Как сделать рукопожатие сильным. Виды рукопожатий и их значение в психологии

В древности люди, чтобы показать свое доброжелательное отношение, показывали встречным открытые ладони. Это означало, что они пустые и в них нет оружия или других опасных предметов. Аналогично возникла традиция чокаться бокалами.

Если сейчас касание стеклом легкое и скорее символичное, то раньше в этот процесс прикладывалась сила, и вино могло переливаться из одного бокала в другой. Таким образом, гости предостерегались того, что их напиток может быть отравлен, ведь если это так, то пострадает и сам хозяин торжества. Но вернемся к рукопожатиям, сейчас этот жест имеет такое же значение, как и в древности, разве что он видоизменился от показывания открытых ладоней до физического касания кистями руки.

Какое невербальное значение имеет рукопожатие?

Существуют три основных типы рукопожатия, при которых становится ясно, кто занимает какое положение во встрече, кто готов идти на уступки, а кто настроен решительно. И обо всем этом можно узнать, просто взглянув на свою ладонь и ладонь партнера во время рукопожатия. Но обо всем по порядку.

Доминирующее рукопожатие

Обратите внимание на то, куда направлена ваша ладонь. Если она находиться параллельно полу, а проще говоря, сверху ложиться на ладонь вашего коллеги, значит вы хозяин положения. Таким образом, вы показываете, что хотите верховодить в переговорах и последнее слово именно за вами. Но также это может послужить сигналом для вашего коллеги (если он, конечно, знает о таких деталях невербалистики) что вы опасный игрок и вполне целесообразно держать вас на расстоянии.

Равноправное рукопожатие

О примерном равноправии партнеров говорят ладони в вертикальном положении относительно одна одной. Синонимы такого рукопожатия – равенство, взаимоуважение. Чаще всего встречается именно такой тип, ведь с одной стороны люди показывают свою взаимность, а с другой - есть возможность скрыть истинные властные намерения под видом невинного обоюдного равенства.

Покорное рукопожатие

В этом случае тоже все ясно. Суть та же, что и в доминирующем типе, только теперь именно ваша ладонь направлена вверх к ладони знакомого или партнера. Если есть победитель, значит, есть и проигравший, если есть доминирующий, значит, есть и подчиненный. Догадались, какая роль отведена тому, кто протягивает руку ладонью вверх? Понятно, что этот человек чувствует себя неуверенно и готов уступить пальму первенства.

Что делать, если человек намеренно использует доминирующее рукопожатие?

Да, действительно большие начальники привыкли использовать именно этот тип и автоматически протягивают руку ладонью вниз. Что же делать вам, если отсутствует желание становиться «жертвой»?

Есть один нехитрый прием, но отрепетировать его не помешает с друзьями заранее, ведь импровизация может не оправдать возложенных надежд. Когда вам подают руку, сделайте шаг вперед левой ногой во время того, как вы подаете свою.

Потом переставьте правую ногу. Ваша цель – позиция слева от партнера. Следовательно, вы получаете возможность выровнять кисть руки коллеги и поздороваться с ним равноправно. Обычно люди делают шаг навстречу при рукопожатии правой ногой, не оставляя себе пространства для «исправления» ситуации. Понять всю суть данного метода можно только на практике.

Кто должен протягивать руку первым?

Рукопожатие в бизнесе – это единственный вид приветствия с физическим прикосновением. Больше всего значения имеет должность человека. Старший по полномочиям решает протягивать ему руку или нет. В случае если встречаются одинаковые по должности лица, первым подает руку старший по возрасту. Нельзя здороваться через стол или скрещивая руки с другими людьми, которые тоже производят рукопожатие. Дождитесь своей очереди.

Что касается женщин, то существуют разные мнения относительно того, стоит ли обмениваться рукопожатием. Причем на Западе такой вопрос вообще не стоит – там все просто: коллеги разных полов часто протягивают друг другу руки. На постсоветском же пространстве существует зажатость.

Важно знать только одно: первой может подавать руку только женщина, если она пожелает. Мужчина не производит данный жест первым. И что интересно, лингвистический нюанс, мужчина протягивает руку, а женщина - подает.

Виды рукопожатий

Выше мы рассмотрели типы рукопожатий и их невербальный характер, а сейчас пора взглянуть на другие виды, ведь простым протягиванием руки этот жест может не ограничиваться.

Рукопожатие двумя руками

Очень популярно среди политиков. Человек протягивает правую руку, как обычно, а левой поддерживает руку собеседника. Используя такой жест, бизнесмен хочет подчеркнуть, что ему можно доверять. Но не рекомендуется делать нечто подобное при первом знакомстве, вы можете показаться неискренним и наигранным.

Очень сильное рукопожатие

Если ваш партер жмет руку до хруста пальцев, он просто невоспитанный и агрессивный человек, который привык брать свое без спроса и разрешения.

Рукопожатие с вытянутой рукой

Принято сжимать руку в локте, но если ваш знакомый протягивает прямую, как шест руку, это означает, что он скрытный человек, который не хочет впускать, как минимум вас, в зону своего доверия. Также подобным образом происходит приветствие с людьми из сельской местности, которые привыкли к большим расстояниям между двумя собеседниками. Это объясняется наличием в местности, где они проживают, большой свободной площади на одного человека и отсутствием необходимости теснится, как в городе на остановке в час пик. Отсюда и привычка держать большую физическую дистанцию.

Рукопожатие с похлопыванием по плечу

Допустимо между лицами, хорошо знакомыми друг с другом или в ситуациях с очень выраженными эмоциями (например, встреча старых компаньонов). Как и в случае с пожатием двумя руками, человек хочет высказать свое особое приветствие и желание иметь более тесные отношения. С незнакомыми людьми происходит обратный эффект – они начинают подозрительно относиться к подобным проявлениям панибратства.


Многовековой ритуал рукопожатия выработал некое среднее силовое значение, которое вкладывают мужчины в свою руку, сжимая руку другого человека при встрече или расставании. Каждый человек в состоянии контролировать эту силу, чтобы рукопожатие имело не только достаточную твёрдость, но и не было слишком мягким или с использованием неполной ладони, что скорее характеризует человека безвольного, уступчивого, неуверенного в себе, а значит недостойного уважения, хотя бы в первом приближении. Либо может сложиться впечатление, что такой человек брезгует здороваться, что опять же понижает его статус в глазах собеседника. Но иногда встречаются люди, рукопожатие которых отличается повышенной крепостью и жесткостью. Почему так происходит, что движет этими людьми? Я вижу следующие возможные причины.

1. Крепким рукопожатием мужчина старается продемонстрировать свою силу и превосходство над другими мужчинами. Рукопожатие – первый акт при встрече, после которого о человеке может сложиться вполне определённо мнение. Например, влажная рука (признак возможного душевного волнения) может сильно испортить впечатление о человеке и повлиять на весь ход дальнейших переговоров. Вполне возможно, что статус мужчины с сильным рукопожатием ниже, чем статус окружающих, поэтому таким достаточно простым способом он пытается выровнять указанное положение. Если не интеллектом, то хотя бы силой. Боязнь силы, как ни крути, всё же остаётся довольно существенным аргументом. Как на межличностном, так и на межгрупповом уровне общения.

2. Причина чисто физиологического характера. Мозг посредством нервных импульсов (токов) даёт мышцам команду сокращаться, либо расслабляться. У такого человека нарушено чувство меры, то есть мозг даёт слишком сильный импульс к рукопожатию, не соответствующий текущей ситуации. Кстати, был у меня один знакомый, что-то у него было нарушено в двигательном аппарате: говорил непонятно, двигался угловато и нелепо, непроизвольно гримасничал и т.д. Больной, в общем, инвалид. Так вот у него рукопожатие было довольно сильным и жёстким, он был не в состоянии делать это иначе, руку словно сводило судорогой.

3. Как я заметил, более крепкое рукопожатие чаще встречается в среде людей невысокого социального статуса. Это вполне естественно - интеллектуальное соперничество заменяется соперничеством мышечным. Особенность определённых слоёв социальной пирамиды, которую нужно просто учитывать и делать так, как делают окружающие, дабы общаться на понятном для всех языке. Подобное так же встречал и в среде любителей-культуристов. Там крепкое рукопожатие – признак более "крутого" развития мышечной системы (в частности, жима) , элемент соревновательности, перенесённый в обыденное общение, что опять же повышает личный статус.

О чем говорит рукопожатие? Некоторые придают рукопожатию слишком мало значения: выполняют его кое-как, не глядя в глаза и без энтузиазма.

А потом удивляются, почему в любимчиках у начальства оказываются совсем другие ребята, да и душой компании стать не получается.

Как выяснили ученые, от правильного соприкосновения рук и сопутствующих жестов зависит половина успеха задуманного дела .

Эта традиция существует во множестве стран, однако, каждый народ вносит в нее свои уникальные черты и «фишки». Чего только стоит обычай африканских масаев смачно плевать на руки перед соприкосновением!

Мусульмане после рукопожатия подносят руку к самому сердцу, а аравийцы целуются в обе щеки. И только японцам протянутая в надежде рука нанесет обиду: у них принято кланяться, не вторгаясь в личное пространство.

Дело в том, что сила , с которой вы жмете руку и энергетика , которую вы при этом передаете , способна рассказать многое о вашем характере партнеру .

Так, чем крепче мужчина сжимает руку, тем сильнее, оказывается, его сексуальная активность. Вообще, сила пожатия скажет многое о вашем здоровье: чем большее ньютонов , тем меньше вероятность скорой смерти , инсульта или сердечного приступа .

Вам может показаться, что вы сами решаете, как пожать чужую руку. Но за вас уже давно все решила наследственность!

Оказывается, дети и внуки жмут руки так же , как отцы и деды . Это все генетические особенности. Чем сильнее пожатие, тем качественнее ваши гены.

Кроме того, на данный жест оказывают влияние характер (интроверт или экстраверт), физическая подготовка, воспитание и даже… питание.

С чего начинаются деловые отношения

Конечно, с пожатия рук. Вялого или бодрого, искреннего или безучастного, яркого или скупого.

О чем говорит рукопожатие партнера? Посмотрите, как вам протягивают руку: ладонью вниз, вверх или строго вертикально, ребром?

При вертикальном раскладе человек подсознательно надеется на равноправное плодотворное сотрудничество.

А вот подавая руку «рубашкой вверх» , как бы «по-отечески» накрывая вашу, он стремится к лидерству. Такой человек захочет вас подчинить, он явно метит в руководители.

Если же мужчина подает руку ладонью вверх (будто просит подаяния), он намекает, что готов подчиняться вашим указаниям.

Может быть это скромная, ведомая натура, или же человек, привыкший льстить, лебезить и скрываться за чужой спиной.

Формула успеха

Большое значение имеют взгляд, улыбка и иные жесты человека, стоящего с противоположной стороны.

Один ученый (зовут его Джеффри Битти) выдвинул теорию идеального рукопожатия . Если вы хотите произвести правильное впечатление, внимательно изучите ее и тренируйтесь перед зеркалом.

Итак, сначала встретьтесь с «противником» глазами. Затем следуют оживленное приветствие и искренняя улыбка. Только после этого энергично протяните руку и крепко сожмите ладонь партнера.

Через две, максимум три секунды разорвите рукопожатие. От слишком долгих сотрясений рук всем хочется поскорее избавиться.

Если ваша ладонь будет липкой и влажной, рукопожатие – вялым и безжизненным, а глаза будут смотреть в сторону, вряд ли вы покажетесь собеседнику уверенной и надежной личностью.

Кстати, замечено, что интровертные натуры всегда здороваются вяло . Они углублены в себя и мало внимания уделяют мирским обычаям. Поэтому и не слывут в чужих глазах успешными и активными людьми.

Однако они очень понравились бы туркам, пакистанцам, африканцам и жителям Ближнего востока: там не принято крепко сжимать чужую руку.

Маленькие хитрости больших людей

Вы наверняка замечали, что некоторые незнакомцы очаровывают вас с первой же минуты. Как-то сразу располагают к себе и уже через час становятся лучшими друзьями.

Обратите внимание на невербальные жесты, с которых началось ваше знакомство. Очень часто люди , разбирающиеся в психологии и жаждущие стать приятными собеседниками , пользуются некоторыми хитростями .

Помимо улыбки и контакта глазами, они при рукопожатии могут обхватить вашу ладонь двумя руками, сжать ее или слегка тряхнуть. Или же, сжимая вашу руку своей, они другой приобнимут вас, притянут к себе и похлопают по плечу.

Все эти контакты кожа к коже фиксируются на подсознательном уровне как проявления дружеских чувств. Пожали ручку – и уже души не чаете в собеседнике!

» Рукопожатие, значение

О чем говорит рукопожатие? Разные виды рукопожатий и их значение

Рукопожатие - это важнейший элемент невербальной коммуникации. Это ключ, который открывает или закрывает дверь, если только вы уделите ему необходимое и достаточное внимание.

Еще рукопожатие - это волшебный тест, позволяющий быстро и с высокой достоверностью узнать, закончится ли беседа позитивным результатом легко и непринужденно или вам придется здорово попотеть, чтобы получить ожидаемый результат. Знание о том, что слишком быстрое рукопожатие предвещает бесплодный разговор, может быть очень полезно. Не менее полезно будет всегда помнить, что преувеличенно затянутое рукопожатие сообщает о том, что вы очень желанный гость.

Ускользающее, вялое, крепкое, короткое, среднее или нескончаемое рукопожатия - все они достаточно много говорят о человеке, с которым вы имеете дело. Внимательно прислушавшись к ощущениям от рукопожатия, вы сможете многое понять о собеседнике, избежать потери ценного времени в бесплодных переговорах.

Что означает рукопожатие?

Когда вы встречаетесь с кем-то, первым делом обратите внимание, как он протягивает руку.

При рукопожатии ваш собеседник держит руку под прямым углом, прижав локоть к телу.

Такой жест принадлежит субъекту, который не может предложить вам ничего, кроме собственного времени. Вы ему обязаны уже потому, что он согласился вас принять. Если у вас нет острой необходимости убеждать или обольщать этого человека, сократите время визита до минимума, поскольку не получите никакой выгоды. Ваш собеседник недоступен, закрыт и очень расчетлив.

Рука вашего собеседника остается приклеенной к телу.

Это вынуждает вас тянуться, чтобы пожать ему руку. В данном случае вы оказались лицом к лицу с персонажем, дорожащим своими привилегиями и не склонным проявлять симпатию с первого раза.

Ваш собеседник далеко вытягивает руку для рукопожатия.

Скорее всего, он нуждается в вашей поддержке, потому-то и вытягивает руку - чтобы вы пришли на помощь. Он становится полностью доступным и неизбежно станет расположенным и спонтанным. Это рукопожатие означает дружеский прием.

Ваш собеседник без удержу протягивает руку в вашу сторону.

Будучи экстравертом, он просто помогает вам побыстрее освоиться. Он согласится купить ваш продукт или услугу, если вы сумеете преподнести аргументы В ПОДХОДЯЩИЙ момент.

При рукопожатии собеседник протягивает вам только кончики пальцев.

Такое рукопожатие выдает беглеца, который отвечает за что-либо только на словах. Досадно, что впоследствии такой человек может напустить на себя дружелюбный вид, из-за чего вы попросту забудете о том, как он сфальшивил в самом начале.

Итак, вышеупомянутое рукопожатие - это настоящее признание в симулировании или утаивании. Ваш собеседник делает вид, что принимает вас, будет делать вид, что слушает вас и пообещает вам об этом подумать, делая вид, что провожает вас. Все понарошку и вы в том числе!

С широкой улыбкой собеседник протягивает для рукопожатия левую руку, хотя он совершенно точно не левша.

Даже если у него занята правая рука, такое приветствие, сопровождаемое к тому же лицемерной улыбкой, является чистой воды выражением антипатии. В фехтовании по окончании поединка не уважающие друг друга противники выполняют рукопожатие левыми руками. Провокатор, сплетник или манипулятор всегда будет делать так, чтобы зажать вас в дверях и все из вас выудить. Он будет повторять ложь, чтобы узнать правду, предаст всех и вся (не обольщайтесь, вас тоже) и многозначительно притворится, будто ему доступны некие божественные откровения.

Если у вас достаточно проницательности, чтобы предвидеть этот жест, настоятельно рекомендуем не пожимать ему руку. По крайней мере, это заставит его уважать вас. Когда вы в следующий раз с ним встретитесь, откажитесь от его левой руки, если он не посчитает возможным протянуть правую. Если же, несмотря ни на что, вы будете вынуждены ответить на такое рукопожатие, завяжите узелок на носовом платке. Этот узелок будет напоминать о том, что вас ждет, если свяжетесь с этим человеком.

Собеседник с улыбкой пожимает вам руки и предплечья обеими руками.

Если ваш собеседник пожимает вам руки и предплечья обеими руками, вы в ловушке. Он владеет инициативой и с самого начала игры нейтрализует все ваши защитные и наступательные механизмы. Такое рукопожатие может также говорить о том, что оба героя в тяжелом положении и нуждаются друг в друге. Этот вид рукопожатия выдает хищника.

Собеседник вам пожимает руку, сложив свою в виде клюва утки.

Еще одно рукопожатие, сообщающее, что вам не особо рады, или что собеседник не очень-то вас уважает. Этот полный презрения тип даже не считает необходимым скрывать свое отношение. Он использует эту нехитрую манипуляцию, чтобы заставить вас открыть карты. Если вам повезет, вы сможете увидеть, как изменится его поведение по отношению к вам. Он даже не откажет себе в удовольствии оправдать холодность в начале беседы каким-то недоразумением. Лицемерный и порочный, он быстренько ощиплет вас, как цыпленка, если только вы предоставите ему такую возможность.

Чаще всего можно наблюдать среднее рукопожатие с согнутой рукой. Рука согнута под прямым или тупым углом, рукопожатие энергичное, но без излишеств. Ваш собеседник настроен в целом конструктивно, но хочет узнать больше и ближе с вами познакомиться. Априори он умеренно открыт, но все изменится, если вам удастся пробудить его интерес. Согнутая рука кажется менее дружелюбной, чем при длинном рукопожатии. Будьте максимально внимательны в том случае, если встречаетесь с собеседником по делам работы, неважно, трудоустройства или сотрудничества. Длинное рукопожатие будет исключением, среднее - нормой, что же касается короткого рукопожатия, оно принадлежит людям властным или выдающим себя за таковых.

Значение кисти при рукопожатии

Теперь рассмотрим расположение кисти при рукопожатии. Чаще всего кисть собеседника расположена вертикально и параллельна вашей.

  • горизонтальная ладонь, обращенная вверх (супинатор);
  • горизонтальная ладонь, обращенная вниз (пронатор);
  • вертикальная ладонь.

Большая часть рукопожатий происходит именно последним способом, но случается и так, что при знакомстве рукопожатие участвует в игре за первенство.

Субъект, протягивающий руку ладонью вниз, является подчиненным, вверх - доминирующим. Рука, повернутая вверх, имеет в своем распоряжении большее количество рукопожатий, чем повернутая вниз. Наблюдая за положением рук при рукопожатии, вы моментально можете определить взаимное иерархическое положение приветствующих. Человек, который протягивает руку ладонью вниз, находится под прямым влиянием того, чья рука повернута ладонью вверх.

Каким же тогда является вертикальное рукопожатие? Ни доминирующим, ни подчиненным, а равным. С самого начала ваш собеседник хочет быть с вами на равных.

Еще бывает, когда при рукопожатии руки встречаются, но ладони не соприкасаются. Хотя ваш собеседник встречает вас с широкой улыбкой и энергично протягивает руку, при таком рукопожатии обмена энергией нет. Ладони отстранены друг от друга. Вы не обратите внимания на манеру рукопожатия, если ваши мысли будут заняты чем-нибудь другим, например предстоящей беседой. Между тем воздушная подушка ясно указывает на то, что ваша ладонь и ладонь собеседника избегают друг друга. В меню встречи симпатии нет.

Отталкивание идет зачастую от того, кто протягивает руку повернутой внутрь, ладонью вниз. Поворачивающие ладонь вниз отказываются от инициативы с самого начала игры, тогда как поворачивающие вверх пытаются в это же время навязать свое превосходство. Вы - нежданный гость. И если в конце встречи снова повторится такое рукопожатие, то вы получите подтверждение своего первого наблюдения.

Дистанция при рукопожатии

Разделяющая вас с собеседником, пожимающим руку, дистанция также (если не больше) важна, как и манера рукопожатия. Она является надежным индикатором уровня расположенности вашего визави. С близкими и симпатичными нам людьми мы стремимся держаться поближе, с несимпатичными - подальше. Удобная межличностная дистанция с любимыми и друзьями - вплоть до минимума, с коллегами - где-то 0.5-1 м. С начальником лучше держаться еще дальше.

Резкое сокращение дистанции при рукопожатии может привести потере ориентации в смысловой структуре разговора. Собеседникам становится как-то неуютно. По реакции собеседника вы можете увидеть, что нарушаете дистанцию. Если при рукопожатии вы вторглись в ее/его личное пространство, он почувствует дискомфорт и попытается от вас отстраниться. Один наклоняется над своим столом, другой откидывается на спинку кресла и сохраняет таким образом дистанцию для побега. Если отстраниться невозможно (например, в тесном лифте) - он примет закрытую позу (скрещенные руки на груди, нога за ногу и т.п.).

Энергичное рукопожатие

Вы наверняка не особо удивлялись, когда прощание после переговоров сопровождалось более энергичными рукопожатиями, чем встреча; непременное условие - в процессе диалога родилась взаимная симпатия. Бывает и наоборот, когда после безуспешных попыток договориться прощальное рукопожатие опускается с молчаливого согласия обеих сторон.

В любом случае будьте очень внимательны к манере, с которой вам пожимают руку. Каким бы коротким ни было рукопожатие, соединение рук должно быть приятным, иначе в ваших же интересах взять дистанцию.

Достаточно большая часть ваших чувств и чувств вашего собеседника выражается в мгновение ока при контакте ладоней. Социальный интеллект ваших рук - это мощный подсознательный сигнал симпатий или антипатий, который ваше сознание скрывает по мере того, как завоевывается достигаемой целью.

Крепкое рукопожатие

Каждый раз, когда собеседник пожимает вам руку, он слишком крепко ее сжимает.

Например, когда начальник дробит вам руку при пожатии, то он демонстрирует свой волевой характер. Ему явно не хватает уверенности, иначе не было бы необходимости в этом хвастовстве.

Такое рукопожатие часто встречается у тех, кто находится в поиске конфликта, чтобы избавиться от мучительного чувства неполноценности. Это достаточно популярный, хотя далеко не единственный и не самый лучший способ поднять самооценку, когда чувствуешь себя в уязвимом положении. Если вы отреагируете гримасой преувеличенной боли, ему это понравится. Ваша мимика согреет его самолюбие. «Ты сильный», - скажет ваша рука, зажатая как в тисках.

Вялое рукопожатие

Посредством этого тактильного обмена вы можете передать энергетический сигнал другому или отказать ему в этом. Вялая рука - тот самый случай, когда в энергетическом обмене отказывают.

Вялое рукопожатие обычно принадлежит человеку с безвольным характером, даже если он и располагает некоторой властью. Не доверяйте размаху его деятельности или репутации, они раздуты; поверьте его рукопожатию, которое красноречивей, чем его фальшивая улыбка. Это рохля. Вялое рукопожатие обычно принадлежит вечному студенту или политику, чьи амбиции бесконечно раздуты в сравнении с его харизмой и реальным лидерским потенциалом.

Механическое рукопожатие

Собеседник пожимает вам руку, глядя через ваше плечо. Это механическое рукопожатие. Оно указывает на отсутствие уважения к хозяину протянутой руки, которого воспринимают, как нечто призрачное.

Томное рукопожатие

Собеседница томно задерживает свою руку ладонью вниз в вашей, словно для поцелуя. Рукопожатие главенствует над ее жалобами и сетованиями. Ваша собеседница действительно покорена или очень чувственна, что может прекрасно уживаться. Такой вид рукопожатия выдает покорную женщину, влюбленную в мужское могущество или неотразимость своего собеседника. Такой контакт приятен, хотя и немного вял.

Ваш собеседник пожимает вам руку с напускной томностью, между тем вы заметили, что с другими присутствующими он здоровался иначе. Такое особое рукопожатие означает отказ признавать вас равным или хотя бы достойным.

Рукопожатие пальцами

Вместо того чтобы протянуть вам свою руку, вам протягивают лишь свой указательный палец.

В глазах собеседника лишь виртуальный образ, который развеется через десять секунд после вашего ухода. Ваш собеседник символически готовится с вами попрощаться, еще даже не встретившись. Такой жест выдает демотивацию, дополнительно окрашенную недоверием по отношению к тому, кому он подает палец вместо открытой руки.

Если ваш собеседник имеет привычку пожимать руку именно так, знайте, что он относится к категории людей, которые берутся за дело лишь поверхностно и сдерживают свои обещания в исключительных случаях.

Существует ли разница в значении жеста в зависимости от количества протянутых пальцев? Вряд ли. В любом случае не советуем сближаться с человеком, пожимающим вашу руку подобным образом. И если, несмотря на все, вам все же приходится терпеть рукопожатие пальцами по семейным или любым другим причинам, придумайте что-нибудь, чтобы в следующий раз не подавать руку; можете попробовать скопировать жест и протянуть свой палец в ответ

Ускользающее рукопожатие

Взгляд при рукопожатии ускользает куда-то далеко. Завораживающее зрелище, поскольку эта поза придает манипулятору вид чуть ли не библейского пророка. «Я вижу даже дальше, чем вы можете догадываться» - таков скрытый смысл этого рукопожатия.

Некоторые политики-демократы излишне злоупотребляют таким взглядом и не понимают, что обесценивают свой публичный образ. Такая же привычка может быть и у диктатора, но он-то уверен, что совершенно не рискует потерять голоса избирателей из-за какого-то там жеста. Присмотритесь к мелким начальникам с подобным взглядом, с которыми вам приходится встречаться в офисе, это может оказаться познавательно.

При рукопожатии рука собеседника ускользает, как угорь. Едва вы успеваете пожать его руку, как ваша оказывается совсем пустой, зависая в воздухе. Если собеседник пожимает руку ускользающим образом, бегите! Двойственность человека - это высшая степень лицемерия, и вы очень скоро в этом убедитесь. Вы стоите перед мошенником, который в лучшем случае пожалует вам фальшивую улыбку. Нужно быть совершенно слепым и глухим, чтобы доверять ему. Он скупее, чем мольеровский Гарпагон (персонаж, олицетворяющий жадность). Если вы собираетесь ему что-либо продать, даже если сделка и состоится, то он найдет множество причин, по которым вы снизите цену.

Касание плеча при рукопожатии

Стоя сбоку от вас, собеседник кладет правую руку вам на левое плечо. Сжимание плеча - это типично манипуляторская близость, если она появляется вне дружеского или любовного знакомства.

То же самое может произойти и с правой стороны, но тогда значение будет совершенно другим. Правое плечо - символический центр амбиций, и, положив руку на него, ваш собеседник наверняка играет в сюзерена.

Например, начальник покидает свой кабинет, чтобы обойти все отделы предприятия и поприветствовать сотрудников и сказать каждому дополнительное подбадривающее слово. После рукопожатия он обязательно задерживает руку на правом плече сотрудника.

Поэтому касание плеча - частый признак агрессивного (или вторгающегося) рукопожатия.

Вторгающееся (агрессивное) рукопожатие

Оно также происходит с касанием других частей тела. Подобное рукопожатие немного вторгающееся, и физическое вторжение - только прелюдия к психологическому. Завоеватель - это практически всегда лжец. Он силой заманивает вас на свое поле. Он затягивает вас в свои желания. Его рукопожатие - это микропослание, выражающее его цели коротко и ясно. Он рассчитывает на вас целиком и полностью еще до того, как вы согласились хоть на что-нибудь.

Если такое рукопожатие исходит од друга, то здесь больше не о чем говорить. Впрочем, существуют такие друзья, с которыми лучше быть врагами. Зато если они с вами в деловых отношениях, то нужно срочно сдавать назад. Ваш собеседник рассчитывает спросить с вас намного больше, чем вы будете способны ему предложить. Он хочет влиять на вас или манипулировать вами с первой же минуты знакомства.

Классический завоеватель - это погонщик скота, а физический контакт - его любимое оружие. Он будет сжимать вашу руку с таким энтузиазмом, будто вы встретились после двадцатилетней разлуки. Он будет хватать вас за локоть, цепляться за ваш рукав, подчеркивая свою речь, короче, он завладеет вашим телом. Бежать с поля в таких условиях не очень удобно. Но если вы запомните этот способ манипуляции, в случае тревоги ваше недоверие получит необходимые доказательства.

Рукопожатие двумя руками

Если собеседник пожимает вам руку обеими руками, то он изображает дружелюбие, которого вовсе не испытывает. Внешне это пылкий жест, однако такое рукопожатие выдает хищническую сущность того, кто его исполняет. Собеседник делает вид, что вы - тот самый человек, которого с нетерпением ждали столько времени и который наконец пришел.

Что означает рукопожатие двумя руками? Если начальник пожимает вам руку именно так, лучше заранее приготовиться к мелочным придиркам или даже наказанию. Если речь идет о визите торговца, наплюйте на все его предложения, поскольку ему нужно только расширить свое дело, а вы - удачно подвернувшаяся жертва, которая позволит ему выбраться из затруднительного положения. Зачем ему нужны обе руки? Возможно, для того чтобы заключить под стражу ваши механизмы решительности...

Долгое рукопожатие

Собеседник сжимает вашу руку преувеличенно долго, фактически не отпускает ее.

Чем продолжительнее рукопожатие, тем оно фальшивее. Такое рукопожатие является актом манипулирования, неким способом скрытого подчинения под маской дружелюбия. Логически сжимают правую руку, которая символизирует левое полушарие мозга, то есть рациональный интеллект.

Ненормальная продолжительность рукопожатия - это тщательно просчитанный способ поглотить и подчинить ваше логическое мышление и отключить защитные реакции. Долгое рукопожатие является одним из любимейших жестов всевозможных гуру. Он нуждается не в вас, а в вашем безусловном принятии его доктрины и подчинении его желаниям.

При обольщении инициатор бесконечного рукопожатия пытается передать любовное сообщение человеку, который ему очень нравится, но которому он не хочет объясняться в любви. Он держит руку настолько долго, насколько это возможно, высматривая на лице своей жертвы хоть малейший намек на взаимность или отказ. При таком рукопожатии возможен двойной захват на уровне запястья, центра чувства безопасности и неуверенности. Бессознательный способ успокоить собеседника, расширив канал эмоционального обмена.

Если это ваш друг, то лучше держать дистанцию, поскольку его дружба может целиком и полностью зависеть от извлекаемой из нее выгоды. Жест направлен на проникновение в систему вашей защиты. Наряду с этим рассматриваемое рукопожатие часто сопровождается тем, что называется плотоядными руками, - ваша рука заключена в челюсти сжатых рук собеседника.

«Я могу вернуть себе свою руку?» Эта остроумная шутка - практически единственный способ восстановить достаточную дистанцию с манипулятором, не слишком его задевая. Если вы внимательно пронаблюдаете за его взглядом, когда он ослабит хватку, то, возможно, заметите блеск, выдающий разочарование. Как будто он понял, что вы расстроили его замыслы и ваше критическое мышление снова заработало. Не ослабляйте свою защиту на протяжении всей беседы; преувеличенно долгие рукопожатия являются синонимом скрытой угрозы со стороны того, кто пытается завладеть вашей рукой, а следовательно, и вашим разумом.

Рукопожатие сидя

Хозяин кабинета пожимает вам руку, даже не потрудившись встать для приветствия. Ни один сюзерен не встает поприветствовать своего вассала. Если бы он так сделал, то подал бы сигнал об иерархическом равенстве. Начальник, принимающий вас подобным образом, нуждается в любых подтверждениях своего пошатнувшегося авторитета. Зато если он встает, чтобы проводить вас до двери, можете быть уверены - вы его покорили. Если он отпускает вас, не поднявшись, то считает, что вы понапрасну потратили его драгоценное время. Именно по таким мелочам вы можете оценить итоги собрания или встречи.

Кто первый подает руку при рукопожатии?

Если ваш собеседник при знакомстве первым протягивает руку для рукопожатия, то у вас карт-бланш. Если вы, то вам придется потрудиться, чтобы убедить его в пользе вашего визита.

В любой игре чаще проигрывает тот, кто протягивает руку первым. Поэтому популярное выражение «Главное - это умение держать паузу, чем больше артист - тем больше у него пауза. Не делай паузу без нужды, а уж если взяла ее - тяни сколько сможешь!» можно применить и к рукопожатию. Если вы ждете, что собеседник первым протянет вам руку - старайтесь держать паузу до последнего.

Отказ рукопожатия

Один из присутствующих отказался пожать вам руку? Забывает или отказывается, оставляя свои руки в карманах, скрещенными или опущенными вдоль тела? Пропущенное рукопожатие - это признак либо отсутствия уважения, либо презрения со стороны вашего собеседника. Не пожимают руку врагу и хаму. Некоторым сверхскромнягам тоже бывает сложно сделать шаг и пожать руку своим коллегам.

Если такое случилось, выйдите, можете даже не извиняться. Отказ пожать руку - это чистой воды признание антипатии. Вы получите огромную пользу, намного большую, чем та, на которую вы могли претендовать после встречи. Когда кто-то отказывается пожать протянутую руку, это сигнал о невозможности договориться.

Подготовлено по материалам: Messinger J. C. Ces gestes qui vous trahissent - Paris: France, 2013

Авторитет. Как стать уверенным, весомым и влиятельным Гойдер Каролина

Приветствие: крепкое рукопожатие

Рукопожатие имеет ключевое значение для авторитета, потому что оно свидетельствует о том, насколько вы спокойны и уверены в себе. Ниже приводятся некоторые советы. Прежде чем применять их в ответственных рабочих ситуациях, попрактикуйтесь сначала в повседневном общении. Лучше отработать эти навыки до автоматизма, чтобы сфокусироваться не на руках, а на общении с людьми.

Поскольку контакт с вашей рукой несет о вас определенную информацию, перед совещанием важно успокоиться и сосредоточиться. Придите немного пораньше, чтобы не суетиться. Убедитесь в том, что вы не перегружены сумками и бумагами. И, конечно же, вы должны стоять, а не сидеть.

Помните, что авторитет – это баланс сил. Ваше рукопожатие должно быть спокойным, уверенным и энергичным. Оно длится какие-то доли секунды, но несет в себе огромное количество информации. Избегайте присущего многим политикам рукопожатия «ладонь сверху», чтобы утвердить свое влияние и превосходство. Авторитет не нуждается в таких играх власти. Смотрите на другого человека как на равного и протягивайте ему открытую ладонь, повернутую большим пальцем вверх. И, как ни странно это может звучать, расслабьте дыхание. Это успокаивает нервную систему и делает ваше рукопожатие спокойным и непринужденным.

Вы должны на 50 процентов осознавать свое состояние спокойствия. Подумайте о своем статусе. Но, как вы помните, статус должен быть уравновешен с отношениями. (Если этого нет, глубоко подышите и расслабьте плечи. Можно вернуться к принципу 1 и вспомнить упражнения СНСННП и «Хвост дракона».) Физическое спокойствие и уравновешенность передаются в вашем рукопожатии, потому что, перефразируя известную песню, рука соединена с позвоночником, позвоночник – с тазом, таз – с ногами и т. д. В итоге создается общая картина.

Из книги Люди, которые играют в игры [книга 2] автора Берн Эрик

Рукопожатие Пациенты, посетившие психотерапевта впервые, чаще всего представляются и пожимают ему руку. Правда, некоторые психотерапевты предлагают руку первыми. У меня в отношении рукопожатия свое мнение. Если пациент сердечно протягивает руку, я пожимаю ее, чтобы не

Из книги Дневник канатного плясуна автора Курпатов Андрей Владимирович

Приветствие Я проснулся поздним вечером. В палате совершенно темно. Заратустра стоит у окна, прижавшись лицом к тонкой оконной раме, глядя в ночное небо. Окно огромно, он стоит в окружении звезд. Тихо.Млечный Путь виден нам на плоскости и только поэтому кажется нам дорогой.

Из книги Подобно огромному неподвижному камню автора Балсекар Рамеш Садашива

Приветствие редактора Адвайта Веданта известна как «прямой подход» - в отличие от «постепенного подхода». Постепенный подход подразумевает достижение различных уровней просветления, нечто вроде духовной лестницы, по которой ищущий должен взобраться. Адвайту же

Из книги Искусство презентации за 30 минут автора Азарова Ольга Николаевна

3.1. Знакомство, приветствие, первые впечатления. согласование порядка хода переговоров Начало переговоров, определение повестки дня, целей встречи. Обычно с кратким приветственным словом к собравшимся обращается руководитель принимающей стороны. Он сообщает о цели

Из книги Вруны и врунишки [Как распознать и обезвредить] автора Вемъ Александр

Как нас выдает рукопожатие Обычное рукопожатие:Это самое традиционное пожатие руки, в меру уверенное и твердое, при котором вы в разумных пределах сжимаете ладонь собеседника, кисть вашей руки находится в тонусе.Вялое рукопожатие:Кому может понравиться, если ему дают

Из книги Люди, которые играют в игры [Психология человеческой судьбы] автора Берн Эрик

Г. Рукопожатие Большинство пациентов, впервые приходящих к психотерапевту, обмениваются с ним рукопожатием, когда он приглашает их в кабинет. Некоторые психиатры даже первыми протягивают руку. У меня другая политика относительно рукопожатий. Если пациент сам

Из книги Чтение мыслей [примеры и упражнения] автора Гавенер Торстен

Рукопожатие То, как человек пожимает руку, дает нам важные указания относительно того, как стоит с ним себя вести. Изначально рукопожатие должно было показать, что человек не прячет оружие в руках. По этой же причине раньше люди обнимались. Ритуал рукопожатия воздействует

Из книги Как говорить правильно и без стеснения автора Полито Рейналдо

Приветствие аудитории Оказавшись перед аудиторией, первые слова, которые вы произнесете, должны быть приветствием людям, которые пришли послушать вас. Это уважительный, вежливый способ обратиться к присутствующим и привлечь их внимание. Это может показаться очевидным,

Из книги Как побороть застенчивость автора Зимбардо Филип Джордж

Приветствие На будущей неделе старайтесь приветствовать любого, с кем встретитесь в классе, в офисе, просто на улице. Улыбнитесь и скажите: «Прекрасный денек, не правда ли?», или «Вы когда-нибудь видели столько снега?» и т. п. Большинство из нас к такому не привыкли, и,

Из книги Настольная книга развития сверхспособностей сознания автора Крескин Джордж Джозеф

Ответное рукопожатие Обычно человек, наилучшим образом поддающийся моему внушению, захватит мою руку крепко. Хотя он или она часто на мгновение удивится энергии моего движения, хороший испытуемый расслабится и ответит на него. Невысказанное сообщение: «Я хочу

Из книги Французские родители не сдаются. 100 советов по воспитанию из Парижа автора Друкерман Памела

Рукопожатие с сопротивлением Есть люди, которые «нажимают на тормоза» еще до того, как рукопожатие начнется. Сообщение столь же ясно, как будто они фактически проговаривают его: «Давайте придерживаться формальных, неэмоциональных отношений». Такой человек не имеет

Из книги Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу автора Ладитан Банми

Рукопожатие Динамо Иногда я наталкиваюсь на людей, которые способны трясти чужой рукой сильнее меня. Обычно это сильные, большие мужчины или очень успешные женщины, люди, уверенные в собственных способностях, но при этом все же дружелюбные и общительные, любящие своих

Из книги Карьера для интровертов. Как завоевать авторитет и получить заслуженное повышение автора Энковиц Нэнси

Слабое рукопожатие Безжизненное, слабое рукопожатие может иметь несколько значений, и вы должны выйти за пределы оценки самого рукопожатия, чтобы определить, какое из предположений будет верным. Это могло бы означать, что человек болен, угнетен или отвлечен, - любое

Из книги автора

Из книги автора

15. Затянувшееся приветствие Секреты рождения из первых рук Родовые схватки, питоцин – да-да, все мы знаем, что процесс родов доставил вам пару неприятных минут. Но задумывались ли вы о том, как самый длинный заплыв в его недолгой жизни подействовал на малыша? Возможно,