Переживание неудачи на пути к цели. Если вам приходится постоянно преодолевать препятствия, значит вы идете через чужую дверь
Может быть, вы сейчас как раз находитесь в том возрасте, когда строят мечты и ставят глобальные жизненные цели
. Может быть, вы уже прошли этот этап и воплощаете их в жизнь, а может быть - вы уже всего добились.
Мы не знаем, но мы точно знаем, что все успешные люди начинали с мечты. Жгучее желание сделать мечту реальностью, стало для них первой и возможно самой важной движущей силой. Мечта становиться вашим маяком, путеводной звездой, которая даже в тучах трудностей продолжает призывно сиять, рождая у вас веру и новые силы. Просто будьте верны своей мечте, и она не подведёт!...
Афоризмы о мечтах и цели
"Если путник, взбираясь в гору, слишком занят каждым шагом и забывает сверяться с путеводной звездой, он рискует ее потерять и сбиться с пути." (Антуан де Сент-Экзюпери)
"Есть люди, которые живут без всякой цели, проходят в мире, точно былинка в реке: они не идут, их несет." (Сенека)
"Вы участник парада перемен. При этом можно дирижировать оркестром, а можно убирать мусор за участниками праздника. Вы сами делаете выбор" (Дж. Харрингтон)"
"Наша самая главная обязанность - всегда держать курс в направлении самых сокровенных желаний." (Рендольф Боурн)
"Если ты идешь к цели и на каждом шагу останавливаешься, чтобы кинуть камнем на каждую лающую на тебя собаку, то ты можешь не дойти до цели." (Федор Достоевский)
"Самый медленный человек, если конечно у него ЕСТЬ ЦЕЛЬ идет быстрее, чем тот, который бегает бесцельно"
"Человек без мечты, как птица без крыльев!" (Неизвестный автор)
"У кого нет цели, тот не находит радости ни в каком занятии." (Д.Леопарди)
"Там, где прекращается желание, прекращается и человек." … (Людвиг Фейербах)
"Мечтая о чем-то малом, вы никогда не преуспеете в большом." (Говард Шульц)
"Более важно знать то, куда идешь, чем попасть туда поскорее." (Мэйбел Ньюкамбер)
"Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются."(А. Дюма-отец)
"Препятствие – это то, что видит человек, когда отворачивается от своей цели." (Д. Гроссман.)
"Кто хочет невозможного, мне мил. "(И. Гете)
"Люди легко верят тому, чего страстно желают." (Вольтер)
"Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти." (Оноре Бальзак)
"Кто не знает, куда плывет, тому нет попутного ветра." (Сенека)
"Человек вырастает по мере того, как растут его цели." (Иоганн Фридрих)
"Может быть, тот, кто больше всех делает, больше других мечтает." (Стивен Ликок)
"Высокие цели, хотя бы и невыполнимые, дороже нам низких целей, хотя бы и достигнутых."(И.Гете)
"Цель - это ничто иное как мечта, ограниченная временем." (Джо Л. Гриффит)
"Ставьте перед собой большие цели, ведь в них легче попасть." (Фридрих Шиллер)
"Мечтой тоже надо управлять, а то ее, как корабль без руля, занесет бог весть куда." (А.Н.Крылов)
"Знать цель, к которой мы стремимся - это рассудительность; достигнуть этой цели - верность взгляда; остановиться на ней - сила; попасть далее цели - дерзость." (Ш.Дюкло)
"Высокие умы ставят перед собой цели; остальные люди следуют своим желаниям." (В. Ирвинг)
"Кто слишком усерден в малом, тот обычно становится неспособным к великому." (Ф.Ларошфуко)
"Надо метить выше цели, чтобы попасть в цель." (Эмерсон, Ралф Уолдо)
"Сначала мечты кажутся невозможными, затем - неправдоподобными, а потом – неизбежными." (Кристофер Рив)
"Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, для недели, для дня и для часа, и для минуты, жертвуя низшие цели высшим." (Толстой Л. Н.)
"Фанатизм - это когда удваивают усилия, потеряв из виду цель. (Сантаяна, Джордж)
"Даже если Вы на правильном пути, Вас просто задавят, если Вы будете. бесхитростно сидеть на дороге." (Уилл Роджерс)
"Не бойтесь будущего. Вглядывайтесь в него, не обманывайтесь на его счет, но не бойтесь. Вчера я поднялся на капитанский мостик и увидел огромные, как горы, волны и нос корабля, который уверенно их резал. И я спросил себя, почему корабль побеждает волны, хотя их так много, а он один? И понял – причина в том, что у корабля есть цель, а у волн – нет. Если у нас есть цель, мы всегда придём туда, куда хотим." (Уинстон Черчилль)
"Иногда удар не попадает в цель, но намеренье не может промахнуться." (Руссо, Жан-Жак)
Как много дел считались невозможными, пока они не были осуществлены (Плиний Старший).
Мечтайте о великом; лишь великие мечты в силах затронуть людские души! (Марк Аврелий)
Начинайте сразу с большого, добивайтесь еще большего и никогда не оглядывайтесь назад. Мы всегда должны выходить за пределы. (Арнольд Шварценеггер)
Никогда не забывайте мечтать! (Мадонна)
Глядя в ночное небо, я думала, что, наверное, тысячи девушек также сидят в одиночестве и мечтают стать звездой. Но я не собиралась беспокоиться о них. Ведь моя мечта не сравнится ни с чьей другой. (Мэрилин Монро)
Ты станешь лучше, если будешь жить своей мечтой (К-ф Холм одного дерева)
Мечты великих мечтателей не просто осуществляются - они воплощаются в реальность в еще более дерзкой форме, нежели та, в которую их облекли вначале (Альфред Уайтхэд)
Для большинства из нас опасность состоит не в том, что великая цель кажется недостижимой и мы ее упускаем, а в том, что достигаемой оказывается цель слишком мелкая. (Микеланджело)
Где-то посреди жизни мы перестаем верить, что можем ВСЁ. А если у нас нет мечты - у нас нет ничего. (К-ф "Фермер-астронавт")
Раз это невозможно - это должно быть сделано. (Александр Македонский)
Большинство людей в мире не достигают своих целей потому, что они никогда на самом деле, не ставили их на первое место
(Дэнис Вейтли, психолог и тренер в области умственных возможностей)
Сегодня большинство людей вернутся домой, их будут встречать собаки и дети. Супруги будут расспрашивать друг у друга, как прошел день, а ночью будут спать. На небе чудесным образом появятся звезды. Но одна звезда будет немного ярче других. Там будет пролетать моя мечта. (Джордж Клуни, К-ф "Мне бы в небо")
Если вы отказываетесь от своей мечты, то что останется? (Джим Керри)
Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты. (Элеанора Рузвельт)
Все началось с того, что я огляделся по сторонам и, не увидев автомобиля своей мечты, решил сконструировать его сам...(Фердинанд Порше)
Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чтобы стать чемпионом – нужно начинать глубоко изнутри – с желания, мечты и четкого представления своего успеха. (Мохаммед Али)
Моя судьба - не быть похожей ни на кого (Брижит Бордо)
Худшее, что со мной может случиться - я стану обыкновенным. (Арнольд Шварценеггер)
Я повторял себе с раннего детства: "Хочу быть властелином мира!" (Тед Тёрнер, основатель CNN)
Была бы цель поставлена - а цепочка проб и ошибок сама приведет к желаемому результату... (Харуки Мураками)
Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта - оберегай её.
Люди, которые не могут чего то сделать в своей жизни, скажут что и ты не сможешь сделать этого в своей жизни… Поставил цель - добейся! И точка. (Уилл Смит, к-ф "В погоне за счастьем’)
Ничто так не способствует созданию будущего, как смелые мечты. Сегодня утопия, завтра - плоть и кровь. Виктор Мари Гюго
Уж если мечтать, так ни в чем себе не отказывая. Данил Рудый
Страх перед адом - уже ад, и мечты о рае - уже рай. Джебран Халиль Джебран
Чтобы построить мечту, позволь ей построить тебя. Сальвадор Даниэль Ансигерис
Вера открывает в человеке способности, о которых он даже не подозревал, и любые мечты осуществляются. Юлиуш Вонтроба
Мечтать можно даже о том, о чем нельзя думать. Геннадий Малкин
Чем больше у тебя воспоминаний, тем меньше места остается на мечты. Януш Васильковский
Мечта – должна подняться до уровня цели, прежде того как исполниться, но судьба неизменно внесёт свои корректировки в наши планы по достижению наших целей. Неизвестный автор
Даже самый дурацкий замысел можно выполнить мастерски. Лешек Кумор
Думая о том что ты можешь, или о том что ты не можешь, в обоих случаях ты прав. Генри Форд
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, - начните делать то, что никогда не делали. Ричард Бах
Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят что угодно. Данте Алигьери
Даже сидя в канаве, можно любоваться небом. Оскар Уайльд
Это невозможно!" - сказала Причина. "Это безрассудство!" - заметил Опыт. "Это бесполезно!" - отрезала Гордость. "Попробуй..." - шепнула Мечта. Неизвестный автор
Не бойся мечты, бойся тех, кто не мечтает. Андрей Зуфарович Шаяхметов
Мечта - наше оружие. Без мечты трудно жить, трудно побеждать. Сергей Тимофеевич Коненков
Не расставайся раньше времени со своими иллюзиями - они тебе еще не раз пригодятся… Михаил Генин
Мечта исполняется посредством веры. Artem Nio
Только мечтатель ходит не по земле, а по земному шару. Евгений Ханкин
Нам нужны мечтатели. Пора избавиться от насмешливого отношения к этому слову. Многие еще не умеют мечтать, и, может быть, поэтому они никак не могут стать в уровень со временем. Константин Георгиевич Паустовский
Мечты - самый дешевый способ исполнения желаний. Веслав Чермак-Новина
Голубая мечта - мечта, посиневшая в ожидании своего свершения. Неизвестный автор
Стань Человеком в помыслах, в делах - Потом мечтай об ангельских крылах! Муслихаддин Саади (Муслихаддин Абу Мухаммед Абдаллах ибн Мушрифаддин)
Человечество мечтает лишь о том, что можно воплотить в жизнь. Неизвестный автор
Природа, как добрая улыбчивая мать, отдает себя нашим мечтам и лелеет наши фантазии. Виктор Мари Гюго
Всё, что человек способен представить в воображении, другие сумеют претворить в жизнь. Жюль Верн
Сколько бы мы не платили за свои прекрасные иллюзии, мы не останемся в убытке. Мария фон Эбнер-Эшенбах
Истинный ученый - это мечтатель, а кто им не является, тот называет себя практиком. Оноре де Бальзак
Очень легко составлять планы, но еще легче их не выполнять. Веселин Георгиев
У всякого нормального человека бывает период, когда он предпочитает вымысел - факту, ибо факт - это то, чем он обязан миру, в то время как фантазия - это то, чем мир обязан ему. Гилберт Кит Честертон
Мечтатели не витают в облаках; они выше этого. Константин Кушнер
Живые борются... А живы только те,
Чье сердце предано возвышенной мечте. Виктор Мари Гюго
Каждая мечта тебе даётся вместе с силами, необходимыми для её осуществления. Однако тебе, возможно, придется для этого потрудиться. Ричард Бах
Мечта – это представленная реальность. Константин Кушнер
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь. Долли Партон
Когда мы уже больше не можем мечтать, мы умираем. Эмма Голдман
Надо мечтать как можно больше, как можно сильнее мечтать, чтобы будущее обратить в настоящее. Михаил Михайлович Пришвин
Что для очей простых несбыточно,
То вдохновенным оком
Поймем легко в экстазе мы глубоком. Уильям Шекспир
Именно в мечтах рождаются новые идеи... Добиться исполнения мечты - в этом величайший смысл жизни человека... Алексей Семенович Яковлев
Берегитесь всегда строить воздушные замки, потому что хотя эти постройки легче всех других возводятся, но тяжелее всего разрушаются. Отто Эдуард Леопольд фон Шёнхаузен Бисмарк
Мечты - это краеугольные камни нашего характера. Генри Дэвид Торо
Если отнять у человека способность мечтать, то отпадет одна из самых мощных побудительных причин, рождающих культуру, искусство, науку и желание борьбы во имя прекрасного будущего. Константин Георгиевич Паустовский
Мечта могущественнее реальности. И может ли быть иначе, если сама она высшая реальность? Она душа сущего. Анатоль Франс
Для тех, кто мечтает о великом и не сомневается в своем мужестве, найдется место на вершине. Джеймс Шарп
В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединение того и другого. Лев Николаевич Толстой
Мечтают не только ночью, но и бодрствуя. (Эрнст Симон Блох)
Мечты - не уход от действительности, а средство приблизиться к ней. (Уильям Сомерсет Моэм)
Молодость мечтает о том, что никогда не сбудется, старость вспоминает о том, что никогда не сбылось. Гектор Хью Манро (Саки)
Блажен живущий иногда в будущем; блажен живущий в мечтании. Александр Николаевич Радищев
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. Дмитрий Андреевич Антонов
Шутить с мечтой опасно; разбитая мечта может составить несчастие жизни; гоняясь за мечтою, можно прозевать жизнь или в порыве безумного воодушевления принести ее в жертву. Дмитрий Иванович Писарев
Гибель не страшна герою, Пока безумствует мечта! Александр Александрович Блок
Даже у миллионера бывает иногда какая-нибудь заветная мечта. Например, стать миллиардером. Бауржан Тойшибеков
Сколько вы видели сбывшихся желаний? А достигнутых целей? Судя по тому, что второе не слишком превышает первое, нас вряд ли можно назвать большими умельцами в деле личного развития. Чем полезно научить себя выходить из зоны комфорта и не разрешать туда возвращаться, порталу сайт рассказала HR-директор компании Mollis Светлана Михалева.
У многих людей в жизни не происходит ничего нового, все идет по плану, все повторяется изо дня в день, неделю, месяц - работа, дом, вечер субботы, встречи с друзьями, телевизор, фитнес-клуб...
Это и есть зона комфорта, зона, на первый взгляд, «благополучной» жизни. А на самом деле самообман. Это ступор для развития человека, отсутствие новых ощущений и возможностей. По моему мнению, выход из зоны комфорта - это постановка целей, которые определяет для себя человек; это ответственность, которую он берет на себя; это умение «сжигать мосты» имеющихся достижений.
Само по себе ничего не происходит, нужны определенные усилия, но не у всех людей есть силы менять что-то в своей жизни. Каждый человек индивидуален, и для кого-то изменение стиля одежды или новая прическа - уже выход из зоны комфорта, а для кого-то такой чертой, которую нужно преодолеть, будет являться смена партнера или профессии. Каждый из читателей, я уверена, ежедневно сталкивается с тем или иным выбором - сделать как привык или попробовать по-новому. Выход за пределы своей обыденности, своих возможностей и привычек - это условие развития личности, успешности человека, в противном случае это путь к деградации.
Цели человека
Каждый из нас мечтает о лучшем будущем, если этого нет, то человек и его жизнь безнадежны. Если вы не работаете активно над своей целью и не приближаетесь к ней постоянно, то вы чувствуете неудовлетворенность, подвержены стрессам, переутомлению и расстройству. К сожалению, этим полна наша современная жизнь. Хотя часто наши с вами цели не являются грандиозными или недостижимыми - перейти на другую работу, купить квартиру, поехать в экзотическое путешествие, поменять автомобиль, укрепить здоровье - это общепризнанные желания.
Когда я рассказываю коллегам о зоне комфорта, то делаю упор на достижениях цели и привожу следующие примеры:
1. Конкретная, измеримая, определенная по срокам достижения цель.
И обязательно записанная на бумаге. Выразите конкретно свои желания на год, разделите на четкие цели месяца, постройте план недели и каждый день перечитывайте! Это то, что вам необходимо СДЕЛАТЬ, какие бы препятствия ни возникали - делайте. Брайан Трейси говорил, что только три процента взрослых людей умеют грамотно сформулировать свои цели в письменном виде.
Я, как и многие из вас, на Новый год писала свое заветное желание на листке, сжигала и под бой курантов выпивала шампанское с пеплом… Но нет - это не работает! Цель вроде бы есть, а результата нет. Так вот - цель должна быть истинной, желаемой. Она должна быть действительно вашей, а не навязанной со стороны - семьей, чувством долга, друзьями, начальником, обществом и т.д.
2. Все внимание на цель, а не на результаты. Не пытайтесь изменить ситуацию за один раз, добивайтесь небольших побед, но регулярно (выполняйте то, что записали в планы на неделю).
3. Действуйте без промедления - не с понедельника, не с 1-го числа месяца. Если вы решили, то начинайте сегодня, прямо сейчас.
4. Стимуляторы. Я искренне считала, что это мало влияющий фактор на достижение цели, ровно до того момента, как не проверила на себе! Это работает - визуализация, проговаривание. Разместите в поле зрения стимуляторы - постеры, фотографии, статьи на подобные темы, вступайте в группы, посвященные вашей цели, меняйте заставку на компьютере, слушайте и смотрите вебинары - чтобы вы видели свою цель постоянно. Это даст вам нужный настрой. Приведу элементарный пример. Когда утром мы едем на работу, и настроение уже испорчено - мы можем легко переключить себя - любимой песней или забавным воспоминанием, главное - задаться такой целью.
5. Приверженность своей цели. Не сдаваться после первых же трудностей, не поворачивать назад, не отступать. Помните притчу: если не можешь идти в сторону своей цели, ляг и лежи в ее направлении. Негативные моменты 100% будут - это обязательное условие любого движения. Каждый из нас сталкивался с тупиковыми ситуациями и знает, что их не бывает - всегда найдется решение. Не видите его - ищите… литературу, знакомых, похожие ситуации и т.д. На моем опыте, невосполнима только потеря человека, остальное изменить можно - это просто задача, которую нужно решить. И первое ощущение - это всего лишь замешательство, с которым вы справитесь, как только начнете что-то делать.
6. Окружение. Я абсолютно убеждена, что каждый человек в той или иной мере подвержен влиянию внешней среды и окружения. Даже люди со 100 % внутренней референцией нуждаются в определенные моменты времени в поддержке и вере в их силы. Увеличивайте количество успешных, довольных своей жизнью людей вокруг себя - это помогает расти и достигать своих целей. Окружайте себя людьми, с которых хочется брать пример, которые готовы вас поддержать. Начинайте с блогов успешных личностей, ищите общих знакомых, посещайте мероприятия по интересующим вас темам - это отличный повод для знакомства.
Возможно, не каждый согласится мыслью, что относительно цели мы можем поступить одним из следующих способов: атаковать, убежать, избежать, проигнорировать, сдаться. Выбор за нами. Нужно помнить, что выход из зоны комфорта или достижение свой цели всегда связаны с дискомфортом, многочисленными усилиями и повторением действий.
Вторым фактором, помогающим покинуть зону комфорта, является, на мой взгляд, ответственность за свои действия и за результат.
Нужно четко понимать, что каждое достижение, каждая победа имеет не только определенное количество плюсов, но и минусов - это неизбежно везде и всегда. Человек должен четко осознавать, что может потерять, чем рискует и для чего ему нужно то или другое, а также - что он получит в итоге.
Расширение своей ответственности носит внутриличностный характер. И в основе лежит интерес, соперничество, деятельность и владение.
Окружение может создавать условия для такого расширения, но никто не может гарантировать, что человек захочет брать на себя больше ответственности. Чтобы сформировать этот навык, я полагаю, нужно:
1. Понимать, в каких областях вы можете принимать решения самостоятельно, т. е. осознать, что вы эксперт в этой области.
2. Развивать в себе навык принятия решений.
3. Ставить себе достижимые цели.
4. Регулярно обеспечивать себя информацией - заниматься самообразованием, общаться с экспертами, посещать различные мероприятия и т. д.
5. Брать на себя задачи, решение которых выходит за пределы вашей ответственности.
Выполнение каждого из этих пунктов - большая и трудная работа над собой. Я начинала с мелочей, с элементарных решений. Единственное условие: решение должно касаться интересов других людей. Часто мы сами устанавливаем себе границы успешности, ответственности и достижений. При большом желании человек может добиться чего угодно, независимо от ресурсов и способностей. Это мой лозунг!
Как говорил Бисмарк, «мечты без действий - зря потраченное время, но действия без мечты - напрасно прожитая жизнь».
Все мы живем для того, чтобы достичь каких-то важных для нас целей. Одни любят путешествовать, для других первостепенна карьера, третьи хотят что-то создать и оставить после себя.
Мечты ведут нас к постановке конкретных целей. Потом идут планы, каждодневные дела и задачи. А дальше - действия. Мы беремся за дело и готовы горы свернуть. Но проходит месяц, два, может, год - а цель так и не достигнута.
Мы опускаем руки, теряем мотивацию и сомневаемся во всем и всех. И я не тот, и люди плохие, и цели нереальные, и приемы не работают, и все это не мое.
Как же насладиться процессом на пути к успеху? Вот несколько рекомендаций, которые помогут не падать духом.
1. Окружение имеет сильное влияние
Постарайтесь окружить себя такими людьми, которые вас понимают и разделяют ваши ценности. Их поддержка важна. Если вы хотите достичь своих целей и добиться успеха, вас должны окружать целеустремленные, успешные люди.
Попробуйте провести такой тест. Возьмите пять человек, с которыми постоянно общаетесь, узнайте их доходы и поделите совокупный доход на 5. Сумма, которую вы получите, и будет примерно той, которую вы зарабатываете.
Если в вашем окружении только пенсионеры-родители и супруг без особых амбиций, что делать? Выход один - найти себе наставников, коучей, тренеров с большими знаниями и гонорарами и стать их учениками. Так и только так можно вырасти.
2. 10 000 часов для успеха
Потратьте 10 000 часов на оттачивание навыков, чтобы стать профессионалом в выбранном деле. Составьте список умений, которые нужны для достижения успеха. Найдите тренеров, книги, информацию по этим навыкам - и вперед.
3. Умейте расслабляться и отдыхать по пути к цели
Я за то, чтобы жизнь была в кайф. Если все время напрягаться и постоянно преодолевать препятствия, можно очень быстро сломаться. А если вы выделяете время на хобби, интересные занятия, то периодически отдыхаете. Это как работа сердца: удар, отдых, удар, отдых. Усилие - расслабление. В качестве отдыха может выступать что угодно: фитнес, языки, работа руками, путешествия и т.д.
4. Будьте открыты информации
Никогда не знаешь, что и когда пригодится. И ваши танцевальные навыки, и ораторское мастерство, и умение творить руками, и опыт работы няней, и бухгалтерские знания. Что угодно.
Ни один навык не приобретается зря! Придет время, когда он будет очень кстати, - умейте использовать все, чему научились, во благо.
5. Постоянно обучайтесь
Чтобы быть конкурентоспособными, важно постоянно заниматься своим образованием. Хорошее первое впечатление во второй раз не произвести. Вторую попытку делать труднее, чем первую.
6. Узнайте все стороны бизнеса
Вникайте во все детали своего дела, чтобы всегда суметь скорректировать, наладить, внести изменения, проконтролировать процесс.
7. Нет - депрессии, да - тайм-аутам
Путь роста и развития имеет свои неожиданные повороты. Научитесь делать шаг назад, расслабляться и отпускать ситуацию.
Именно сложности делают нас сильными, выводят из зоны комфорта. И самое интересное: когда мы достигнем цели, именно трудности и то, как удалось их преодолеть, будем вспоминать охотнее.
8. Не измеряйте успех только деньгами, статусами, регалиями
Научитесь радоваться новому знакомству, приобретенному знанию, интересной информации. Это ваше и навсегда. А новое звание и статус завтра могут обесцениться. А может, вам захочется еще «быстрее, выше, сильнее». И начнется новая гонка.
9. Ведите дневник приобретений и достижений
Нам свойственно забывать хорошее и концентрироваться на плохом. То есть практически обнулять свои достижения и заслуги. Решили создать серию мастер-классов, а запуск провалился - все плохо! А то, что для создания материала вы прошли два тренинга, прочитали и узнали трех новых авторов, завели знакомства, улучшили навыки командной работы, подтянули свои недоработки, - это не в счет.
Жизнь не удалась и все не так? Это были только пробы пера. Проанализируем и все исправим. Но то, что уже наработано, дорогого стоит.
10. Соревнуйтесь только с самим собой
Я вчера и я сегодня. Что изменилось?
11. Просто сделайте что-нибудь
Когда заканчиваются силы и гаснет мотивация, отпустите мысли о цели и сделайте хотя бы что-то. Прогуляйтесь, съешьте любимое пирожное, найдите на атласе страну, которую хотите посетить, почитайте стихи любимого автора, потанцуйте, сходите в магазин, чтобы примерить роскошный наряд или кольцо с бриллиантами, напишите письмо фее, себе, врагам - да все что хотите.
Ни с чем не боритесь, а сделайте всего одно действие. Увидите, что случится. Потом как-нибудь расскажете, что было дальше. Договорились?
12. Постоянно корректируйте свои достижения
Сверяйтесь с планом и не бойтесь вносить в него изменения. Время сейчас такое - все меняется стремительно. Будьте гибкими.
13. Прикасайтесь к жизням других людей
Если у вас есть такая возможность, участвуйте в жизни как можно большего количества людей. Своими словами, делами, поддержкой, открытым сердцем, осознанностью и вовлеченностью. Мы все нужны друг другу. Мы все «боремся» за внимание окружающих. И нас либо выбирают, либо нет.
Следуйте этим шагам, и они непременно помогут вам испытать море радости и вдохновения на пути к успеху.
От редакции
Между словами «успех», «самореализация» и «предназначение» часто ставят знак равенства. Конечно, где-то в идеальном мире вы целеустремленно и последовательно достигаете финансового и социального успеха, реализуясь в своем предназначении. Но в реальном мире самореализация и предназначение далеко не всегда идут рука об руку. Чем же они отличаются? Ответ ищите в статье психолога Ярослава Вознюка : .
«Дорога в тысячу ли начинается с одного шага», - говорил китайский философ Лао-цзы, и как же он был прав! Какой бы большой и грандиозной ни была ваша цель, вы никогда не сможете достичь ее, не сделав первого шага. О том, как решиться на это, рассказывает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская : .
Глядя на известных, влиятельных, успешных людей, сложно отделаться от ощущения, что они такими едва ли не родились. «Везет же некоторым», - можно вздыхать так, читая новости об очередном фантастическом проекте Илона Маска. Но таким ли простым был его путь «в тысячу ли»? Журналист Ольга Андреева проанализировала истории успеха людей, которые нас вдохновляют: .
Существуют ли ? Да, несомненно, жизнь подкидывает нам препятствия и преграды на пути к цели . Без преодоления и усилий ничего нам не дается. Без напряжения победа не будет победой, а так – пресное и малоэмоциональное событие.
Оказывается, трудности бывают разные. Внешние и внутренние.
Трудности на пути к цели и что с ними делать
Очень часто трудности на пути к цели мы создаем сами. Это и есть внутренние преграды.
Внутренние трудности на пути к цели.
1. Незавершенные дела, невыполненные обещания, нереализованные планы.
Я уже на раз писала об этом на своем сайте и еще раз сегодня хочу напомнить, что груда таких, не доведенных до конца дел и проектов, является мощной черной дырой, которая оттягивает на себя массу энергии и не позволяет двигаться вперед.
Человек хочет, желает, представляет, что откроет новый проект, займется интересующей его деятельностью, поедет с семьей в удивительное путешествие. Но почему-то, не получается, не выходит, «не срастается».
Одно из объяснений – тянут незаконченные дела.
От них нужно освободиться, навести в них порядок, довести до конца: выполнить принятые на себя обязательства, начатые дела, разобраться с отношениями, дочитать книги, сбросить вес, завершить спор.
Или принять решение о том, что дело потеряло актуальность и бессмысленно для вас. И таким образом отказаться от него, поставить точку.
2. Неумение или нежелание сделать такой выбор сегодня, который завтра сделает жизнь лучше.
Сегодняшний день – результат череды выборов, совершенных в такие же «сегодня», но вчера, 15 дней, 2 года, 6 лет назад.
Нужно понимать, что мы строим свою судьбу и делаем это только сейчас, в сегодняшнем моменте. Других моментов и вариантов нет для этого.
Встаньте сегодня на час раньше и завтра вы уже будете на шаг впереди от конкурентов. Сохраните сегодня 10 % от своего дохода и завтра вы будете богаче. Откажитесь сегодня от сладкого и завтра вы будете стройнее и здоровее.
3. Неправильно расставленные приоритеты.
Сиюминутные желания могут да-алеко-о-о увести нас от собственных целей. Определив, что в жизни главное, человек, легко отказывается от непродолжительного и мимолетного удовольствия сейчас. Таким образом, он всегда имеет и возможности реализовывать свои цели, а не цели других.
Представьте, очень голодную зебру, которая заметила приближение хищника, например, льва. Она сейчас, конечно же, получила бы наибольшее удовольствие от поедания травки, но такое сиюминутное желание, может стоить ей жизни. Так что, важнейший приоритет для нее все-таки отказаться от травки, унести ноги, спасти себя.
Расставляйте приоритеты и сами планируйте сроки и для их воплощения, тогда никакая «травка» не собьет вас с пути.
4. Обман самого дорогого человека – себя.
Согласитесь, встречается довольно часто, когда мы «закрываем глаза» на очевидные вещи и делаем то, что нам не помогает двигаться к цели, а наоборот тормозит и даже вредит.
Это выглядит примерно так: «съем еще кусочек пирога, от одного кусочка ведь ничего не изменится», «доделаю проект завтра, сегодняшний день не сыграет особой роли», «допишу книгу в следующие выходные», «начну делать зарядку с понедельника».
Если человек притворяется сам перед собой, он теряет не только свои истинные цели, он теряет доверие к себе, теряет ощущение себя как ценной личности.
5. Желание всем нравиться и угождать.
Это вообще утопично. Сколько людей, столько и мнений. Если следовать такому постулату, можно уподобиться флюгеру, который зависит от переменчивой розы ветров.
Это потеря себя, собственной уникальности. Определите границы своей личности, научитесь говорить «нет» и тогда вы будете контролировать и свое время, и свою энергию.
6. Потеря энергии в каждодневной жизни , через страхи, проблемы, ощущения вины, сложные задачи, окружающий фон.
Создавайте и организовывайте жизнь по своим правилам, делайте так, как вам удобнее, проще, комфортнее. Планируйте и делайте ежедневно такие дела, которые добавляют вам энергии. И тогда мир повернется лицом к вам и вашим целям, вы сохраните свой потенциал, свою силу.
7. Привычка жаловаться.
Если вам плохо или есть трудности, лучше использовать другие варианты: а) задать себе вопрос «как решить эту проблему?», найти ответ и выйти из затруднительного состояния; б) либо, если самостоятельно это невозможно - попросить о помощи, конкретно озвучив, какая она должна быть.
8. Нехватка резервов.
Когда вы не имеете достаточно резервов, все ваши планы, решения будут строиться на дефиците времени, финансов, сил, недостатке здоровья, эмоциональной стабильности и т.д. Такое положение вещей может привести к критическим ошибкам и не позволит воспользоваться благоприятными обстоятельствами.
Регулярно заботьтесь о своих ресурсах, исключайте то, что забирает вашу энергию, бесцельно высасывает время, требует пустых денежных затрат. Только после накопления достаточного количества ресурсов можно отправиться в серьезное путешествие к серьезным целям.
9. Стремление показаться лучше, чем я есть на самом деле.
Свои и особенности необходимо знать, уметь с ними существовать и не скрывать. Лучше открыто заявлять партнерам о них, тогда будет полное взаимопонимание.
«Я иногда бываю занудным, лучше ответьте на все мои вопросы подробно, так мы избежим недопонимания в дальнейшем ведении дел» или « Я предпочитаю вести свои дела и переговоры по ним в первые четыре дня недели, в остальные – мой телефон отключен, прошу учесть это при работе над проектом».
10. Отсутствие перехода от желания к действиям.
Всем знакомо: «Я мечтаю …» «Я хочу…» «Я желаю…» «Я планирую…» «Я попытаюсь…» «Я попробую…» «Я собираюсь …» и даже «Я решил (а)…», но дальше ничего не происходит. Чтобы достигать целей, нужно , делать. И начать необходимо с первого шага сегодня, сейчас.
