Когда магнитная буря в марте. Интересные факты на тему магнитных бурь

Очередная такая буря ждет нас в период с 28 февраля по 2 марта.

Метеорологи уже рассказали о возможных магнитных бурях в марте 2017 года. Это важная информация для тех, кто страдает от этих природных явлений. Что же касается грядущей бури, то она будет весьма сильной и неприятной.

Особенности предстоящей солнечной активности

Уже ночью 28 числа сильнейший солнечный ветер своим мощным потоком заставит магнитные полюса Земли принять на себя серьезный удар. Буря начнется резко, поднявшись сразу до второго уровня по силе.

Уже утром многие жители Земли почувствуют головную боль, головокружения, ломку в суставах. Этот неприятный коктейль дополнится еще и обострением хронических заболеваний. Особенно плохо придется людям пожилым и чувствительным к магнитной активности.

К вечеру буря не утихнет. Заснуть будет трудно даже тем, кто не особо ощущает магнитные возбуждения.

Проблемы со сном и депрессии, подавленное состояние - все это ударит по настроению и удаче в делах, но на этом буря не кончится.

1 и 2 марта давление на магнитосферу Земли немного ослабнет, что понизит геомагнитную активность до первого уровня. Эти два дня будут мучительными и неприятными для почти 15% населения Земли.

Активность Солнца 3, 4 и 5 марта упадет достаточно, чтобы большинство людей почувствовало себя лучше, но сильное возбуждение магнитного поля Земли все равно останется заметным.

Эта буря будет похожа на сильный ветер, который обрушивается с силой, а потом немного утихает. Такие затяжные воздействия заставляют многих метеочувствительных людей испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

Как бороться с плохим самочувствием

Для начала, не нужно паниковать. Успокойтесь и примите это как должное, ибо полностью избежать негативных последствий геомагнитной активности невозможно.

Запаситесь таблетками, но не спешите пускать их в дело. Попробуйте после работы принимать ванну и расслабляться в течение дня.

Меньше употребляйте алкоголя и ведите размеренный образ жизни, исключая сильные физические нагрузки и стрессы.

Вопросы – будут ли магнитные бури в марте 2017 года, в какие дни и часы – разрешить не так уж просто. И на это есть свои причины.

Можно ли предсказать возникновение магнитных бурь?

Проблемы взаимоотношений природы и человека уже давно стали предметом всевозможных наук, но когда-то они были фундаментом всего мировоззрения человека. Такое мировоззрение называют мифологическим, и оно формирует картину мира, в которой все взаимодействует и оказывает тотальное взаимовлияние. Мир – единое целое, а человек – неотъемлемая часть этого единства. Природа и человек подчинены действию универсального закона, постигнув который можно оказывать магическое влияние на ход вещей.

Обладают таким тайным знанием колдуны, шаманы и другие «просветленные» личности, короче, маги. И даже если изменить реальность нельзя, все равно знание о единстве всего происходящего наделяет сведущих об этом великой силой – силой предсказания. Предупрежден – значит вооружен.

Можно верить в магию, астрологию, экстрасенсорику, а можно не верить. Современный человек давно утратил чувство единства с природой, создавая свой искусственный мир и все больше стремясь оградиться от грубого естества. Но природа нет и нет, да и напомнит о своем могуществе. Пример тому – вспышки на Солнце и вызываемые ими магнитные бури.

Магнитные бури – факт научный, и то, что они влияют на человека, также не вызывает сомнений. Вот только ученые не могут составить единое расписание магнитных бурь на годы вперед, тем более по дням и часам. Самое большее, что они могут сделать, это предупредить об очередной вспышке на Солнце, действие которой ощутят на себе метеозависимые люди через один-два дня. Конечно, было бы очень неплохо, если бы ученые могли предсказывать землетрясения, цунами, магнитные бури и другие природные явления. Но, увы, пока научные приборы этого не могут.

А вот астрологи все знают наперед и указывают даты магнитных бурь в Москве, в других регионах планеты. Согласно их прогнозам, в 2017 году это будет:

Как магнитные бури влияют на здоровье человека?

Рожденные вспышками на Солнце магнитные бури оказывают негативные влияния на 60-70% населения Земли. Особенно чувствительны к возмущению магнитного поля планеты люди, подверженные сердечно-сосудистым и психическим заболеваниям. Происходит это из-за того, что магнитные бури изменяют вязкость крови, следствием чего является угроза образования сгустков. Развивается гипоксия – нехватка кислорода в тканях. Организм переживает стресс. В кровь выбрасывается большое количество адреналина – гормона тревоги, а выработка гормона мелатонина, отвечающего за стрессоустойчивость, наоборот, снижается. Все эти процессы могут привести к:

• головным болям;
• скачкам кровяного давления;
• паническим атакам;
• головокружениям;
• болезненным ощущениям в области сердца;
• затруднениям дыхания;
• ломоте в суставах;
• апатии;
• бессоннице.

У детей в эти дни может наблюдаться гиперактивность, они становятся невнимательными и капризными. Также чувствительны к возмущению магнитного поля пожилые люди, хронические больные.

Как защититься от влияния магнитных бурь?

Врачи советуют метеозависимым людям в дни магнитных бурь предпринимать определенные меры предосторожности:

1. Не подвергать себя интенсивным физическим нагрузкам, не поднимать тяжестей, не бегать, ходить медленно и спокойно.
2. Принимать успокоительные средства растительного происхождения: пустырник, пион, валериану, мелиссу.
3. Выпивать больше жидкости, исключить из рациона все продукты, задерживающие воду в организмы: соления, колбасы, копчености и т. д.
4. Находиться больше на природе, проветривать помещения, делать дыхательную гимнастику.
5. Хорошо высыпаться.

Словом, следует вести здоровый образ жизни: правильно питаться, исключить вредные привычки, больше находиться на свежем воздухе. Впрочем, таким замечательным правилам необходимо следовать круглый год, а не только в период солнечных и магнитных возмущений.

Многие из нас испытывают недомогание в определенные периоды и сезоны. Такое резкое ухудшение самочувствия является следствием магнитных бурь, которые возникают при колебаниях магнитного поля Земли.

Примечательно, что от подобных недомоганий страдают не все люди, а только определенные группы. Например, диабетики и сердечники намного чаще жалуются на ухудшение своего состояния и снижение работоспособности в эти непростые периоды. Увы, и в этом году без таких неприятных моментов обойтись не удастся.

Поэтому сверхчувствительным пациентам необходимо знать расписание бурь в феврале 2019 года, чтобы подготовиться и принять меры для снижения их влияния на собственный организм.

Итак, почему появляются «солнечные ветра»? Наша планета имеет свое магнитное поле, которое является надежной защитой от пагубного воздействия космической радиации. Однако геомагнитная обстановка имеет тенденцию к постоянному изменению, и связано это, прежде всего, с Солнцем.

На звезде регулярно наблюдаются вспышки, во время которых в космический простор выбрасывается огромное количество мощных заряженных частиц. Они распространяются по всей Вселенной, и через несколько дней достигают Земли. Под их влиянием происходит колебание магнитного поля нашей планеты.

Именно такое колебание и называют геомагнитными бурями. Если сопоставить период их наступления с резким ухудшением самочувствия, то можно вполне уверено сказать, что эти обстоятельства тесно взаимосвязаны.

На заметку. Помимо человеческого организма, на такие бури реагирует и техническое оборудование. В частности, при таких колебаниях часто выходят из строя навигационные устройства, средства связи, в том числе мобильные и стационарные телефоны.

Виды бурь

На протяжении многих лет это явление исследовалось и изучалось учеными по всему миру. Благодаря своим наблюдениям, исследователи смогли не только составить графики наступления таких бурь (которые, кстати, довольно точны), но и выделить 2 главные особенности этого геомагнитного явления.

1. Сильные геомагнитные бури наблюдаются в то время, когда вспышки на Солнце происходят практически беспрерывно. Этот период сопровождается самым тяжелым ухудшением общего состояния. У пациентов случаются кризы или коллапсы, обостряются хронические патологии, развиваются мигрени.
2. Периодические вспышки, которые происходят на поверхности Солнца, провоцируют менее ощутимые и опасные изменения в состоянии здоровья. Обычно такие бури происходят тогда, когда геомагнитная ситуация начинает постепенно приходить в норму.

Благодаря постоянным наблюдениям за геомагнитной обстановкой на Земле и составлению графиков бурь, ученые помогают значительно снизить негативное воздействие таких аномальных проявлений на организм человека. Иными словами, они заранее предупреждают о надвигающихся переменах, давая, тем самым, людям подготовиться к ним, и запастись необходимыми лекарствами.

Следует также отметить, что сильные бури способны пошатнуть здоровье любого человека, даже если раньше он никогда не жаловался на какие-либо отклонения. А поскольку для некоторых людей такие геомагнитные колебания вполне способны закончиться больницей, расписание их начала и окончания необходимо знать каждому.

Расписание магнитных бурь на февраль 2019 года

В феврале текущего года магнитные бури будут продолжаться с 5 по 15 число. Подробное рассмотрение конкретных дат и особенностей воздействия геомагнитных колебаний на организм людей приведено в таблице.

В какие дни будут

Итак, какие числа будут самыми неблагоприятными в феврале текущего года?

Важно! Не стоит воспринимать магнитные колебания, как предвестник «конца света». Несмотря на то, что перемены в самочувствии будут иметь место, необходимо держать себя в руках, и иметь позитивный настрой. Не стоит поддаваться на провокации и агрессию окружающих, если таковая будет иметь место, поскольку в этот непростой период мало кто способен полностью владеть своими эмоциями.

Какие часы наиболее опасные

Эксперты не дают однозначных пояснений относительно того, какие часы в период геомагнитной нестабильности являются самыми опасными. Для каждого организма временные рамки будут другими, поэтому однозначного ответа на этот вопрос нет. Но врачи рекомендуют метеочувствительным пациентам быть начеку на протяжении всех 10 дней, и обращаться за помощью в любое время, когда проявится недомогание.

Влияние солнца на организм человека

Особо сильно на здоровье человека такие бури влияют тогда, когда его организм поражен болезнью, а иммунитет значительно ослаблен. А вот люди с крепкой и выносливой иммунной системой могут даже не заметить того, что вокруг произошли перемены.

Прежде всего, негативное влияние таких колебаний отмечают на себе:

• пациенты, страдающие от заболеваний сердца и сосудов;
• беременные женщины;
• метеочувствительные люди;
• маленькие дети;
• люди преклонного возраста;
• диабетики и больные с другими эндокринными нарушениями.

Головной мозг человека координирует работу всех органов и систем. «Общение» между ними происходит за счет обмена электрическими импульсами. При магнитных возмущениях это взаимодействие нарушается, вследствие чего мозг начинает получать ложную информацию о мнимых сбоях в работе органов.

Помимо всего прочего, все органы имеют свои электрические потенциалы. Когда же они подвергаются изменениям под влиянием геомагнитных возмущений, происходит серьезный сбой в слаженном взаимодействии организма.

Опасность влияния таких бурь заключается в том, что:

• происходит скопление эритроцитов с последующим образованием тромбов, а это уже чревато инфарктами и инсультами;
• на время нарушается сердечный ритм, что приводит к гипертонии (вплоть до криза) и тахикардии;
• возможно развитие аритмии, которая не исчезает даже после окончания геомагнитных колебаний;
• развивается гипоксия – состояние, при котором ткани организма недополучают необходимое количество кислорода.

Негативно влияют такие солнечные вспышки на нервную систему. У людей с нарушением деятельности ЦНС, а также с ВСД, неврастенией или неврозами часто наблюдается обострение этих патологий. К привычным симптомам этих болезней присоединяются также раздражительность, проблемы со сном, вялость и апатия. У лиц с ослабленной нервной системой период геомагнитной нестабильности может сопровождаться депрессией.

Как снизить влияние магнитных бурь на организм?

Снизить или полностью предотвратить негативное влияние магнитного возмущения на организм можно при помощи медикаментозных препаратов и народных средств.

Лекарства

Подбирать медикаменты необходимо в зависимости от того, какие проблемы со здоровьем имеются у пациента. Так, чаще всего при магнитных колебаниях приходится принимать:

• гипотензивные препараты (Лизиноприл, Пропранолол, Раунатин, и пр.);
• спазмолитики и анальгетики – для устранения головной боли (Анальгин, Спазмалгон, Комбиспазм);
• седативные (успокоительные) лекарства (Барбовал, Седавит, Ново-Пассит, Бифрен).

Иногда приходится прибегать к применению антидепрессантов или же транквилизаторов. Но эти лекарства назначаются исключительно врачом, поскольку приобрести их легально без рецепта доктора невозможно.

Народные средства

Рецепты народной медицины, прежде всего, направлены на нормализацию пульса и артериального давления. С этой целью используются отвары или настои боярышника, пустырника, валерианы. Причем, как по отдельности, так и в совокупности. Для нормализации сна можно употреблять чай из мяты, мелиссы, ромашки.

Ответы на распространенные вопросы

1. Что делать при геомагнитных бурях? Есть несколько рекомендаций, которые необходимо соблюдать: за несколько суток до начала бурь следует исключить алкоголь, а также острые, соленые, копченые блюда; снизить интенсивность физических нагрузок; уменьшить потребление кофе и других тонизирующих, в частности, кофеинсодержащих напитков. Если есть такая возможность, необходимо на время бурь избегать длительных поездок за рулем.
2. Как понять, что началась буря? Внезапное ухудшение качества мобильной связи или ее полное исчезновение, неправильная работа электроники, в том числе домашней, могут указать на то, что буря уже началась. Также при интенсивных колебаниях голос собеседника в телефонной трубке становится неестественным, роботизированным. Поначалу можно списать это на временные неполадки в сети, но если проблема слишком затянулась, то это может говорить о начале бури.
3. Можно ли почувствовать геомагнитные колебания? Нестабильность земного геомагнитного поля можно распознать по резкому и беспричинному ухудшению состояния человека. Так, многие жалуются на внезапное появление головной боли, сильную слабость, сонливость, эмоциональную лабильность. И, кажется, что такие недомогания возникли на пустом месте, но на самом деле, это не так. Они вполне могут являться признаком того, что буря уже началась.
4. Влияют ли магнитные возмущения на животных? Изменения в магнитном поле Земли сказываются также на состоянии животных. Они становятся беспокойными, агрессивными, могут впасть в истерику, отличиться неадекватным поведением. Ввиду этого все обладатели домашних питомцев должны знать, как помочь не только себе, но и своим любимцам во время перемен в геомагнитном поле.

Магнитные бури происходят крайне часто, и многие люди чувствуют это на себе. Но если знать даты прихода «солнечных ветров», к ним можно подготовиться. Тогда вред для здоровья будет минимальным.

Магнитные бури имеют больше шансов нанести вред нашему здоровью, если застают нас врасплох. Расписание бурь на март поможет вам узнать, в какое время нужно быть готовыми к негативному солнечному воздействию.

Советы народной медицины могут помочь вам преодолеть проблемы, вызванные магнитными бурями любой силы. Помните о том, что во время геомагнитной активности особенно важно соблюдать правильный режим дня, оставлять достаточное количество времени на отдых и избегать переутомления.

Бури в первой половине марта

Начнется месяц не самым удачным образом. 28 февраля нас ждет буря 2 степени, после которой солнечный ветер немного утихнет. 1 и 2 марта ожидается магнитная буря первого порядка.

Это будет настоящей проверкой на прочность для примерно 10% населения Земли. Даже не чувствительные к погодным изменениям люди смогут почувствовать беспричинный дискомфорт. Выпадает эта буря на середину недели, поэтому на работе все может идти кувырком в эти три дня.

Остаточные ветры будут еще два-три дня, поэтому даже 3 и 4 марта сильно расслабляться и терять бдительность не стоит. Поднимайте себе настроение и избегайте негатива, депрессий. Осторожность будет превыше всего, так что откажитесь от усиленных тренировок в зале и переутомлений, если магнитные бури на вас сильно влияют. Менее половины процента от всего населения Земли чувствуют такие легкие возбуждения магнитосферы.

Бури во второй половине марта

Вторая половина марта 2017 года будет относительно спокойной. Самый конец месяца скорее всего не будет насыщен солнечными ветрами, но ориентировочно 16 марта Солнце «раскачает» магнитное поле Земли до бури первого уровня.

Такой кратковременный всплеск будет разрушительным и негативным только для метеочувствительных людей. Резкий скачок вызовет головные боли, ломоту в суставах, подавленность, проблемы со сном.

Справиться с негативным воздействием бурь в марте помогут медитационные практики , а также прогулки на свежем воздухе. Отмените на дни магнитных бурь физические тренировки и длительные поездки. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Март – первый месяц весны – удивительное время, когда мы можем наблюдать всеобщее оживление. Именно в марте начинает пахнуть весной. Начинают прилетать птицы, весенним теплом пробуждается природа, появляется первая травка и цветы… Мы все ждем весну, устав от холодных и серых зимних дней. И все-таки март – еще не совсем весна. В начале месяца еще могут возвращаться морозы. Но, несмотря ни на какие препятствия, природа идет к теплу, и оно совсем близко. Ничто не в силах остановить смену зимы на весну. Ночи в марте продолжают укорачиваться, продолжительнее становится светлое время суток. Солнышко восходит все раньше и начинает уже заметно пригревать. Солнцу рады все – как люди, так и природа. 20 марта 2018 года ночь и день становятся одинаковой длины, то есть настает День Весеннего Равноденствия. В этот момент в северном полушарии начинается настоящая, астрономическая весна. Данное расписание магнитных бурь на март месяц 2018 года дает нам возможность понять, какие дни первого весеннего месяца будут неблагоприятными и правильно подготовиться к встрече с ними.

Расписание магнитных бурь на март 2018 года, неблагоприятные дни для метеочувствительных людей в марте 2018 года. Месяц март 2018 года обещает стать вполне заурядным месяцем в плане проявлений солнечной активности и, соответственно, возмущений геомагнитного поля. Каких-либо значительных вспышек на Солнце в ближайшем будущем не предвидится, однако вполне вероятны небольшие колебания магнитного поля Земли. Итак, магнитные бури в марте 2018 года возможны в следующие периоды: 1 марта, 8 – 10 марта, 14 – 19 марта, 21 – 27 марта и 30 – 31 марта 2018 года. Следует учитывать, что представленный в данной статье прогноз геомагнитной обстановки и магнитных бурь на март 2018 года носит предварительный характер и касается в основном проявлений солнечной активности. Более точное расписание магнитных бурь по дням и часам сегодня ученые могут дать только на 1-3 дня. При приближении вышеперечисленных чисел марта нужно уточнять информацию, руководствуясь .

В указанные даты возможно значительное ухудшение самочувствия. Со стороны здоровья могут наблюдаться такие неприятные проявления, как , спазмы сосудов, головокружения, слабость, шум в ушах. Со стороны психики вероятны: снижение активности, быстрая утомляемость, обострения неврологических заболеваний, тревожность, мнительность, депрессия, беспочвенные страхи, повышенная нервозность, раздражительность, вспыльчивость, немотивированная агрессия. Постарайтесь в этот период не оставлять своих близких без внимания, настраивайте друг друга на позитив.

Полнолуния и Новолуние в марте 2018 года. Дни, неблагоприятные для здоровья человека, связанные с лунным циклом, в марте 2018 года. К неблагоприятным для здоровья человека периодам можно также отнести время действия Полнолуния и Новолуния, которые в предстоящем месяце произойдут 2 и 31 марта 2018 года (Полнолуния) и 17 марта 2018 года (Новолуние). Неблагоприятными периодами, связанными с этими точками Лунного цикла, считаются непосредственно сами дни Полнолуния и Новолуния, а также предыдущие и последующие сутки. Соответственно, опасными для здоровья в марте 2018 года будут также периоды 1 – 3 марта, 16 – 18 марта и 30 марта – 1 2018 года.

К концу зимы и в начале весны наш организм, как правило, бывает ослаблен. Обычно зимой рацион питания не слишком насыщен витаминами и полезными веществами. Помимо этого, здоровье в течение зимы страдает от низких температур, недостатка солнечного света и других неблагоприятных климатических воздействий. Начало весны характеризуется крайне переменчивой погодой – впереди нас ждут перепады температуры воздуха, сильный ветер и обильные осадки. В течение всего весеннего периода будет увеличиваться продолжительность светового дня, изменяться питание, возрастет активность организма в целом, произойдет значительная перемена в биоритмах и гормональном фоне организма. В результате иммунная система может дать сбой – мы становимся более уязвимы для вирусных и инфекционных болезней. Также происходят резкие обострения многих хронических болезней. Таким образом, с приходом весны возрастает риск возникновения и обострения целого ряда заболеваний. Очень важно своевременно заняться их профилактикой. Профилактика даст возможность минимизировать неприятности, связанные с состоянием организма, и по-настоящему радоваться весеннему теплу.

Обострения каких заболеваний наиболее характерны для периода начала весны?
Простуды, ОРВИ и ЛОР-заболевания. Март – месяц массового заболевания аденовирусными и острыми респираторно-вирусными инфекциями и обострения ЛОР-заболеваний – фарингита, тонзиллита, отита и гайморита. Как было уже отмечено выше, начало весны мы встречаем с ослабленным иммунитетом. И подобно губке впитываем в себя все инфекции и вирусы, которыми в начале весны воздух бывает буквально пропитан. В таких условиях достаточно обычного переохлаждения, стресса или переутомления, чтобы незначительное ухудшение самочувствия превратилось в тяжелое заболевание. К сожалению, сезонным заболеваниям подвержены абсолютно все без исключения. Серьезные зимние холода, когда организм мобилизует все свои силы на защиту, не так опасны, как весенние оттепели. Поэтому инфекции и хронические болезни активизируются в частности в весенний сезон повышенной влажности, резко сменивший период длительных морозов.

Для борьбы с этими недугами нужно сбалансировано и правильно питаться, принимать витаминные комплексы и противовирусные препараты. После длительного зимнего периода нашему организму очень нужны солнце и свежий воздух, поэтому желательно чаще гулять, бывать на улице. Однако не торопитесь с первым выходом солнца снимать с себя всю теплую одежду. В первые полтора месяца весны земля еще совсем не успевает прогреваться, хотя воздух становится значительно теплее. Именно такая погода может незаметно причинить организму вред. По несколько раз в сутки проветривайте помещение.

В марте нужно очень внимательно относиться к тем тревожным сообщениям, какие подает нам организм. Серьезное заболевание редко возникает внезапно, обычно оно предваряется легким недомоганием. Всякие, хотя бы и вовсе небольшие, неприятные ощущения в носу, горле, бронхах являются поводом к тому, чтобы принять профилактические меры. Не нужно ждать, когда разболеетесь всерьез. Парьте ноги, прогревайте носоглотку, пейте молоко с медом перед сном и при первой возможности обратитесь к врачу. Многие на первый взгляд безобидные простудные заболевания могут при неправильном лечении иметь серьезные осложнения. Поэтому самолечением при весенней простуде заниматься не стоит. Категорически нельзя без рекомендации врача назначать себе антибиотики. Такая самонадеянность может иметь самые печальные последствия.

Гастрит и язва желудка. Коль скоро когда-либо Вам ставили такие диагнозы, как «гастрит» и «язва желудка», то знайте, что Вы подвержены рецидиву этих болезней практически со стопроцентной вероятностью. И, скорее всего, эти заболевания могут обостриться именно ранней весной. Самыми опасными осложнениями гастрита и язвы желудка являются желудочно-кишечные кровотечения. Если такое все же случится, уже никак не обойдется без хирургического вмешательства. Симптомами обострения этих заболеваний могут стать – появление в полости рта непривычного привкуса, боль вверху живота, неестественное чувство переполненности или тяжести в области живота, ночные и «голодные» боли… При возникновении хотя бы одного из перечисленных признаков советуем немедленно обращаться за медицинской помощью! Но гораздо лучше не дожидаться обострения – тем, кто подвержен заболеваниям желудочно-кишечного тракта, нужно заранее подготовить организм и провести профилактику перед возможным сезонным обострением. Во-первых, позаботьтесь о правильности своего рациона питания. Категорически исключите все острое, жирное, жареное, соленое, копченое, а также фастфуд, газированные напитки и спиртное. Строгое соблюдение диеты – главный залог успеха в профилактике заболеваний пищеварительной системы. Во-вторых, постарайтесь питаться небольшими порциями и по расписанию не менее 5 раз в течение дня. Также нелишними будут регулярные походы на природу и продолжительный полноценный сон.

Аллергия. Под сезонной аллергией чаще всего подразумевается поллиноз, то есть реакция организма на цветение различных растений. Люди, страдающие этим недугом, с приходом весны в полной мере ощущают его симптомы: слезотечение, зуд и раздражение в области глаз, насморк, затрудненное дыхание, чихание, недомогание, сыпь и . Как правило, аллергия не поддается лечению и носит хронический характер. Здесь можно только посоветовать использование антигистаминных препаратов, ежедневное проведение влажной уборки и завешивание окон влажными простынями с целью предотвращения попадания в квартиру пыльцы растений.

Цистит. Переохлаждение выступает основным фактором, вызывающим приступы цистита ранней весной. Симптомами обострения цистита являются острая боль и рези внизу живота, постоянные и болезненные позывы на мочеиспускание, выделение мутной мочи. Также может повыситься температура. Предупредить обострение цистита можно не допуская переохлаждения, соблюдая тщательную гигиену, принимая витамины, употребляя повышенное количество воды. Также рекомендуются достаточно продолжительный сон и движение на свежем воздухе.

Герпес. Вирус герпеса может длительное время незаметно присутствовать в организме человека. При наступлении условий, провоцирующих развитие вируса, он активизируется и протекает уже в открытой форме. Ранней весной как раз и наступают такие условия, благоприятные для вируса герпеса – снижение иммунитета, увеличение солнечной инсоляции, возможность переохлаждения. Для предотвращения весеннего обострения герпеса нужно отказаться от спиртного, поменьше есть сладкого, принимать витамины, уделять сну, по меньшей мере, восемь часов.

Болезни суставов и позвоночника. Весенние приступы хронических недугов суставов и позвоночника также провоцируются сырой и ветреной погодой начала весны. Радикулит справедливо считается лидером в списке неприятнейших и к тому же весьма распространенных болезней. Ущемление корешков нервов спинного мозга вызывает приступы радикулита. Острая боль и значительное ограничение подвижности – основные проявления радикулита. Рекомендации по профилактике радикулита: не подымать тяжелые предметы, не пить спиртного, избегать переохлаждения. ОРВИ также может спровоцировать обострение радикулита – общение с больными ОРВИ, гриппом и т. д. людьми следует ограничить. Нужно меньше сидеть – старайтесь либо принимать положение лежа, либо пребывать в движении и больше ходить – когда человек сидит, возникает большое воздействие веса тела на межпозвонковые диски. Для предотвращения приступов радикулита очень полезны занятия плаванием и гимнастикой.

Артериальная гипертония. К приступам артериальной гипертонии в марте могут привести переменчивая погода, сбой биоритмов и внезапные скачки давления атмосферы. Весеннее обострение артериальной гипертонии может протекать незаметно, и лишь постоянный контроль уровня кровяного давления даст возможность своевременно обнаружить наличие критического состояния. Поэтому в весенний период следует регулярно его измерять. .

Психические заболевания. Весной вследствие изменения светового режима происходит сбой биологических часов. Как результат – обостряются все виды расстройств психики. Если весной человек испытывает апатию, постоянное и беспочвенное недовольство собой и окружающими, ему трудно заставить себя выполнять даже свои привычные дела и обязанности, то ему следует задуматься о своем душевном здоровье. Чтобы избежать всяческих сезонных неприятностей со стороны психики, рекомендуется еще со второй половины зимы подготавливать свой организм к весенним переменам – нужно на час раньше отходить ко сну, находить время для утренней зарядки, чаще гулять на открытом воздухе…

Магнитные бури – расписание на март 2018. Неблагоприятные дни в марте 2018 года.

Магнитные бури – расписание на март 2018. Неблагоприятные дни в марте 2018 года was last modified: Апрель 1st, 2018 by Магнитные Бури