Почему одни попадают в зависимость, а другие нет? Как жить, если вы расстались? Зависимость - это не болезнь, а привычка.

Где грань, разделяющая дружеские посиделки под градусом и болезнь, и кто рискует ее пересечь?

Трудовая и творческая интеллигенция

Кто поверит, что пиво по вечерам или пара бокалов в теплой компании может превратить добропорядочного человека в скрытого алкоголика? Страшилки врачей, скажите вы? Если бы! Как известно, все начинается с малого. И важную роль здесь играет тип личности и профессия.
Если постараться, можно составить алкогольную карту великих и талантливых. Едва ли не в каждой стране вы найдете десятки баров и забегаловок, куда захаживали известные писатели и музыканты в поисках вдохновения.
Журналисты, артисты, врачи, по наблюдению наркологов, - самые рискованные профессии в группе любителей спиртного. Что вполне предсказуемо - творческие натуры всегда искали истину в вине. Но как объяснить, что людям искусства дышат в спину представители приземленных профессий?
«Алкоголизм часто встречается среди медиков - хирургов и анестезиологов-реаниматологов, потому сама профессия накладывает определенный отпечаток», - делится статистикой и личными наблюдениями Евгений Брюн, главный специалист-нарколог Минздрава России. - У них различные дежурства, рискованные ситуации, напряжение на работе. Какое-то время назад в группу риска входили наркологи».
А еще офисные работники. Потому что работа однообразная. Бизнесмены. Потому что встречи и переговоры. Про грузчиков, слесарей и так все понятно.

«Пьянство вообще очень часто связано с нищетой, с неустроенностью жизни, с какими-то тяжелыми жизненными ситуациями», - добавляет Евгений Брюн.
С психологической точки зрения каждого можно оправдать, мол, работа такая. На самом деле, работа ключевой роли не играет. Дело в гормоне удовольствия - дофамине.
Алкоголь вызывает усиленный выброс дофамина - нейромедиатора, стимулирующего чувство удовлетворения и удовольствия. Постоянный прием алкоголя истощает его запасы, так как с каждым новым приемом алкоголя происходит быстрое восполнение дефицита дофамина и столь же быстрое его разрушение. Здесь-то и начинается порочный круг: человеку хочется удовольствия, дофамин в дефиците, поэтому, чтобы вернуть былое состояние, пить приходится чаще.

Алкоголик по наследству

Расхожее утверждение, что в пьющей паре рождаются будущие алкоголики, не имеет под собой медицинских оснований.
«Гена алкоголизма не существует. Сейчас выделяют около семи генов, которые повышают риски по алкоголизму. Это разные вещи. Сам же алкоголизм по наследству не передается. Все должны это четко понимать», - утверждает главный нарколог.
Поэтому в том, что в неблагополучной семье чаще всего вырастают неблагополучные дети, следует винить среду, а не гены.

Кто не рискует, тот пьет

Скука - еще один фактор риска. Бытовое пьянство начинается с нее. Механизм тот же - нехватка впечатлений, и соответственно, дофамина.
«С одной стороны, в группе риска неработающие пенсионеры. С другой стороны, - мы видим всплеск алкоголизации среди молодых матерей, которые сидят дома и не работают. Встречаются те, кто начинают пить шампанское или пиво», - приводит неожиданные данные Евгений Брюн.

На дне

В России пьют всё - от лучших сортов виски до стеклоомывателей. На Западе, по мнению наркологов, все еще хуже. В том плане, что заграница даже не пытается найти порог, где начинается пьянство. А лечить начинают уже диагноз «бытовой алкоголизм».
«Эта грань неуловима. И главным симптомом, который должен заставить задуматься, - это сигнал «мне хочется выпить», - считает Евгений Брюн.
Такая мысль не должна возникать вовсе. Разве что пару раз в год - в большие праздники.
Ученые ищут признаки, которые бы достоверно свидетельствовали о повышенном риске развития алкоголизма. Однако все попытки определить типичную «личность алкоголика» до настоящего времени не увенчались успехом. На практике все критерии начинают работать, когда злоупотребление становится очевидным, а пациент нуждается в реабилитации.
Поэтому в этом деле остается полагаться только на собственную сознательность. Еще в 1970-х наркологами была разработана таблица «предболезненных признаков и прогностических коэффициентов», по которой каждый мог найти у себя учащенное злоупотребление, а заодно узнать новое слово «абузус» - употребление большого количества алкогольных напитков, приводящее к выраженной интоксикации.


Значение индексов выше −4 - все в порядке, рисков нет. Значения в промежутке между −28 и −4 трактуются как «неопределенный прогноз в отношении развития алкоголизма». Считается, что такой человек нуждается в «проведении первичной профилактической работы».
Всем, кто набрал меньше −29, следует серьезно задуматься, а в идеале - обратиться к наркологу за консультацией. Потому что цифры свидетельствуют о «наличии начальной стадии алкогольной зависимости». Конечно, это знание не вызовет отвращение к алкоголю, но заставит задуматься как минимум.

31.07.2017 09:24

Зависимое поведение является серьезной проблемой нашего населения. Алкоголь, наркотики, сигареты, игровая и пищевая зависимость - типов зависимого поведения много. И у каждого человека, попавшего в плен зависимости, свои проблемы, своя жизненная история и своя судьба.

Каждый человек - это индивидуальность, и жизнь его - уникальна. Но все же люди имеют что-то общее, в чем-то они похожи между собой. Здесь мы рассмотрим типы людей, которые в наибольшей степени подвержены формированию зависимостей, поговорим о том, какие люди становятся алкоголиками или начинают курить.

В самом деле - ведь бывают люди, чья судьба состоит из сплошной череды проблем - но при этом они не становятся зависимыми, не становятся алкоголиками или наркоманами, не приобретают деструктивных привычек. А бывают и такие, у кого, вроде бы, нет объективных причин бежать от реальности - но они начинают и пить, и употреблять наркотики.

Почему люди становятся зависимыми, какой тип людей подвержен таким ловушкам?

1. Неуверенные в себе

Бывают люди застенчивые и робкие. Люди, которым трудно дать отпор другим и высказать свое мнение открыто. А если выпить бокал вина - то уже и разговаривать не так страшно. Два - и откуда-то волшебным образом берется смелость. Да и с сигаретой в компании разговор лучше клеится, чем с пустыми руками. Соответственно, различные допинги, особенно те, которые оказывают существенное влияние на сознание и настроение - это простой способ стать раскованнее. Это гораздо проще, чем работать над собой, не так ли?

2. Добрые и ранимые

Если вы посмотрите, какие люди становятся алкоголиками, то обнаружите, что многие алкоголезависимые в трезвом состоянии являются добрыми и чувствительными людьми.

Бывают люди, которые умеют защищаться от ударов судьбы и противостоять трудностям. А бывают те, которые не могут и не хотят смириться с жестокостью мира и других людей - и им проще заглушить свою боль путем затуманивания разума.

3. Тревожные

Кто-то является более нервозным, кто-то - менее. И тех людей, кто склонен часто тревожиться и переживать, зачастую может успокоить сигаретка или банка пива. Воздействие таких веществ, которые сочетаются с самим ритуалом их употребления, часто понижает мучительную тревогу. Вот только люди часто не замечают, что курение и регулярное употребление алкоголя делает их еще более нервными, и тревога, возникающая при отсутствии «дозы», вынуждает их бежать за следующей.

4. Склонные убегать от проблем

Жизнь полна проблем, которые нужно решать. Но решение каждой проблемы требует усилий, ответственности и психологических ресурсов. Бывают люди, которые не хотят нести бремя ответственности, которые в трудных ситуациях склонны не «бросаться в бой», а прятаться, убегать. Такие люди часто становятся алкоголиками или игроками - ведь это отличный способ отвлечься от действительности, и забыться. Желание забыться - это частая причина, почему люди становятся зависимыми.

5. Склонные к стереотипным действиям

Все мы имеем какие-то привычки, многие из которых являются монотонными, стереотипными. Например, некоторые из нас, обдумывая рабочие дела или разговаривая по телефону, привыкли чирикать что-то на бумаге или играть в планшет. Стереотипные действия зачастую успокаивают и помогают сосредоточиться.

Привычка рисовать рожицы во время телефонного разговора является безобидной. Но если вместо карандаша в руки такого человека попадает сигарета, то потом ему может быть уже очень трудно избавиться от этой привычки - от стереотипного ритуала курения.

6. Несамодостаточные

Есть люди более общительные, есть - менее. В норме даже общительный человек должен уметь себя развлекать и находить себе подходящие занятия. Но некоторые люди просто не могут находиться одни, в одиночестве они чувствуют пустоту и грусть.

Если сегодня выходной, а провести время не с кем, то человек может заполнить пустоту и печаль банкой пива. А если на работе все дружно ушли на перекур, то кому-то может быть очень грустно оставаться в офисе в одиночестве, и ему проще пойти со всеми.

7. Не очень эрудированные

Впуская в свою жизнь дурную привычку, человек должен иметь представление о ее последствиях. Но зачастую людям, в особенности молодым, не хватает образования, эрудированности и серьезности, чтобы всерьез взвесить все последствия. Когда молодые люди начинают курить, они искренне думают, что смогут бросить в любой момент. А когда они привыкают выпивать с друзьями каждый вечер, им начинает казаться, что ничего плохого и опасного в этом нет: мол, алкоголики - это такие страшные бродяги, которые валяются около помойки в окружении бутылок. А это не так.

8. «Тусовщики»

Есть тип людей, который просто обожает вечеринки. Клубы, дискотеки, постоянные поездки на природу, хождение по гостям, путешествия и фестивали - некоторые люди просто не представляют свою жизнь без этого.

По сути, жизнь некоторых людей представляет собой один сплошной праздник. А на праздниках бывают и сигареты, и выпивка, и наркотики. Втянуться и потерять контроль над своими привычками - дело нехитрое.

9. Подверженные влиянию

В юном возрасте многие очень зависимы от мнения окружающих и подвержены влиянию более бойких товарищей. «Выкури сигарету - это круто», «Что ты один сидишь и не пьешь?», «Выкури один косяк - от одного раза ничего не будет». Вам знакомы эти фразы? Кто-то умеет противостоять дурному влиянию, кто-то - нет. Кто-то пробует из любопытства и потом не повторяет свои эксперименты, а тот, кто дорожит своей репутацией в кругу «крутых» приятелей - втягивается.

А когда этот человек повзрослеет, то у него за спиной уже будет большой стаж курения или алкоголизации. А чем больше лет проходит - тем труднее избавиться от вредной привычки.

10. Люди из семей с аналогичными привычками

Взрослея, человек впитывает то, что его окружает. Если в семье ребенка оба родителя курят на кухне, то сигареты становятся для него нормой жизни - такой же, как чай с бутербродом. А если в семье принято пить пиво вечером после работы - немудрено, что и подрастающему поколению тоже хочется это попробовать. Дети из семей алкоголиков тоже часто становятся алкоголиками - потому что такой образ жизни в их доме является нормой, потому что даже у старшего поколения нет понимания глубины проблемы. Потому что ежедневные выпивки - это норма жизни такой семьи, а другой нормы дети не видели.

Вот мы и рассмотрели, какие люди часто становятся алкоголиками или начинают курить, почему люди становятся зависимыми. Опираясь на эту информацию, вы сможете понять, кто из вашего окружения находится в зоне риска, кому может понадобится ваша помощь и участие. Если вы сами являетесь зависимым человеком и можете определить, к какому из перечисленных типов людей вы относитесь, то вы сможете проанализировать причину своих дурных привычек - а это поможет избавиться от них.

Женский Интернет-журнал «100 миров» желает вам здоровья и психологической гармонии.

Психолог Анастасия Черкасова

Я должен признаться, что впервые за много лет, я чувствую, что я эмоционально несостоятелен, что мне нужна помощь.

Нет, не то, чтобы я сходил с ума и был в отчаянии, просто мне необходим кто-то еще для удовлетворения моих эмоциональных потребностей.

И это стало причиной целого ряда проблем, о которых я раньше не имел ни малейшего представления: у меня начали появляться проблемы в личных отношениях потому, так как я ожидал, что человек будет всячески ублажать меня, а когда я не дожидался этого, я разочаровывался в отношениях. Я часто чувствовал себя несчастным, потому что ожидал прихода счастья извне, а это ненадежная и зыбкая основа счастья. Вдобавок ко всему, я был в безнадежно беспомощном положении: если я ждал, чтобы другие люди сделали меня счастливым, а они этого не делали, то что мне оставалось? И что я мог поделать, если при этом они еще и приносили несчастье в мою жизнь?

И только в последние несколько лет я стал более эмоционально-независимым. И благодаря этому и мои отношения с людьми стали налаживаться, в целом я стал более счастливым.

Проверьте сами себя

Независимы ли вы эмоционально? Спросите себя:

Ожидаете ли вы от своего партнера, что он или она принесет вам счастье?

Если у вас уже есть партнер, обращаетесь ли вы к нему для получения любви, секса, для подтверждения собственной значимости, за поддержкой?

Огорчаетесь ли вы, если ваш партнер не реагирует так, как вы ожидаете, не удовлетворяет ваши нужды?

Когда вы одни, пытаетесь ли вы отвлечься от одиночества? Как часто вы беретесь за телефон?

Как часто вы жалуетесь другим людям на что-либо? Или насколько часто вас раздражает то, что делают другие люди?

Являются ли ваши отношения с вашим партнером самым важным в мире для вас? А как насчет отношений с друзьями или с детьми?

Раздражает ли вас, если ваш партнер занимается чем-то, что не имеет к вам отношения или вдруг решает делать что-то самостоятельно, что раньше вы делали вместе?

Ревнивы ли вы?

Этот список можно продолжать, конечно же, но, возможно, некоторые из Вас уже узнали себя в этих вопросах, если отвечать на них честно.

И это не обязательно означает, что вы «ужасный человек». У меня тоже есть несколько проблем из вышеперечисленных, и я над ними работаю. У большинства людей в целом – те же самые проблемы, просто не все признают это, т.к. считают, что признать такое – значит выглядеть в неприглядном свете. А все хотят выглядеть достойно. Однако, если у вас проблемы, то дело не в том, как вы выглядите со стороны, а в том, кто вы есть на самом деле.

В любом случае, независимо от того, что для вас важнее всего – то, как вы выглядите или то, кто вы есть в действительности, вам будут полезны нижеперечисленные способы самостоятельного существования. Они полностью преобразят вас и принесут вам счастье и умиротворение.
Как мы такими становимся

Обычно к эмоциональной зависимости люди привыкают с самого детства. Мы надеемся на родителей, на то, что они удовлетворят наши эмоциональные нужды – в любви, комфорте, в поддержке, в подтверждении нашей значимости и так далее. Мы не можем научиться навыкам самостоятельного эмоционального существования в детстве, так как любящие нас родители, сами делают все для того, чтобы удовлетворить все наши нужды.

А потом мы вырастаем, и у нас не хватает навыков самостоятельного удовлетворения эмоциональных нужд. И мы ищем для этого кого-то еще. Мы ищем идеального партнера, или даже переживаем серии расставаний потому, что:

1) у нас нет эмоциональной независимости, поэтому мы своей неудовлетворенностью разрушаем отношения
2) скорее всего, у нашего партнера те же самые проблемы.

Если нам больно, мы обвиняем нашего партнера в своей боли. Если люди нас не поддерживают, мы обвиняем их тоже. Если с нами происходит что-то плохое, мы представляем себя жертвами, ведь если кто-то нам навредил, мы автоматически становимся жертвой, и не можем управлять своей жизнью, правильно?

Но есть решение: нужно просто запомнить одну такую вещь: счастье – внутри нас.
Как стать эмоционально-самостоятельным

Искать источник счастья в других – это ненадежный способ его найти. Люди приходят и уходят, они могут быть эмоционально закрыты по каким-то своим личным причинам.

И дело-то вот в чем: они совсем не обязаны удовлетворять наши эмоциональные потребности. Они сами еле-еле справляются с тем, чтобы удовлетворить свои нужды.

Так что, вместо того, чтобы искать счастья в ком-то еще, нужно понять, что счастья там как раз нет. Потому, что оно – внутри нас.

Счастье – не в будущем, и не где-то еще. Оно доступно прямо сейчас, внутри нас, в любой момент времени.

Как найти это счастье? Да, это процесс самопознания, но вот несколько предложений:

Побудьте наедине с самим собой, без отвлекающих внешних вещей, несколько минут. Присмотритесь к себе. Проанализируйте свои мысли по мере их появления. Присмотритесь к своему сознанию. Поймите, насколько оно удивительно само по себе. Уже это можно изучать и все это будет интересно.

Один из источников счастья для меня – это созидание, поиск новых идей, творчество. Мне для этого никто не нужен, и люди удивляются этой моей способности.

Также я очень люблю учиться чему-либо. Это делает меня счастливым, помогает моему личностному росту.

Любопытство – это нескончаемый источник счастья для меня.

Учитесь решать свои проблемы самостоятельно. Если вам скучно – решите эту проблему. Если вам одиноко или больно, утешьте себя самостоятельно. Если вы ревнуете, не надейтесь, что кто-то разрешит ваши сомнения – разберитесь с ними самостоятельно.

Возьмите на себя ответственность. Если вы часто вините окружающих, поймите, что дело не в них. Точнее, вы можете думать, что проблема в каком-то человеке, но, в этом случае, решение проблемы не зависит от вас. А если вы поверите, что проблема не в нем, то найдете решение самостоятельно.

Если вы вдруг ловите себя на том, что жалуетесь, найдите способ быть благодарным.

Если вы ждете, что вам кто-то поможет, помогите себе сами.

Создайте в себе свой личный источник счастья. И продолжайте жить, будучи целостным, счастливым человеком, ни в чем не нуждающимся.

А потом, когда научитесь быть этакой вещью в себе, – сделайте следующий шаг из этого источника целостности, самодостаточности и независимости – подарите свою любовь людям. Не потому, что хотите получить любовь взамен, не потому, что хотите, чтобы в вас нуждался кто-то, а потому, что любить – это прекрасно.

Пожалуй, все психологи мира говорят о том, что большинство проблем, с которыми человек сталкивается во взрослой жизни — идут из его детства. Конечно же, это утверждение вовсе не значит, что за все личные неурядицы нужно мстить своим же родителям, однако об этом стоит задуматься в первую очередь тем, кто уже имеет маленьких детей.

Если вы подумали, что эта статья будет посвящена воспитанию неподготовленной к проблемам большого мира ребятни, то спешу обрадовать – это не так. Сегодня мы поговорим лишь о том, почему одни люди берут деньги в долг и сами того не замечая становятся пожизненными «просильщиками» , тогда как другие только и делают, что дают первым эти самые «вечно недостающие» деньги?

Кстати, все эти процессы, как бы то ни было, имеют прямое отношение и к семейному воспитанию. Психологи не врали, когда говорили, что достаточно заглянуть в детство, чтоб найти корень причин вашего сегодняшнего поведения и отношения, например, к деньгам.

До того, как пойти в первый класс школы, я росла в обычной провинциальной семье и ничего не знала о том, на какие средства мы живем, сколько родители зарабатывают, сколько тратят и сколько откладывают на «черный день», и вообще откладывают ли? Я не знала что такое деньги. Мне никто не рассказывал. Вероятно, поэтому мне неведомо было и то, что существует такое понятие как недостаток денег, займы или так называемые – долги.

Однако по мере утверждения капиталистической реальности и скорого на этом фоне взросления я быстро начала понимать, что за деньги можно купить все что хочешь, и что если денег нет – жить приходится очень туго. Когда мои родители потерялись на обломках СССР — в семье наступил настоящий денежный кризис. В ту пору я многое узнала про деньги. И именно в ту пору я узнала о том, что если их нет, то всегда найдутся люди, которые смогут одолжить. Так, будучи еще ребенком, я вместе со своими родителями постепенно подсела на иглу под названием «денежные долги».

Но давайте разберемся, что вообще такое долг?

Как пишет всезнающая Википедия долг – это обязательство или денежные средства, активы, которые кредитор передает заемщику при условии их полного возврата в будущем и выплаты вознаграждения . Благодаря долгу физические или юридические лица могут совершать те операции, на которые ранее у них было недостаточно финансовых возможностей.

Конечно, будучи семилетней девочкой, мне были неведомы все эти официальные определения. Всё было гораздо проще и нагляднее. Если не хватало на еду, мама занимала у соседки «до получки». Если не хватало на бензин, папа занимал у бабушки до «аванса». Если не хватало мне на пирожок в школьной столовой – я занимала у подружек, до тех пор, пока родители не дадут на детские расходы.

Примерно так и прошло всё мое детство, потом те же истории с займами во время студенческой жизни, а далее выход во взрослую жизнь, с устойчивым пониманием того, что если на что-то не хватает – всегда можно взять в долг.

Дурной пример, как вы знаете, заразителен. Наглядевшись на родителей, я длительное время, будучи уже взрослой жила лишь тем, что раздавала долги, работая при этом как бы «бесплатно». Не очень приятная штука – брать чужое, а возвращать своё, но иной модели обращения с деньгами я не знала.

Однако время разобраться с долгами все-таки пришло. В какой-то момент жизни мне вдруг стало интересно, что именно толкает многих людей брать деньги взаймы? И вот что выяснилось.

Согласно статистике, выявленной порталом Joblist.ru — 53% людей берут деньги в долг для того, чтобы ускорить процесс приобретения чего-либо; 31% людей просто напросто не способны купить необходимую вещь, не обращаясь к займу; 13% опрошенных берут в долг, потому что не имеют силы отказать себе любимому в чем-либо; оставшиеся 3% выбрали иной вариант ответа.

Таким образом, мы видим, что лидирует среди причин того, почему люди берут деньги в долг обыкновенная легкомысленность . Уверенна, что многие начнут здесь активно отбрыкиваться, ссылаясь на более «важные» обстоятельства. Возможно, и я раньше бы так сделала, но давайте попробуем смотреть правде в глаза? Очевидно, что чаще всего люди сталкиваются с регулярными долгами лишь от того, что не умеют жить по средствам.

Некоторые эксперты считают, что всех должников можно условно поделить на некоторые категории, а это в свою очередь всё-таки доказывает, что не все заемщики одинаково легкомысленны.

Среди них имеются, например, рационалисты , предпочитающие чужие деньги для решения своих насущных проблем и высчитывающие выгоду от того, что могут гасить займы в удобное для себя время. Выделяется также тип случайных должников , которые оказываются без денег по непредвиденным обстоятельствам, например, в результате кражи или какой-либо катастрофы.

Но основная масса любителей потратить чужие сбережения – это как ни крути люди, просто не умеющие распределять свои финансовые потоки. Например, в категорию вечных должников обычно попадают те, кто стремится жить не хуже других , но при этом имеет нестабильный, низкий или средний доход. Таких знакомых в моем окружении – уйма. Это люди, которые чаще всего имеют дома пустой холодильник и кучу неоплаченных счетов за электричество и воду, но при этом пользующиеся исключительно компьютерами от Apple, всегда с последней моделью айфона в руках и кожаной сумкой из последней коллекции от Луи Витон. Все эти вещи, разумеется, приобретаются в долг.

Имеются и персонажи, не чурающиеся чужих денег, которые вязнут с долгах, как в болоте и занимают уже не для того, чтобы приобрести что-то, а с целью погашения предыдущего долга и так до бесконечности. Проблема в том, что такие люди не умеют верно расставить приоритеты, обычно в такую систему долговой ямы попадают азартные персоны .

Не обошли эксперты стороной и тип должников, которые стали таковыми за счет разорения – бывшие бизнесмены, разведенные женщины состоятельных мужчин, банкроты, сокращенные с высоких постов. Тут имеется в виду, что человек, будучи некогда богатым, привык тратить на себя много денег , но обеднев так и не смог перестроиться, поэтому вынужден постоянно занимать дополнительные средства, чтобы вести привычный образ жизни.

Возвращаясь к моему ранее упомянутому объяснению, что люди берут деньги в долг из-за собственного легкомыслия, уместно будет привести еще две категории должников, выделяемых экспертами – это злостные расточители , проще говоря – транжиры, спускающие все деньги направо и налево, а также люди не умеющие обращаться с деньгами , испытывающие страх перед ними. Последние просто принципиально не планируют будущие траты, не ведут учета средств, чаще всего акцентируя внимание на том, что «деньги — не главное!», в результате такие люди также попадают в долговую зависимость.

Но, несмотря на то, что наше общество кажется, насквозь пропитано должниками, естественно есть в нем и люди, которые напротив, никогда не берут деньги взаймы. Вероятно, именно благодаря этой категории людей, должники и имеют постоянный ресурс сиюминутного пополнения кошелька чужими банкнотами.

Кстати, в опросе все того же портала Joblist.ru выяснилось, почему россияне не берут деньги в долг?

Во-первых, 43% опрошенных заявили, что им вполне достаточно денег, которые у них есть. Во-вторых, как не удивительно, не берут люди в долг из-за обычного стеснения, таких – 25%. В-третьих, удивительно осознанные россияне, коих 16%, отказываются от долгов по причине страха невозвращения суммы в обозначенный заранее срок. Еще 15 % соотечественников не обращаются к займам по иным, не указанным причинам.

Интересно, что согласно той же статистике, легче и быстрее всего в России занять сумму равную 1 тысячи рублей , её можно без труда и особых обязательств перехватить даже у мало знакомых людей. А вот одолжить более 50 тысяч рублей — получится только у близких родственников или состоятельных друзей , с коими вы состоите в серьезных доверительных отношениях.

Кстати, фактор личного доверия при раздаче денег в долг у россиян играет определяющую роль . Цифры говорят о том, что целых 43% людей дают деньги в долг исключительно проверенным друзьям или знакомым. Стоит тут также отметить, что 20% соотечественников принципиально не дают денег взаймы, а 10% опрошенных даже при желании не могут одолжить, так как сами нуждаются в финансовой помощи.

На одной из конференций, профессор английского университета Эксетера Стивен Ли сравнил деньги с наркотиком , так как они оказывают на человека столь же сильное и эмоциональное воздействие, сколь и психотропные препараты. Некоторые психологи говорят о том, что упоминание денег в разговорах действует также возбуждающе на людей, как если бы они говорили о сексе. Всё это лишь в очередной раз доказывает нам, что современный мир по уши завязан на культе денег и того, что посредством них можно приобрести. А пока актуальна данная тема, армия должников, пожалуй, так и останется неистребимой.

Упомянутый выше профессор Стивен Ли, рассуждая о психологии долгов, отметил, что индивиды, злоупотребляющие долгами несмотря ни на что чаще всего оказываются довольно хорошими финансовыми менеджерами , как правило, психологически готовыми к самым разным стратегиям выживания. А ведь это действительно похоже на правду. Потому что, если опять-таки обратиться к статистике по России, то мы выясним, что 57% должников отдают деньги своим кредиторам точно в срок и 43% — возвращают долг с небольшой задержкой. А это значит, что даже самые отвязные российские транжиры, помимо способности легкомысленно расходовать чужие деньги, имеют и высокий уровень ответственности перед кредиторами!

Но здесь конечно, важно обратить внимание на то, у кого мы чаще всего занимаем деньги?

Данные портала Joblist.ru показывают, что почти 50% без одного долгов образуется за счет «помощи» знакомых и родственников! Лишь 33% россиян обращаются за деньгами в банки, и всего 18% соотечественников берут в долг у коллег. Как видите, все эти категории играют довольно значимую роль в жизни любого человека, и именно поэтому не позволяют должникам слишком-то тянуть с погашением займа.

Хотя долги созданы для того, чтобы помогать людям в трудные минуты их жизни, мы привыкли использовать эту альтернативу получения средств не всегда по назначению. Кто-то не может удержаться, чтобы не купить себе новую шубу, и согласен жить три месяца впроголодь, отдавая сумму в несколько ежемесячных окладов своей зарплаты.

Кто-то — увидев картинку в интернете, срывается в непредсказуемое путешествие, прежде — одолжив у друзей деньги или взяв кредитку на неопределенный срок. Кто-то все время должен, потому что пытается обеспечить образование своему ребенку в университете на платной основе, кто-то просто не справляется со своими потребностями и не может вовремя остановиться даже при рядовом походе в магазин. У каждого свои причины быть должным.

Но можно ли вовсе избавиться от долгов?

И тут психологи снова возвращают нас в детство. Они утверждают, что если бы людей сызмальства учили обращаться с деньгами, показывали — как их можно зарабатывать, копить и преумножать, обучали бы финансовой грамоте в школах – многое бы в менталитете нынешних россиян изменилось.

Хотя, если обратиться к американскому обществу, где как раз таки с детства пропагандируется идея «как стать миллионером», и при этом взглянуть на то, как живут там люди в реальности, когда обыкновенная потеря работы чревата прямой дорогой в бомжи, то становится ясно – тема долгов не решается только лишь обучением финансовой смекалке.

Многие успешные бизнесмены говорят — чтобы перестать быть должником во взрослой жизни достаточно научится обращаться с теми наличными, что вы реально получаете, а также дополнить графу «расходы» пунктом «сбережения».

Очевидно, что в России от зарплаты до зарплаты живет большинство трудоспособного населения. Каждый второй — хоть раз в жизни да брал кредит, и практически всякий имел дело с долговыми обязательствами. Конечно, можно не придавать значения такой проблеме как — «почему я постоянно кому-то должен» и продолжать жить в соответствии со своими расходами.

Но в какой-то момент, оглядевшись по сторонам и перестав жаловаться на неудачную судьбу, вы заметите, что есть люди, которые зарабатывают не больше вас, но живут явно лучше, и тогда-то уж точно задумаетесь о причинах их финансовой независимости. И именно в это время вам все-таки придется разобраться на чистоту с причинами своих денежных неурядиц и даже, возможно, как и мне — обратиться к детским воспоминаниям. Но коренной переворот и выход из долговой ямы вы сможете сделать лишь тогда, когда научитесь экономить на второстепенном и вкладывать деньги в нужные вещи.