Почему нельзя присутствовать в загсе родителям. Какие вещества не должны присутствовать в детском шампуне

Все, что нужно знать о своем здоровье!

На лице каждого из нас, если присмотреться, полно морщин, длинных “линий” и пигментных пятен. Но знаете ли вы, что они могут рассказать о вас нечто большее, чем просто указать на ваш возраст?

По мнению ведущих ученых-врачей, лицо и его внешний вид напрямую связаны с остальными частями тела. Поэтому если внимательно рассмотреть свое, можно заметить, какие именно сигналы об опасности посылает вам ваше тело. В некоторых случаях это может быть очень важно.

Каждая линия, и каждая морщинка на вашем лице имеет свой особый смысл. Даже появление пигментных пятен на вашем теле не случайно! Вам интересно, что означают морщины и шероховатости в местах, отмеченных цифрами?

1. Горизонтальные глубокие линии на лбу.

Их часто называют “линиями беспокойства”, потому что они как бы “закупоривают” в разуме большое количество стресса. Если они у вас есть, и достаточно заметны, значит, вам нужно чаще отдыхать и расслабляться. Чаще ходить в отпуск!

Также эта область напрямую связана с желудком . Возможно, вы едите слишком много сахара? Или в вашем рационе много жира? Быть может, вы пьете слишком мало воды?

Если вы читаете эти строки, вам почти наверняка нужно больше заботиться о себе и о том, что попадает в ваш организм в течение дня.

2. Морщины у правой брови.

Вертикальные морщины в этом месте - яркий признак слабости печени . Если вы хотите, чтобы с вашего лица они исчезли, нужно оздоровить этот внутренний орган.

Начинайте есть больше зеленых овощей, сладких фруктов и продуктов из цельного зерна. Сокращайте потребление кофе, острой пищи и соли. Если же вы чувствуете, что у вас вообще могут быть серьезные проблемы с печенью, немедленно обратитесь к врачу! К сожалению, рацион и образ жизни асболютного большинства из нас не благоприятствует ее здоровью.

3. Морщины у левой брови.

Эта область вашего лица напрямую “подключена” к селезенке . Морщины в этой области указывают на проблемы с ней.

Работа этого органа, а также связанной с ним поджелудочной железы может быть нарушена чрезмерным потреблением сахара. Просто убедитесь, что в вашем рационе его немного. Сухофрукты вместо сладких печенек - отличное начало! Ну а от чего можно отказаться следом, вы и сами знаете!

4. Морщины на переносице.

Такое встречается нечасто, но у некоторых людей морщины появляются и здесь. Обычно их появление в этом месте означает реакцию на сезонную аллергию .

Как ни странно, эта область также связана с вашим либидо . Если у вас появились морщины на переносице, возможно, вы испытываете меньшую потребность в сексе, чем обычно. Возможно, пришло время меньше нервничать. И поесть продуктов, называемых “афродизиаками”.

5. Морщины в углах глаз.

Этот популярный вид морщин еще называют “гусиными лапками”. Если вы никогда не слышали о них, значит, не очень часто смеетесь . В противном случае, они у вас уже наверняка стали бы проявляться (что, конечно, не плохо).

Проблема тут есть только в том случае, если ваши морщины в этих областях особенно глубоки и заметны. Это может указывать на быстро прогрессирующие проблемы со зрением . Вам наверняка стоит реже пялиться в свой телефон, реже смотреть телевизор или стараться не сидеть лишнего за компьютером.

Кроме того, “гусиные” лапки связаны с некоторыми внутренними органами - желудком, почками и печенью . Возможно, вам нужно заставлять себя больше двигаться и перейти, наконец, на здоровую диету.

6. Круги или мешки под глазами.

Мы все видим их рано утром в зеркале, когда не выспались. Но если вы видите их каждый день, то это почти наверняка указывает на слабость почек . Начинайте есть больше фруктов и овощей, а также стараться пить больше жидкости в течение дня.

Особенно большие мешки под глазами могут также указывать на проблемы с кровеносной системой . Вам нужно бороться с плохой циркуляцией кожи! Йога или массажи отлично подойдут. Если же вы и сами чувствуете, что это становится серьезной проблемой, то должны обратиться к врачу.

7. Пигментные пятна на щеках.

Если на щеках у вас появляются пятна светлых и темных цветов, это может указывать на проблемы с некоторыми внутренними органами. Во-первых, вы почти наверняка плохо питаетесь.

Во-вторых, почти наверняка курите. Потому что у вас уже давно слабые легкие . Вам нужно начинать практиковать дыхательные упражнения и пытаться учиться контролю над дыханием. Эффективно очищает легкие бег по утрам.

8. Угри и шелулащаяся кожа у кончика носа.

Красный нос может и не быть проблемой, но вот угри и покраснения в этом месте указывают на недостаточно хорошо работающую систему кровообращения . У вас повышенный риск развития проблем с кровяным давлением. Если проблема с вами давно, и вы уже несколько лет не обращаете на нее внимания, возможно, именно сейчас пришло время обратиться к врачу.

Здоровье вашего сердца имеет первостепенное значение. Чтобы поддержать его, избегайте острой пищи, алкоголя и кофе. Продукты с “полезными” жирными кислотами содержат авокадо и рыба. Они лучше, поверьте!

9. Морщины в уголках рта.

Многие люди имеют в этой зоне вертикальные морщины. А ведь эта точка напрямую связана нервами с толстой кишкой ! Об этом внутреннем органе редко кто задумывается, но его здоровье будет оказывать прямое влияние на качество вашей жизни в старости.

К счастью, восстановить его и потом поддерживать в форме довольно легко: нужно есть пищу, богатую волокнами, и потреблять в достаточном количестве витамин D. Немного физической нагрузки, чуть больше жидкости - и все пройдет!

10. Морщины смеха.

Обычно глубокие морщины в этой области развиваются у людей, которые много, громко и часто смеются. Смех , как известно, полезен и для ментального, и для физического здоровья. Так что вы должны любить эти морщины!

С другой стороны, если вы смеетесь нечасто, но морщины здесь есть, это может указывать на проблемы с поджелудочной железой . Добавьте в рацион чернику, вишню, виноград, чеснок и шпинат.

11. Морщины над верхней губой.

Не у всех людей даже к старости появляются вертикальные морщины на губах. Но те, у кого они есть, почти наверняка курильщики. Курение - одна из важных причин, почему здесь появляются эти неестественные нам в общем-то морщины.

Также эта область напрямую “подключена” к селезенке . Попробуйте добавить к своей диете продукты из корнеплодов. Особенно полезны репа и морковь. Чтобы разгрузить селезенку есть лучше часто, но понемногу.

12. Пятна на губах.

У пятен на губах может быть несколько объяснений. Они могут быть индикатором и плохого кровообращения (в этом случае рекомендуется йога), и проблем с толстой кишкой , и слабости печени . Чтобы выяснить их появление наверняка, придется пройтись по врачам.

13. Двойной подбородок.

Люди, у которых кожа на шее морщится и провисает, почти наверняка страдают от избыточного веса . Это популярная проблема, особенно в наше время, когда все мы много едим и мало двигаемся.

Тем не менее, эта область также “включает в себя” щитовидную железу . Чтобы улучшить ее здоровье, нужно принимать цинк в таблетках и хотя бы на время отказаться от хлеба и вообще любых мучных продуктов.

14. “Кольцо вокруг зрачка”.

Во время своего мониторинга вы можете проверить не только лицо, но и свои глаза. Если вы заметили “кольцо” по контуру радужной оболочки глаза, то у вас повышенный уровень холестерина .

Это почти всегда приводит к серьезным проблемам - в том числе, к инфаркту и другим болезням сердца. К счастью, есть много способов снизить его уровень. Ешьте больше овощей и меньше еды, насыщенной транс-жирами. Добавьте в рацион соевый соус и орехи.

15. Заметные вены по углам лба.

Если в височной области у вас проявляются вены, это может быть признаком гипертонии . Очевидно, вам нужно что-то делать со стрессом. Если нужно - увольтесь ради этого. Начинайте чаще выходить на прогулку, займитесь йогой или даже съездите в незапланированный отпуск. Это не шутки!

Кроме того, примите как данность, что вам нужно есть больше бананов и постепенно отказываться от соли. Как только давление начнет снижаться, ваша вена станет не такой заметной.

16. Морщина под губой.

Многие люди обладают “раздвоенным” подбородком. Но указывают это только на то, что в вашей жизни слишком много негатива и пессимизма.

Привычка всегда готовиться к худшему может казаться вам полезной, но в действительности она оказывает разрушительный эффект на ваше здоровье в долгосрочной перспективе. Отпустите свои обиды. Старайтесь избегать разочарований и гнева любой ценой. Мир внутри вас, как видите, способен отражаться на лице!

А какие морщины есть на вашем лице? Дайте нам знать в комментариях, что вы там по поводу всего это думаете!

Иридодиагностика

Примеры иридодиагностики

Онкология

Пациент М. (47 лет). Жалобы на общее недомогание, отсутствие аппетита, резкое похудание, резкие спазмирующие боли в области эпигастрия (верхняя часть живота).

На радужке иридознаки (темно-коричневое пятно с размытыми краями и интенсивной окраски - рядом со зрачком) в области восходящего отдела толстого кишечника (в области печеночной кривизны - излюбленное место онкологии). Клинический метод обследования обнаружил онкологический процесс на ранней стадии развития.

Схема проекционных зон органов тела человека на левой и правой радужках

Правая радужка Левая радужка

Изменения в этих зонах - структурные и цветовые, - свидетельствуют о наличие заболевания.

Радужная оболочка, правильнее «радужка», относится к сосудистому тракту глаз - нежной, шаровидной формы оболочке, богатой сосудами и пигментом. Радужка, как передняя часть сосудистого тракта, расположена между роговицей и хрусталиком. В центре ее имеется отверстие - зрачок, выполняющий функцию диафрагмы, который рефлекторно регулирует количество света, поступающего в глаз.

Диаметр радужки равен в среднем 11 мм., толщина 300 ммк. Одной из основных функций радужки, кроме участия ее в оттоке внутриглазной жидкости, является регуляция количества света, проникающего в глаз через зрачок. Итак, на любой радужке можно увидеть ее структуру, т.е. ряд анатомических образований:

1. Зрачок - выполняет роль диафрагмы, регулирует световой поток, поступающий в глаз. Диаметр зрачка, в среднем 3 мм, но может быть от 2 до 8.

2. Зрачковая кайма - очень красивая бахромка темно-коричневого цвета. Представляет собой недифференцированную сетчатку (первый слой сетчатки - слоя пигментного эпителия) - переходит на цилиарное тело и формирует зрачковую кайму. Зрачковая кайма часто дает иридологическую симптоматику.

3. Автономное кольцо - ломанная линия, которая делит радужку на 2 зоны - зрачковый пояс и цилиарный. Автономное кольцо - это проекция на поверхность радужной оболочки малого артериального круга.

4. Зрачковый пояс - зона между зрачковой каймой и автономным кольцом, состоящая из тонких радиально расположенных волокон (трабекул). Ширина ее 1-2 мм.

5. Лимб - иначе «корень радужки». В корне радужки (по ее окружности), располагается большой артериальный круг. От него идут сосудистые аркады к центру, которые, сливаясь, формируют малый артериальный круг радужки. Лимб непосредственно соединяется с роговицей.

6. Цилиарный пояс - зона между автономным кольцом и лимбом. Ширина 3-4 мм. В нем переплетаются мезодермальные тяжи - трабекулы - радужки. Крупные трабекулы соответствуют сосудистым анастомозам (соединениям) между большим и малым кругом кровообращения радужной оболочки в глубине радужки. Мелкие трабекулы не содержат сосудов и являются мелкими мезодермальными тяжами. В норме соотношение размеров зрачкового и цилиарного пояса 1:3 (зрачковый пояс в 3 раза уже цилиарного).

Зрачок

Зрачок - отверстие в центре радужки, регулирующее световой поток, воспринимаемый светочувствительными структурами глаза. Определяет состояние вегетативной нервной регуляции, эмоциональную активность, оценку уровня световой адаптации, реактивность. Некоторые патологические процессы в организме могут влиять на размеры зрачка.

Миоз - патологическое сужение зрачков (зрачок менее 2 мм), связанное с поражением или раздражением вегетативной иннервации глаза. Чаще всего миоз связан с возрастом. Он может быть у пожилых людей и у грудных детей - физиологический миоз. Также миоз наблюдается при дальнозоркости, интоксикациях, заболеваниях головного мозга.

Односторонний миоз может быть при синдроме Горнера - вместе с птозом (опущением верхнего века) и энофтальмом (западением глазного яблока). Синдром Горнера встречается при опухолях носоглотки, головного и спинного мозга, средостения, аневризме аорты, сирингомиелии, рассеянном склерозе.

Мидриаз - напротив, патологическое расширение зрачков (зрачок более 6 мм), связанное с возбуждением симпатической нервной системы (при страхе, боли, возбуждении), также с заболеваниями (гипертериоз, близорукость, феохромацитома, интоксикация, заболевания головного мозга).

Анизокория - неравномерность величины зрачков. Бывает при заболевания нервной системы, при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника, у больных с соматическими заболеваниями (туберкулез легких, плеврит, поражение аорты). Может встречаться у практически здоровых людей. При этом, обычно, правый зрачок шире левого.

Форма зрачка может быть изменена с круглой на овальную с различным направлением большой оси, в соответствии с которым данные изменения носят название овально-вертикальных, овально-горизонтальных и овально-диагональных. Чаще всего встречается овально-вертикальная форма. Различные изменения конфигурации зрачков бывают при наличии сосудистых заболеваний головного мозга или предрасположенности к ним.

Локальная деформация - зрачковое уплощение. Секторальное сужение зрачка в конкретном участке. В диагностике имеет значение локализация уплощения, которая может указывать на больной орган.

Децентрализация зрачка - смещение зрачка относительно центра радужки. Зрачок обычно смещается в сторону, противоположную слабому органу, т.е. напротив места смещения - больные органы.

Зрачковая кайма

Зрачковая кайма - пигментная бахромка, являющаяся переходной областью между зрачком и внутренним краем радужки.

Типичные формы:

1. Равномерно утолщенная - имеет вид густо пигментированной черной широкой каймы (размер 4,8 мм при увеличении в 36 раз).

2. Равномерно зернистая - напоминает черное ожерелье из крупных бусин, расположенных равномерно (размер 4,8 мм при увеличении в 36 раз).

3. Ореолоподобная - состоит как бы из 2 колец: внутреннего (отчетливо пигментированного) и внешнего (истонченного, светло-коричневого или серого цвета типа ореола) (размер 4,7 мм при увеличении в 36 раз).

4. Неравномерно утолщенная - характеризуется различной толщиной пигмента по ходу каймы (размер 1,9 мм при увеличении в 36 раз).

5. Неравномерно зернистая - состоит из набора бусинок различной величины, между бусинками могут быть промежутки, иногда похожи на «изъеденную молью» (размер 1,8 мм при увеличении в 36 раз).

6. Тонкая - характеризуется узкой каемкой пигмента, который может местами отсутствовать (размер 1.0 мм при увеличении в 36 раз).

Форма зрачковой каймы говорит о состоянии иммунной системы. Это основной признак сопротивляемости организма. С возрастом ширина зрачковой каймы уменьшается, что связано с возрастным снижением иммунитета.

Наиболее широкая кайма отмечается в молодом возрасте, затем она постепенно она уменьшается (приблизительно в 2 раза) к старости. Зрачковая кайма чувствительна к патологическим процессам и очень лабильна. Заболевания меняют форму зрачковой каймы, превращая ее из нормальной в патологическую (формы 3-6), характеризующейся локальной или диффузной потерей пигмента. Наличие хорошо выраженной зрачковой каймы у людей пожилого возраста указывает на высокий уровень иммунитета, адаптационно-защитных сил организма и хорошее здоровье.

И наоборот, выявление патологических форм зрачковой каймы, особенно с диффузной потерей пигмента, в первую очередь у лиц молодого возраста, позволяет судить о хронических, длительно текущих заболеваниях.

Форма зрачковой каймы, кроме общей оценки сопротивляемости организма, может иметь и иридологическую интерпретацию:

A). Ореалоподобная зрачковая кайма часто бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Особенно при хроническом гастрите с пониженной секреторной функцией.

B). Тонкая зрачковая кайма рассматривается как один из признаков онконастороженности. Но может быть и при снижении тонуса парасимпатической нервной системы: чем она шире, тем выше тонус парасимпатической нервной системы.

C). При локальной потере пигмента участок истончения зрачковой каймы может указывать на патологию органа, к проекции которого он имеет отношение, особенно в сочетании с другими иридознаками.

Автономное кольцо

Автономное кольцо («симпатическая корона») - это зона раздела зрачкового и цилиарного пояса. Анатомически в области автономного кольца располагается малый артериальный круг, покрытый крупными радиальными трабекулами. Автономное кольцо образование динамическое, поскольку оно может сокращаться и увеличиваться в объеме в зависимости от непрерывно изменяющейся величины зрачкового пояса и зрачка. При расширении зрачка зрачковый пояс сильно суживается и передняя поверхность радужки круто опускается к зрачковому краю, что затрудняет осмотр автономного кольца.

При сужении зрачка происходит расширение зрачкового пояса, в результате чего линия автономного кольца становится более ясной и выраженной. При средних размерах вершины автономного кольца симпатический тонус нормальный, при округлой и плоской вершине 0 сниженный, при высокой и широкой - повышенный.

Диагностическое значение этой зоны исключительно велико, во-первых, потому что она является индикатором деятельности всех висцеральных систем, во-вторых, потому что она служит основным ориентиром для топической диагностики органов.

Ровная и зубчатая формы являются вариантами нормы. Втяжение и выбухание автономного кольца при его патологических формах указывает на проекционную зону слабого или больного органа. Порой выбухание автономного кольца говорит о гипер- (повышенной), а втяжение о гипо- (пониженной) функции органа. Основная масса деформаций автономного кольца при бронхиальной астме топически относится к проекционной зоне «легкие - бронхи», при атеросклерозе сосудов нижних конечностей - к проекционной зоне «головной мозг - тазовые органы». Очень характерным признаком язвенной болезни 12-перстной кишки оказалось локальное втяжение автономного кольца в обоих глазах на меридиане «5.00-7.00». Весьма перспективна диагностика по радужке опущения поперечно-ободочной кишки, реже опущения и смещения желудка и других органов.

Пример иридодиагностики

При резком опущении поперечно-ободочной кишки и одновременном пролапсе (провисании) других органов брюшной полости наступает механическое сдавление сигмовидной, а нередко слепой кишки, а также яичников, матки, предстательной железы. Развиваются застойные явления и дисфункции органов малого таза. На радужке определяется уменьшение верхней и нижней частей зрачкового пояса. Происходит как бы сплющивание автономного кольца в вертикальной плоскости.

В этих условиях в результате механического давления нарушается кровоснабжение соответствующих участков желудочно-кишечного тракта, в них откладываются токсические продукты обмена, происходит задержка газов. Врачам хорошо известно, что давление скапливающихся в кишечнике газов не столь уж безобидное явление.

Оно может вызвать нарушение функции любых органов, в том числе и со стороны сердечно-сосудистой системы. Описано немало случаев внезапной смерти практически здоровых людей в молодом и среднем возрасте. Смерть наступает внезапно, среди ночи, как правило, после обильного ужина и чрезмерного употребления алкогольных напитков и других жидкостей. Причиной смерти якобы является сердечная недостаточность, но при вскрытии обнаруживается перерастянутый газами кишечник и сдавленное им сердце.

Большое значение в диагностике заболеваний имеют признаки локального выбухания автономного кольца(вытянутая форма). В большинстве случаев патологический очаг следует искать в проекционной зоне того органа, куда сместилась выбухающая часть автономного кольца, так, например, правая радужка выражает состояние правых отделов сердца, левая - левых. Соотношение частоты нахождения феномена локального выбухания (ФЛВ) на левой и правой радужках составляет в среднем 3:1, т.е. слева деформация автономного кольца отмечается в 3 раза чаще, чем справа. И это не удивительно, ведь левые отделы сердца несут на себе большую нагрузку. Прокачивая кровь по большому кругу кровообращения (по всему организму) в отличие от правых отделов, которые насыщают кровью легкие. Поэтому частота патологических явлений левых отделов сердца в клинике встречается значительно чаще.

Немалый интерес представляет изучение психических заболеваний с помощью метода иридодиагностики. Наиболее типичным изменением для этой группы заболеваний является выбухание автономного кольца в мозговую зону радужки, которое встречается в 75 % случаев, причем у одних больных это двойное выбухание без разрывов автономного кольца («симптом рогов»). Симптом разрыва автономного кольца свидетельствует о необратимости патологии соответствующих звеньев вегетативной нервной системы. В иридодиагностике важна не только оценка формы автономного кольца, но и его вида или, точнее, чистоты. Различают чистые или так называемые зашлакованные автономные кольца. Чистое кольцо характеризуется ясными, отчетливыми, и, как правило, тонкими границами.

Такие кольца встречаются почти исключительно у здоровых людей. Для основной массы больных характерны зашлакованные кольца, отличительной особенностью которых являются неясные и пигментированные границы. Кольца эти утрачивают типично линейный вид и превращаются в широкие, приподнятые над окружающей стромой полосы, напоминающие бруствер. Окрашены такие кольца в более темный цвет. В зависимости от ширины и интенсивности окраски модно говорить о зашлакованности автономного кольца (первой, второй и третьей степеней).

Первая степень - границы автономного кольца видны, т.е. много шлаков вокруг автономного кольца, а граница видна. Вторая степень - на каким-то отрезке видны границы автономного кольца, а на каком-то нет, вокруг много шлаков. Третья степень - нет границы автономного кольца на всем ее протяжении, много шлаков. Феномен зашлакованности свидетельствует о трофических нарушениях в соответствующей зоне радужки, указывающий на дисфункцию автономной нервной системы. При этом прежде всего страдает деятельность симпатической нервной системы.

Дистрофический ободок - это черный, нередко темно-дымчатый ободок, расположенный на самой периферии у корня радужки (лимба). Находится он в поясе, прекционно связанном с кожей. Дистрофический ободок имеет различную ширину и неровную конусовидную форму. От периферической части ободка очень часто отходит внутрь несколько конусовидных дорожек неправильной конфигурации с вершиной, обращенной в сторону зрачка. Дистрофический ободок различной степени выраженности отмечается у всех больных и у значительной части практически здоровых. Дистрофический ободок наблюдается при воспалительных заболеваниях и интоксикациях, т.е. Во всех случаях, когда имеется чрезмерное накопление в организме токсических и лекарственных веществ.

Чем более отчетлив дистрофический ободок, тем более выражена токсимия и тем более напряженно работают метаболические аппараты кожи. Появление дистрофического ободка свидетельствует об избытке токсического материала и задержке шлаков в тех органах, в проекционном секторе которых появился ободок. Дистрофический ободок указывает на неполную активность и понижение кровообращения в органах и тканях, сегментарно связанных с данным участком кожи.

Если Дистрофический ободок обнаружится в зоне легких, это означает, что легкие переполнены токсическими продуктами обмена, которые из-за понижения очистительной функции кожи, почек и других органов не могут быть удалены из организма. Основное диагностическое значение:

1. Это проекционная зона кожи, бывает при кожных заболеваниях (нейродермит, экзема, псориаз и др.)

2. Появляется при воспалительных заболеваниях, интоксикациях, когда в организме накапливается большое количество токсических и лекарственных веществ, при вакцинации.

3. Свидетельствует о шлаках в тех органах, где более выражен дистрофический ободок. Чаще встречается проекционных зонах печени, легких.

4. У новорожденных дистрофический ободок говорит о снижении сопротивляемости, может возникнуть в связи с приемом матерью лекарственных препаратов во время беременности.

Адаптационные кольца и дуги

Адаптационные кольца и дуги - это концентрические борозды (углубления) в периферических отделах стромы цилиарного пояса. Они могут быть замкнутыми - адаптационные кольца и незамкнутыми - адаптационные дуги. Они отражают напряжение симпатической нервной системы. По ним можно судить:

1. о реактивности и защитных силах организма

2. о психоэмоциональном состоянии человека (выраженность эмоций, предрасположенность к неврозам, психосоматическим расстройствам и заболеваниям)

3. о предрасположенности к спазмам органов.

Формы адаптационных колец.

1. Концентрические кольца - равномерно расположены по кругу. Наиболее частый вариант адаптационных колец. Их обладатели - в основном люди впечатлительные, они часто замкнуты, не проявляют своих эмоций, переживая их глубоко внутри себя, производя впечатление уравновешенной, спокойной натуры. Сдерживание эмоций вызывает напряжение нервной системы, что может привести, в первую очередь, к возникновению неврозов, психосоматических расстройств и заболеваний (язвенной болезни, ишемической болезни сердца и др.).

Необходимо обращать внимание на количество адаптационных колец и степень их выраженности:

А). Одно-два кольца, а на темных радужках до трех - проявление нормы, признак хорошей конституции о сопротивляемости.

Б). Три-четыре кольца - признак снижения защитных сил. Бывает у замкнутых людей, а также при больших эмоциональных перегрузках, часто говорят о предрасположенности к неврозам, психосоматическим расстройствам и заболеваниям.

В) Пять-шесть колец и более - признак упадка защитных сил организма. Как правило, встречается при наличии перечисленных заболеваний, а также при тиреотоксикозе.

2. Эксцентрические кольца - направлены к проекционным зонам различных органов. Например, соприкосновение эксцентрических колец с лимбом на 12 часах бывает при эпилепсии, паркинсонизме.

3.Овальные (или вертикальные) кольца - адаптационные кольца с большой вертикальной осью. Бывают при наследственных неврологических заболеваниях.

4. Адаптационные кольца в виде звеньев разорванной цепочки - расположены линейно цилиарной зоны. Встречаются при выраженных спастических состояниях органов, спроецированных в этой зоне.

Адаптационные дуги (неполные адаптационные кольца) говорят о предрасположенности к спазмам. Часто встречаются при мигрени в проекционной зоне головного мозга; при бронхиальной астме и бронхите с астматическим компонентом в зоне бронхов и легких; при ишемической болезни сердца и нейроциркуляторной дистонии по кардиальному типу в проекционной зоне сердца. Одна-две дуги могут связывать два органа. Начало и конец адаптационной дуги на функционально связанные между собой органы (яичники-молочные железы, матка-головной мозг), что позволяет установить патогенетический механизм поражения этих органов (что первично). Иногда первично пораженный орган можно определить по более светлому началу дуги.

Воспалительные и дегенеративные знаки.

Лакуна

К очень распространенным и чрезвычайно важным знакам радужки относятся расщепления и углубления в ее строме.

В литературе они получили название лакун (от латинского Lacuna - углубление, провал) или крипт (от греческого Krypte - углубление, подземный ход). Это распространенный и наиболее важный знак. Лакуны могут быть наследственными (80%) и приобретенными.

Этапы формирования лакун.

1. Извилистость трабекул (извитость) в каком-то участке радужки при начале патологии.

2. Разволокнение (разряжение, разрыхление, щели) трабекул. Появление больших промежутков между трабекулами.

3. Предлакуна. Дно трабекулы начинает соединяться.

4. Лакуна.

Лакуна - это генетически заложенная слабость, т.е. предрасположенность к патологии или наличие патологии. В последнем случае по виду лакуны можно определить стадию заболевания (острый, подстрой, хронический или дегенеративные процесс) или, что более правильно, степень выраженности изменения органов (незначительные, легкие, умеренные или грубые). Оценка лакун осуществляется по следующим параметрам:

Локализация

Размеры

Глубина

Локализация лакуны может иметь большее значение, чем размеры. Например, маленькая лакуна в зоне гипофиза может быть при аденоме гипофиза, а лакуна больших размеров при миозитах и другой менее грозной патологии, чем аденома гипофиза. При наличии нескольких лакун на одной радужке нередко большее значение надо придавать более крупным. Это касается в первую очередь наследственных лакун, вероятности возникновения патологических процессов в них.

По глубине различают поверхностные и глубокие лакуны. Чем более выражен воспалительный или дегенеративный процесс, тем более глубокие лакуны. По степени углубления в радужке можно косвенно судить об острой, подострой и хронической стадии заболевания.

По форме лакуны очень разнообразны. Выделяют точечные, щелевидные, ромбовидные, листообразные и прочие лакуны. Острые углы лакун могут говорить об остром процессе, особенно если это поверхностная лакуна - чаще это лакуна ромбовидной формы. Закругленные лакуны, чаще овальной формы, говорят о давности процесса. Лакуны листовидной формы часто бывают при генетически заложенной слабости органа, т.е. это наследственная лакуна. Если по краю лакуны появляется светлый валик, он будет говорить о давности процесса. Внутри лакуны и вне ее, в любом месте цилиарного пояса трабекулы могут группироваться, склеиваться, покрываться белым налетом. Это симптом «локона» или «пряди волос» - признак выраженного воспалительного процесса.

Цвет лакун имеет большое диагностическое значение. Светлая окраска может говорить об остром процессе, а темная о хроническом.

Изменение структуры и цвета радужки при воспалениях и дегенерациях органов и систем в известной степени связано с активностью патологического процесса и фактором времени.

Стадия острого воспаления:

Набухание трабекул, волнистость, разволокнение, белесоватость на светлых радужках и желтоватый оттенок на темных, участки потемнения или просветления.

Нарастание острого воспалительного процесса. Все вышеперечисленные признаки более выражены. Могут формироваться поверхностные лакуны.

Их края имеют форму многоугольника (острые углы). Неглубокое дно как бы покрыто решеткой из светлых волокон.

Разрешение процесса (завершение воспалительного процесса и восстановление трабекул).

При переходе в хроническую форму имеют место следующие стадии.

Стадии подострого воспаления:

Лакуны углубляются и приобретают более темную окраску. На дне лакуны и по краям может появиться пигментация.

Стадии хронического воспаления:

Увеличение размеров лакун. Они становятся глубже, темнее. Многоугольная форма меняется на овальную. Лакуна может иметь усиленную пигментацию на дне и по краям. При грубых изменениях органа виднеется черное дно лакуны - исчезает пограничный слой и виднеется задний пограничный листок радужки. Трещины на карих радужках (эквиваленты лакун) имеют радиальную направленность. Они часто начинаются у зрачка и пересекают зрачковый пояс и автономное кольцо. Если трещина на радужке заканчивается не резко, а окраска ее несколько светлеет, это означает, что болезнь продолжается. Если трещина заканчивается внезапно, а окраска ее резко контрастирует с окружающей стромой, можно говорить о завершении воспалительного процесса и рубцевании.

Токсические пятна

Токсические пятна - это ярко выраженные участки радужки желтого, оранжевого или коричневого цвета, имеющие:

Большие размеры, однородную структуру, нередко резанные или угловатые края. При осмотре создается впечатление, что, они вставлены в строму радужки как хорошо подогнанные плитки в паркетный пол. Основное диагностическое значение - признаки интоксикации (т.е. свидетельствует об отравлении организма различными экзогенными (внешними) и эндогенными (внутренними) токсинами. В основе их проявления лежит недостаточность диссимиляции, т.е. недостаточность выделительных процессов в организме.

Эндогенная гиперпигментация выглядит как отдельные белые облака или целый пояс, примыкающий к автономному кольцу снаружи (так называемый «симптом сметанки»). Служит признаком выраженной аутоиммунной реакции организма. Образно говоря, такой матовый пояс в средней части радужки напоминает «поле после боя». Это тополабильный знак. Он может изменяться или исчезать под влиянием немедикаментозной терапии.

Экзогенная гиперпигментация характеризуется желтой или коричневой (чаще светло-коричневой) окраской и располагается в любых участках радужки. Она связана с нарушением выведения поступающих в организм веществ: больших доз медикаментов, алкоголя, табака, крепкого кофе и чая в больших количествах. Нередко бывает при хроническом колите и снижении антитоксической функции печени.

Пигментные пятна

Пигментные пятна - это участки радужки различного цвета и формы с четкими границами, чаще округлой формы, более мелкие, чем токсические пятна. Они относятся к очень важным топико-диагностическим знакам радужки и поэтому представляют значительный диагностический интерес. Это топостабильные знаки. Наиболее отчетливо проявляются при заболеваниях, протекающих с выраженным болевым синдромом. При светлых пятнах - не очень большие изменения органов, при больших и темных пятнах - могут быть грубые структурные изменения, в том числе и опухоли.

Пигментные пятна делят на 5 групп:

1. Светлые пигменты.

2. Темные пигменты.

3. Коричнево-красные пигменты.

4. Красные пигменты.

5. Пигменты типа «презентного табака».

Светлые пигменты - желто-золотистого цвета на светлых радужках и зелено-ржавого на темных. Могут говорить о не очень длительном и не очень выраженном патологическом процессе, о слабости органа.

Темные пигменты - могут быть однородными или в виде раздувшейся массы, напоминающей цветную капусту. Как правило такие пятна бывают при предрасположенности к онкологии или наличии злокачественного процесса.

Коричнево-красные - пигменты чаще всего наследственного происхождения и говорят о предрасположенности к патологии.

Красные пятна - свидетельствуют о геморрагических состояниях и изменениях в формуле крови.

Пигменты типа "презентного табака" - пятна светло- или темно-коричневого цвета в виде гранул (рассеянных или сгруппированных). Выделяют темные, мелкозернистые частицы, напоминающие черный молотый перец (симптом толченого перца) - один из признаков онконастороженности. Более крупные частицы пигмента имеют часто топико-диагностическое значение. Принципиально можно говорить о степени повреждения органа - незначительные при светлых и поверхностных пятнах и грубые - при темных и больших.

Токсическая лучистость

Токсическая лучистость - это вытянутые в радиальном направлении от центра к периферии участки радужки темного цвета клиновидной формы. Как и адаптационные кольца представляют собой углубления в строме, но имеющие радиальное направление. Основное диагностическое значение:

1. Токсические явления со стороны кишечника, распространяющиеся на другие органы и ткани (интоксикация).

2. Нарушение обменных процессов в позвоночнике (остеохондроз).

3. Слабость определенных органов и систем, в проекционных зонах которых располагаются лучи.

4. Астеническое состояние, особенно в сочетании с адаптационными кольцами.

5. Спазмы органов.

1. Астенические радиальные щели - темные линии, отходящие от зрачка или от автономного кольца. Находясь по всей радужке, могут говорить о патологии кишечника (хронический колит) или об астеническом состоянии (особенно в сочетании адаптационными кольцами). При наличии их проекционной зоне какого-то органа будут говорить о слабости этого органа.

2. Борозды гиперемии - отходят в основном от автономного кольца, вершины борозд (вершины треугольников) обращены к центру. Говорят о застойных явлениях органа, в проекционной зоне которого они находятся.

3. Ступенчатые радиальные борозды - обычно начинаются от автономного кольца, часто идут парами и прерывисто. Говорят о наличии склеротических процессов (церебральный атеросклероз и т.д.).

4. Периферические борозды - представляют собой тонкую линию-щель. Начинаются от автономного кольца. Чаще встречаются в определенных зонах. Характерны для спазмов органов, в проекционных зонах которых они находятся.

5. Борозды зрачковой зоны - небольшие темные бороздки, находящиеся в зрачковом поясе. Бывают при патологии парасимпатической нервной системы, проявляющейся в органах, проецирующихся в рассматриваемом секторе.

6. Трещины автономного кольца - чаще напоминают треугольник, острие которого упирается в автономное кольцо или чуть-чуть его пересекает. Свидетельствует о наличии вартебральной блокады (остеохондроз с вартебральным блоком).

Наибольшее практическое значение имеют астенические радиальные щели, трещины автономного кольца и периферийные борозды.

Лимфатический розарий

Лимфатический розарий - белые или желтые пятнышки, напоминающие комочки ваты. Расположены близко кпериферии радужки в проекционной зоне лимфатической и сосудистой системы.

Физиологи считают лимфатическую систему важнейшей, так как она выполняет транспортную, кроветворную, обезвреживающую функции в организме, доставляет гормоны к месту их действия.

Лимфатический розарий возникает при:

Нарушении обмена веществ

Понижении сопротивляемости организма

Перегрузке токсическими продуктами

Предрасположенности к частым простудным заболеваниям

Диатезах и аллергии (лимфатический розарий желтого цвета)

При преобладании в питании сладкого и мучного.

Необходимо обращать внимание на локализацию лимфатического розария и его цвет. Лимфатический розарий в проекционной зоне какого-либо органа может говорить о нарушении лимфотока из региона, проекционная зона которого расположена поблизости, и снижении функционального состояния данного органа: носоглотка, бронхи, легкие.

Ацидоз

Ацидоз - беловатый налет на радужке. Бывает при токсико-дистрофических изменениях, сопровождающихся ацидозом (закислением организма). Ацидоз может проявляться на радужке в виде симптома «мелоподобной радужки», симптома «сметанки» или в виде белой лучистости.

Симптом «мелоподобной радужки» - беловато-голубая, беловато-серая или беловато-зеленая радужка с завуалированностью трабекул. У кареглазых желтоватый налет. Говорит о накоплении в крови молочной и др. кислот, т.е. об ацидозе.

Основные причины: частые простудные заболевания, патология суставов, потребление большого количества кислотообразующих рафинированных продуктов, особенно мясной пищи.

Симптом «сметанки» - эндогенная гиперпигментация радужки в виде отбельных белых облаков или целого пояса, примыкающего к автономному кольцу снаружи. Признак выраженной аутоиммунной реакции организма.

Белая лучистость - белые лучи, расходящиеся радиально от автономного кольца к периферии, напоминающие белое сияние. Возникает при сдвиге обмена веществ в кислую сторону. Основные причины: ревматизм, патология суставов, частые простудные заболевания, кожная патология.

Примеры из практики

Данные примеры показывают, что иридознаки возникают задолго до того, как развиваются клинические проявления болезни. А в случае ее развития, позволяют точно определить локализацию патологического (болезненного) процесса.

Пиелонефрит

Пациентка П. (10 лет). Жалоб нет. В анамнезе хронические заболевания отрицает.

На радужке иридознаки хронического пиелонефрита (На фотографии в нижней части радужки под зрачком - разволокнение и затемнение в проекционной зоне почек).

Через несколько месяцев на фоне банальной простуды развился тяжелый пиелонефрит, потребовавший стационарного и длительного амбулаторного лечения.

Кольцо Кайзера - Флейшера на роговице является патогномоничным симптомом болезни Вильсона-Коновалова. Это заболевание характеризуется патологией обменных процессов с накоплением в тканях органов и систем молекул меди. Кольцеобразные структуры вокруг радужки глаз появляются на более поздних стадиях, когда химический элемент успел накопиться в органе зрения. Они имеют желтоватый или зеленоватый оттенок со вкраплениями коричневого пигмента. Выявляют кольца при офтальмоскопии.

Что это за образования?

Кольца Кайзера-Флейшера в роговице - это отложение молекул меди вследствие нарушения ее метаболизма в организме. Патология является наследственной и возникает по аутосомно-рецессивному типу. Вначале между роговицей и склерой появляется пигментация в форме полумесяца. Позже, когда медь накапливается, формируется полноценное кольцевое образование, отделяющее радужную оболочку от окружающих структур. Кольцо становится заметно невооруженным глазом. Его диагностируют при офтальмоскопии с помощью оптических щелевых ламп. С диагностической целью применяются и другие лабораторные и инструментальные методики.

Кольцеобразные структуры Кайзера-Флейшера формируются в мембране Десцемета. Так анатомы обозначают участок на границе роговицы и склеры.

Причины возникновения

Кольца Кайзера-Флейшера в глазах появляются при нарушении метаболизма меди, обусловленном наследственными и другими причинами. Среди них выделяют следующие патологии:

Такая патология может развиться на фоне гепатита.

• Гепатоцеребральная дистрофия. Это аутосомно-рецессивное заболевание, характеризующееся тяжелым поражением нервной, пищеварительной, выделительной и других систем. Оно является частой причиной возникновения специфических колец (около 95% случаев).
• Диетологические особенности. К ним относятся употребление продуктов, приготовленных в медной посуде или богатой медью воды.
• Анемия. При малокровии иногда возникают кольцевые образования вокруг глазной радужной оболочки.
• Гепатиты и другие поражения печени. Происходит при тяжелом нарушении функционирования печеночной ткани.
• Почечная недостаточность. При болезни почек может появляться коричневое кольцо вокруг радужной оболочки.

Как проявляется патология?

При появлении кольцевых структур вокруг радужной оболочки глаза возникает такая клиническая симптоматика:

• Общее недомогание и слабость. Во время декомпенсации функционирования органов и систем наступает их отказ.
• Тошнота. Поскольку заболевание, сопровождаемое появлением колец Кайзера-Флейшера, поражает желудочно-кишечную систему, возникают тошнотворные ощущения.
• Диарея. Расстройства гастроинтестинального тракта провоцируют поносы.
• Мелькание мушек перед глазами и звон в ушах. Эти симптомы сопровождают малокровие, которым проявляется патология.
• Снижение интеллекта. Нарушение функции мозга возникает вследствие накопления соединений меди в нервных тканях.
• Ухудшение зрения. При концентрации медных молекул в радужке, сетчатке и зрительном нерве снижается зрительная функция.
• Появление патологических рефлексов. Они также возникают на фоне общего поражения нервной системы.
• Головные боли и болезненные ощущения в пояснице. Они появляются при нарушении почечной функции.

Диагностика недуга

В диагностических целях используются такие лабораторные и инструментальные методы:

Для получения полной картины заболевания человек должен пройти УЗИ ОБП.

• Общий анализ крови. В нем отмечается повышение количества лейкоцитов, ускорение оседания эритроцитов и увеличение концентрации С-реактивного протеина.
• Исследование крови на электролиты. В анализе четко прослеживается повышение концентрации меди.
• Биохимический анализ крови. В его результатах отмечают повышение печеночных ферментов, креатинина и билирубина.
• Офтальмоскопия. Метод, проводимый с помощью щелевой лампы, помогает определить наличие колец вокруг радужной оболочки глаза и установить степень их насыщенности пигментом. Также посредством методики изучается состояние глазного дна.
• Нейромиография. Этот метод позволяет установить проводимость нервных импульсов и локализацию блокад.
• Ультразвуковое исследование органов брюшной полости. На экране отмечаются размеры печени, ее структура и наличие патологических образований.
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Эти методики помогают разобраться в поражении центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Наша кожа может впитывать до 60% того, что мы на нее наносим. Вместе с любимым кремом или пенкой для умывания мы можем ежедневно питать свой организм порцией парабенов и канцерогенов. С помощью экспертов, которым мы доверяем, мы попытались разобраться, какие ингредиенты не должны присутствовать в нашей косметике, а какие, наоборот, добавят нам только пользу.

«Ничто не заставит тебя с такой осторожностью относиться к любым химикатам, которые оказываются рядом с тобой, как слова врача: «У вас рак». Со мной случилось именно это», - узнав о своем заболевании Джиллиан Декон полностью пересмотрела свое отношение к косметике и написала книгу «There’s Lead in Your Lipstick: Toxins In Our Everyday Body Care And How To Avoid Them», которая стала бестселлером в США и Канаде («Свинец в вашей помаде: Токсины в косметике, которой мы пользуемся каждый день, и как держаться от них подальше».)

Джиллиан выделяет 20 ингредиентов, от которых нужно держаться подальше. Многие из них давно запрещены к использованию в Европе, но не в Северной Америке, откуда родом автор.

1. Каменноугольный деготь. Известный канцероген, который запрещен в Европе, но все еще используется в Северной Америке. Используется в создании уходов для сухой кожи и шампуней от перхоти. Часто скрывается за маркировкой FD&C Red No. 6. Помимо канцерогенного действия и острых аллергических реакций, может вызвать приступы астмы, хроническую усталость, головные боли и тошноту.

2. DEA/TEA/MEA. Поверхностно-активные вещества (ПАВы). Эти канцерогены используют в составе шампуней, мыла и гелей для душа. Раздражают глаза, кожу и слизистую, вызывают дерматиты. Диэтаноламин (DEA) легко проникает в кожу и оседает в различных органах, особенно в мозге. Вещества этой группы токсичны для почек, печени, мозга и кожи.

3. Ethoxylated surfactants и 1,4-dioxane. Никогда не отображается на этикетке, но содержится в 57% детских моющих средств в США. При длительном контакте может вызвать раздражение кожных покровов, слизистой глаз и носоглотки.

4. Формальдегид. Добавляется в лаки для ногтей, красках для волос, шампунях. Запрещен в Европе. Крайне токсичен. Вызывает сильное раздражение слизистой, дерматиты.

5. Синтетические ароматизаторы. Скрытые химикаты. Могут вызывать головную боль, головокружение, астму и аллергию.

6. Гидрохинон. Используется в отбеливающих средствах для лица. Может способствовать развитию раковых заболеваний и нарушению репродуктивной функции.

7. Ацетат свинца. Известный канцероген, который можно встретить в губной помаде и красках для волос в США. Он не обозначается на этикетке. Запрещен в Европе. Оказывает токсическое воздействие на печень, почки и нервную систему.

8. Ртуть. Известный аллерген, который может вызвать нарушение функции мозга. Был найден в некоторых тушах для ресниц и каплях для глаз.

9. Минеральное масло. Продукт нефтепереработки, который часто используют в детских маслах, увлажняющих средствах и стайлинговых средствах для волос. Создает на коже пленку, которая препятствует естественному выводу токсинов из организма. Может снижать защитную функцию кожи.

10. Оксибензон. Активный ингредиент в составе солнцезащитных средств. Вызывает аллергию и гормональную дисфункцию.

11. Парабены. Торговое название: бутилпарабен, этилпарабен, метилпарабен, пропилпарабен. В косметике их часто используют как консервант. Вызывают дерматиты и аллергию. Могут быть одной из причин возникновения опухолевых заболеваний.

12. Парафенилендиамин (Paraphenylenediamine или PPD). Используется в средствах для волос, но токсичен для кожи и наносит вред иммунной системы.

13. Фталаты. Запрещены в Европе. Негативно влияют на репродуктивную систему, вплоть до бесплодия, могут вызывать рак, нарушения работы печени, почек и легких. Найдены в некоторых лаках для ногтей, духах, дезодорантах, лаках для волос.

14. Плацентарный экстракт. Используется в омолаживающих продуктах, а также в косметике для ухода за волосами. Может негативно отразиться на здоровье эндокринной системы.

15. Полиэтиленгликоль (PEG). Проникает в глубокие слои эпидермиса и доставляет туда другие вредные канцерогены.

16. Силиконовые эмульгаторы. Используются для достижения мягкой консистенции продукта. Не поддается биологическому разложению и не позволяет коже дышать. Их связывают с ростом опухолей и раздражением кожи.

17. Sodium Laureth Sulfate (SLES) – лауретсульфат натрия и Sodium Lauryl Sulfate (SLS) – лаурилсульфат натрия. В прошлом промышленный обезжириватель часто используется в производстве мыльных формул. Он впитывается в кожу и вызывает раздражение.

18. Тальк. Используется в детской присыпке, тенях для век, румянах и дезодорантах. Его связывают с опухолевыми и респираторными заболеваниями.

19. Толуол. Используется в продуктах для ногтей и волос. Часто скрывается за маркировкой Parfum/Fragrance. Негативно влияет на иммунитет и эндокринную систему.

20. Триклозан. Чаще всего встречается в антибактериальных продуктах и дезодорантах. Раздражает кожу, токсичен для организма и негативно влияет на печень, почки, легкие и мозг.

✭ Сама Джиллиан стала не только внимательно читать этикетки и выбирать органическую косметику, но и делать ее самостоятельно: «Когда ты сам готовишь маску или тоник, ты точно знаешь, какие ингредиенты используешь. Это может показаться глупым и слишком сложным, но я советую вам попробовать. Во время написания книги я приготовила множество кремов, масок и лосьонов и с удовольствием протестировала их на себе и своих подругах. Ничто меня так не радует, как когда я вижу, как классно работает продукт, который я смешала своими руками».

・ ・ ・

Катерина Карпова, создатель марки натуральной косметики Pure Love

- Что в составе косметики должно насторожить?

«Это группа веществ, в названии которых есть PEG или PGG (Полиэтиленгликоль и Полипропиленгликоль), жирные спирты с окончанием на -th или «-ет» Laureth-9, Polysorbate (полисорбаты), Polaxamer (полаксомеры), Sodium Laureth Sulfat (Лаурет сульфат натрия) - все эти вещества могут нарушать барьерную функцию кожи. Также стоит обратить внимание на Propylene Glycol (пропиленгликоль) и Butylene glycol (бутеленгликоль) в начале состава - в большом количестве они являются потенциальными раздражителями и могут влиять на чувствительность кожи.

Alcohol или Alcohol Denat (этиловый спирт) в начале списка способствует иссушению кожи. Так же ведут себя и некоторые химические фильтры, например, Oxybenzone (оксибензон), Octyl Methoxycinnamate или Octinoxate (октиноксат), Octocrylene (октокрилен). Все эти вещества могут проникать в глубокие слои кожи, а также окисляться при длительном нахождении на солнце. Органическая продукция часто проста по составу, в ней вы увидите растительные масла, жирные спирты, цветочная вода, экстракты, протеины, физические солнцезащитные фильтры Titanium Dioxide, Zinc Oxide (Диоксид титана и оксид цинка) и кислоты в качестве консерванта.

Натуральные средства не содержат настораживающие ингредиенты, описанные выше, силиконы, ингредиенты с окончанием на -кон, -конол, -ксан-, например, Dimeticone (диметикон), Сyclomethicone или Сyclopentasiloxane (циклометикон, циклопентасилоксан) и минеральное масло (mineral oil).»

・ ・ ・

Ингредиенты, которые сделают кожу лучше


«Хорошо, если в составе дневных кремов будут сбалансированные масла, например, Argania spinosa Oil (аргановое), Oryza Sativa (Rice) Bran Oil (масло рисовых отрубей) или Baobab Seed Oil (масло баобаба). Как дополнительное - масло винограда. В ночных средствах особенно ценны Oenothera biennis (Энотера), Evening Primerose Oil (Примула Вечерняя), Rosa canina Oil (шиповник) и Borago officinalis L. Oil (Бораго, масло огуречника). Эти масла восполняют дефицит незаменимых линолевых и линоленовых жирных кислот в коже, которые активно участвуют в жизнедеятельности кожи, поддерживая ее здоровый внешний вид.

Сухой, проблемной и чувствительной коже необходимы ингредиенты, которые помогают восстановить защитный барьер эпидермиса. К ним относятся Ceramide (церамиды), Lecithin, Phosphatidylcholine (лецитин), NMF (НУФ или Натуральный увлажняющий фактор), Phytosterols (фитостеролы), Lactobacillus или Bifidobacterium lysate, Galactoarabinan, Inulin (пребиотики). Также коже необходимы антиоксиданты, одни из самых известных - Camellia Sinensis Leaf Extract (зеленый чай), Vitis vinifera Extract (экстракт винограда), Centella asiatica Extract (центелла азиатская, готу-кола). 

Важно, чтобы Ph крема был сбалансирован и близок к нашему естественному Ph 5,5. Указывать на это может наличие в конце состава lactic acid (молочная кислота) или citric aсid (лимонная кислота).

・ ・ ・

Тусклый цвет лица - это признак ухудшенного кровообращения, поэтому ищите на этикетке ингредиенты, которые его усилят: экстракт винограда, зеленого чая, центелла азиатская или сильнейший антиоксидант - супероксиддисмутаза (СОД) и экстракт солодки. Для заядлых курильщиц рекомендую средства, в состав которых входят экстракт черники и гибискуса - они освежают цвет лица.

Для защиты от ультрафиолета средства с SPF, которые содержат химические фильтры, не подходят для ежедневного использования. Ищите минеральные: диоксид титана или оксид цинка. Также защищают от ультрафиолета и помогают клеткам кожи оставаться здоровыми экстракт расторопши, чай мате и корень ратании.

Для восстановления защитного барьера кожи помогают церамиды (основные элементы липидной структуры верхних слоев кожи), лецитины, масло черной смородины, масло макадамии, экстракт амаранта - все они способствуют быстрому восстановлению кожи.»

・ ・ ・

И еще несколько советов:

При выборе средства сначала изучите, в каком порядке находятся ингредиенты в составе. Те, что стоят в начале списка, находятся в большем количестве, а те, что ближе к концу - в меньшем.

Если вы встретили какой-то неизвестный вам ингредиент в списке на этикетке, проверьте его происхождение на сайте Ekokosmetika или по базе Skin Deep .

Выбирайте косметику, экологичность которой доказана сертификатами ECOCERT, BDIH, NaTrue, Cosmebio, USDA Organic и другими. О марках органической косметики, которые мы особенно любим, мы рассказывали .

Наибольшее внимание стоит уделять составу тех средств, которые мы используем ежедневно, и которые надолго остаются на нашей коже: тоники и лосьоны, кремы для лица, солнцезащитный крем, дезодоранты и масла. Если же средство недолго контактирует с кожей и смывается (например, мыло для рук), о его составе можно переживать не так сильно.

Материал полготовила: Настя Хватова