что она держится за что-то.)

Сравните также: чувствовать себя как в родной стихии, ведёт себя как невменяемый, понять как намёк, воспринимать как похвалу, осознать как опасность, смотреть как на ребёнка, приветствовать как друга, оценить как достижение, рассматривать как исключение, принять как должное, представить как факт, квалифицировать как нарушение закона, отметить как большой успех, интересовать как новинка, выдвигать как проект, обосновать как теорию, принять как неизбежное, сложиться как традиция, высказать как предложение, истолковать как нежелание принять участие, определить как случай обособленного приложения, характеризовать как тип, выделяться как талант, оформлять как официальный документ, употребляться как фразеологический оборот, прозвучать как призыв, входить как составная часть, фигурировать как представитель, ощущаться как чужеродное тело, существовать как независимая организация, возникнуть как нечто неожиданное, развиваться как прогрессивная идея, выполнить как срочное задание и т. п.;

5) если сравнительному обороту предшествуют отрицание не или слова совсем, совершенно, почти, вроде, точь-в-точь, именно, прямо, просто и т. п.

Например: Я воспитал в себе это чувство праздника не как отдыха и просто средства для дальнейшей борьбы, а как желанной цели, завершения высшего творчества жизни. (Пришвин) Было светло почти как днём. Дети иногда рассуждают совсем как взрослые. Волосы у девочки вьются точь-в-точь как у матери. Газета вышла не как всегда . Он совсем как ребёнок .

6) если оборот имеет характер устойчивого сочетания .

Мы подошли к самому интересному случаю - к фразеологическим оборотам. Фразеологизмами проникнута наша речь. Это устойчивые словосочетания, окрашенные иронией, хитрецой, лукавством.

Например: нужен как собаке пятая нога, поможет как мертвому припарка.

Фразеологизмы вносят в нашу речь не только образность, но и озорство, улыбку. И что очень важно - они не требуют запятой перед союзом "КАК "!

Например: Везде он чувствовал себя как дома . Брат и сестра похожи как две капли воды . У льва как гору с плеч свалило. (Крылов) Да сказать лекарю, чтоб он перевязал ему рану и берёг его как зеницу ока . (Пушкин) Молодые супруги были счастливы, и жизнь их текла как по маслу . (Чехов)

Строгих грамматических правил, помогающих отличить фразеологизм от обычного сравнительного оборота, не существует. Надо просто уметь "узнавать при встрече" как можно больше фразеологизмов.

Среди устойчивых словосочетаний, не выделяемых запятыми, есть и "карлики": работает как вол (или как лошадь ), устал или голоден как собака, глуп как пробка, бел как лунь, как бешеный, как ошалелый, как вкопанный и т.п. Не ставится запятая перед "КАК " в сочетаниях нет как нет и тут как тут . Не выделяется запятыми и словосочетание внушительных размеров как ни в чем не бывало .

Сравните также: белый как лунь, белый как полотно, белый как снег, бледный как смерть, блестит как зеркало, болезнь как рукой сняло, бояться как огня, бродит как неприкаянный, бросился как безумный, бубнит как пономарь, вбежал как сумасшедший, вертится как белка в колесе, визжит как поросёнок, вижу как днём, все как на подбор, вскочил как ужаленный, глядел как волк, глуп как пробка, гол как сокол, голодный как волк, далёк как небо от земли, дрожал как в лихорадке, дрожит как осиновый лист, ему всё как с гуся вода, ждать как манны небесной, заснул как мёртвый, здоров как бык, знать как свои пять пальцев, идёт рядом как пришитый, катался как сыр в масле, качается как пьяный, колыхался как студень, красный как рак, крепок как дуб, кричит как оглашенный, летит как стрела, лупить как сидорову козу, лысый как колено, льёт как из ведра, машет руками как мельница, мечется как угорелый, мокрый как мышь, мрачный как туча, народу как сельдей в бочке, не видать как своих ушей, нем как могила, носится как шальной, нужен как воздух, остановился как вкопанный, остался как рак на мели, острый как бритва, отличаться как небо от земли, побледнел как полотно, повторял как в бреду, пойдёшь как миленький, поминай как звали, поразить как обухом по голове, похожи как две капли воды, пошёл ко дну как камень, преданный как собака, пристал как банный лист, провалиться как сквозь землю, пропал как в воду канул, прямо как нож по сердцу, пылал как в огне, развеялся как дым, расти как грибы после дождя, свалился как снег на голову, свеж как кровь с молоком, свеж как огурчик, сидел как на иголках, сидеть как на угольях, сидеть как прикованный, слушал как заворожённый, смотрел как зачарованный, спал как убитый, стройный как кипарис, твёрдый как камень, темно как ночью, тощий как скелет, труслив как заяц, умер как герой, упал как подкошенный, уперся как баран, упрям как осёл, устал как собака, хлещет как из ведра, ходил как в воду опущенный, холодный как лёд, чёрный как чёрт, чувствовать себя как дома, шатался как пьяный, шел как на казнь и т. п.

2. Кроме этого, слово "КАК " может быть частью составного союза как... так и... или так как , а также оборотов с тех пор как, с того времени как, по мере того как, как можно меньше или больше . В таких случаях запятая ставится либо перед "КАК ", либо перед всем сложным союзом.

Например: У него отличные оценки как по русскому языку, так и по математике. Эта тема затронута как в поэзии, так и в прозе. Сказки любят как дети, так и взрослые. Избегай пустых речей, так как исход их – раскаяние.

Он закончил рассказ, в то время как они добрались до места. Лариса работала в парикмахерской, между тем как Иван заканчивал институт.

С тех пор как вечный судия
Мне дал всеведенье пророка,
В очах людей читаю я
Страницы злобы и порока.
(М. Ю. Лермонтов)

3. В сложноподчинённом предложении с однородными придаточными после сочинительных союзов.

Например: Приятно в теплой комнате слушать, как злится ветер и как стонет тайга.

4. Союз "КАК " может присутствовать в предложении, не присоединяя решительно никакого семантико-синтаксического блока, а только являясь средством выразительности речи.

Например: Мы как следует потрудились; Я старался как можно дольше не расставаться с друзьями; Тяжесть поклажи как будто уменьшилась; Я как раз собирался отправиться на каток и т.п.