Почему люди не читают книги? Увеличение словарного запаса. А почему люди не применяют предлагаемые техники

Раньше, когда я видела людей, читающих книги стопками (вроде «шесть за неделю», «тридцать за месяц» или «пятьсот в год»), меня охватывала зависть и восхищение.

Цифры поражали, а внутренний критик требовал бежать за новой книгой.

При том что я постоянно (и достаточно быстро) читаю, я никак не могла приблизиться к подобным показателям. И чтобы как-то наверстать упущенное, я думала и про скорочтение, и про фоточтение, и о разных хитростях и уловках, лишь бы прочитать больше. И продолжала наращивать темп.

А недавно, после очередной передозировки полезной информацией, ко мне пришло очень простое понимание.

Любая развивающая книга - это набор техник и упражнений для применения в жизни. И поэтому читать такие книги как художественные неправильно. Их надо читать как инструкции по эксплуатации и применять знания на практике.

А в погоне за скоростью, читая по шесть книг в неделю, разве успеешь опробовать все, о чем в этих книгах пишется?

Разве что по одной технике из каждой книги. А если это реально полезные и наполненные книги, то тогда точно времени на внедрение не хватит.

И я поняла.

Ну прочитал человек за месяц три десятка книг по личностному росту. Как цифра - внушительно, как факт - а смысл?

В каждой книге, если это не «вода» из цикла «рассуждения о жизни», автор дает какие-то упражнения и рекомендации для применения. Любое упражнение требует времени на освоение и практику.

Ведь все равно не успеешь внедрить все изменения. На то, чтобы они прижились, надо время.

То же самое, если читаешь книги по развитию бизнеса или по маркетингу. В них приводятся советы, которые требуют еще большего времени, чтобы увидеть, какой они дадут результат.

Первая причина, почему я считаю избыточное чтение вредным - состояние, которое я называю иллюзией опыта.

Оно опасно тем, что когда вы эту информацию услышите в следующий раз, она уже не будет вам казаться новой и стоящей, чтобы мотивировать на действия. Но при этом вы не будете иметь опыта и соответственно тех изменений, которые эта практика могла вам дать .

Что получается, если не уделять времени внедрению? В голове - куча знаний, человек-энциклопедия сведущ во всех областях, при этом его личный опыт минимален. Общаешься с таким «экспертом», он все знает, но ничего не умеет. Самомнение большое. Реальных результатов - нет.

Поэтому сейчас я стараюсь очень внимательно отслеживать, что я читаю и как потом это использую.

Почему люди не применяют предлагаемые техники?

Потому что заранее решают, подойдут они им или нет.

Они читают упражнение, в уме прикидывают, какой будет от этого прок, и если в голове такая польза не появляется, то упражнение игнорируется и пропускается. А затем человек переходит к следующему и к следующему.

Но это большая ошибка.

Вы не можете знать, что даст вам то или иное упражнение, пока его не примените на практике. Равно как вы не знаете заранее, понравится ли вам то или иное блюдо, пока его не попробуете.

На тренингах тоже можно встретить таких людей. Даешь им задание, а они говорят «А зачем это делать?», «А что будет потом?», «Я не вижу в этом смысла и не понимаю, как оно мне поможет».

Это напоминает людей, которые в вольном режиме пытаются накачать себе мышцы.

Тренер говорит: сделай по 10 упражнений на пресс, 15 скручиваний, 20 подъемов и будет результат. А человек ему отвечает «Ну, ок, допустим, я сделал, что дальше?» или «Разве будет польза, если я сделаю 10 таких упражнений? Мне не нравится, дайте что-нибудь другое».

И получается, что люди пренебрегают советами, ищут другие - легкие или более вдохновляющие, или еще какие-то, не подозревая, что польза как раз находится в том, что не делаешь.

Только жизнь меняет не информация, а то, что мы делаем с этой информацией, и как мы ее используем.

Понятно, что есть очевидные исключения для очевидных или абсурдных техник. И одна книга за месяц, может, и маловато. Но все же гнаться за количество тоже не стоит. Старайтесь очень тщательно подходить к выбору того, что читаете.

Вторая причина опасности неконтролируемого поглощения информации такая:

Неопробованные знания из разных книг могут вступить внутри вашей головы в конфликт. А поскольку опыта проживания нет, то и непонятно, что из этого вам полезнее.

И будете вы как лебедь, рак и щука разрываться на части, пытаясь определить, в какую сторону все-таки стоит идти.

В одной книге говорят ставить цели, в другой - не ставить. А как вам лучше вы не знаете, потому что не пробовали ни то, ни другое.

В какой-то момент уже перестаешь понимать, где твоя мысль, а где чужая книжная. Где реальный опыт, а где просто «прочитал».

Для себя я определила скорость. Каждую книгу я читаю вдумчиво, маркером отмечая важные моменты. Если мысли отзываются, то могу отвлечься и начать писать дневниковые размышления, придумывать для себя, как я это могу использовать в жизни или работе. Мне кажется, что только так и есть смысл читать книги. Когда пропускаешь их через себя и стараешься взять максимум.

Но даже при этом часть советов не получается применить. Слишком много надо времени на внедрение. Приходится брать самое основное.

Конечно, бывает сложно надолго остановиться на чем-то одном. Работа и учеба диктуют свои правила. Я читаю параллельно несколько книг. И знаю, что есть еще не меньше сотни тех, что я хочу прочитать.

Я понимаю, что из всего с первого раза возьму только малую часть. Но благодаря тому, что вся книга у меня исчеркана и подписана, я знаю, что в любой момент я могу к ней вернуться и перечитать то важное, что пропустила в первый раз.

Третья причина, по которой стоит задуматься о количестве читаемой литературы, состоит в следующем:

Излишняя увлеченность чтением может быть тем самым откладыванием или прокрастинацией, которые будут идеально оправдывать ваше бездействие.

Я знаю людей, которые вместо того чтобы:

• бегать, читают книги о том, как бегать,
• писать блог, читают, как писать романы,
• жить, читают о том, как это делать.

Им кажется, что они вот-вот найдут ту самую книгу, которая изменит их все окончательно, и поэтому читают все книги подряд. Даже помнят многие наизусть. Только в их жизни ничего не меняется. И это печально.

Когда-то я и себя поймала именно на этом - на вечной теоретической подготовке к действию . Мне тогда стало очень грустно. И я поняла, что главное во всем этом - перестать себя обманывать.

Теперь я стараюсь отслеживать, не стоит ли за очередной моей книгой желание избежать действий.

Могут предвосхитить вопросы и возражения по поводу чтения художественной литературы. Ведь в ней вроде как ничего не надо применять, так что же может быть вредного в том, чтобы читать ее с утра до вечера?

Да, такая литература не ставит своей целью применение прочитанного, а просто наполняет жизнь впечатлениями и эмоциями. И поэтому первые две причины ее не касаются.

Но опасность художественных книг заключается в том, что они могут быть еще бОльшим бегством от жизни, чем развивающие. Потому что в них можно получить все то, на что в обычной жизни не хватает смелости.

Кто-то смотрит сериалы, кто-то играет в игры, а кто-то читает. Вместо того чтобы строить собственную жизнь, они становятся безмолвными наблюдателями чужой.

Важно понимать, читаете ли про любовь вы ради удовольствия или просто заменяете свое желание любви наблюдением за хеппи-эндами в придуманных историях.

И четвертая причина, по которой стоит изменить отношение к чтению:

В жизни все должно быть в балансе. Процесс потребления должен сменяться процессом созидания.

Представьте, что было бы, если бы вы все время ели и ели, и ели, и не имели бы возможность сходить в туалет. Что стало бы организмом? В какой-то момент произошла бы интоксикация, и он бы заболел. Вплоть до самых крайних случаев.

Тоже самое происходит с вами и вашим психическим телом, если вы без конца и нормы потребляете информацию внутрь, не перерабатывая ее и не выдавая ничего во вне.

Любое ваше потребление должно как-то компенсироваться тем, что вы создаете и отдаете в пространство.

Это только кажется, что если энергии нет, то новая книжка вдохновит вас на подвиги. Энергия приходит во время действия. А пока вы покрываете свои прошлые неопробованные знания новыми, вы только усугубляете ситуацию.

Нельзя почувствовать легкость в теле, если на полный желудок вы решите еще немножко перекусить.

Чтобы начать действовать и не ждать «таблетки», важно помнить, что у вас всегда достаточно знаний и ресурсов для того, чтобы действовать уже сейчас.

Если вы читаете много художественной литературы, тогда у вас должен быть солидный словарный и образный запас. Это значит, что вам самому есть, о чем писать. Заведите себе дневник, блог или что-то подобное, и упражняйтесь в писательском мастерстве. Возможно, через какое-то время именно вас будут читать и именно из-за вас будут откладывать свои проекты другие люди.

Итого:

Как и в любой другой сфере жизни, в чтении также необходима осознанность и осмысленность. Иначе вместо губительных зависимостей, можно стать книжным наркоманом, начать проживать нереальную жизнь и потеряться в чужих мыслях, мировосприятии, доводах и аргументах.

Так что сейчас самое время задумайтесь и своих читательских привычках.

Информация - та же пища. Поэтому не стоит пичкать себя просто так. Ешьте по запросу.

Решайте, конечно, сами, что вам делать. Просто будьте внимательны к тому, что поступает к вам в голову и что вы потом делаете с этим.

Читайте также

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Спасибо за статью, сам пришел не давно пришел к таким же выводам. Только помимо чтения книг, добавил бы чтение статей и блогов. Информация которая не находит выхода, превращается в информационный жир и засоряет голову.

Спасибо, Иван! Безусловно, это относится ко всем видам чтения. А если смотреть глубже, то и к многочисленным тренингам и обучениям.

Отличная статья, спасибо. Как фанат чтения, крепко переела в одно время. И понимаю прекрасно, что знания без применения тухнут. Так что поддерживаю! Ищу баланс.

Да, спасибо за статью. Конечно легче читать (проглатывать) одну книгу за другой, чем выйти за рамки комфорта и сделать что-то. Раньше запоем читала книги «как справиться с прокрастинацией». Это сейчас смешно - что с ней справляться, иди и работай, не надо думать об этом, просто поставить себе цель и вперед. А как ставить себе цель, а какие цели бывают, а у меня краткосрочная или какая, а надо еще визуализировать, а это как...надо найти книгу и почитать...замкнутый круг:) Ребята, к черту все: берите и делайте, как умеете, как написано, а дальше...а дальше посмотрим:)

Да, все именно так. Я на эту тему писала статью: createyourlife.com.ua/sekret-uspeha-ot-nike. Пока мы ищем способы начать действовать, другие действуют.

Спасибо за статью! Я подозревала нечто подобное.

Согласна с Вами! Я пережила, как говорят американцы, свой «ага-момент», когда прочитала притчу в начале очередной книги, которую хотела «проглотить». Это история о бизнесмене, который искал просветления. Он пришел к Учителю и во время чаепития стал рассказывать о своей жизни: о проблемах и трудностях, о том, как он стремился достичь каких-то высот, как искал верный путь, и смысл, и цель, и... а Учитель хранил молчание и лил чай в его чашку. Она уже наполнилась, а Учитель все лил и лил, и уже чай перелился через край, наполнил блюдце, затем пролился на стол и, наконец, на колено мужчины.«Эй! Что вы делаете?» - вскрикнул бизнесмен и вскочил, отряхивая брюки.«Ваша чаша переполнена, - ответил Мастер. - Вы все добавляете, добавляете и добавляете... к своей жизни. Пока вы не опустошите чашу, вы не найдете в себе места для просветления». В тот момент я подумала, что моя чаша в отношении чтения книг по саморазвитию тоже переполнена. И фактически я мало что-то внедряю из того, что узнаю. Сейчас стараюсь читать книги по-другому - сначала просматриваю всю книгу быстро, потом медленно читаю и выбираю техники, которые собираюсь опробовать.

Да, хорошая притча. Но при этом мне кажется, что это естественный процесс, что вначале мы едим и едим. Надо создать некую критическую массу знаний, чтобы сдвинуть себя с мертвой точки. А потом уже приходит время тщательного отбора. Но важно увидеть момент, когда стоит остановиться.

Тоже пришел к похожим выводам. Спасибо! Вот сослался на вас в своей ссылковыжималке: http://n-man.ru/int29/

В этой соковыжималке нашла для себя хорошие мысли. Так что взаимное спасибо!

Большое спасибо за статью! Вместе со статьёй Михаила Бабича «Как перерасти прокрастинацию» ваша статья стала для меня в ряд самых-самых на проекте ЖИ. Я сейчас говорю про ИМХО-рейтинг. Я всегда читаю книги очень-очень медленно, выжимая из них максимум, находя в художественных параллели с жизнью и полезные идеи для себя, и даже не заинтересовавшую меня книгу всё же дочитываю. Ваша статья дала обстоятельно дала мне подтверждение того, что я на правильном пути, а то я уже сомневался было в своей адекватности на фоне массового чтения книг за час (а у многих и за 15 минут).

Павел, спасибо большое! Приятно быть в лидерах в рейтинге:). Сейчас я для себя поняла, что пришло время развеивать мифы о саморазвитии. Грустно смотреть, как люди бегут за абстрактными идеалами и пытаются менять свою жизнь на основании неработающих, но раскрученных техник. Но в итоге они приходят к одним разочарованиям. Потому что о подводных камнях и правде никто не говорит. Ибо она не популярно и не приносит денег.

ОГРОМНОЕ СПАСИБО!! Оцень ценная информация! Совсем всё по-другому увидел!

Спасибо! Но только теперь главное все по-другому сделать:).

Полностью с вами согласен. Прочитал книгу, прошел тренинг -хорошо, но самое главное ДЕЛАЙ, не отделяй мысль от действия, чтобы не задохнуться.

А самое важное, что именно действие и есть противоядие всем страхам, трудностям, сложностям и всему тому, от чего мы спасаемся в книгах. Пока мы читаем и не получаем опыт, неопробованные знания создают еще больший отрыв от реальности, и он только усугубляет страх, потому что увеличивает дистанцию между Знаю и Делаю.

Согласен с Вами. У меня с книгами было три «этапа взаимоотношений». На первом этапе. Тоже гнался за количеством прочитанного. Но чувствоал, что что-то делаю неправильно: книгу дочитал, ощущения позитивные - типа какая «классная книга», а в сухом остатке - ничего. Что мне понравилось, что хотелось бы внедрить, и вообще говоря - о чем именно эта книга - зачастую не смог сформулировать. На втором этапе при чтении книг начал отмечать интересные места (подчеркивая), потом делал рукописные конспекты книг, выписывая эти подчернкутые идеи. Но все равно. Вроде поработал с книгой, но в сухом остатке опять примерно ноль. И куча потраченного времени на конспектирование, которое потом не хочется перечитывать. Нескоько раз делал mindmap - но как то громоздко показолсь, поэтому процесс не пошел. И наконец, третий этап. Практикую его месяца два. Наконец то пошла польза от книг, я стал помнить, что именно мне понравилось, что именно я хотел бы внедрить. И Внедряю это! Оказалось что для этого нужно всего лишь самому задавать вопросы к прочитанному. Тут польза с нескольких сторон. Во-первых, когда пытаешься придумать вопрос к прочитанному ты выступаешь уже не в роли «пассивного приемника», а в роли «активного передатчика», так как для этого нужно действительно понять и переварить то, что прочитал. Во-вторых, теперь я могу другим рассказывать, что именно мне понравилось в той или иной книге. потому что для этого достаточно помнить мною же сформулированные вопросы и отвечать на них. Теперь алгоритм работы с книгой у меня такой. Читаю. Выписываю интересные идеи (без этого пока не могу обойтись) и формулирую вопросы к выписанным идеям. Потом вопросы и ответы загоняю в программу Anki (рекомендую) и уже на телефоне и на компьютере периодически просматриваю эти карточки с вопросами и ответами. Теперь у меня нет ощущения, что я читаю зря и все это уйдет в песок. Скорость чтения конечно снизилась, но, как верно подметила автор поста, зачем гнаться за количеством прочитанного, если банально не успеваешь внедрять прочитанное в свою жизнь.

Добрый вечер. Пишу из Шанхая. Хочу отметить, что в данной статье рассмотрены вопросы времени, получения информации и практики. Информированность человека имеет место быть в его жизни, без неё никуда. Но зная, что и как надо сделать, надо прежде всего начать это делать и практика один из лучших учителей в жизни. Здесь и сейчас и ни моментом позже. Мария благадарю за статью. Иногда в некоторых мирах не грех и на прогулку выйти. Но и в тоже время помнить о реальном, настоящем мире и действиях.

Спасибо! Блестящий текст, очень здравые мысли.

Автор - умница! Я тоже пришла к таким выводам и предпочла делать, жить, творить, поняв, что только читая об этом, можно всю жизнь просидеть и профантазировать, так и не начав. Но разложить по полочкам, да еще так структурировать, у меня бы не вышло. Хороший материал, спасибо!!

Благодарю за статью,так все четко написано!я все переживала что мало читаю, а мой друг один читает по десять книг в неделю...а я просто медленно читаю и тоже подчеркиваю выписываю и кстати с книгами проживаю свой жизненный опыт. Значит все Гуд!!!Вы меня успокоили...я много полезного извлекла!!!спасибо

Спасибо за интересную статью, отметил, что автор действительно времени даром не любит терять и пропагандирует практичный подход к чтению. Но хочу заметить, что чтение - это всего лишь умственный процесс, который как и любой другой умственный процесс будет оказывать свой результат, все зависит лишь от нюансов: читать для себя или для развития, бегло или вдумчиво. Чтение может быть как хобби, может быть как инструмент для саморазвития. Каждый выбирает сам что ему с этим делать. Но в любом случае, и как хобби, и как инструмент, чтение - действенный способ развития когнитивных навыков. Многие люди в свободное время предпочитают проводить время перед телевизором, в кино, в инете, общаясь в чатах и пролистывая короткие видеоролики - кто как любит отдыхать, но чтение - самый лучший способ вложения позитива и впечатления, которое в будущем обязательно преобразит одну из сторон вашего ума. В конце-концов, мы все люди, не роботы, нам свойственно наслаждаться красотами природы, слова и образов. А есть ли от этого польза или нет, судить потомкам.

Спасибо! Пригодилось:)))

Автор в корни не прав. Почему я должен делать из книги все 100 процентов упражнений. Я возьму самое ценное это 3 -5 % и пойду дальше. Пока вы будете выполнять все что написал автор, другой человек освоит в разы больше из 10 книг чем вы из одной. Вы должны доверяться интуиции какие инструменты подходят а какие нет. Люди ведь все индивидуальны. Автор придержуеться принципа тунелирования, узколобости. Нужно быть гибким к информации.

Простите, не удержалась:)

Меня всегда удивляет, когда кто-то говорит: «Я не читаю книг». Да, в мире много вещей, занимающих наше время, – фильмы, видеоигры, СМИ. Но вам всё равно стоит найти время для чтения. Если вы не читаете книги, то многое упускаете.

1. Чтение улучшает воображение и творческие способности

Когда мы читаем, то даём новую жизнь записанным словам – они преображаются в нашем воображении. Мы представляем заново образы, звуки, запахи увлекательной истории. А этот труд развивает «творческую мускулатуру» нашего мозга – и мало где можно найти подобные эффективные упражнения.

2. Улучшение интеллекта

Несмотря на все достижения современной техники, чтение остаётся лучшим способом обучения и хранения информации. Те, кто больше прочёл, становятся умнее. Они заполнили свою голову информацией, которой у других нет и не будет без книг.

3. Чтение может изменить вашу жизнь

Некоторые книги могут изменить вашу жизнь так, как вы сами не ожидаете. Такие книги, как «Над пропастью во ржи», «Повелитель мух» или «Цветы для Элджернона» заставили меня иначе смотреть на мир. Эти книги глубоко подействовали на меня, я изменился, прочитав каждую из них. Это сила чтения – путешествие в самого себя, а не только по увлекательному сюжету. Как и после путешествия, после таких книг – вы уже не тот, что раньше.

4.Читатели сексуальны

Согласно исследованиям, женщины считают умных парней сексуальнее тех, у кого средний интеллект. Ум – одно из самых востребованных качеств, какие женщины ищут в мужчинах. Так что, одинокие парни, загляните в книжный магазин!

5. Умение сопереживать

Трудно представить себя на месте кого-то другого, особенно если его мир сильно отличается от вашего.
Чтение – отличный способ «заглянуть в голову другого человека», узнать его мысли и чувства. Вместо того, чтобы смотреть на жизнь из одной точки, вы можете посмотреть на мир другими глазами!

6. Мудрость

Каждый раз, открывая книгу, вы заполняете голову знаниями, фактами, мнениями, сюжетами. Чтение – как бы непрерывная доставка информации. Вместе с этой информацией читатель получает и опыт. Книги - рассказы о чьих-то жизненных уроках, о приобретённом опыте. Это для вас возможность понять, как устроен мир. Читая книги, вы становитесь мудрее.

7. Самосовершенствование

Чем больше вы читаете, тем шире ваш словарный запас. Неудивительно – ведь вы регулярно встречаете в разных книгах столько слов, что вскоре сами начинаете употреблять их в повседневной жизни. Хорошие читатели обычно и сами хорошо пишут. Любой успешный писатель скажет вам, что для улучшения навыков писательства необходимо каждый день читать. Более того, чтение помогает улучшить уверенность в себе. Это может помочь вам во многих сферах жизни, таких как социальные отношения или продвижение по службе.

8. Улучшение навыков мышления

Чтение усиливает аналитическое мышление. Люди, которые читают, определяют закономерности быстрее тех, кто не читает. Чтение делает ваш ум острее и укрепляет синапсы головного мозга, ведь это ещё и тренировка памяти. Другими словами, ваш мозг становится сильнее и быстрее, потому что вы читаете.

9. Улучшение внимания и концентрации

Большинство из нас привыкли к «многозадачности», научились делить своё внимание между телевизором, Интернетом, телефоном и уймой других вещей. Но так мы теряем способность сосредоточиться в нужный момент на одном важном деле. Чтение книги улучшает способность сконцентрироваться. Ведь книга сама по себе требует полной концентрации внимания, потому что если отвлечься, вы теряете нить повествования.

10. У читающих больше шансов на успех

Наверное, можно найти успешных людей, которые не читают книги. Но трудно. Вспомните знаменитых учёных, бизнесменов, писателей, политиков. Если у них у всех есть какой-то общий интерес – то это чтение.

11. Генерация идей

Идеи – мощный двигатель. На них основаны научные и технические достижения. Ими решаются мировые проблемы, излечиваются болезни. Идеи могут изменить нашу жизнь. Когда вы читаете, вы получаете много новых мыслей. Эти мысли крутятся в вашей голове – и помогают создать вашу собственную удивительную идею.

12. Чтение поможет верно расставить приоритеты

Чтение открывает для вас новые возможности. Прочтёте о новых приключениях, другом образе жизни – о разных вещах, о которых прежде даже не вспоминали. Возможно, вы задумаетесь над этим, и поймёте, что хотите изменить свою жизнь и поставить перед собой другие цели. И важно в вашей жизни совсем не то, что вы прежде ставили на первое место.

13. Проживите несколько жизней

Люди, которые не читают, могут прожить только свою собственную жизнь. Читатели же имеют доступ ко многим и многим жизням – реальных или вымышленных персонажей. Мы можем почувствовать то, что чувствовали они, испытать то, что испытывали они.
Собственный жизненный опыт делает нас сильнее и мудрее. Но если вы живёте только одну жизнь, то лишаете себя опыта других людей и уроков от их жизней.

14. Улучшение психического здоровья

Так же, как мышцы тела, мозгу требуется «зарядка», чтобы оставаться здоровым и сильным. Исследования показали, что такая умственная деятельность как чтение, могут замедлить (или даже предотвратить) болезнь Альцгеймера и слабоумие. А люди, которые много читали за свою жизнь, куда позже испытывают на себе возрастное ухудшение памяти и умственных способностей, по сравнению с теми, кто не любил читать.

15. Вокруг света не выходя из дома

Путешествия – самый лучший способ узнать другие народы и культуры. А второй лучший способ – чтение. Оно может открыть для вас целый новый мир – там, прямо за вашим порогом. Написано очень много книг о разных странах, вы можете читать о любом уголке земного шара и познакомиться с жизнью разных народов с помощью книг.

16. Улучшение физического здоровья

Мы читаем обычно в тишине, наедине с собой. Когда вы увлечены хорошей книгой, то находитесь в состоянии, близком к медитации. Чтение расслабляет и успокаивает. В результате – снижение стресса, нормализация кровяного давления. Читающие люди меньше страдают от расстройств настроения.

17. Больше тем для разговора

Чем больше вы узнаёте о новых темах, историях и мнениях, тем проще вам становится завязать беседу. В конце концов, у вас в руках неисчерпаемый источник новых материалов для обсуждения!

18. Исследуйте себя

Вы слышали выражение «потерялся в книге»? Чтение – активный процесс, и вы сами в него активно включаетесь, как бы участвуете в действии. С помощью чтения можно многое узнать о самом себе. Например, вы можете спросить себя, а что бы вы сделали на месте героя книги. И ответ может вас удивить.

19. Расширьте кругозор

Если вы не читаете, то ваш мир тесен. Вы знаете лишь малую долю того, что происходит вокруг вас. Чтение откроет вам, насколько велик мир на самом деле. Есть много предметов, в которых я ничего не смыслил. Только когда я стал читать о них, я осознал, как же мало знал прежде!

Каждый месяц печатаются тысячи книг. Добавим к этому сообщения в блогах и журнальные статьи. Вы всегда можете найти среди этого разнообразия что-то на свой вкус. Более того, сейчас нет ничего проще, чем стать читателем. Библиотеки есть везде – и они бесплатны! Теперь существуют и цифровые копии книг, а значит, даже идти в библиотеку не обязательно.

Итак, учитывая все перечисленные преимущества чтения, нет никаких оснований не читать.

Кошмарный сон почти любого современного человека — потерять в один ужасный день работу и разом лишиться всех карьерных перспектив. А вот наша героиня Мария, наоборот, специально уволилась с работы. Девушка сдает две квартиры, доставшиеся ей от родителей и бабушки, и прекрасно живет на эти деньги. Она честно рассказала нам, что думает по поводу пенсии, что отвечает на обвинения в тунеядстве и почему за свой образ жизни ей не стыдно.

Начну не с того, что я никогда не любила работать , а с того, что всегда хотела делать только то, что мне нравится. Если в школе меня интересовали гуманитарные предметы, то я и получала по ним «пять», а если ненавидела математику и физику, то и хватала «два». Окончила филфак нашего университета (поступила туда тоже только потому, что любила литературу), а потом, конечно, работала: без дохода не проживешь. Однако чаще всего на работе пребывало только мое тело, а душа и сердце, как говорится, блуждали в других краях. Я не получала никакого удовольствия от того, что делала, и жила от выходных до выходных и от отпуска до отпуска.

Впервые я поняла, какова моя жизненная позиция и философия, прочитав роман Харуки Мураками «К югу от границы, к западу от солнца». Одна из героинь этого произведения, Симамото, произносит такие слова: «Я за всю жизнь ни дня не работала. Совсем. Ни временно, ни постоянно. Никак. У меня на работу аллергия». Я сразу подумала, что это точно про меня. И тем не менее продолжала мучиться, потому что некуда было деваться.

Избавление пришло спустя несколько лет, хотя и не совсем с той стороны , откуда бы хотелось. Мои родители и одинокая тетя уехали в Финляндию, оставив мне две квартиры. А потом умерла моя бабушка, у которой тоже было жилье. За счет дохода от сдачи двух квартир я живу и за эти годы наслушалась от окружающих много чего. Людям же не все равно, когда кто-то не такой, как они!

Да, я не приношу пользу обществу, но оно мне тоже ничего не приносит, кроме проблем в виде бесконечного бюрократизма и лицемерия почти во всех существующих жизненных сферах. Никакого долга перед государством не имею: у него же нет долга передо мной? Кстати, квартиры я сдаю легально и исправно плачу налоги.

Основной момент, по поводу которого люди заморачиваются чуть не с пеленок и что особенно ужасает окружающих относительно моей ситуации, - это пенсия. Иногда создается впечатление, будто они живут и работают именно ради нее. Для многих пенсия - это нечто сакральное, вроде как свет в конце тоннеля. Однако можно умереть, так и не увидев этот пресловутый «свет», или, проработав всю жизнь, «заслужить» те же копейки, какие получит и тот, кто ни дня не работал.

А еще мне сто раз говорили: «И тебе не стыдно?!» Не могу удержаться, чтобы не привести цитату из фильма «Девчата»: «Как же вам, девушка, не стыдно? — Вы знаете, это ужасно, но не стыдно!». А почему человеку должно быть совестно за то, что он живет в гармонии с самим собой, так, как хочет, как ему удобно, при этом никому не мешает и не делает зла?

«Лентяйка, тунеядка!» - много раз слышала я . В нашем обществе слишком много любителей навешивать ярлыки, а зря. У меня немало увлечений: я пишу стихи, занимаюсь скрапбукингом, хожу на занятия йогой, держу домашних животных. По возможности путешествую; причем, в отличие от других людей, без оглядки на график и продолжительность отпуска.

Был момент, когда, поддавшись мнению окружающих, я отправилась на биржу труда . И что мне там предложили? Работу няни в детском саду с зарплатой в пять тысяч рублей, администратора в ночлежке для бездомных аж за четыре тысячи, сотрудника канцелярии в каком-то метеорологическом центре за восемь тысяч. А пособие по безработице мало того что составляло тысячу рублей в месяц, так его надо было еще «заслужить». Поэтому, сердечно поблагодарив сотрудников Центра занятости, я убралась восвояси и продолжила жить так, как жила прежде.

Чем хороша моя жизнь? Я ложусь, когда хочу, и встаю, когда пожелаю. Летом вскакиваю ни свет ни заря, зато в темное время года вволю сплю и не выбираюсь из-под одеяла в темноте и холоде, проклиная все на свете. Я не загнана ни в какие рамки, не живу, как говорят, на бегу, я могу спокойно читать книги, любоваться природой, посвящать себя любимым занятиям. У меня для всего есть время, я провожу его так, как считаю нужным. И, на мой взгляд, это самое главное, потому что время - одна из наиболее значимых, по-настоящему ценных вещей, которые существуют на свете, а возможность распоряжаться им по собственному усмотрению - это и есть то, что называется свободой.

Меня удивляют люди, которым нечем заняться в отпуске или даже в выходные. На мой взгляд, это просто не самодостаточные личности, которым скучно с самими собой. Что может быть глупее того, чтобы не знать, чем заполнить свой день? Если вы думаете, будто я одинокий, замкнутый человек, то ошибаетесь: у меня много друзей. И я имею возможность общаться именно с теми, с кем считаю нужным поддерживать отношения.

Меня не интересует карьера: на мой взгляд, это преследование гончими механических зайцев, а еще хорошо, если не прыжки по головам тех, кто работает с ними в одном коллективе. И, как бы быстро ни бежала такая «собака», настоящую, имеющую истинную ценность добычу ей никогда не поймать.

Разумеется, многие люди очень любят свою профессию, видят в ней смысл своей жизни . Я говорю не о них, а о тех, кто со стоном и скрипом тащится на работу, не думая о том, сколько времени и сил поглощает у них каждодневный вынужденный труд. «Нести свою ношу», «влачить свою долю» - не про тех ли это, кто день ото дня тянет лямку, мало что понимая в окружающем мире, а еще меньше - в себе самом. Именно поэтому я считаю, что мне повезло.

Наверное, вам интересно, какова моя личная жизнь? Детей у меня пока нет, но есть любимый мужчина, которого вполне устраивает мой образ жизни. И напоследок мой вопрос к людям: вы хотели бы жить так, как я? Знаю, что сейчас все как один и слово в слово заявят, что не хотели! Однако задумайтесь, не притворяетесь ли вы перед самими собой?

Когда вы в последний раз читали книгу или хотя бы серьезную журнальную статью? Или же ваше ежедневное чтение ограничивается только твитами, обновлениями странички в "Фейсбуке" и изучением состава на пакетике овсяной каши? Если вы относитесь к тому огромному количеству людей, у которых нет привычки читать регулярно, то можете многое упустить в своей жизни. Если бы кто-то захотел перечислить все преимущества чтения, то получилась бы ещё одна книга. Поэтому здесь перечислены только самые главные из них.

Стимуляция мозга

Исследования показали, что ежедневная стимуляция мозга может замедлить или даже полностью предотвратить такие проблемы, как болезнь Альцгеймера. Дело в том, что каждодневная стимуляция способствует активности мозга. Как и мышцы в человеческом организме, мозг нуждается в постоянных упражнениях. Фраза «использовать или потерять» как нельзя лучше подходит в этой ситуации. Для стимуляции когнитивных функций полезными были признаны также такие игры, как пазлы или шахматы.

Уменьшение стресса

Неважно, какие у вас проблемы на работе, в личной или повседневной жизни, вы всегда можете на время забыть о них и расслабиться. Для этого нужно только открыть хорошую книгу и увлечься новой историей. Талантливо написанный роман поможет вам перенестись в другую страну, время или другие миры. В то же время статья в журнале всегда будет возвращать вас в настоящее, позволит расслабиться и избавиться от напряжения и стресса.

Знания

Все, что вы когда-либо читали, остается в вашей памяти, и вы никогда не знаете, когда именно вам пригодится та или иная информация. Чем больше у вас знаний, тем проще будет справиться с любой проблемой, которая может появиться в будущем.

Кроме того, помните: вы можете оказаться в тяжелой ситуации, без денег и семьи, потерять работу и деньги, но знания - это то, что всегда останется с вами.

Увеличение словарного запаса

Это преимущество связано с предыдущим. Чем больше вы читаете, тем больше новых слов узнаете, и постепенно начинаете использовать их в каждодневном общении. Умение четко и грамотно высказываться является хорошим подспорьем в любой современной профессии, а тот факт, что вы можете уверенно говорить с другими людьми, в том числе и с начальством - это дополнительный повод уважать себя. Кроме того, умение правильно говорить может помочь вам в продвижении по карьерной лестнице. Ведь начитанный, образованный человек с хорошим словарным запасом всегда ценится больше, чем тот, кто понятия не имеет, что такое литература, научные достижения и важные события истории человечества.

Процесс чтения очень важен при изучении иностранных языков. С его помощью можно понять, как использовать незнакомые слова в контексте, а это очень важно, чтобы бегло говорить и писать.

Улучшение памяти

Когда вы читаете книгу, вам необходимо запомнить все героев, их происхождение, амбиции, историю и другие нюансы, а также различать других, менее важных участников, которые непременно присутствуют в любой истории. Наш мозг устроен достаточно интересно, и он может относительно легко запомнить все, даже самые мелкие детали. Удивительно, но каждое новое вспоминание создает в нашем мозгу новые импульсы и укрепляет уже существующие. Это не только развивает кратковременную память, но и помогает улучшить настроение.

Улучшение аналитических навыков мышления

Читая удивительный мистический триллер, вы когда-либо питались решить тайну самостоятельно, до того, как окончите чтение? Если это так, вы смогли заставить критическое и аналитическое мышление работать, да так, чтобы не упустить из виду все детали, предусмотреть их комбинации и определить, «кто это сделал».

Это же умение анализировать ситуацию очень удобно, когда дело доходит до критики сюжета. Был ли он разработан достаточно умело, насколько убедительны персонажи? Если вам придется когда-либо обсуждать книгу с другими, вы сможете четко сформулировать свое мнение, ведь у вас будет достаточно практики, чтобы обсудить все связанные между собой аспекты прочтенного.

Улучшение внимания и концентрации

В нашем сумасшедшем мире интернет-возможностей внимание человека рассеивается на тысячи вещей одновременно. К примеру, современный человек может одновременно работать, переписываться с кем-то, проверять электронную почту, следить за "Твиттером", проверять смартфон и в то же время общаться с коллегами. Такое поведение только повышает уровень стресса, снижая при этом производительность труда.

Когда же вы читаете книгу, то концентрируетесь только на ней, а весь оставшийся мир просто перестает существовать. Попробуйте почитать на протяжении 15-20 минут до работы и вы будете удивлены, насколько повысится уровень вашего внимания и концентрации в офисе.

Улучшение навыков письма

Не секрет, что чтение хорошо написанной опубликованной книги имеет положительное влияние на собственный стиль в письме. Стиль написания других авторов имеет огромное значение для формирования собственного стиля. По примеру того, как музыканты влияют друг на друга, а художники используют методы своих коллег, так и писатели учат, как использовать слово, читая произведения других мастеров.

Спокойствие

В дополнение к релаксации, которой всегда сопровождается чтение книги, вполне возможно то, что вы читаете, приведет к внутреннему миру и спокойствию. Учеными доказано, что чтение духовных текстов способно привести к понижению кровяного давления, в то время как книги-самоучители способны помочь людям, страдающим от психических заболеваний или обычного плохого настроения.

Бесплатное развлечение

Наверняка многие хотели бы купить книги, но не секрет, что они могут быть достаточно дорогими. Исправить эту ситуацию просто: достаточно посетить библиотеку. Бесчисленные тома большинства писателей доступны там совершенно бесплатно. В библиотеке есть книги на всевозможные темы, и до тех пор, пока они будут пополнять свои фонды новыми изданиями, вы никогда не устанете от доступных материалов для чтения.