«Спускайте накопления и не жалейте ни о чем»: почему копить деньги бесполезно.

Когда я была подростком, я каждую неделю проверяла количество денег в своей копилке. На самом деле их было немного. Просто я напоминала себе, какую сумму мне удалось сэкономить. Потрачены сбережения были эмоционально. Я просто открыла ящик стола, где хранила накопленное, и пошла по магазинам за футболками любимых марок.

Позднее я сожалела о каждой из своих эмоциональных покупок. Дело в том, что я была «счастливым обладателем» студенческого кредита. Деньги, которые были потрачены на брендовые вещи, могли бы неплохо помочь мне, но нет….

Можно подумать, что урок я усвоила, но не тут-то было. Когда мне исполнилось 27 лет, родители подарили мне деньги. Ни копейки из подарка я не потратила на погашение злополучного кредита. Вместо этого я купила себе прыжки с парашютом.

К слову, до сих пор, деньги, которые я могла бы откладывать, я трачу на сумасшедшие вещи, подобные прыжкам с парашютом и не жалею об этом.

Вспомните, куда тратили вы те деньги, которые попадали вам в руки в подростковом возрасте? Ходили в кино? Катали на своем автомобиле друзей? Покупали модные футболки? Людям в возрасте от 20-ти до 30-ти лет свойственно совершать эмоциональные покупки и игнорировать слова старших об экономии.

Научными исследованиями доказано: трата денег может сделать вашу жизнь лучше. Предполагается, что основные биологические, физиологические и эмоциональные потребности индивида можно удовлетворить только теми вещами, которые приобретаются за деньги.

Вспомните пирамиду потребностей Маслоу, состоящую из пяти столпов. На вершине этой пирамиды находится потребность человека в самореализации. Согласно исследованиям Маслоу, за словом самореализация стоит некая трансформация черт характера, которая возможна путем приобретения нового опыта. Опыт можно приобрести, пробуя что-то новое, ранее неизведанное, отклониться от привычного вектора развития.

Что же может стать лучшим «отклонением», чем, к примеру, путешествие в новую страну или обед в ресторане, в котором вы никогда до этого не были? Но ведь ни на одну из этих ступеней к самореализации нельзя шагнуть, не заплатив при этом деньги.

Я не говорю о том, что копить - это плохо. Вовсе нет. Нет ничего зазорного, чтобы откладывать деньги для выхода на пенсию или на дом, в котором вы будете жить со своим супругом или супругой.

Но есть и другая сторона медали: сконцентрировавшись на накоплении, вы можете упустить шанс попробовать что-то новое и реализовать свой скрытый потенциал. Особенно, если вы молоды. Потом, когда на ваших руках будет ребенок, ипотека и какие-либо еще финансовые обязательства, вы не сможете вкусить жизнь.

Исследования профессора Мег Джей из университета Виргинии доказали: то, как человек проводит десятилетие в промежуток от 20 до 30 лет, во многом определяет его будущее. Молодым людям Джей советует принимать как можно больше предложений и приглашений от друзей и как можно реже говорить слово «нет».

Не надо жалеть денег на дополнительные курсы, которые могут помочь вам в дальнейшей карьере. К слову, дополнительное образование в США стоит от 23-х до 46-ти тысяч долларов в год.

Не надо жалеть деньги на путешествия. В период с 20-ти до 30-ти нужно как можно больше узнать об окружающем мире. На своем опыте, а не из различных познавательных статей.

А вот и самая приятная новость: тратя на все эти вещи деньги сейчас, вы сможете сэкономить в будущем. Исследования издания The Eсonomist доказывают: чем больше человек тратил в возрасте 20-30 лет, тем больше он зарабатывает в будущем. Молодежь, которая не сфокусирована на накоплении денег, получает в среднем на 17 500 долларов больше за год, чем те, кто склонен к сохранению капитала.

На что еще нужно тратить в молодости? Конечно, на свое здоровье. Запишитесь на фитнес или йогу. Поддержание здоровья в юном возрасте поможет избежать серьезных трат на лекарства позже.

Это не значит, что тратить деньги надо бездумно. Истинное счастье способны принести лишь нематериальные покупки. Это доказано Корнельского университета. Ученые выяснили: «покупка» жизненного опыта делает жизнь человека куда счастливее, чем приобретение чего-то материального.

Отчасти это происходит потому, что человеку свойственно сравнивать себя с другими. Когда вы купите дорогую машину, вы неизбежно столкнетесь с тем, у кого машина лучше и дороже. Это принесет, скорее, разочарование, чем чувство удовлетворения.

Так что берите свои накопления и отправляйтесь на прогулку с любимым человеком или в путешествие в город, в котором вы никогда не были. Только не делайте, как я - не тратьте деньги на брендовые футболки.

Деньги, денежки, бабулечки, еврики, баксики - как только мы их любя не называем! В реальной жизни они никого не оставляют безразличными, так как без преувеличения играют огромную роль. Ведь по большому счету - без них никуда! А поскольку деньги окружают нас повсюду, то важным становится не только, как и сколько мы зарабатываем, но и как и куда мы их тратим.

Люди, на самом деле по-разному относятся к деньгам, вернее к их наличию или к их отсутствию, но большинство достаточно адекватны и спокойно воспринимают состояние «то густо, то пусто». Т.е. люди понимают, что деньги как любая энергия не может застаиваться в одном месте, поэтому и случаются и взлеты и падения.

Транжирам деньги настолько «жгут руки», что они ни дня не могут прожить, чтобы не потратить и чего-нибудь не купить.
А есть люди, которые могут «удавиться за копейку» и вся их жизнь подчинена только бесконечному накоплению. Их жадность порой зашкаливает и выражается в том, что они обдуманно не разрешают себе никаких излишеств, и на себя «любимого» денег практически не тратят, но также держат в финансовой строгости всю свою семью. Такие семейные скупые тираны, от которых страдают все окружающие.

Кстати, жадностью по отношению к себе отличаются не только скупердяи - среди остальных хватает таких, которые почему то считают, что тратить деньги на себя - это излишняя роскошь. И не знают они, сердешные, как важно обладать умением тратить деньги на себя! Такое умение гарантированно увеличивает идущий к вам денежный поток. А жадность (или экономия на себе) ведет к совершенно противоположным результатам.
Хотя, казалось бы, чего проще? Вы являетесь хозяином своих денег и как хотите, так ими и распоряжаетесь. Но в жизни все гораздо сложнее. Вот вам пример из личной жизни, который случился со мной не так давно. Сразу скажу, что я хорошо зарабатываю и всегда была уверена, что у меня с деньгами образцовые отношения, но действительность оказалась иной.

Поехала я в выходной день в продуктовый магазин и увидела там свой любимый «Киевский» торт именно того производителя, который делает настоящее чудо-торт. Сначала я обрадовалась, но потом, взглянув на цену, решила сэкономить. Как говориться «жлоба заела», хотя такой поворот событий для меня вовсе не типичен, так как я транжирка каких поискать и обычно сначала чего-то куплю, а потом задумаюсь, нужно ли мне это. Но, тем не менее - в этот раз прошла мимо, да еще похвалила себя, мол, какая я молодец, сразу убиваю двух зайцев: первое - экономлю деньги, и второе - вырабатываю силу воли и не ем сладкое. Прихожу домой и при разборе сумок понимаю, что нет моей любимой колбасы, которую я покупаю для себя каждую неделю. Я, по-видимому, не положила ее в сумку, перекладывая продукты с кассовой стойки. Вот как я пострадала за свое жмотство!

Почему так случилось? Потому что я нарушила правило, которое гласит: не надо экономить на своих желаниях. Ну что мне помешало купить торт и быть счастливой? «Жаба», которая за меня решила «Не надо быть счастливой. Лучше потерпеть и сэкономить». И сразу же после «жабьего» решения я получила рикошетом - моя колбаска «уплыла» в сторону того, кто на себе не экономит. Не правда ли, кассиру повезло?

Объяснение одно - нарушен закон, который объективен и неумолим: если «проснулась и активизировалась жаба» и вследствие этого начинается жесткое сокращение затрат на себя, то деньги сразу же «уходят» к тем, кто себя любит больше, а значит, не экономит на себе.

А теперь подумайте, какой парадокс получается - мы часто начинаем экономить именно для того, чтобы у нас было больше денег? Но экономить, как и тратить тоже нужно разумно, без фанатизма. Разве можно так не любить себя и позволять ходить на работу в старых до дыр сношенных вещах, больше напоминающих обноски бомжа, и при этом умудряться покупать детям путевки на самые дорогие курорты мира? Разве дети не могут сами обеспечить себя путевками?

Абсолютно точно, что среди ваших приятелей и друзей есть люди, которые не так уж упорно работают, но при этом имеют хорошие деньги и ни в чем себе не отказывают. А есть и такие, которые вкалывают с утра до ночи, отказывая себе во всем, а денег как не было так и нет. И одной из причин «такой несправедливости» является как раз то, что одни усиленно экономят на себе, а другие, наоборот - не жалеют денег на себя.

Что же нужно делать, чтобы финансовый поток постоянно увеличивался? Как мы своими поступками можем ослабить свой денежный поток?

Приведу еще один пример. Мою подругу пригласили на свадьбу, а у нее не было приличного платья для такого случая. Она попросила меня подобрать ей в магазине платье в пределах 19-20 тысяч рублей. Заходим в магазин и прямо на нас «смотрит» платье, как говориться - что надо. Померили - как влитое, да и цена подходящая, 18 тыс. рублей. Мы уже пошли выписывать чек, как подруга где-то разглядела похожее платье, только материал был немного дешевле, но смотрелся ничуть не хуже, и не было кружевной вставки, но цена… 5 тыс. рублей. «Жаба задушила» и одержала победу над нами, и более дешевое платье перекочевало к подружке в гардероб вместе с экономией в 13 тыс. рублей.

Что здесь не так? Просто мы, например, говорим: «Собираюсь купить шубу за 100 тыс. руб. А сколько «высшие силы» дадут нам заработать на нее? 25 тыс. или 50? Просто после таких «экономических выкрутасов» как с платьем, дважды высшие силы обмануть не удастся. Нет вам уже веры в то, что вы наберетесь смелости и купите себе шубку за 100 тыс. рублей. Все на что вы способны - потолок в 50 тыс. Вот их вы и получите. Так что если вы нацелились на определенную цену и, главное, эта сумма у вас есть, то не жмотитесь, не позволяйте «жабе» одержать верх над вами, а спокойно покупайте то, что наметили. Тогда не надо задаваться вопросом - почему денег у меня стало меньше, хотя работать я стала больше? А ларчик-то просто открывается - покупайте те вещи, на которые откладывались деньги! Экономить на себе не нужно! Покупать СЕБЕ нужно только лучшее!

И отступать от этих правил не стоит, поскольку сэкономив один раз, в следующий - вы запланируете собрать деньги на покупку хорошего автомобиля Toyota, а с трудом наберете на Ладу-Калину. Природу дважды не обмануть!

Как еще можно ослабить свой денежный поток?

Хотя этот пример встречается сплошь и рядом, я все-таки о нем расскажу. Допустим, вы накопили условно 15 000 руб. на сумку. Идете в магазин, а сумки уже нет, но зато стоят шикарные сапоги, о которых вы давно мечтали. Какие ваши мысли? Пока нет сумки, куплю-ка я себе сапоги. В итоге - деньги, рассчитанные на сумку, тратятся на сапоги. А ведь цели такой изначально не было. Следовательно, на сумку второй раз деньги вы уже не получите.

Вывод: деньги следует тратить исключительно на то, на что они были первоначально приготовлены.

Расскажу еще один случай. Одна моя приятельница решила отдохнуть в Испании. И деньги у нее были, но она все как-то тянула с походом за путевкой. Мы встретились осенью и я спрашиваю у нее, как отдохнула? А она мне отвечает: «А я никуда не поехала. Сразу не пошла за путевкой, почему-то стало жалко денег, а через неделю моя сестра попросила взаймы деньги на покупку машину, ей не хватало. Я ей отдала». Кстати, прошло уже три года, а моя знакомая так никуда и не съездила, хотя деньги сестра ей отдала. Просто, как только она соберется в отпуск, так обязательно что-то случается и деньги, отложенные на отпуск нужно потратить на что-то более важное.

Каков вывод? Если деньги для себя уже отложены, то их непременно нужно потратить на себя. Борьба с давящей нас «жабой» - это тяжелый, но необходимый труд и другого способа разбогатеть, к сожалению, еще никто не изобрел.

Еще есть один немаловажный факт, который касается образа мыслей людей старшего поколения. Дело в том, что для них жизнь в Советском Союзе не прошла бесследно. В то время дефицитом было все - от холодильника и телевизора до туалетной бумаги и мыла и люди привыкли экономить на всем, так как и зарплата была нищенская, да и жизни сама была не лучше, даже представить себе не могли, что можно жить лучше и богаче. Хоть и прошло уже более 20 лет, и страна стала другая и жизнь изменилась кардинально, но менталитет остался тем же и прежняя привычка экономить на всем, в том числе и на себе, в людях того поколения останется навсегда. А образ мыслей советского, да и российского человека заключается в трех желаниях. Первое - страстное желание кого-то обхитрить, на ком-то нажиться, второе - настойчивое желание сэкономить на других или на себе, третье - горячее желание везде, где только можно обсчитать, недоплатить или «кинуть».
А если человек постоянно кого-то обсчитывает или недоплачивает, то когда-нибудь обязательно недоплатят или «кинут» его самого. Это закон бумеранга. Например, человек пытается в транспорте по возможности ездить «зайцем», в магазине покупать все со скидками, платить за квартиру по льготам, которых он не заслуживает. Таким образом, он сам себе закрывает путь для получения финансов, а своими поступками он «вещает» миру, что может спокойно обойтись без денег.

Итак, самый главный вывод - если вы заинтересованы в росте вашего денежного потока, вы должны научиться тратить деньги на себя. Как некий тренинг по закреплению материала могу предложить следующее. Накопите себе на туфли, на самые лучшие о которых вы только мечтали. Я не знаю, сколько они будут стоить, у каждого разные мечты и возможности, для кого-то 5000 рублей - большая сумма, а для кого-то и 50 тыс. рублей не деньги. Но ни это главное.
Главное, чтобы остаться до конца смелой и мужественной, не поддавшись на желание сэкономить и купить себе эти туфли по запланированной ранее цене. Вы должны побороть ту мерзкую « жабу», которая всегда мешала вам купить действительно стоящую вещь. В случае успеха вас ждет следующая цель - как вариант, приобретение шубы за $5000. И не сомневайтесь, если эксперимент с туфлями прошел удачно, то шубу вы обязательно купите, а деньги к вам на эту покупку придут быстро и легко.

Открываю, тему хочу вместе с вами порассуждать на эту тему. Не знаю смогу ли выразить то что я имею в виду. Ну, постараюсь.
И так я появилась на свет в очень скромный, бедный семье. В одной комнате. Где оба родители работали на одну зарплату, где нам хватало ели ели. И Знала что такое, Это ДОРОГО и это тоже очень дорого!!! И даже блинчики нельзя покупать потому как они дороже, чем булки. И на качели можно сесть на тот, который по дешевле, а когда брат водит машинку, то я могу сидеть рядом чтоб по дешевле вышло. И Кукла у меня всегда была. Ну, было одна. Повторная покупалась через пару лет когда от этой уже совсем нечего не оставалась. Ну и соответственно одежда покупалась исключительно по нужде, и не очень дорогое. Наверное, многие из вас выросли так. Я не вспоминаю, чтоб когда не будь мне справляли день рождение, Первый свой день рождение помню в 16 лет. Первые свои деньги появились в 18 лет когда я начала работать. До Этого мне не когда не давали деньги. Папа всегда говорил, Вы дети бедняков и ведите себя как бедняки. Это он брату всегда))) Брат то как только появились первые деньги сразу начал жить на широкую ногу. Он тратил все до копейки в 1 день а потом просил у мамы денег в долг. Вот так.
К чему я все это? К тому что вот я в мне сформировалась, что денег мало, и их надо беречь, и всякое ДОРОГОЕ не покупать.
Теперь я скажу, как то все это мне по жизни мешает. Сейчас, я живу не в очень то состоятельной семье,))) все же не дочь олигарха. Ну живем скромна. Муж мой зарабатывает, достаточна, так и я не работаю. Ну Моего мужа было трудное детство, где он с братом ходил в игровые залы чтоб просто посмотреть кто как играет, потому как самим играть у них денег не было, Когда то в детстве у них вообще не было телевизора. И они ходили к соседям, чтоб сморить Диснеевские мультики. Когда то в 6 классе он ходил работать, на каруселях чтоб заработать себе на жвачки Турбо.
Вот так вот. И у нас Сформировался это чувство самосохранение как бы.
Муж зарабатывает, ну я боюсь тратить много денег. У Меня не получается. У меня в голове всегда крутиться Это дорого! Это не для меня. Ходит на дорогие концерты, покупать дорогие билеты, покупать дорогую одежду, сводить детей на аттракционы, на все качели которые они только захотят, все игрушки которые они захотят не покупаем. Даже еду я не могу покупать все то что хочу. Смотрю этот сыр дороже и этот дешевле, Хоть и есть у меня деньги, а покупаю то что по дешевле. Я вот такая экономная. Не знаю плохо это или хорошо. Ну транжирой не могу стать. Конечно, мой муж зарабатывает не такие большие деньги, чтоб одеваться в люкс бутиках. Ну кое что то можно позволить. Ну я покупаю на скидках.. И Первое меня интересует не фасон а его стоимость...
В Начале нашей супружеской жизни он еще совсем скромна, зарабатывал, и тогда мы жили экономна. И Вот это чувство нас не покидает. Иногда она мне так надоедает. Очень сильно. Ну не муж, не я не можем себя изменить. Покупаем билеты на концерт на последние ряды, чтоб было дешевле, Водим детей на аттракционы ну не на все качели. Па 4-5 сели и хватит. Игрушки покупаем ну в пределах. Супер –пупер дорогущею все равно не купим. Поймите это не скупость… всегда родители моих подруг говорили Вот Она-То есть я будет беречь дом и стоить его, А вы только транжирить все…
Не давно у меня появилась знакомая... Хочу несколько слов сказать о ней. По началу нашего знакомство я думала они очень богатые. Она тратиться на право и на лево, не обращая внимание не на что. Это тоже какое то счастье думаю я. Спокойна дарить всем свои сдачи, покупает то что уже есть и не нужно даже. По ее рассказам не давно они с мужем были на дискотеке, и там был аукцион и там она торговалась за то что и не знала. И В Конце выиграла аукцион и за 58 евро приобрела МаЙКУ.))))Покупала за 180 евро сапоги которые ей не подошли и она выкинула их))
Они часто ходят на концерты, на праздники, Покупают билеты на дорогие елки за 25 евро за ребенка билет. У нее 2 детей, Она одевает их в дорогих бутиках. Стрижет в дорогих салонах. Да и сама так же. рассказывала про дачу, а не давно я узнала что дачу они арендовали, Да и своей машины у них нету, и живут на квартире родителей.
Вот и задалась вопросом как лучше живётся?
Хорошо не тот у кого много, а тот у кого хватает?
Пойти банк что ли ограбить чтоб было много-- очень много денег? Тогда меня покинет это чуство??? или он всегда будет самной?

Каждый раз, когда мне в голову приходит мысль пройтись по магазинам, повторяется одна и та же история. Я нахожу то, что мне нравится, примеряю, иду на кассу и тут говорю себе: «А нужно ли мне это?» В ходе размышлений я прихожу к выводу, что выбранная вещь слишком дорогая. Я выхожу из магазина с пустыми руками, ощущаю упадок сил и утомление.

Два года назад в моей жизни был не очень приятный период: я осталась без работы и вынуждена была тратить деньги очень экономно. С тех пор мое отношение к покупкам сильно изменилось: финансовое положение значительно улучшилось, но мне до сих пор сложно поверить, что я могу чем-то себя побаловать. Я живу с ощущением, что должна откладывать на гипотетический черный день, который вот-вот наступит.

При этом я совершенно спокойно делаю подарки другим, люблю порадовать чем-нибудь близких. Я чувствую, что за этой «дисфункцией» скрываются какие-то более серьезные проблемы и комплексы, и очень хочу от них освободиться.

Анна, 32 года

«Оглушающий страх потери»

Мари-Клод Франсуа-Ложье, психолог:

Такая склонность к «финансовой анорексии» – симптом глубокого страха потери, и речь не только о деньгах, а скорее об утрате ощущения защищенности.

У некоторых деньги ассоциируются с радостью, силой, свободой, удовольствием. У других, наоборот, вызывают тоску. Мы боимся остаться без денег: будущее кажется нам неопределенным, туманным, тревожным, и кажется, что экономия поможет нам от него защититься. Прибавим к этому наши главные страхи: смерть или болезнь. Мы боимся, что, оставшись без денег, не сможем справиться с трудностями, которые нас поджидают.

Часто к аскетизму приводит низкая самооценка: мы начинаем думать, что не имеем права на удовольствие

При этом важно понимать, что финансовая анорексия – это не скупость. Причины ее стоит искать в детстве. Фразы: «Ты ничего не стоишь», «Ты полный ноль», которые мы слышим в свой адрес, могут засесть глубоко в подсознании и оставить следы.

Очень часто к аскетизму приводит наша низкая самооценка: мы начинаем думать, что не имеем права на удовольствие, в каком-то смысле наказываем себя, не позволяя себе получать удовольствие от покупок вещей, которые нам нравятся.

Снова научиться радовать себя

Если подходить к решению проблемы более глобально, то стоит начать с маленьких радостей хотя бы раз в неделю. Это может быть что угодно: билет в кино, безделушка, которую вы давно хотели купить, хорошая книга.

Немало анекдотов демонстрируют поведение легкомысленных женщин, беспощадно опустошающих кошельки своих мужей. У меня тоже есть знакомые, которые не в силах устоять перед соблазном покупки, даже если это уже пятая пара туфель за сезон. Но мне встречались и женщины, которые переживают нешуточный внутренний конфликт, когда им предстоит потратить деньги на себя. Для дочки/сыночка – легко и с удовольствием, для мужа – само собой разумеется, а вот колечко для себя – какая легкомысленная трата, тем более что квартира уже давно просит ремонта. Сегодня мы поговорим о том, к чему приводит такая самоотверженность женщин и как с ней справиться. Всем женщинам, жалеющим денег на себя, посвящается!

А что скажет мама?

Катя рассматривала себя в зеркале в новом пальто, которое на днях купил муж. Пальто ей очень нравится, но Катя все еще сомневается, стоило ли тратить так много денег на одну покупку. Смешанные чувства усиливаются при мысли о предстоящей встрече с мамой, которая никогда не одобряла большие траты на одежду. Перебирая варианты оправданий перед собой и мамой, Катя совсем сникла – ей захотелось спрятать пальто подальше, лишь бы оно не напоминало ей о том, какое оно дорогое.

Зачастую именно полученное воспитание формирует в женщинах отношение к тратам на личные нужды. В советскую эпоху поощрялся отказ от своих интересов в пользу общественных, а женщин, следящих за своей внешностью чуть больше остальных, считали легкомысленными и ненадежными. Можно сказать, что женственность в природном ее понимании с потребностью заботиться о себе, в стремлении хорошо выглядеть исключалась из общепринятых норм и правил и сводилась к минимальному набору гигиенических процедур. Наши мамы – «продукты» своей эпохи, но их дочери и внучки до сих пор ощущают на себе отголоски тех лет.

«Если мне тяжело, значит, я делаю что-то великое» Примерно так можно сформулировать еще одно идеологическое наследие. Десятилетиями наши бабушки и мамы тяжело трудились, восстанавливая страну. Время, когда материальные ресурсы были крайне ограничены, формировало подсознательное восприятие, что «потребности личности не столь значимы по сравнению с потребностями общества и окружающих». Нельзя сказать, что самоотдача и самоотверженность – это однозначно плохо. Речь скорее идет о привычке намеренно осложнять себе жизнь, занимая позицию жертвы. Как это происходит?

В большинстве случаев решение экономить на себе женщина принимает самостоятельно. Ни муж, ни дети ее к этому не подталкивают, и тогда женщина начинает методично приучать их к такой позиции: вещи покупаются сначала детям, потом мужу, а если останется, то и жене, но желательно – подешевле. Зачастую это кажется практичной чертой характера скромной жены и матери, однако пора посмотреть правде в глаза – это банальное неуважение к себе. Такой женщине просто не объясняли, что такое достоинство и самоуважение. А теперь постараемся понять, каким образом такая философия обесценивает женщину и почему стоит от нее отказаться.

Расплата за экономию

Проверено: когда женщина экономит на себе, сначала этого никто не замечает и потому не ценит. В дальнейшем окружающие привыкают к такой позиции, порой дело доходит до того, что редкое желанием женщины что-то купить для себя уже воспринимается в штыки.

Есть у этой «медали» и еще одна сторона. Психологи говорят о том, что стремление только отдавать, забывая о себе и своих потребностях, чревато: рано или поздно женщине захочется компенсировать жертвы. Выражаться это может не только в материальном эквиваленте, а, например, в чрезмерном желании внимания со стороны близких, потребности контролировать жизнь своих детей. Причина в том, что в результате проживания жизни «для других» женщине так и не удается освоить умение жизни «для себя». А это означает, что, вырастив детей, она остается, что называется, у разбитого корыта: у нее нет своих интересов, увлечений, она не знает своих потребностей и не умеет их удовлетворять.

Ставя во всем интересы семьи на первое место, женщина интуитивно ждет, что в какой-то момент члены семьи позаботятся и о ней. Однако бессмысленно ожидать, что домашние смогут угадать ваши желания, если вы сами не знаете, в чем именно нуждаетесь. Подобные истории неизбежно заканчиваются разочарованием: дети воспринимаются неблагодарными, муж – эгоистичным.

Хотите, чтобы ваши дети выросли счастливыми? Начните с себя. Только на примере родителей дети усваивают, что такое чувство собственного достоинства. Только счастливая и реализовавшая себя мама сможет научить своих детей искусству жизни. Парадокс в том, что разговорами и нравоучениями этому не научишь, знания о гармоничной жизни впитываются интуитивно и только при наличии в семье достойного примера для подражания.

Рецепты от излишней самоотверженности

1. Прежде всего, необходимо избавиться от чувства вины за покупки для себя. Осознайте, что, заботясь о себе, вы, по сути, заботитесь и о своих близких, подавая им здоровый пример самоуважения.
2. Составьте список того, что вам хотелось бы приобрести. Постарайтесь не ограничиваться лишь практичными целями: купить пылесос или поставить зубной протез. Идите дальше – вы имеете право и на умопомрачительные сапоги, пусть и лишь для особых случаев, и на массаж, и не только в лечебных целях, но и для расслабления, получения удовольствия.
3. У вас дома облезлый шкаф, а муж решил купить вам сережки? С благодарностью принимайте подарок, даже не вздумайте отговаривать мужа от «ненужных» трат. Запомните простую истину: чем больше денег расходует на вас мужчина, тем больше он вами дорожит.
4. Чтобы почувствовать себя достойной подарков, важно учится любви к себе и безусловному принятию себя. Привыкайте заботиться о себе: маникюр, кремы, абонемент в бассейн или траты на свое хобби – это шаги к себе настоящей.
5. Попробуйте рассказать мужу о чувстве вины, которые вы испытываете за покупки для себя. Попросите о помощи. Возможно, вы совместно примете решение выделить часть бюджета исключительно на ваши нужды. Полезно отправляться в магазин за покупкой для себя в сопровождении близкой подруги или родственницы, которая поможет сделать правильный выбор и поддержит психологически.
6. Не критикуйте женщин, тратящих деньги на косметолога, сауну, дорогие обновки. Попробуйте узнать их получше, здоровая любовь к себе заразительна.