Вам нужно быть дисциплинированным любое. Быть дисциплинированным — значит быть мужиком

Когда люди сталкиваются со словом «дисциплина», их это возмущает. Многие проходили в своем детстве через попытку их дисциплинировать. Зачастую те, кто сопротивлялся, подвергался жестокому наказанию. Родители пытались привить нам хорошее качество, однако их методы были настолько неприятными и жестокими, что у всех выработалось негативное отношение к дисциплине – качеству, которое помогает в достижении целей. И здесь возникает вопрос, как дисциплинировать себя.

Начнем с определения дисциплины – что это такое? Это некое самоограничение, которое подразумевает придерживание некоторых правил. Человек занимает подчиняющуюся позицию по отношению к определенным алгоритмам, правилам, законам и т. д. Дисциплину можно сравнить с законопослушанием – когда человек знает законы и придерживается их, не нарушает. Однако за нарушение дисциплины не всегда следует наказание, особенно если речь идет о взрослом человеке.

На сегодняшний день распространенным стал культ свободы. Человек должен быть свободным.. Многие понимают под свободой возможность делать все, что они захотят. Однако психологи считают свободой способность человека жить в угоду своим желаниям, достигать их. Ощутите разницу между делать все, что взбредет в голову, и тем, чтобы реализовывать свои желания.

Возникает естественный вопрос: зачем становиться дисциплинированными? Данное качество, как утверждают психологи, помогает в реализации своих желаний. Другими словами, дисциплинированный человек становится успешным, счастливым. Он может достичь всего, чего пожелает, а не просто тратить время на то, чтобы доказывать наличие у себя свободы.

Дисциплинированный человек – свободный человек, поскольку может иметь все, что пожелает. Как раз те люди, которые избегают дисциплины, но кричат о своей свободе, являются несчастными и ограниченными. Они несвободны от своей свободы, в то время как дисциплинированный человек становится свободным, достигая своих целей путем использования дисциплины.

Что такое дисциплина? Это соблюдение конкретных правил, которые помогают достичь цели. Человек просто совершает те действия, которые приведут его к цели, и контролирует данный процесс. Это и является самодисциплиной.

Как дисциплинировать себя?

Чтобы себя дисциплинировать, нужно иметь цель. Желание дисциплинирует человека, поскольку заставляет его придерживаться конкретных правил, если он хочет чего-то достичь. Правила бывают внешними и внутренне установленными. Для дисциплинированного человека не имеет значения, кто их придумал. Если они помогают ему достигать целей, значит, их нужно придерживаться.

Дисциплинированные люди – это люди порядка. Они понимают, что все в этом мире закономерно. Если не соблюдать порядка, тогда все будет разрушаться, идти «кое как», не быть в зоне контроля. Люди, стремящиеся к свободе, живут кое как. А люди, соблюдающие порядок, постепенно достигают той жизни, которой желают жить.

Успешными становятся люди, которые умеют дисциплинировать себя. Они умеют контролировать процесс, переводить отрицательные события в выгодные для себя, сохранять равновесие и порядок. Это может показаться кому-то скучным. Однако мастерство достигается лишь путем установления определенных правил и соблюдения их. Здесь нужно уметь подчиняться тем законам, которые помогают в достижении целей.

Лидер, начальник, полководец, управляющий, президент и т. д. – это человек, который стоит во главе какой-то структуры, которая должна под его руководством работать и достигать определенных целей. Таким образом, лидер – это не просто возможность кем-то командовать (как многие люди мечтают, организовывая собственное дело), но и способность выстраивать планы, четко им следовать, нести ответственность за все действия своих подчиненных и соответственно получать те результаты, к которым он привел свою структуру. Умелый лидер должен обладать определенными качествами характера, знаниями и силой воли. Также лидер придерживается некоторых правил.

Самодисциплина – это верный помощник в достижении любых целей. Как ее воспитать в себе? Для этого не потребуется железная воля и нервы. Вам всего лишь нужно четко обозначить свои цели и планы по их достижению. Как только у вас на руках будет конкретная картина того, к чему вы собираетесь двигаться, тогда самодисциплина возникает как бы сама собой, а эмоции и желания заменяют железную волю. И тогда, когда вы ставите перед собой задачи, будьте уверены, что выполните их. Однако этот процесс нудно контролировать, так как человеку иногда хочется уйти от собственных дел, чтобы полентяйничать.

Будьте сами себе начальником и подчиненным. Будучи лидером, вы не должны думать, что вашу работу вместо вас будут делать другие, так как вы тогда оказываетесь лишним звеном. Вы должны уметь как разрабатывать стратегию, давать поручения и контролировать ход развития событий, так и претворять планы в жизнь, выполнять рутинную работу и подчиняться собственным указаниям. Любые отговорки и ссылки на трудности должны сразу же отсекаться вами, как у начальника. Вы должны контролировать, чтобы ваши старые привычки, которые присущи подчиненному, не позволяли вам отходить от дел. В ином случае, как вы можете управлять другими, если не способны управлять самим собой?

Лидер придерживается еще одного особого правила, который присущ не всем людям, — это быть честным перед самим собой. Если вы сами себе лжете и пытаетесь как-то оправдаться, то никаких конструктивных результатов вам данное занятие не принесет. До тех пор пока вы сами себя будете обманывать, вы не будете способны увидеть ситуацию в целом, что закроет от вас различные возможности достижения целей в любом деле. Вы можете делать вид, что целый день заняты, но если это не приводит к положительным результатам, значит, вы на самом деле обманываетесь. Лидер всегда придерживается правила быть честным перед самим собой, иначе он просто не сможет увидеть других возможностей для продвижения какого-либо дела, ведь он убегает от реальности в попытках самообмана.

Задавайте себе каждый вечер вопрос: «Что я сегодня сделал для конструктивных результатов?». Вы должны ориентироваться на сегодняшний результат, а не тот, который был 5-10 месяцев тому. Ответьте себе честно, насколько продуктивными вы были в настоящий день.

Самообмануться можно очень легко. Вы что-то себе обещаете, строите какие-то планы у себя в голове. Проходят дни, и ваша память стирает границы некоторых ваших обещаний в зависимости от того, придерживались вы их или нет. Вам будет казаться, что вы действительно сделали очень многое, хотя это всего лишь ваша память стерла некоторые невыгодные вам планы. Поэтому любой лидер ведет свои планы и цели в письменном виде. Именно ваши записи помогут вам реально посмотреть на то, каким образом вы выполняете собственные обещания. В данном случае вам уже не помогут самооправдания и отговорки, так как записанное и проделанное явно покажут результаты вашей деятельности или бездеятельности.

Самокритика и самопохвала присущи лидеру, который реально смотрит на положение дел в своей структуре. Критика позволяет ему самосовершенствоваться, а похвала – испытывать приятные чувства за проделанную работу. Но это лишь в том случае, когда оценка человека является объективной, а не надуманной.

Правила хорошего лидера доступны всем людям. Однако только от вас самих зависит, достигнете вы каких-либо высот в собственном деле или будете продолжать терпеть поражение в силу самообмана. Если вы действительно к чему-либо стремитесь, тогда вам придется занять позицию лидера, который придерживается определенных правил.

Как стать дисциплинированным?

Чтобы стать дисциплинированными, необходимо придерживаться определенного распорядка, который устанавливается исключительно вами в зависимости от целей, которые вы желаете достичь. Цель требует совершения определенных действий в конкретное время и при соблюдении условий. Если всего этого не придерживаться, тогда цель не будет достигнута. Если человек это понимает, тогда он сам устанавливает правила, которых будет придерживаться, были они придуманы им самим или взяты извне.

Для соблюдения дисциплины вам помогут письменные записи:

1. Цель – обозначьте, что вы хотите достичь.
2. Список действий, которые необходимо совершить для достижения цели.
3. Время их свершения – когда вы начнете совершать нужные действия?
4. Возможные трудности, которые могут вас настигнуть при совершении конкретных действий.
5. Способы преодоления этих трудностей, если они возникнуть.
6. Отчет – что вы сделали, что происходило, как вы с этим справлялись?

После составления плана необходимо перейти к его реализации. Совершайте действия, вносите пометки, перечитывайте свои записи. Если что-то идет не в направлении вашей цели, необходимо пересмотреть свой план действий. Возможно, что-то не было учтено, необходимо поступить по-другому. Соблюдайте план, но будьте гибкими, если ваша стратегия не срабатывает.

Если цели не удается достичь, не следует унывать. Дисциплина включает в себя контролирование собственных эмоций человеком, который не унывает, а пересматривает свою стратегию, чтобы составить новый план действий.

Чтобы себя дисциплинировать, следует придерживаться таких правил:

• Отказаться от ненужных дел, которые отнимают силы и время.
• Давать себе полноценный отдых, сон и питание, чтобы иметь достаточно энергии.
• Хвалить себя за первые достигнутые результаты, чтобы отмечать правильность совершенных действий.
• Придерживаться правил, которые говорят о том, что нужно сделать, чтобы достичь желаемого.
• Учиться концентрировать свое внимание на важных и нужных моментах, отсекая все остальное.
• Контролировать свои эмоции, не позволять себе вольностей и расслабления.
• Управлять своей жизнью и ресурсами единолично, никому не позволяя делать это вместо вас.

Как дисциплинировать ребенка?

Дисциплина обычно прививается с детства. Все родители желают дисциплинировать своих детей. Однако, как уже писалось, многие делают это неправильно. Главной ошибкой в обучении ребенка является жестокое наказание его за непослушание и несоблюдение дисциплины. В итоге это приводит к негативному отношению ребенка к данному качеству.

Чтобы дисциплинировать ребенка, придерживайтесь следующих принципов:

1. Хвалите ребенка за его достижения. Делайте это лишь по факту достигнутого.
2. Давайте ребенку право выбора, чтобы он чувствовал себя независимым и ответственным за взятые на себя обещания.
3. Создавать или обучать ребенка попадать в благоприятную обстановку, в которой выполнение запланированных действий приведет к желаемому результату.
4. Создавать для ребенка правила и ограничения внутри семьи, придерживаясь которых он будет получать похвалу. Он должен понимать, что, лишь совершая «правильные» действия, достигнет желаемого результата. Здесь необходимо интересоваться тем, что ребенок хочет получить в той или иной ситуации.

Итог

Дисциплина – это состояние, которое выбирает сам человек, желающий жить так, как он того хочет. Свободные люди плывут по течению, а дисциплинированные личности приобретают лодку и весла и гребут в том направлении, куда они хотят попасть.

Дисциплина нынче не в почете. До сих пор не понимаю, почему люди с таким удовольствием рассказывают, как у них ни на что не хватает времени, куда они не успели, что не сделали и как поздно легли, как будто это их неким образом красит. Наверное, тем самым они хотят продемонстрировать свою занятость или напускную безалаберность, которая при этом не мешает им оставаться на плаву. Это лишь предположение, и если ты, чувак, принадлежишь к числу подобных хвастунов, пожалуйста, просвети меня в комментариях, зачем люди демонстрируют миру свою несобранность. Лично мне это кажется глупостью. Круто - это не когда ты чего-то не успеваешь и вспоминаешь о важных делах в последний момент. Круто - это когда ты обо всем помнишь и всё делаешь вовремя.

Дисциплина - главная составляющая успеха

Дисциплина - это самый эффективный способ достичь власти, это ключ к эффективной работе, это секрет свободы. Дисциплинированный человек может сделать что угодно и при этом в полной мере проявить свои таланты и способности. Недисциплинированный человек ни одно дело не доводит до конца.

Для начала надо настроиться. Серьезно, в любом начинании первый шаг - это принять решение: без этого невозможно развиваться. Решение быть дисциплинированным - необходимый первый шаг в любом прогрессе. Если ты принял решение, эффективными будут все способы достижения цели.

Когда ты принял решение, стать дисциплинированным - это уже дело техники, но и здесь не обойдется без труда.

Следующий шаг - это постановка цели и разработка своего пути к ней. Когда ты продумал свою стратегию, необходимо создать расписание, в соответствии с которым ты будешь действовать. Похоже на стандартную программу достижения цели, не так ли? Именно так и есть. В этом и состоит суть дисциплины. Надо просто ставить перед собой цель и достигать ее - снова и снова.

На самом деле всё очень просто

Почему же у нас постоянно возникают с этим сложности?
Нам сложно, потому что в любых планах могут обнаружиться недостатки, любые планы могут провалиться. На каждом углу нас подстерегают разочарования, не сдержанные другими обещания, непредвиденные обстоятельства, и всё это сбивает нас с толку. Обстоятельства и условия, неподвластные нашему контролю, губят наш хороший настрой и являются настоящими лежачими полицейскими на пути к успеху.

А кто сказал, что всё в жизни должно быть легко? Настоящему мужчине дела нет до простоты, хотя усложнять процесс тоже смысла нет. Будь мужиком, иди вперед и делай то, что должен делать нормальный мужик: посмотри, что тебе надо сделать, и сделай это .

Некоторым чувакам нужно, чтобы кто-то постоянно держал их за ручку и гладил по голове каждый раз, когда они что-то делают хорошо и правильно. Наслаждайся личным удовлетворением от каждого маленького успеха, однако ни от кого не жди похвалы и не гонись за трофеями ни в каком деле. Процесс усложняется, частично потому что люди постоянно ждут от кого-то награды, хотя награды никак не помогают развивать дисциплину. Если твоя единственная мотивация - это поощрение, какой из тебя свободный человек? Ты просто осел. Осла можно вести вперед, держа перед ним на веревочке морковку.

Быть ослом не почетно. Ты же знаешь, что морковка не приблизится к тебе. Научись получать удовольствия от самой работы. Сфокусируйся на моменте и сохраняй осмысленность действий. Пусть твоей целью будет делать работу в лучшем виде, на максимуме твоих возможностей - так, чтобы ты сам мог поставить себе за нее «отлично» не кривя душой. Совершенство - мать успеха.

Большинство людей куда более дисциплинированны, чем им кажется. Дело в том, что мы не даем себе труда проанализировать свою жизнь и свои достижения, а потому не можем дать себе справедливую оценку. Посмотри на себя: ты же многого достиг, в определенных сферах ты наверняка даже успешен. Просто присядь и подумай.

Дисциплина - ключ к успеху, который сам по себе является наградой

Дисциплина развивается, когда ты учишься быть удовлетворенным своими усилиями, полностью погружаться в процесс личностного роста и в этом видишь свою награду.
Значит ли это, что лентяям и ни к чему не стремящимся людям успеха не видать? Значит ли это, что отсутствие дисциплины автоматически обрекает тебя на неудачу?

В принципе, да, если только ты не хочешь предпринять первейший и важнейший шаг на пути к успеху и решить, что с этого момента ты будешь делать всё ради достижения своих целей и вести ту жизнь, какую считаешь нужной и правильной. Если тебе недостает желания или решимости сделать этот шаг, мне жаль, но кроме тебя никто тебе не поможет. Дисциплина - это не приучение к посредственности, это настрой на отличный результат. Если ты не хочешь воспринимать этот процесс в таком ключе, придумай себе занятие, для которого не требуется особых усилий, и довольствуйся им. В этом нет ничего неправильного, но если ты не чувствуешь удовлетворения и хочешь идти вперед, тебя тоже не в чем обвинить.

Дисциплина - это внутренняя личностная характеристика, а развитие дисциплины - личное дело каждого. Это процесс. Только посмотри во внешний мир - и уже не сможешь оторвать взгляд. Конечно, поощрение других людей, их помощь и содействие полезны, но к успеху ты идешь сам по себе, иначе при исчезновении всех внешних стимулов испарится и твоя мотивация. Мотивация - это не только и не столько дисциплина. Дисциплина - это то, что работает, даже если мотивация исчезает.

Выбор за тобой. Неудача - это результат страха, сомнений и спокойствия. Дисциплина - противоядие от неудачи.

Дисциплинированность выражается в точном и неуклонном подчинении своих действий установленным правилам и требованиям долга.

Сущность дисциплинированности составляет сознательное отношение к своему поведению и к своим обязанностям по отношению к обществу. Формирование дисциплинированности связано с выработкой определенных навыков дисциплинированного поведения.

Большое значение в воспитании дисциплинированности имеет самодисциплина. О самодисциплине говорят тогда, когда человек подчиняет свою деятельность разумным основаниям, сознательно борясь с влечениями и склонностями низшего порядка (например, со склонностью к лени), уводящими его в сторону от исполнения тех или иных обязанностей. Следование этим влечениям развивает слабость воли, ее вялость. Наоборот, в борьбе с ними человек закаляет свою волю и развивает чувство долга.

Самодисциплина предполагает наличие у человека более или менее сложившихся моральных убеждений. В детском возрасте сознательное подчинение своего поведения разумным основаниям, сознанию и чувству долга достигается только в процессе систематического воспитания, которое в начальной стадии проходит в рамках подчинения чужой воле. Подчинение определенным общественным требованиям, а в условиях детства - воле старших является необходимым для развития дисциплинированности.

Для воспитания дисциплинированности большое значение имеют соблюдение установленного режима, закрепление выработанных в течение жизни привычек и навыков дисциплинированного поведения и подчинение определенным правилам.

Режим. Его существенной стороной является строгое распределение во времени различных видов деятельности. Наличие режима вносит известную систему и порядок в деятельность человека, наоборот, его отсутствие приводит к разбросанности и случайности волевых усилий. Неорганизованность рабочего времени, беспорядочная работа урывками связаны с излишней затратой волевых усилий, так как в этих условиях приходится всякий раз заново, повторно приспособляться к работе.

Привычки и навыки дисциплинированного поведения. Выполнение режима содействует выработке ценных привычек: всегда быть активным, затрачивать в определенных условиях всегда строго необходимые волевые усилия, быть устойчивым в их проявлении, доводить начатое дело до конца, не бросая его на полпути, быть решительным, быстро и определенным образом действовать и т. д.

При воспитании этих привычек важно учитывать, что они формируются всегда через действие. Существенную роль при этом играет повторение действия или способа поведения, который необходимо превратить в привычку. Большое значение имеет фактор непрерывности в упрочении соответствующих привычек: воспитывая привычки, не следует упускать ни одного конкретного случая, в котором может проявиться интересующее нас поведение или проявление воли. Привычка к дисциплинированности не самоцель, а лишь средство для наилучшего осуществления общественно значимых действенных проявлений личности.

Правила поведения. Правила и нормы поведения и труда раскрывают или цели поведения («делай то», «не делай этого»), или средства для достижения этих целей («поступай так», «от таких действий воздерживайся»). И в том и в ругом случае правила достигают своей цели только тогда, когда они ясны и точны, легко понимаются н закрепляются в памяти. Сила их воздействия на поведение заключается в том, что они являются кратко выраженными положениями, за которыми стоят сложные представления, понятия и чувства.

Правила облегчают выполнение требуемой деятельности, делают ее определенной и точной. Если бы у нас не было таких правил и мы были бы вынуждены для обеспечения дисциплинированного поведения каждый раз поднимать сложный комплекс переживаний, который побуждает нас действовать так, а не иначе, наши волевые проявления были бы крайне затруднены.

Правила, направленные на воспитание дисциплинированности, должны удовлетворять следующим требованиям:

• Быть целесообразными, обеспечивать не слепое подчинение, а разумное следование им.
• Непосредственно связываться с теми или другими определенными видами деятельности.
• Быть краткими, ясно и точно формулированными и не допускающими разноречивых толкований.
• Строго соблюдаться, иначе они теряют самое существенное свое качество - качество строгого императива, которому должен подчиняться воспитанник в своем поведении.

Благодать вам и мир от нашего Господа Иисуса Христа!

Я приветствую вас в нашей рубрике «Ежедневное слово для духовного укрепления»!

Мы продолжаем говорить о дисциплине. Мы выяснили, что дисциплина — это подчинение себя определенному внешнему порядку или установленным правилам ради достижения желаемых результатов. Дисциплина является продуктом нашего желания. Если мы достаточно сильно чего-то желаем, то это будет дисциплинировать нас в вопросе нашего выбора.

Например, у вас есть желание или мечта стать лучшей женой, мужем или служителем через год. Или, например, вы хотите через 2 года видеть больший успех в вашем служении, карьере или финансовой сфере. Это видение способно мотивировать и побуждать вас к правильному выбору, так как вы понимаете, что цель сама по себе не исполнится, если с вашей стороны не будет никаких действий. Вы также понимаете, что любой рост требует определённых изменений в вас самих. Поэтому, вам легко принять решение начать учиться, потому что вы хотите понять, что конкретно должно быть изменено в вас для того, чтобы была достигнута поставленная цель. В результате таких решений вы узнаете, каким вы должны стать, какие качества и навыки вы должны в себе развивать, что вы должны начать делать или от чего вам необходимо отказаться для того, чтобы вы могли соответствовать вашей мечте.

Далее, вы устанавливаете для себя определенные правила, законы или ритм жизни, которые помогут вам придти к вашей конечной цели. Это и есть дисциплина. (Мы говорили, что дисциплина — это подчинение себя тем правилам, которые вы устанавливаете сами для себя для того, чтобы достичь поставленную цель).

Дисциплинированный человек подчиняется установленным правилам и порядку. Если для вас не существует никаких правил или законов, если для вас не существует слова «порядок», тогда вы недисциплинированный человек, и духовный рост для вас просто невозможен. Духовный рост, который связан с положительными переменами в жизни человека, не является уделом недисциплинированных людей.

Если у человека нет дисциплины, тогда не важно, сколько правил или законов будет установлено, он всё равно будет их постоянно нарушать.

Запомните, что этот порядок вы устанавливаете сами для себя, потому что хотите достичь определенной цели в своей жизни и развить в себе необходимые черты характера.

Если вы можете контролировать свое поведение так, что никакие обстоятельства и внешние факторы не могут отвлечь вас от поставленной цели, если вы можете воспитывать в себе силу воли и подчинить себя установленному вами порядку, тогда вы можете считать себя дисциплинированным человеком.

Давайте посмотрим на жизнь Павла. В Первом Послании к Коринфянам Павел сказал следующее:

«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного, а мы — нетленного. И потому я бегу не так, как на неверное, бьюсь не так, чтобы только бить воздух; но усмиряю и порабощаю тело мое, дабы, проповедуя другим, самому не остаться недостойным». (1-ое Корин. 9:25-27).

В этом отрывке Павел говорит о том, что у него есть желание — не оказаться недостойным Бога в конце своего служения. Это был вопрос, который относился к будущему. Когда придет Иисус и будет оценивать жизнь и труд Павла, он не хотел оказаться недостойным. Для того, чтобы этого не случилось, Павел постоянно порабощал свое тело. Иными словами, Павел говорит, что он подчинил себя определенному порядку, то есть он дисциплинировал себя ради достижения желаемого результата. Павел сравнивал это с тяжёлыми тренировками, которым добровольно подвергают себя атлеты (участники Олимпийских игр). Эти люди жертвуют многими благами и воздерживаются от многих вещей ради достижения своей цели.

«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного…»(1-ое Кор.9: 25).

Подвижники (спортсмены) воздерживаются от всего этого ради получения тленного венца. Но, у нас есть лучший повод для самодициплины, нежели у спортсменов, — мы имеем вечность в своем сердце и воздерживаемся от всего ради получения нетленного венца.

«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного, а мы-нетленного». (1-ое Корин. 9:25).

В данном отрывке Павел не упоминает конкретно о том, какому порядку он подчиняет себя, и каким образом он это делает. Однако, мы можем видеть, что Павел был очень дисциплинированным человеком, способным «усмирять и порабощать свое тело» ради достижения своей цели.

Дисциплинированный человек — это тот, который поРАБ ощает себя. Он не является рабом чего-либо, но САМ управляет своей плотью и своими желаниями, указывая им подлинное место в его жизни.

Завтра мы продолжим учиться у апостола Павла вопросу дисциплины!

Обильных вам Божьих благословений!

Пастор Руфус Аджибойе