Хорошие мечты и желания должны приносить пользу другим людям. А какими были ваши детские мечты? Другие материалы категории
В этой статье приведены простые правила и рекомендации, проверенные на личном опыте, выполнение которых способно кардинально изменить всю вашу жизнь за короткий временной срок. Готовы ли вы к этому? Если да - тогда мечтайте и воплощайте свои мечты и желания в реальности!
Эта статья была написана мною уже почти 2 года назад для конкурса на сайте marketvtomske.ru (ссылка на раннюю версию) . За эти два года уже на новых примерах я еще раз убедился в успешной работе и эффективности всех перечисленных здесь принципов и рекомендаций. Публикую теперь эту статью и в своем блоге, с достаточно значительными переработками, уточнениями и дополнениями.
Наверное, не будет преувеличением сказать, что у каждого человека есть свои заветные желания и мечты! Большие и маленькие, конкретные и «расплывчатые», вполне исполнимые или кажущиеся нереальными, открытые, о которых мы говорим часто своим родным и друзьям или тайные, сокровенные...
По сути, мечта - это то же самое желание, только «больше калибром» и, как правило, более сложное в исполнении, достижении.
И вот мы в очередной раз мечтаем! Представляем себе как было бы хорошо если бы у меня был вот такой вот образ жизни, чтобы я был обладателем такой вот вещи или находился в таком вот месте с таким то человеком… И через какое-то время, сняв «розовые очки», с досадой беремся за повседневные дела. Ведь, скорее всего, наши мечты кажутся нам совершенно несбыточными…
А зря, ведь, как справедливо утверждает Ричард Бах: «Каждая мечта дается нам с силами, необходимыми для ее осуществления!»…
Мечту или желание надо иметь и быть готовым к последствиям ее осуществления
То есть, для успеха необходимо иметь созревшее в себе намерение и большую потребность изменить окружающую реальность для осуществления мечты.При этом надо осознавать и отдавать себе полный отчет, что когда ты что-то получаешь, неизменно что-то отдаешь и теряешь. Нужно быть готовым нести связанные с этим риски.
Самая распространенная проблема: многие имея мечту внутренне боятся, что при ее осуществлении изменится привычный, уже сложившийся уклад жизни, даже не смотря на то, что этот самый «уклад» не вызывает особых восторгов. В итоге вроде, как и хочется, и колется…
Классический пример:
Вы работаете в организации, не важно - сотрудником или начальником. Вам необходимо следовать жесткому рабочему графику, выполнять ежедневно задания, которые реализуют, по сути, отнюдь не ваши цели. Получаете не радующую особо заработную плату, каждый год проходите унизительную процедуру согласования собственного отпуска. Зачастую вас вызывает «на ковер» начальство и далеко не всегда похвалить. Вы физически ощущаете, что вы НЕ свободный человек в самом прямом смысле слова…
И вы имеете мечту, - стать свободным, независимым человеком. Работать только на себя и достижение своих целей. Вы чувствуете в себе силы и даже внутренне верите, что потенциально можете создать свой бизнес, или заняться любимым занятием, хобби. Научиться на этом зарабатывать. Стать куда более счастливым человеком!
В то же время вы испытываете внутренний страх: ведь для этого надо уйти с работы, нужно где-то добывать деньги, чтобы кормить себя и семью. Придется отвечать самому за все, брать на себя дополнительную ответственность и обязательства… Много, много действительно пугающих аргументов... Да и вообще, вдруг ничего не получится, и просто в итоге останешься «у разбитого корыта»?
И мечта остается только мечтой из года в год все меньше и меньше дающей о себе знать… А с годами приходит разочарование: в людях, в жизни... Последствия сами понимаете какие…
Самое сложное всегда - сделать первый шаг. Я знаю это по себе, это действительно трудно. Но сама Вселенная начинает помогать вам, когда вы его делаете, и твердо начинаете следовать по пути достижения своей мечты, своего желания.
Все получится, если есть твердая вера, желание работать для достижения целей и терпение!
Изменяя реальность вокруг себя нужно быть готовым измениться и самому
Чтобы запустить механизмы изменения реальности нужно будет меняться и самому. Это для большинства из нас весьма больной вопрос, люди ленивы от природы и сопротивляются изменениям.Но тут есть очень важный, прямо таки краеугольный момент. Вы сами формируете свою окружающую реальность, своими мыслями, поступками, словами (слова, сказанные вслух - вообще обладают огромной силой). Иными словами, какие вы - такая и реальность вокруг вас. Вы сами ее сформировали за предыдущие годы своей жизни. И сейчас прямо в этот момент формируете свою жизнь на последующие годы. Даете команды и запускаете программы в свое подсознание.
Вы говорите: «…у меня мало (нет, не хватает) денег…», - подсознание принимает команду/программу к действию и реализовывает…
Вы говорите: «…у меня жена (муж) дура (идиот)…», - и с каждым годом ваш диагноз только прогрессирует:)
Начнёте меняться сами, начнёт меняться и реальность вокруг вас. Все очень просто, и в то же время, - сложно. Но понять и принять это очень важно, иначе перечисленные далее рекомендации не будут работать эффективно.
Вообще когда мы начинаем управлять реальностью и событиями вокруг себя, а не плыть по течению жизни, вам понадобятся качества Воина и качества Лидера: высокая самооценка, позитивное мышление, верность своему слову и вера в свои слова и намерения, смелость в принятии решений, постоянное развитие личности, постоянное обучение.
Все эти качества не являются врожденными и вполне приобретаемы. Различных курсов, статей, уроков на эту тему есть достаточно много. Да и я много пишу про это, самый полный . Главное захотеть развиваться и изменяться…
Мечту и желание необходимо проверить
А действительно ли исполнение вашей мечты или желания сделает вас более счастливым человеком и более полноценной личностью? Действительно ли вы хотите именно этого?Первый признак того, что это так - необычный душевный подъем, воодушевление, которое присутствуют в тот момент, когда вы думаете о своей мечте.
Ощущаете все-таки какой-то дискомфорт? Проанализируйте, что и где не так. Где вы идете вразрез с вашим «внутренним Я»? Вы же себя хорошо знаете. Вообще, встав на путь исполнения желаний и мечты надо привыкать много думать, рефлексировать, анализировать.
Скажем (продолжив приведенный выше пример), если вы четко осознаете, что у вас нет лидерских или предпринимательских качеств, и вы не желаете их развивать, может лучше сосредоточиться не на мечте о своем бизнесе, а о творческой или профессиональной реализации себя? Стать независимым экспертом или консультантом в какой-либо области, писателем, фотографом, дизайнером и пр.
С другой стороны, если вы осознаете, что не обладаете какими-либо компетенциями, но все равно очень хочется - надо пробовать! Ведь всему можно научиться и все можно в себе воспитать, было бы Желание. А вдруг это ваше призвание?
Выпишите все возможные последствия для вас, после осуществления мечты. И приятные, и не очень. Эти следствия лучше для верности еще раз «декомпозировать», подумать что они могут принести и на что могут влиять далее. Зачастую, построив такое "дерево последствий", принять решение становится намного проще, а также легче выявить «ложную цель» и вовремя отказаться от нее.
Ложные цели характерны тем, что во время их достижения не приносят вам силы и энергии, вы только тратите свою энергию на ее осуществление. А после достижения такой цели или такой мечты - вполне возможно произойдет полное опустошение и даже разрушение, вплоть до смерти. Достижение истинных целей, напротив, - всегда будет "подпитывать" вас на вашем пути.
Мечту надо конкретизировать и визуализировать
Далее свою мечту или желание надо максимально конкретизировать и обязательно записать, создать некий свой "Бриф желаний". Этот Бриф - ваше личное, не стоит его размещать для всеобщего обозрения и даже показывать близким людям. Записать Бриф можно в блокнот телефона, и желательно, для усиления эффекта продублировать на бумаге своим почерком и создать в виде аудио или видеозаписи. Записи нужно читать (желательно вслух) и слушать в разных местах (как, например, это описано в недавней моей статье про ).Цели следует записывать как предложения в настоящем времени и избегать отрицаний (например, частиц: «нет», «не», «никогда»).
Например, из двух вариантов «Я никогда не болею» и «Я всегда здоров» - лучше использовать второй.
Или, в случае про настоящее время, - не «Я буду много путешествовать!», а «Я много путешествую!»
У вас есть желание иметь свой дом? Давайте представим этот дом своей мечты:
У меня отличный благоустроенный загородный дом. Он находится в очень живописном месте, рядом с озером (морем, лесом). Два этажа, 6 комнат из них две спальни, гараж (в котором, к слову, 3 автомобиля), бассейн, сауна. Большой участок, с красивым ландшафтным дизайном, вот тут искусственный пруд с небольшим фонтанчиком, а вот тут уютная беседка, оплетенная виноградными лозами…
А теперь закройте глаза и попробуйте создать воображаемый образ этого дома. Чем больше будет деталей, - тем лучше. Представьте себя в этом окружении. Старайтесь при этом «нагрузить» все органы чувств. Почувствуйте запахи, солнечное тепло, легкий ветерок, вкус красного вина, который вы пьете сидя в беседке, услышьте пение птиц… Чем сильнее будет ваш образ, тем более явная будет команда подсознанию запустить программу на исполнение желания.
Представив все это один раз нужно достаточно регулярно возвращаться к этому образу, подпитывать его новыми деталями. Затем запомнив букет ощущений, достаточно периодически воспроизводить только его, существенно сократив время.
А может быть вы можете все это нарисовать? Например, хотя бы набросать от руки план вашего дома или участка? Или вы видели уже дом вашей мечты на фотографии, и ее можно поставить на рабочий стол компьютера, или заставку телефона, чтобы чаще видеть? Все это значительно будет усиливать ваш «ментальный образ мечты» и работать на скорейшее исполнение желания!
Мечту или желание надо превратить в цель
Следующий важный шаг - превратить ваше желание или мечту в цель. Для цели характерны определенные временные рамки достижения. Когда вы хотите чтобы исполнилось ваше желание? Важно поставить конкретную дату, идеально, если с точностью до месяца.Конечно, тут необходимо обладать некоторым благоразумием.
Скажем если ваше желание машина Audi A8, а на сегодняшний день вы обычный офисный работник, нет смысла ставить себе целью достижение этого желания через 2 месяца. Но нельзя и бросаться в другую крайность, прикинув свою ТЕКУЩУЮ зарплату и поставить временем достижения цели май 2050 года.
Еще важный момент, - необходимо увязывать цели друг с другом! И строить так называемые цепочки целей.
Например, цель про машину надо связать с другой целью (или целями), которая позволит вам заработать на нее деньги.
Вообще работа с целями хорошо описана в проектном менеджменте, в частности не лишним будет узнать про технологию описания и проверки целей SMART, которая используется для описания и достижения целей. Хотя и не обязательно следовать по ней с точностью до фанатизма. Мир слишком широк и разнообразен, чтобы вогнать его в узкие рамки. Вы можете изобрести свой, идеальный именно для вас способ описания целей.
Если у вас много целей (а так и должно быть у активного целеустремленного человека), вы столкнетесь с необходимостью их систематизировать и отслеживать. Поэтому, скорее всего, вам понадобится специальное программное обеспечение. Я в этом отношении очень рекомендую купить (для русских пользователей существенные скидки) и изучить компьютерную программу MLO (My life organized) . У нее есть и десктопная и мобильная (iphone, android) версии и процесс описания целей и задач в ней реализован очень удобно. Мне нравится и девиз разработчика программы, который звучит примерно так: «Научитесь ставить и достигать свои собственные цели или всю жизнь будете способствовать достижению чужих…»
Мечту или желание нужно воплощать в жизнь!
Вот он камень преткновения, для осуществления многих «мечт» и желаний!Чтобы мечта исполнилась, - нужно этого постоянно добиваться. Работать, в чем-то себе отказывать, терпеть неудачи, работать над собой… Запастись колоссальным терпением. И, конечно же, не терять веры и не сдаваться ни при каких обстоятельствах! Стараться не идти на компромиссы в достижении цели!
При этом, как помним, поставив большую цель, важно продумать и описать промежуточные цели. А также критерии, по которым вы поймете, что промежуточная цель увенчалась успехом.
Кстати движение к большой, хорошей мечте может попутно реализовать много приятных промежуточных желаний и, просто, принесет много приятных сюрпризов. Это будет вам своеобразным бонусом, и моральной поддержкой для продолжения пути.
Но и наконец, еще один не маловажный момент.
Хорошие мечты и желания должны приносить пользу другим людям
После публикации первой версии статьи, мне пришло одно письмо. Суть его была в следующем, человек полгода выполнял мои рекомендации, и, по его словам, ничуть не приблизился к описанным целям. Как работал наемным клерком с доходом ниже среднего так все и продолжается. В письмо он вложил и список своих желаний.Посмотрел я этот список из 10 желаний/целей и понял, что все они сводились к одному: деньги, власть, дорогие вещи. И все только применительно к "себе любимому". Там было несколько ошибок.
Первая, - человек не ставил промежуточных целей, как всего этого достичь. Вторая, - человек не развивался и не принимал конкретных шагов. Но есть и третья, не менее важная. Поэтому вот еще одна рекомендация:
Очень хорошо если в ваш список желаний и целей будут включены и такие, исполнение которых сделают более счастливыми, цельными и других людей, сделают хоть немножко лучше город, страну, мир в котором вы живете. Причем эти желания и цели должны быть не номинальными (типа: «Моя мечта - это мир во всем мире!»), а искренними и более конкретными, такими, где вы реально можете принять участие и помочь.
В итоге вы получаете на своем пути больше помощи «извне» и ваши цели исполняются быстрее и в более полном объеме.
1. Как уже говорилось выше, следует максимально использовать "Силу слова". Цели каждый день проговариваемые вслух достигаются быстрее.2. Исполненные желания и достигнутые цели выписывайте в отдельный список. Или после основного списка еще не достигнутых. Это сильно стимулирует:)
3. Можно использовать в конце прогона целей технику Закрепления, описанную в моей статье .
4. Нарисуйте к каждой цели картинку, символизирующую ее. Визуальный образ, связанный с целью, будет эффективно способствовать ее достижению. Можно просто подобрать к целям подходящие изображения или фотографии.
Удачи вам в достижении ваших целей и желаний! Больших и маленьких!
Напоследок, приведу некоторые интересные и поучительные фразы умных и успешных людей на тему мечты:
:: Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты. (Элеонора Рузвельт)
:: В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединение того и другого. (Лев Николаевич Толстой)
:: Вера открывает в человеке способности, о которых он даже не подозревал, и любые мечты осуществляются. (Юлиуш Вонтроба)
:: Воспоминание — это мечта о прошлом. Мечта — это воспоминание о будущем. (Ольга Муравьева)
:: Для тех, кто мечтает о великом и не сомневается в своем мужестве, найдется место на вершине. (Джеймс Шарп)
:: Для того чтобы твоя большая мечта сбылась, тебе нужно иметь ответ на большой «ПОЧЕМУ?». (Ахрорджон Косимов)
:: Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, — начните делать то, что никогда не делали. (Ричард Бах)
:: Если перед тобой великая цель, а возможности твои ограничены, — всё равно действуй, ибо только через действие могут возрасти твои возможности. (Шри Ауробиндо)
:: Если уж мечтать, так ни в чём себе не отказывая. (Данил Рудный)
:: Именно в мечтах рождаются новые идеи… Добиться исполнения мечты - в этом величайший смысл жизни человека… (Алексей Семенович Яковлев)
На сегодня, все! Спасибо за внимание! Буду рад любым дополнениям и замечанием по статье в комментариях.
Сергей Бородин
()
Весьма интересный метод или способ загадывать желания через книгу, а вернее, «Книгу Желаний», которую необходимо создать самому и записывать в нее свои пожелания и мечты, размещая на страницах книги также как и картинки-символы, фото и рисунки. Как делать это и что для этого нужно, давайте с вами сейчас посмотрим ниже и все узнаем. А в самом конце размещено также и видео на данную тему.
Книга желаний - знаменитая и эффективная техника, направленная на воплощение любых стремлений в реальность всего за семь дней
Исполнить мечту за неделю – это реально! Вам необходимо лишь соблюдать определенные правила и тогда все получиться. Любые желания рано или поздно исполняются, но их материализация довольно пассивна и медлительна. Ускорить и без того необратимый процесс вам поможет знаменитая практика «Книга желаний», которая воплотит в реальность любые стремления всего за семь дней.
Создаем Книгу желаний
Самый простой способ мечтать и исполнять свои мечты буквально в один миг заключается в активной работе с подсознанием. Всем известно, что мысль - материальна , а человек - вершина прогресса. Благодаря правильной работе с мышлением и точной постановкой цели, каждый из нас может с легкостью воплотить самое сокровенное желание в жизнь.
В начале данной практики необходимо создать ту самую Книгу желания, которая помогает открыть ум, изучить решение, наполнить ваше стремление мощной энергетикой и перейти от негативного образа мыслей к позитивному мышлению , а следовательно и к исполнению мечты. Лишь 6 простых шагов отделяют вас от цели вашей жизни:
Первый шаг
В начале, вам необходимо расставить приоритеты. У каждого человека огромное количество желаний, которые требуют исполнения . Но выбрать следует одно, самое сокровенное и важное. Не торопите события, пусть сначала сбудется главное, а потом приступите к остальным.
Второй шаг
Обязательно купите самый красивый ежедневник, который будет удобно держать в руках. Блокнот, тетрадь или записная книжка - станет вашей персональной «Книгой желаний», обложка которых должна радовать глаз. Подойдите к выбору данного предмета со всей строгостью и ответственностью.
Третий шаг
Вам предстоит поработать сыщиком, фотографом или художником. Не бойтесь, это не отнимет много времени. Для того, чтобы желание сбылось, его необходимо подкрепить визуальной картинкой. Найдите иллюстрации, сделайте снимки или рисунки, которые будут соединять вас эмоционально с желанием. Позвать на помощь можно всемирную паутину Интернета. Включите визуализацию , которая покажет конечный результат того, что вы хотите обрести. Пусть фото или вырезки из старых журналов отразят то, как вы будете себя чувствовать, когда достигните цели. Главное отводите внимание мелочам, детально обрисовывая свою мечту.
Четвертый шаг
Тут начинается самое интересное. Каждая страница вашей книги должна быть усыпана позитивными снимками и вырезками, отражающие вашу мечту. Желательно расположить их на правой стороне, чтобы левая часть книги отводилась под свободу мысли и слова. Обязательным условием является емкое утверждение напротив каждой картинки. Можно использовать аффирмации успеха , главное чтобы фраза сохранила эмоциональную и ментальную связь с картинкой. К примеру, вы хотите для себя огромный дом, в стиле модерн, с 6 спальнями, вы можете найти изображение такого дома в интернете, распечатать и наклеить в книгу желаний. А позитивное утверждение слева может звучать так: «Я люблю свой красивый и роскошный дом» .
На другой странице, вы можете смело разместить счастливую семью внутри такого особняка. Члены которой разделяют совместный ужин, со счастливым выражением на лицах. Текст аффирмации будет звучать так: «Я счастлив/счастлива с новым обретением дома, как и моя семья» . Так ваша мечта будет наполняться силой на каждой странице и продолжит расти до вселенских размеров.
Пятый шаг
На создание книги у вас уйдет от силы один день. Многих может заинтересовать вопрос, что делать шесть остальных дней? Для того, чтобы мечта сбылась вам нужно рассматривать свою «Книгу желаний» каждый день, в течение 10 минут. Другими словами соединяться с ней эмоционально, наделять умственной энергией и активностью. Можно пойти на шаг дальше и дополнять волшебный блокнот новыми фразами, журнальными вставками или более сильными эмоциями. Представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите свой восторг на свободных строках книги.
Шестой шаг
Любуясь Книгой желаний, проговаривайте вслух аффирмации, которые направлены на исполнение мечты . Подобная практика укрепит ваше желание и притянет к ее воплощению Высшие силы.
Техника «Книга желаний»
Отзывы о данной технике довольно воодушевляющие. Суть метода заключается в постоянном пополнении вашей Книги Желаний. Данную практику применяют для быстрого исполнения мечты.
Создав энергетическую книгу и выделив основное желание, каждый день желательно отслеживать шаги к его воплощению и записывать эти шаги в пустые строчки. Если видимых изменений нет, вы всегда можете описать ваше настроение, принятые меры или что-то еще. Также рекомендуется расширять диапазон и желать для себя гораздо больше, чем вы привыкли. Как показывает практика мелкие мечты не стремятся быстро воплотиться в жизнь. Мечтайте по крупному.
Посмотрите видео на тему создания книги желаний, в котором рассказывается о технологии выполнения и загадывания желаний как и сотворению самой волшебной книги.
Видео: Как сделать самому книгу желаний
Другие материалы категории:
Какие сны предвещают расставание с любимым человеком
Что можно использовать в качестве оберега или талисмана от зла и недоброжелателей
Как проявляется шаманская болезнь в магии? Кого она преследует? Что из себя представляет?
Что такое ? Это ваши мысли, которые возникают в вашем сознании и которые могут воплотиться в реальность, благодаря вам и той внутренней силе, которой вы обладаете. Ученые долгое время человека и сделали следующие открытие: оказывается любая мысль как магнит, притягивает и трансформируется во внешнем мире.
И это очень радостное открытие, оно дает человеку огромную мощь, творческую энергию и делает исполнение желаний возможным для каждого.
Для того чтоб овладеть этой силой мысли вам нужно ежедневно тренировать свое сознание и повышать энергетику, так как желания исполняются быстрее
, если у человека большой запас внутренних сил и позитивный настрой - энтузиазма.
Видео: Секретная техника исполнения желаний
Что разрушает вашу энергетику и силу мысли
В основном вашу разрушают всевозможные отрицательные мысли – страхи, сомнения, тревоги, обиды, сомнения и так далее и тому подобное. Поэтому следует освобождать свой разум от подобных убеждений. Старайтесь мыслить позитивно, своевременно переключаясь на мысли, полные добрых энергий и света.Обиды являются мощным разрушителем вашей энергетики. Поэтому займитесь прощением, сделайте эмоциональное очищение и сила мысли обретет могущество и привлечет нужное вам событие во много раз быстрее.
Пессимизм и вечное недовольство наносит вред энергии человека. Учитесь наслаждаться жизнью, ощущайте благодарность за каждое мгновение жизни, .
Пассивный образ жизни и вредные привычки тоже оказывают негативное влияние на ваш запас внутренних сил. Займитесь физкультурой, йогой, чаще бывайте на свежем воздухе и ваша сила мысли и энергия увеличиться во много раз. Предпочитайте вместо просмотра новостей по телевизору или фильмов, в которых много агрессии, чтение книг по саморазвитию и приятные встречи с позитивными людьми.
После того как вы избавитесь от отрицательных мыслей, эмоций и чувств. После того как повысите свою энергетику, вы сможете воплощать в жизнь любые свои желания.
Как же исполнять свои желания
Существуют много техник для исполнения желаний. В этой статье мы остановимся на самом мощном способе привлечения своих мыслей – это визуализация.Первое, что вам следует сделать – это сформулировать свое желание. Оно должно вызывать у вас приятные чувства, такие как радость, блаженство и удовольствие. Вам должна нравиться ваша идея, она притягательна для вас. Положительные эмоции наполняют ваши желания силой, которая повлечет вас навстречу к своей мечте.
Далее вам нужно войти в состояние релаксации. Выберите для этого момента такое время, когда вас никто не побеспокоит и приняв удобное положение, закройте глаза и расслабьтесь. Пусть ваше тело станет легким и невесомым, как пушинка, а ваш разум спокойным. Уделите релаксации столько времени, сколько нужно, пока вы не достигните нужного вам состояния расслабления.
После того, как вы достигнете состояние отдыха, покоя и расслабления (в системе его еще называют "состоянием парения"), вспомните самый счастливый эпизод в своей жизни. Настройтесь на волну радости и позитива. Это придаст вашим мыслям силу для притяжения желаемого. А теперь представьте свою мечту, как будто то, к чему вы стремитесь, уже исполнилось. Вы получили желаемое. Ощутите радость и благодарность, весь спектр позитивных переживаний. Ура!!! Исполнение желаний стало реальностью!
Побудьте в этом прекрасном состояние какое-то время, насладитесь им, а затем откройте глаза. Поздравляю вас!!! Ваша мечта уже на пути к осуществлению
. Теперь отпустите ее легко и свободно. Ваш заказ уже приняла вселенная, доверьте ей, она найдет способы как его осуществить.
И еще хотелось бы остановиться на нескольких важных замечаниях.
1. Ваше желание должно приносить пользу людям и миру. Если сила мысли будет использоваться для разрушительных планов, то вряд ли у вас выйдет что-либо хорошего из этого.
2. Проделав данную технику исполнения желаний, вы не должны быть пассивным и ожидающим. Помогайте высшим силам, действуйте, проявляйте активность.
Шесть типов разрушителей мечты
Что же разрушает наши мечты, какие люди мешают их осуществлению, что делают для того, чтобы отгородить себя от ? Я думаю что всем интересно будет это почитать и многие уже задавались этими вопросами.Разрушитель мечты, тип №1: Тебе не хватает хорошего образования, полезного и необходимого для многих профессий;
Разрушитель мечты, тип №2: У тебя не хватит начать собственный бизнес;
Разрушитель мечты, тип №3: Ты фантазер! Стань реалистом;
Разрушитель мечты, тип №4: Для тебя не осталось места;
Разрушитель мечты, тип №5: У тебя нет времени;
Разрушитель мечты, тип №6: Экономическая ситуация слишком неблагоприятна.
Это пожалуй одни из самых распространённых пунктов. Но как бы там ни было они были и останутся разрушителями только для тех, кто придаёт им значение. Если ваше мечта действительно сильна начните действовать и вселенная откроет вам двери там, где раньше были только стены!
Как правильно загадывать желания
Ученые раскрыли «секрет» как правильно загадывать желания . Этот прием называется «Визуализация желания». Некоторое время назад шумел документальный фильм "The Secret", который произвел эффект бомбы в умах людей всего мира. Там рассказывалось, что мысль материальна и все наши желания исполняются , если правильно про них думать. Нужно только мысленно «держать перед собой картинку того, чего ты хочешь». А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему. Создатели фильма выпустили книжную версию, ставшую бестселлером. Но был один недостаток: все шишки сыпались на некую загадочную Вселенную или Бога. Порой ученые рассуждали, как заклинатели: «Думайте позитивно - и все в вашей жизни будет позитивно!» А почему будет-то? Наконец авторы попытались разобраться, что заставляет сбываться желания. И ушли в такие научные дебри, что сняли еще аж четыре фильма. Рассказываем о самых полезных находках.Мы почти ничего не видим
Фильм начинается с вопроса: «А что есть реальность?» Вопрос возник у ученых неспроста. Они выяснили, что каждую секунду в мозг человека поступает 400 триллионов бит информации из мира. Представляете, какая цифра! Но до нашего сознания доходит всего лишь около двух тысяч бит. Почувствуйте разницу!
Мы живем в мире, где все, что видим, составляет лишь верхушку айсберга, - говорит седовласый ученый. Он уверяет, что наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию. Но осознаем мы лишь малую часть. Остальное хранится как бы записанным на видео до того момента, пока не понадобится. Поэтому иногда что-то доходит до нас с опозданием. То есть наш мозг на самом деле знает правду про все на свете. Но сознание фильтрует ее в соответствии с нашими установками и привычками.
Мы сами выбираем для себя ограничения! - настаивает ученый. - Есть история про корабли Колумба. Когда армада Колумба приблизилась к Карибам, ни один из туземцев не был способен их видеть, потому что они никогда не видели корабли, у них не было этого опыта. И они их просто не заметили. Шаман заметил рябь на поверхности океана и стал думать, чем это вызвано. Он стал каждый день всматриваться вдаль и однажды увидел их. И тогда рассказал всем, что там корабли. И их увидели остальные. В общем, каждый видит только то, про что знает и что хочет видеть. Так мы создаем каждый свою картину мира. В квантовой физике это называется тоннель реальности. У каждого он свой - у кого-то шире, у кого-то уже. И поэтому, когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому про правила жизни в своем тоннеле. А у другого-то свой тоннельчик. И, если они у вас сильно различаются, вам будет трудно найти общий язык.
А еще в психологии был такой эксперимент. Если человек сильно вслушивается и что-то хочет услышать, то слышит на 50% больше звуков и информации, чем если бы не вслушивался, а просто сидел и ни о чем не парился.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
1. Если вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине вы знаете правильный ответ. Еще Фрейд подметил и придумал «надсознательное». В общем, нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом как бы отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое. Как говорила Скарлетт О"Хара: «Я подумаю об этом завтра!» И ответ придет.
2. Если вы в сложной ситуации и не знаете, какое решение принять, используйте прием «Расширение границ восприятия реальности». Рассказываете себе эту ситуацию сухо - только факты, как в новостях. Ту же ситуацию перескажите себе в черных красках - что в ней самое ужасное. А теперь то же - но глазами оптимиста. Что в ней хорошего, какие плюсы.
Включайте творческую жилку: как бы об этом рассказал художник, режиссер или поэт. Можете даже порисовать сами или написать несколько строк. В заключение - итоги. Что бы вы сказали человеку в вашем положении, будь вы на месте мудрого старца.
Измените мир
Есть в квантовой физике важная проблема - проблема Наблюдателя. На физфаках ее демонстрируют первокурсникам и вводят их в ступор. Я, признаться, тоже был ошарашен. Итак, в лаборатории изучают фотоны, стремясь понять, что это: твердые частицы или волны? Если они твердые, значит, на них распространяются физические законы твердых тел. Если волны, значит - законы волн. Первым экспериментирует ученый, который уверен, что это твердые частицы. И он видит: приборы фиксируют, что фотоны ведут себя, как твердые частицы. Вторым эксперименты проводит ученый, уверенный, что это волны. И - о чудо! - фотоны ведут себя, как волны. Это представляете, как если бы вы набрали в ванну воды, зная, что это вода. А ваш сосед пошел бы в ту же ванную, решив увидеть там мячики, и реально увидел там теннисные мячики. И на вашей камере была бы снята вода, а на его камере - мячики. И кому верить? Эти фотоны будто считывают информацию из мозга Наблюдателя и подстраиваются под его представления о них. А мы и весь мир вокруг нас состоит из фотонов, электронов и т.д.! Получается, своими мыслями мы меняем действительность и создаем свою реальность. Причем у каждого она своя.
Запустите реактор счастья
Наглядно это продемонстрировал японский ученый Массаро Ямото. Он наклеивал на бутылки с водой разные слова и фотографировал под микроскопом воду до этого и через сутки. Вода меняла свою структуру. Самая красивая структура была у воды со словом «счастье»
. На втором месте - «любовь»
. А ведь наше тело на 90 процентов состоит из воды! В фильме пользу этого открытия демонстрировала женщина, которая переживает тяжелый развод. В ванной комнате она смотрит на себя в зеркало и говорит, что ненавидит себя. И перед нами появляется ее искаженное страшное отражение. А в это время камера показывает, что происходит в мозгу: гипоталамус начинает вырабатывать огромное количество убийственных для организма гормонов. Тогда женщина, вспомнив об открытии Ямото, наливает воду в ванну, бросает туда розовые сердечки, ложится и карандашом рисует на коже сердечки. В это время ее мозг начинает вырабатывать очень полезные гормоны радости.Впрочем, заваливаться в ванную с сердечками необязательно. Представьте, что у вас в груди - мощный реактор по производству энергии счастья. Попробуйте мысленно его запустить и «облучить» все вокруг этими светлыми волнами. Мысль материальна - вы увидите, как преобразится мир. Причем у каждого он свой.
И тот, кто уверен, что мир несправедлив и жесток, живет именно в таком мире. А тот, кто считает, что жизнь дана для радости, купается в ней.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
Если вам предстоит при устройстве на работу или важный разговор с начальством, настройтесь на счастливую волну. Подходите к делу не с позиции: я в тяжелом положении, и этот человек должен мне помочь, а с позиции: я полон доброжелательного внимания и готов помочь этому человеку найти хорошего работника или правильное решение. Представьте, что вы включаете обаяние, как свет в комнате, - и вы увидите, как хорошо сложится ваш разговор.
НАГЛЯДНЫЙ ПРИМЕР
Округ Колумбия Вашингтона считается столицей убийств. Летом 1993 года учеными там был проведен эксперимент. Четыре тысячи добровольцев одновременно стали напряженно думать о том, что преступность снизится на 25%. Шеф полиции смеялся, что скорее летом пойдет снег, чем это у них получится. Но когда пришли результаты, департамент полиции стал соучредителем этого мероприятия.
Каждый из нас влияет на то, что видит и о чем думает. Нельзя притворяться жертвой обстоятельств, - говорит ученый в фильме. - Атомы вокруг - это материализовавшийся носитель информации. А информация поступает из наших голов.
У всех есть своя половинка
Люди неосознанно воспринимают мысли друг друга. И если вы постоянно думаете, что ваш муж плохой, он как бы это слышит. В продолжении ученые объясняют, как это происходит. Не будем заморачиваться рассказами о том, как наука открыла принцип всеобщего единства, доказав, что на субъядерном уровне мы все - одно целое! Но есть люди, у которых изначально особенная связь. Сначала она была открыта между электронами. Взяли два электрона из одного поля, так называемые родственные. А затем развезли в разные лаборатории. Стали воздействовать на один. За вторым лишь наблюдали. Но он в этот момент не только РЕАГИРОВАЛ, а в точности повторял реакции того, на который воздействовали! Пока эта связь осталась необъясненной, но она есть. Некоторые люди тоже чувствуют, когда что-то происходит с их близкими. А иногда незнакомые люди понимают друг друга с полуслова и словно сто лет были знакомы. Видимо, у романтического мифа про вторую половинку есть вполне научная основа.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА
1. Разлука - лучший способ проверить чувства. Расставание помогает поставить акценты.
Если это действительно вторая половинка, то связь душ не иссякнет, а станет еще более
прочной.
2. Представьте интересующего вас человека как цветную голограмму. И определите, какие
цвета в его изображении доминируют. Либо в каких оттенках он вам снится. Красный - любовь. Черный - испытывает боль. Коричневый - депрессия. Желтый - радуется жизни. Синий - взвешивает ситуацию. Зеленый - вы его вдохновляете.
ВАЖНО!
Что такое позитивное мышление?
Некоторые понимают его как попытку не видеть плохого, а видеть только хорошее.
Но это тупиковый путь. Нужно видеть все - и черное, и белое, - но ставить правильные акценты.
УПРАЖНЕНИЯ
Премия дня:
Загрустили? Оглядитесь и дайте чему-нибудь мысленно премию: «Лучший цветок подоконника», «Фраза дня» и т.д. Поможет переключить внимание.
-Награда:
Не ладится работа? или мысли мешают. Говорите себе: «Сейчас я полчаса постараюсь это делать, а ровно через полчаса я себя награжу». Шоколадка, кофе, любая мелочь может быть наградой. Но полчаса вы себе это запрещаете.
-Имею право:
Разрешите себе те чувства, которые запрещаете. Именно они выходят наружу неврозами и депрессиями. Скажите внутренне: «Я имею право любить, я имею право грустить, я имею право скучать...» - и т.д. Исчерпайте эту эмоцию до конца, и она перестанет мешать жить.
ДВА ШАГА К СЧАСТЬЮ
Тактика: очень важно перед значимым для вас действием четко сформулировать цель. Что вы хотите получить на выходе? Например, муж опять задержался, и вы намерены устроить ему выволочку. Спросите себя: для чего вы это сделаете? Чтобы надолго поссориться или чтобы он приходил домой пораньше? И если второе, то как правильно действовать: орать или чем-то привлечь? То же и с работой: перед разговором или совещанием думайте не о том, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ГОВОРИТЬ, а о том, ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ЭТО СКАЗАТЬ. И если вы будете держать эту цель в голове, нужные слова найдутся.
Стратегия: прислушайтесь к себе и поймите, какие ОЩУЩЕНИЯ вы хотели бы получить в итоге. Это главнее. Примитивный пример: вы решили, что хотите ванильного мороженого. Начали есть и остались разочарованы. Но когда желаете ощущений, перед вами возникает решение, о которым вы сами бы и не подумали. В нашем примере достаточно хотеть получить удовольствие от чего-то вкусного. И вот вы уже оказываетесь на фуршете, где вас кормят десертом, о существовании которого вы раньше не подозревали.
Как реализовать свою мечту, исполнить желание? Некоторые люди посылают молитвенные запросы к небесным силам, други полагаются только на себя и свой разум. Что такое сила мысли в исполнении желаний? Реализуются ли желания собственными усилиями? Оказывается, это вполне реально — многие люди научились управлять своими мыслями и достигать цели собственными усилиями. Рассмотрим вопрос подробно.
Что такое мысль человека? Ученые физики говорят, что это поток энергии. Это такой поток энергии, с помощью которого можно материализовать любое желание. Только делать это нужно правильно! Каким образом мысль может материализовывать события или явления? Потому что мысль влияет на материю — так утверждает квантовая физика. Принимать на веру ничего не нужно: физики провели многочисленные опыты, чтобы сделать подобное утверждение.
Итак, мысль оказывает воздействие на материю. Это значит, что в наших силах создавать обстоятельства и даже материализовывать предметы. Нет, не так, как это делают фокусники и иллюзионисты! Просто нужно уметь думать правильно, и главное — откинуть сомнения прочь. Потому что сомнения — это тоже мысли. Получается, что мы одними мыслями перечеркиваем другие мысли — так ничего не получится! Если начали материализацию, продолжайте до конца, а не подвергайте собственные усилия сомнению.
Три типа желаний
Чтобы желание обрело материальную форму, его нужно сначала придумать, а затем поверить в придуманное. Это основной механизм действий. Но здесь нас ожидают сюрпризы:
- желание должно быть реалистичным;
- желание не должно быть направлено на разрушение;
- желание не должно вредить другим людям.
Что значит реалистичное желание, какое оно? Допустим, вы захотели стать властелином мира. Это нереалистичное желание, поэтому тратить на него усилия не разумно — все равно не сбудется. Какие еще бывают нереалистичные желания? Стать мисс вселенной, например. Либо стать главным банкиром мировой экономики.
Что значит разрушающее желание? Это такое желание, которое может разрушить вас самих. Например, желание купить дорогую иномарку и гонять на трассе со скоростью под 300 км/ч. Поверьте, никогда такое желание не сбудется, тем более, если вы не располагаете огромными суммами денежных средств. Те, кто располагают большими суммами денег, никогда такое желание не загадают — гонять по трассам на огромной скорости.
Как ваше желание может навредить другим? Очень просто. Например, кто-то отчаянно желает стать богатым человеком, день и ночь мечтает о больших суммах денег. Он просит вселенную о реализации своего желания — в ответ тишина. Тогда он пытается собственными усилиями достичь реализации мечты — и у него неожиданно умирают родственники. Желание исполнено — он наследник всего имущества. Теперь можно продать квартиры и жить припеваючи. Вы хотите такого исполнения желания? Поэтому желайте правильно.
Итак, вы разобрались с типом желания. Теперь нужно проверить его истинность. Что это такое? Эзотерики утверждают, что желания бывают истинными и ложными. Истинными являются те желания, которые нам действительно необходимы. Ложными считаются навязанные извне желания. Например, сосед купил дорогую иномарку — и мне тоже надо! Это ложное желание. До того времени, пока сосед не купил иномарку, у вас подобное желание не возникало.
Как проверить желания на истинность? Это можно сделать двумя способами:
- представьте, что вам можно реализовать самое последнее желание в вашей жизни — как это согласуется с вашими нынешними стремлениями;
- представьте, что будет после реализации желания — ощутите ли вы счастье.
Таким способом можно проверить все свои желания на истинность. Порой мы желаем того, что нам совсем не нужно. А некоторые желания могут перевернуть нашу жизнь с ног на голову. Поэтому будьте благоразумными, ведь желания сбываются! Об этом предупреждал еще мудрец Конфуций — предостерегал людей.
Материализация желаний
Теперь мы подошли к моменту реализации. Что нужно делать? Во-первых, нужно осознать, что задуманное воплотится в жизнь. То есть, верить в это и не сомневаться в своем сердце. Во-вторых, нужно представить реализованное желание в образах. Зачем это нужно? Это необходимо для того, чтобы воплотилось увиденное внутренним взором. Конструктор тоже сначала видит модель здания внутренним взором, а потом создает чертеж и макет. А мы являемся конструкторами своей жизни.
Допустим, вам нужен автомобиль. Представьте его целиком — марку, цвет. С машинами проще — можно купить модельку и смотреть на нее. То же самое и с домом или квартирой — представьте и нарисуйте то, в чем вы нуждаетесь. Чем больше подробностей вы учтете, тем лучше: потому что желания сбываются буквально! Если вы не учтете некоторые моменты, потом не досадуйте на их отсутствие.
Следующий шаг — представьте, что вы этим уже владеете. Как вы будете себя ощущать при этом? Войдите в роль владельца машины, дома или квартиры. Ведите себя так, как будто вы на самом деле уже всё получили. Это очень важно. Почему это важно? Потому что придуманное вами уже появилось на тонких планах как существующее: появились дом, квартира, машина. Вы создали астральный макет, но своими сомнениями можете его легко разрушить!
1. На листе ватмана нарисуйте круг.
2. В центре круга нарисуйте (или приклейте картинку) то, что желаете материализовать.
3. Ежедневно перед сном и после пробуждения смотрите на картинку и включайте ощущения обладателя желаемого.
Как это можно включить? Просто представляйте, что вы уже имеете этот предмет. Сколько времени проводить в этих ощущениях? Достаточно пяти минут, но можно и дольше. Если в течение дня вы заметите, что закрались подозрения и сомнения, прогоняйте их прочь. Сомнения перечеркивают все ваши усилия!
Сколько времени ждать материализацию задуманного? Иногда желание может реализоваться быстро, но иногда требуется подождать. С чем это связано? Это связано с особенностями вашего желания. Например, если вы загадали работу заграницей, то для реализации необходима перестановка событий. Вот когда эта перестановка осуществится, ваше желание реализуется.
На самом деле ничего сложного в реализации желаний нет, нужно просто понять механизм получения. Есть еще один момент — фактор молчания. Не обсуждайте реализацию своего желания с другими людьми: вся энергия воплощения уйдет в разговоры. Просто помалкивайте и всё.
И последнее. Если ваша мечта связана с покупкой дорогостоящей вещи, не тратьте получаемые деньги направо и налево. Эти деньги нужно откладывать на реализацию своей мечты, а не на сиюминутные желания.
В сердце каждого из нас есть большая и самая важная мечта, но многие даже не пытаются её достичь, занимаясь рутинными делами. А ведь до исполнения заветного желания отделяет всего четыре шага! Какие? Рассказываем!
Шаг к мечте 1. Бросьте вызов
Начните с импульса. Многие думают, что первый шаг к мечте - это понять, чего на самом деле хочется. На деле проще. Чтобы шагнуть к мечте, бросьте себе вызов.
Как вам такой пример? Однажды мой друг по имени Саша совсем захандрил. Он жил размеренной жизнью преподавателя политологии и в свои сорок не знал ответа на вопрос «Чего я хочу?». Но понимал, что жить так, как есть, дальше невозможно.
С большим трудом его друзья узнали, что когда-то давно Саша хотел прокатиться по Европе на Harley Davidson, и организовали поездку. Вернулся Саша уставший, полысевший, татуированный, с поломанной рукой и горящими глазами. Драки с фанатами, полицейские участки, ночевки непонятно где - оказалось, что именно эти вещи вернули ему жажду жизни. Конечно, ни о какой политологии речи больше не было. Саша бросил работу и открыл тату-салон.
Так что сделайте то, к чему давно лежит душа! Отправьтесь в безумное путешествие, прыгните с парашютом, пройдите по горящим углям! Дайте себе желание жить и что-то менять!
Шаг к мечте 2. Станьте одержимым
Чувствуете, как горит жажда действовать в груди? Вот теперь пора задать ей вектор. Отбросьте всё, что можно сделать за неделю или купить со временем: машина подождет. Мечта - это то, что изменит к лучшему не только вас, но и весь мир.
Один известный бизнес-тренер в детстве очень плохо говорил, поэтому мечтал исправить это и стать оратором. Детство прошло, а мечта, горевшая с тех пор, воплотилась. Теперь он основатель сети ораторских школ и помогает тем, кто хочет говорить красиво.
Другой пример. Изобретатель Джеймс Дайсон злился, что мешок для сбора пыли слишком быстро заполняется. Мечта изменить это стала такой сильной, что он подстроил под неё свою жизнь. Теперь вы понимаете, откуда взялся пылесос Dyson?
От мечты должна гореть душа!
Я предлагаю читателям составить «Список Величия». Это перечень 25 вещей, которые хотелось бы сделать за всю жизнь - без ограничений. Даже если это придуманная лично вами реформа, выведение нового вида растений, фильм, за который дадут «Оскар». Думаете, что хотите слишком много? А много ли у вас припасено жизней, чтоб тратить их на что-то еще?
Шаг к мечте 3. Вперед!
Вот теперь пора! И не думайте, что путь к успеху можно просчитать и спланировать - всё это преувеличение. Исполнение мечты начинается всего лишь с шага на первый уровень, и только потом, когда он будет пройден, можно узнать, что ждет на втором.
Так появился Google. Сначала Сергей Брин и Ларри Пейдж просто хотели создать удобный поиск книг в Стэнфордской библиотеке. Но они увидели новые возможности в том, что сделали, и так, неожиданно для них самих, родилась мощнейшая поисковая система.
Когда есть большая мечта, а первый шаг сделан, всё происходит само по себе. Можно случайно застрять в лифте с нужным человеком или получить неожиданный звонок. Если знаешь, к чему стремишься, ресурсы подворачиваются сами. Главное, быть готовым.
Шаг 4. Не теряйте цели
Люди не любят слышать, что для достижения мечты нужно много работать, но это факт. Везение и талант почти не играют роли, только упорство.
К примеру, теннисист Андре Агасси попал в большой теннис уже в 16. Везение? Нет, тренировки. Отец Андре научил его подавать мяч на теннисном корте в два года! Так же происходит и с талантом. Пока вы верите в себя, пока прикладываете силы и эмоции каждый день, вы будете идти к успеху.
Внутри каждого из нас огромный потенциал, а мы сами способны на невероятные вещи. Главное, желать, действовать и верить.
Исполняйте ваши мечты!
По материалам книги «100 способов изменить жизнь»