Буквально несколько лет назад по просторам Интернета начала распространяться информация о новой книге, которая сулит своему обладателю все блага сего мира. Автор ее - Игорь Бибин. Все мы не раз уже слышали об осознанной жизни, трансформации реальности и силе мысли. Чем же техника исполнения желания от господина Бибина отличается от всех иных методик?

Бибин, «Техника исполнения желаний». Немного об авторе

Как и любое творение, литературный труд Бибина начинается с душещипательного предисловия, в котором автор делится некоторыми фактами из своей биографии. По его словам, он слыл до 30 лет полным неудачником. К этому возрасту он успел обрести и потерять работу, залезть в долги, потерять жену и даже жилье. Но буквально через год вся его жизнь изменилась - одним словом, магия!

Техника исполнения желаний, которую предлагает Бибин, якобы помогла стать ему очень успешным человеком. Главное его достижение - это не только 5 развивающихся бизнес-проектов, но еще и множество последователей, а также новая семья, с которой он любит путешествовать и проводить свободное время.

Энергия Рейки - вот что предлагается читателю использовать в качестве инструмента достижения целей. Получить доступ к Вселенской энергии, поменять жизненную программу - вот конечная цель практики по Бибину.

«Техника исполнения желаний», Игорь Бибин. Основы учения

1. Мозг, а значит и возможности, у всех людей одинаковы. Природа создала всех по одному и тому же принципу, поэтому то, что удалось Дональду Трампу при определенных обстоятельствах подвластно любому другому человеку.
2. Главное отличие людей - в установках и программах, которые хранятся у них в голове. Как раз их и нужно менять.
3. Вселенная способна помочь любому человеку. Техника исполнения желания работает для каждого одинаково, если все делать правильно.
4. Вселенная перестанет что-либо давать человеку, если он не умеет радоваться тому, что у него уже есть.
5. Любой может пользоваться Вселенской энергией для достижения своих целей.
6. У вас уже есть все, чтобы быть максимально счастливым.

Подготовительный этап

Уже было сказано, что, по мнению автора бестселлера, первый и главный шаг на пути к достижению цели - это благодарность. Ловушка для многих людей - это вечное проявление недовольства. Для того чтобы начала работать техника исполнения желаний, Игорь Бибин предлагает научиться выражать благодарность. Потренироваться в этом можно с помощью нескольких упражнений.

1. На листке бумаги в столбик нужно выписать все, что хорошего есть у вас в жизни, за что можно и нужно быть благодарным. Не важно, будет ли это талантливый ребенок, новая одежда, красивый цветок на подоконнике - отметить необходимо все позитивные моменты и поблагодарить за них Вселенную.
2. Необходимо осмыслить свои мечты - чего конкретно вы хотите от жизни, но для себя, а не для кого-то другого. Не нужно загадывать чего-то глобального - «мира во всем мире» - все равно это не сбудется.
3. Нужно выйти из зоны комфорта, проявив тем самым решительность. Только решительным людям открываются новые возможности.
4. Фиксировать любой позитивный момент. Не стоит оставлять без внимания те позитивные изменения, которые каждый день происходят в жизни. Покупка новой вещи, подарки, комплименты - мелочи, которые тоже нужно замечать и не оставлять без благодарности.

Зачем нужна благодарность?

Техника исполнения желания по Игорю Бибину основана на благодарности неспроста. Важно наладить обмен энергиями с Вселенной. Если мир что-то дает человеку, а он не возвращает взамен даже «спасибо», обмен энергиями нарушается. В таком случае вероятен сценарий, когда из жизни человека начнет пропадать даже то последнее, что у него осталось.

Когда за полученное индивидуум никак не расплачивается (имеется ввиду искренняя благодарность), плата взимается в любом случае. Но это вряд ли будет удобно самому человеку: могут начаться проблемы со здоровьем, станут пропадать из жизни важные и нужные люди и т. д. То есть выгоднее самому отдать свою благодарность, чем затем испытать на себе последствия собственной недальновидности.

Чем отличается успешный человек от посредственного?

Чтобы стать успешным, нужно понять различие между людьми достижений и посредственными личностями. Разница не в способностях, как многие предполагают, а в готовности платить за то, что получаешь.

Успешные люди никогда не ищут извилистых путей, они не пытаются урвать что-то бесплатно. Успешные люди платят за то, что их вкусно накормили, платят за услуги, консультации. Не всегда это связано с деньгами, возможно, плата предоставляется ответными услугами или каким-либо другим путем.

От человека должна идти энергия изобилия, тогда мощная техника исполнения желаний будет отменно ему служить. Если же человек постоянно транслирует «недостачу» в окружающий мир, то всевозможных благ в его жизни будет становиться все меньше. Как говорится, «скупой платит дважды». Умение отдавать, платить, быть благодарным - это сигнал Вселенной о том, что вы готовы к изобилию.

Мнимые техники

На самом деле техник по реализации своих желаний существует множество. Они находят отклик в сердцах людей, но не всегда работают. Почему?

Например, все знают - существует некая техника исполнения желания, которая связана с визуализацией и описана в фильме «Секрет». Игорь Бибин резонно сделал замечание в своей книге, что этот фильм посмотрели миллионы людей, но разве ситуация в их жизнях изменилась? Визуализация не действует, поскольку представив себе что-то в голове, но не обнаружив это потом в жизни, неволей впадаешь в депрессию. Это некая иллюзия, которая быстро рассыпается, столкнувшись с серыми буднями. А ведь визуализация - это всего лишь низшая ступень, после которой нужно пройти долгий путь к мечте.

Некоторые специалисты утверждают, что лучшая техника исполнения желаний - это аффирмация. Но это тоже только часть правды. Аффирмации способны трансформировать человека, если его мозг работает на более высшем альфа-уровне. Как достигнуть этого уровня, никто, к сожалению, не описывает.

Проблема позитивного мышления

Еще одна излюбленная техника исполнения желаний, отзывы о которой часто слышны - это позитивное мышление. В этой технике, как и во многих других, есть «белые» пятна, которые мешают ей быть эффективной.

У каждого человека есть жизненный опыт, который оставляет след в подсознании. Если долгое время этот опыт был негативным, то заставить себя позитивно мыслить, искрение верить в то, что, наконец, все получится - сложно. Позитивное мышление «из-под палки» - это непродуктивно.

Два "якоря" по технике Бибина

Есть два «якоря», которыми оперирует новая техника исполнения желаний. Бибин - отзывы воспользовавшихся его методом подтверждают это - предлагает новый подход к реализации мечты.

Первый «якорь», за который важно зацепиться человеку - это физическое ощущение счастья. У каждого человеческого состояния есть своя вибрация: успешные люди излучают одни энергетические волны, неудачники - другие, должники - третьи и т. д. Наше физическое тело запоминает эти состояния, и именно физическая память становится первым барьером, который преграждает путь к мечте.

Один из важных практических навыков методики Бибина - это умение вызвать то физическое состояние в себе, которое соответствует успешному достижению выбранной цели, и сделать его привычным для себя. Для каждого человека такое физическое состояние будет сугубо индивидуальным.

Второй «якорь» - это четкое понимание своей цели. Не размытое, не записанное где-то на листке и забытое, а такая картина, которая будет храниться в голове всегда при любых обстоятельствах.

Как правильно поставить цель

Формируя свою мечту, стоит ее оценивать с разных сторон, чтобы не произошло подмены понятий. Например, если вы загадываете деньги, то нужно твердо знать, зачем они вам нужны. Что они могут дать такого, чего не получить иным путем? Возможно, вы хотите на них путешествовать? Но бывают ведь случаи, когда можно путешествовать абсолютно бесплатно: например, поездки будет оплачивать кто-то из близких, или фирма, в которой вы работаете, начнет отправлять вас в заграничные командировки. Если вы хотите на самом деле путешествовать, то нужно загадывать именно это, и Вселенная найдет способ исполнить это желание без миллионов на счету.

Те же правила действуют, когда «заказываешь» себе встречу с возлюбленным (возлюбленной). Не стоит вдаваться в незначительные подробности, но важно обозначить ключевые черты характера и смоделировать свои ощущения рядом с этим человеком.

Стакан воды

Наверное, всем уже известно, что вода может сохранять в себе энергетику, записывать информацию. Именно поэтому она способна помогать людям исполнять свои желания. Техника исполнения желаний «Стакан воды» - это прием, который помогает запрограммировать воду на исполнение вашей мечты. Выпив подобный напиток, вы передаете своему физическому телу важную информацию, помогаете войти ему в нужное состояние для достижения поставленной цели и зафиксировать его.

Как работает эта техника исполнения желаний? Стакан воды необходимо поставить сверху на листок бумаги. На этом листке следует написать свою цель, свою мечту, сформулированную в позитивном ключе. Затем нужно потереть ладошки друг о дружку, чтобы между ними возникло тепло. Сохраняя этот воображаемый тепловой шар, нужно заключить стакан в это пространство между ладонями - так вода зарядится вашей энергией. Необходимо повторить 3 раза про себя аффирмацию, написанную на листке, а затем выпить воду медленно, наслаждаясь ее вкусом.

Дальнейшие шаги

Настроив свое тело физически, сформулировав в голове цель, нужно разработать план по ее достижению: пошаговый, совершенно конкретный, с предполагаемой датой выполнения. Одна из причин, по которой неэффективными оказываются техники аффирмаций, позитивного мышления и т. д. - это концентрация только на позитивных мыслях, но абсолютное отсутствие четкого плана действий. Невозможно путем бездействия получать желаемое. Поэтому четкий пошаговый план - обязательный компонент техники исполнения желаний.

Индивидуальная мантра

«Вспышка счастья», которой предлагает научиться Игорь Бибин - это не просто физическое ощущение радости от якобы достигнутой цели. Радостная реакция должна быть яркой и сопровождаться индивидуальной мантрой человека. Как ее создать?

Необходимо представить, что в эту самую минуту вы узнали, что ваше желание сбылось. Не сдерживайте радость и выкрикните набор звуков, который первым придет в голову. Это не должно быть слово, вроде «yes», «да» и т. д. Это должен быть именно набор звуков, который станет вашей индивидуальной мантрой. Для каждой цели необходимо найти отдельную мантру и обязательно записать ее на бумаге, чтобы не забыть. Повторяя эту уникальную мантру, вы каждый раз посылаете запрос во Вселенную.

Первые результаты

Когда принесет первые результаты описываемая техника исполнения желаний? 21 день - этого достаточно для того, чтобы заметить улучшения в жизни. Когда же мечта воплотится в жизнь полностью, сказать сложно. Это зависит от самого желания, сколько ресурсов оно потребует для своего исполнения.

Немного философии

Почему важно стремиться к исполнению своих желаний, своих мечтаний? Потому что человек создан для этого: мечтать, ставить перед собой цели, достигать их и самосовершенствоваться на этом пути. Главная цель жизни для любого человека - это саморазвиваться, улучшать, прежде всего, себя самого.

Таким образом, Игорь Бибин позиционирует себя как создателя некой новой техники исполнения желаний, которая до этого не была никому известна. В своей книге «Исполнение Желаний. Как получать все, что вы хотите» автор не раскрывает все секреты своей методики, а предлагает записаться на платный тренинг, посвященный теории и практике исполнения желаний. Так что книгу, выпущенную Бибиным, можно считать рекламной.

«Бойтесь своих желаний – они имеют свойство сбываться». Думаю, многие готовы подписаться под этой фразой из бессмертного романа Булгакова. Наверняка каждый может припомнить пару эпизодов, когда желание исполнялось, однако ожидаемой радости никому не приносило. То ли сбывалось оно не вовремя, то ли последствия исполнения мечты оказывались, мягко говоря, не самые приятные. И в итоге приходилось лишний раз убеждаться в справедливости фразы: «Хотелось как лучше, а получилось как всегда».

Мечтаете, чтобы ваши желания сбывались, причем не «как всегда», а в самом лучшем виде? Тогда эта книга попала в нужные руки в правильное время.

Об авторе

Дмитрий Александрович КАЛИНСКИЙ – президент Международной академии психогенетики, один из ведущих психогенетиков и психоаналитиков России, член Международной ассоциации прикладной психологии (IAAP), Ассоциации психологических наук (APS), Ассоциации американских психологов (APA). Более 17 лет он практикует в России, Америке, во многих странах Европы и Ближнего Востока. Среди его клиентов – звезды Голливуда, известные политики, успешные бизнесмены, журналисты, популярные телеведущие и журналисты, а также самые обычные люди, которые благополучно решили свои проблемы и обрели счастье и успех.

Дмитрий Калинский – автор эксклюзивных методик, которые позволяют качественно улучшить жизнь человека, нейтрализовать негативную генетическую предрасположенность и скорректировать подсознание на достижение поставленной цели. С некоторыми его разработками вы уже знакомы. А сейчас перед вами уникальное издание, в котором вы найдете ключ к исполнению любой мечты.

Глава 1
Мечтаем правильно

Бег с препятствиями по замкнутому кругу

Везет же редким счастливчикам, чьи желания всегда сбываются, словно по волшебству! Почему судьба так несправедлива?..

Стоп! Во-первых, судьба справедлива: это закон. Случайностей не бывает. Думаете, почему вы родились именно в этой семье, в этой стране, городе, поселке? Почему ваши мама и папа – это ваши мама и папа, а не королевская чета Англии? Потому что вам, для вашего роста и развития, нужно было оказаться именно в таких условиях.

И уж конечно, не стоит перекладывать ответственность за свою жизнь на плечи родителей. В предыдущих публикациях я рассказывал об основах психогенетики. Напомню, что ученые доказали: по наследству мы получаем не только внешность, определенные таланты и способности, предрасположенность к тем или иным заболеваниям, но и проблемы, с которыми в свое время не справились наши предки. Так вот, проблемы эти наследуются через поколение, поэтому родители всего лишь передаточное звено: они вообще ни при чем. Неправильно воспитывали? Наказывали, подавляли, уделяли мало внимания? Поймите, они действовали так, а не иначе в силу собственных наследственных программ.

К тому же, как я уже говорил, этот опыт вам необходим. Теперь вы человек взрослый, так что обвинять пожилых родителей в том, что они как-то неправильно вас любили и воспитывали, как минимум некорректно.

Так что, дорогие читатели, запомните как дважды два: жизнь справедлива по определению . Если же вы до сих пор думаете иначе (или нечто подобное произносите вслух), то сами обрекаете себя на бег по замкнутому кругу, то есть собственноручно притягиваете в свою жизнь соответствующие ситуации – когда люди будут поступать по отношению к вам нечестно или же обстоятельства начнут работать против вас и так далее. Вы же сами сказали (или подумали), что мир жесток и несправедлив, – что ж, в таком случае, как говорится, получите и распишитесь. Что заказывали, то теперь и имеете. Так действует закон обратной связи , о котором постоянные читатели, разумеется, слышали. Если же вы с ним еще не знакомы, очень советую его изучить. Итак, приступим?

Думаю, у многих имеются любимые «грабли». Кто-то постоянно попадает в ситуации, где чувствует себя несправедливо обиженным; другой то и дело выступает в роли тирана, а потом мучается чувством вины; третий, пытаясь угодить окружающим, все время забывает о собственных интересах, и так далее. Почему? Предки удружили? Бабушки-дедушки, от которых мы и унаследовали их проблемы? Бывает и так – но совсем не обязательно. К тому же, независимо от происхождения, решать их придется именно вам: во-первых, чтобы ваша жизнь стала проще и приятнее, а во-вторых, чтобы избавить от такого «подарочка» собственных потомков. Как ни печально в этом признаваться, но зачастую мы сами привлекаем к себе проблемы своим поведением, своей реакцией на происходящее. А потом еще и удивляемся: за какие преступления нам такие наказания?

Что ж, давайте разбираться. В начале каждой консультации или тренинга я задаю пять вопросов. Вопросы простые, никакого подвоха в них не содержится.

1. Когда вы что-то покупаете в магазине, сколько раз вы оплачиваете товар?

Конечно, один – какие еще могут быть варианты?

2. Логично ли за одну и ту же вещь расплачиваться два, три, а то и десять раз?

Вот, к примеру, вы купили конфеты. Отдали деньги, получили чек. Придя домой, распечатали коробку, попробовали и… Вам придет в голову возвращаться в магазин, чтобы вновь заплатить за ту же самую коробку конфет? Сильно сомневаюсь. Даже если конфеты оказались замечательными и вы получили огромное удовольствие. Ведь вы за них уже заплатили! Естественно: за покупку мы платим только один раз!

3. Предположим, вы поговорили по телефону, и через некоторое время курьер принес вам квитанцию. Счет оказался немаленьким, и вы не в восторге от мысли, что придется раскошеливаться. Но на ком лежит ответственность за сумму, указанную в квитанции? Правильно, на вас.

4. Логично ли предъявлять претензии курьеру, который принес счет? Совершенно не логично: разве он целый час разговаривал по межгороду? Так что, какие могут быть к нему претензии?

5. Должен ли курьер обвинять себя в том, что доставил счет на кругленькую сумму и тем самым испортил вам настроение? Нет, конечно. Он просто делал свою работу. Ваше душевное состояние его вообще не должно интересовать. Его дело – только принести квитанцию.

Согласны? Отлично. Тогда представьте другую ситуацию. Вы сидите дома, никого не трогаете, и тут раздается телефонный звонок. Вы снимаете трубку: звонит приятель, который ни с того ни с сего начинает обвинять вас чуть ли не во всех смертных грехах! Причем совершенно безосновательно! Вот тебе раз: настроение испорчено, день насмарку…

Теперь скажите: кто, на ваш взгляд, несет ответственность за случившееся? Многие, недолго думая, с радостью перекладывают всю ответственность на агрессора. Действительно: по какому праву он позволяет себе такое поведение?! Другие проявляют благородство, соглашаются взять на себя некоторую долю ответственности – процентов двадцать, тридцать, а то и пятьдесят. Ведь все мы слышали, что в любом конфликте виноваты обе стороны. Поэтому, так и быть, разделим ношу, в конце концов, мне, белому и пушистому, это когда-нибудь зачтется.

А если я скажу, что ответственность за случившееся целиком и полностью ложится на ваши плечи? Не спешите возмущаться, подумайте. Ведь невежливый приятель – тот же курьер, доставивший счет. Видимо, не так давно вы проштрафились – обиделись на кого-то, пожаловались на жизнь и так далее, – и вот теперь пришло время платить.

Кто-то наверняка возразит: мол, я лично этому товарищу ничего плохого не делал – так за что платить? Но, позвольте, разве по телефону вы общались с курьером? Нет, он – человек посторонний, просто принес квитанцию. Точно так же и здесь: приятель обрушил на вас шквал обвинений вовсе не потому, что вы ему чем-то досадили. Он, повторю, всего лишь курьер, доставивший счет.

Знать бы еще, за что расплачиваешься… Что ж, выяснить это не сложно. Вспомните ситуации, в которых вы были недовольны собой, жизнью или окружающими, ощущали раздражение, обиду, гнев – словом, испытывали всевозможные негативные эмоции. В далекое прошлое путешествовать не придется: все это произошло не более семи месяцев назад. Откуда эта магическая семерка? Никакой магии – квантовая физика, по законам которой работает подсознание. Так вот, семь месяцев – это максимальное время прохождения импульса в пространстве.

Любые наши мысли и переживания запускают соответствующие импульсы – и в течение семи месяцев жизнь выставляет нам счет.

Предположим, 1 января вы неожиданно вспомнили, что не поздравили тетушку с Новым годом. «Какой ужас: старушка, наверное, переживает, чувствует себя брошенной и несчастной. Какой же я негодяй!» В общем, поругали себя, испытали чувство вины – и не позднее 1 июля полностью ответите за свои переживания. При условии, что в Новый год вы полностью закрыли тему. Например, позвонили любимой родственнице, чем и успокоили свою совесть. Или же вновь благополучно забыли о старушке – не важно. Главное, что ваши эмоциональные потрясения больше не повторялись. Но если, скажем, 1 марта вы вспомнили тот эпизод и опять поругали себя, за это снова придется платить. Теперь уже не позднее 1 октября.

Если бы в реальности все происходило строго по алгоритму, любой здравомыслящий человек рано или поздно вычислил бы эту закономерность. Но в жизни закон работает немного иначе. Когда 1 января я совершаю некое действие, то до 1 августа, нравится мне это или нет, я полностью понесу за него ответственность. Когда 1 марта я мысленно возвращаюсь к той ситуации, то до 1 октября должен буду заплатить и за это путешествие во времени, и за сам поступок, совершенный в январе. То есть счет увеличивается. Если 1 мая я опять вспомню новогоднюю ситуацию, то до 1 декабря мне будет выставлен тройной счет. А теперь вопрос: насколько логично 1 октября и 1 декабря платить за то, что было полностью оплачено 1 июля? В магазине мы платим только раз. Так почему же в жизни заставляем себя платить снова и снова?

Когда человек мысленно возвращается назад, он переносит в свое будущее ухудшенный вариант прошлого. И с каждым возвратом в прошлое, будущее становится все менее прекрасным. Иначе говоря, живя прошлым, мы блокируем возможность быть счастливыми в будущем.

Но что это мы все о грустном? Ведь вспоминать можно и о приятном, правда? Конечно. Но это тоже опасно, и вот почему. Так уж устроен человек: он вспоминает о радостных моментах прошлого, только когда недоволен настоящим. Подсознание воспринимает такие «экскурсии» как побег от реальности и мгновенно закрывает перед нами двери в счастливое завтра. Вместо того чтобы решать насущные проблемы, мы начинаем ностальгировать по былым временам, думать, как же было замечательно тогда и как сложно живется теперь. Тем самым расписываясь в собственной беспомощности, признавая, что здесь и сейчас мы недостойны счастья, что неспособны стать счастливыми в будущем.

В прошлое возвращаться можно и нужно: за опытом, за знаниями – но не за эмоциями!

А теперь давайте вернемся к ситуации с несправедливыми обвинениями по телефону. Мы уже выяснили, что вся ответственность за случившееся лежит на «пострадавшем». Но какова, на ваш взгляд, будет его реакция?

Есть два варианта. Во-первых, можно мысленно высказать обидчику все, что о нем думаешь. Нормально? Вроде бы, да. Человек ни на кого не ругается, просто пытается проанализировать случившееся, а заодно – освободиться от негативных эмоций. Правильно? Нет, не правильно. Он мысленно возвращается в неприятную ситуацию, заново переживает ее – а значит, зарабатывает дополнительные штрафные очки. Он ведь не «спасибо» обидчику говорит – он пытается доказать себе, что тот человек если и не законченный негодяй, то, по крайней мере, далеко не ангел. Иными словами, снова испытывает негативные эмоции, тем самым увеличивая свой счет.

Второй вариант: позвонить знакомому и рассказать об этом эпизоде. Казалось бы, конструктивное решение: вместе с товарищем попытаться понять и проанализировать проблему. Ведь одна голова хорошо, а две – лучше, правда? Вовсе нет. Скорее даже, наоборот: ситуация только ухудшится. Мало того, что человек опять возвращается в прошлое – он еще и втягивает в неприятности своего друга.

«Пострадавший» делится своими переживаниями, спускает пар, надеясь, что ему станет легче. Действительно, сиюминутное облегчение он почувствует, но, по большому счету, сделает только хуже – и себе, и «тому парню». Потому что передать эмоцию в будущее невозможно – и она возвращается к нему, заново запуская разрушительный механизм. Зато можно передать негативную информацию – а подсознание собеседника ее запишет, переработает – и через некоторое время этот, казалось бы, посторонний человек начнет сталкиваться с аналогичными сложностями.

Подсознание не способно отделить свое от чужого: любую проблему оно воспринимает как собственную – и запускает механизм, привлекающий подобные проблемы в нашу жизнь.

Как в данном случае поступит подсознание? Будет генерировать ситуации, в которых вы могли бы разрешить поставленную задачу.

Вот так, легко и непринужденно человек подарил проблему ближнему. И сам от нее не избавился, и собеседника заразил.

Особенно опасны такие «терапевтические» беседы с друзьями на две темы – на тему бизнеса и личной жизни. Предположим, женщина встречается с подругой, та начинает жаловаться на мужа – дескать, негодяй, подлец, эгоист. И вообще, все мужики сво… и я развожусь. Женщина сочувствует или просто вежливо выслушивает приятельницу, и в течение трех – пяти дней ее подсознание генерирует конфликты, в результате чего она ссорится с супругом. Если разговор с подругой ее не сильно впечатлил, и такие беседы происходят не часто, то семейная ссора будет не особенно серьезной. Но все же, согласитесь, приятного мало.

Или, допустим, коллега твердит, что, все плохо: сделка сорвалась, партнерам доверять нельзя, денег мало. У вас тем временем все складывается замечательно. Но проходит несколько недель, и вы убеждаетесь, что товарищ был прав: действительно, сложные ситуации возникают одна за другой – то коллеги подводят, то начальство недовольно, то дела буксуют. Хотя, в принципе, эти неприятности не должны были вас коснуться – вы просто перенесли чужие проблемы в свою жизнь.

Что же делать? Как вести себя в неприятных ситуациях? Давайте разбираться.

Скажите, вы когда-нибудь варили суп? Наверняка варили. И наверняка хотя бы раз случился небольшой казус: вы добавили слишком много соли или перца или, зазевавшись, переварили вермишель. Какова была ваша реакция? Сомневаюсь, что вы рвали на себе волосы и посыпали голову пеплом. Вероятно, вы спокойно признавали свою оплошность и пытались исправить неудавшийся кулинарный шедевр – добавляли воды, других ингредиентов, в крайнем случае, варили новый бульон. И делали соответствующие выводы: понимали, сколько нужно соли на тот или иной объем продуктов, когда следует убавить огонь. Если ваши выводы оказывались верными, такая неприятность больше не повторялась. А главное, очень скоро, максимум на следующий день, вы забывали о своей ошибке (конечно, если никакие «доброжелатели» вам о ней не напоминали).

Так вот, друзья, это оптимальный алгоритм решения любых проблем:

1. Признать свою ошибку, то есть принять ситуацию.

2. Совершить все необходимые действия для разрешения проблемы или защиты собственных интересов.

3. Сделать правильные выводы и двигаться дальше, не возвращаясь к тому, что уже произошло.

Для подсознания абсолютно не важно, насколько глобальна ситуация, для него подгоревшая каша и крах личной жизни – проблемы равноценные. И решать их нужно по одной и той же схеме. Если судьба то и дело предлагает вам похожие задачки, вероятно, вы пока не пришли к верному решению: учитесь! Со второго, с третьего раза у вас непременно получится. А если нет? Значит, дело вовсе не в ваших аналитических способностях.

Застреваем мы лишь в тех ситуациях, в которых изначально не принимали себя и не сделали необходимых выводов и действий для разрешения проблемы.

Давайте посмотрим, как работает алгоритм в конкретной жизненной ситуации. На меня накричали. Скажите, нормальный человек кричит просто так, без явных на то причин? Нет. Он может повысить голос только в двух случаях: если его спровоцировали и если ему позволили это сделать. Не обязательно открытым текстом, скорее, на подсознательном уровне. Наверняка вам встречались люди, на которых вы не повысили бы голос ни при каких обстоятельствах – как бы ни были расстроены, рассержены или обижены. Зато на ком-то другом можно отыграться по полной программе.

Ну, так на ком лежит ответственность? На том, кто повысил голос, проявил агрессию, бестактность, неуважение – или же на его жертве? Думаю, теперь ответ для вас очевиден: человек, сознательно или подсознательно спровоцировавший или допустивший подобное отношение к себе, сам несет за это ответственность. На сто процентов. А от его реакции в данной ситуации, от эмоций, которые он испытал по этому поводу, на сто процентов зависит, повторится ли аналогичная ситуация в будущем. Если реакция эмоциональная, негативная, если он чувствует себя несправедливо обиженным – не сомневайтесь, подобные эпизоды еще возникнут в его жизни.

А что же агрессор? Он, спустив собак, может испытать целую гамму ощущений: чувство вины, чувство жалости, дискомфорт, недовольство собой. Тогда на его пути тоже появится курьер, который предъявит счет, содержание которого будет напрямую зависеть от того, какую из этих эмоций он пережил. И наверное, для вас уже очевидно, что в ответе за этот счет будет именно бывший агрессор – не курьер.

Возможно, кому-то мои доводы все еще кажутся неубедительными. Что ж, давайте проведем небольшой эксперимент. Спросите автолюбителя, где он себя уютнее чувствует – за рулем или рядом с водителем. Ответ очевиден: конечно же, за рулем. Если ваша бабушка прекрасно готовит, она доверит приготовление праздничного обеда кому-то еще? Едва ли. Знаете почему? Потому что иначе человек не сможет контролировать ситуацию.

В жизни действуют те же правила: мы отвечаем лишь за то, что можем контролировать.

Справедливо и обратное: когда мы перекладываем ответственность на других, мы теряем контроль, и ситуация для нас ухудшается.

Но давайте вернемся к нашему неприятному эпизоду. На меня повысили голос. Я начинаю возмущаться: дескать, с какой стати, да по какому праву, я весь белый и пушистый, а вы… То есть снимаю с себя ответственность за случившееся, перекладываю ее на другого и теряю контроль над ситуацией, отказываюсь решать поставленную задачу. И получаю незачет: с подобным заданием мне еще придется столкнуться. Кроме того, я ставлю себя в зависимость: у человека хорошее настроение – он на меня не кричит, плохое – срывает на мне злость.

Если же я понимаю, что на меня кричат не случайно, что именно я несу за это ответственность, то никаких претензий к обидчику предъявить не могу. Я принимаю ситуацию.

И после этого имею право совершить любые действия по отношению к агрессору, защищая собственные интересы. Причем эти действия будут конструктивными – и проблема закроется, чтобы больше не повторяться.

Как можно поступить? Например, спокойно выслушать гневную тираду и сказать: «Стоп. Успокойтесь, а когда придете в себя, мы продолжим разговор». Я в этот момент раздражен, обижен, агрессивен? Нет. Ситуация разрешается? Разрешается.

Другой вариант. На меня накричали, я понимаю, что не хочу связываться с этим человеком – на что имею полное право. Я говорю себе – да, я спровоцировал такое отношение, да, я позволил этому случиться. Делаю выводы и спокойно иду дальше. Я никого не обвиняю, не завожу себя, не завожу обидчика – и проблема сходит на нет.

Кроме того, когда я понимаю, что сам провоцирую или допускаю подобное отношение к себе, у меня появляется шанс изменить ситуацию так, чтобы впредь ничего подобного со мной не происходило. То есть я двигаюсь к самодостаточности. А такой человек неудобен: им сложно манипулировать. Именно поэтому во время воспитания происходит смещение зон ответственности: нас упрекают, что мы кого-то обидели, разозлили, совершили нехороший поступок, – иными словами, обвиняют в том, за что мы не можем отвечать по определению. И внушают чувство вины, для того чтобы манипулировать нами, использовать нас в своих целях против нашей воли!

Но предположим, я сам выступил в роли агрессора и начинаю корить себя за это. Что происходит? Я беру на себя чужую ответственность – а это жадность! Тем самым я привлекаю в свою жизнь дополнительные проблемы. Я не могу отвечать за поступок, который совершил по отношению к другому человеку, так как ответственность за случившееся целиком и полностью лежит на нем, поскольку он, сознательно или подсознательно, спровоцировал меня на эти действия. Я отвечаю лишь за эмоцию, которую испытал в этой связи.

Итак, давайте определим, что лежит в зоне нашей ответственности, поймем, за что нам приходится платить.

Как мы уже говорили, человек отвечает лишь за то, что он способен контролировать. Это:

1. Отношение к себе: действия и поступки, которые мы совершаем по отношению к себе.

Очень важно понимать: как мы относимся к себе, так к нам будут относиться окружающие. Если мы не уважаем свои интересы – и другие не будут уважать наши потребности; если мы игнорируем собственные желания – окружающие станут игнорировать нас; если мы жалеем себя, то будем вызывать жалость у других и так далее.

В этот статье вы найдете 3 эффективные и действенные техники на загадывание желаний, а также узнаете о том, как выбрать “свою” технику.

Как выбрать технику на загадывание желаний?

Загадывание желаний – процесс увлекательный и творческий. Кому-то больше подходят одни техники исполнения желаний, кому-то другие.

Вам необходимо выбрать свою технику. Почему? Потому что она должна вызывать у вас положительные эмоции, а это уже половина успеха в исполнении вашей мечты.

Техники на загадывание желаний – выбираем свою!

“Благодарность”

Купите себе блокнот или тетрадь и ежедневно записывайте туда все, за что вы можете быть благодарны Вселенной. Уже через месяц ежедневных записей вы заметите, как сильно изменится ваша жизнь.

“Письмо в будущее”

Сядьте и напишите все, что вы хотите иметь в будущем. Это очень действенная техника на загадывание желаний. Запишите свои желания так, будто они уже сбылись. Внизу поставьте дату и храните записанное до тех пор, пока задуманное не исполнится.

“Список из семи желаний”

Для этой техники на загадывание желаний вам понадобится бумага и ручка. Напишите на листе 7 своих желаний. Укажите как можно больше подробностей – это основной момент в загадывании желаний.

Также укажите сроки, когда ваши желания должны быть исполнены. Вечером положите этот листок под подушку, а утром сожгите его и напишите 7 желаний заново. Так необходимо делать ежедневно.

Если какие-то ваши желания сбудутся – вычеркивайте их и пишите новые. Не забудьте благодарить Вселенную за исполненные мечты.

А теперь важный момент для любой техники исполнения желаний!

Чтобы желание исполнилось, вам нужно вложить в него сильную энергию, эмоции!

Желания, загаданные на пике страстей, материализуются гораздо быстрее.

Вы можете попытаться вызвать эти эмоции (это можно сделать с помощью фильма, книги, общения…) или подождать, когда яркие эмоции¹ возникнут самостоятельно. В этот момент подумайте о своем желании, представите его в деталях, а затем просто отпустите его.

Получите свой ключ к успеху и богатству!

А знаете ли вы, что в вас есть врожденный дар, который может принести вам целое состояние? Чтобы узнать об этом даре, получите бесплатно свою краткую диагностику. Для этого просто перейдите по ссылке >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Эмоция - психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям (

Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний Караваева Наталья Геннадьевна

Самые действенные техники исполнения желаний