Я превратился из невротика в нормального человека. Невротик: что это за человек

Главная

11 класс

Невротизм – это расстройство психики человека, берущее начало, чаще всего, в детстве. Если в раннем возрасте человека происходили неприятные события или, наоборот, его преследовала гиперопека родных, такому индивиду обязательно следует знать, что значит диагноз «невротик».

Кто такой невротик: симптомы заболевания

Врачи считают, что невротизм – это защитная реакция на агрессию, ненависть, излишнее давление родителей и т.д. Если эти или подобные факторы присутствовали в детстве человека, он часто вырастает ущемленной личностью, которой сложно приспособиться к реальности. Невротики постоянно сомневаются, многого боятся, живут в мире иллюзий, во всем полагаются лишь на инстинкты и эмоциональные суждения.

Для невротиков существуют несколько типичных способов защититься, компенсировать свои проблемы:

найти тех, кто их примет, пожалеет, и будет поддерживать;
найти тех, кому еще хуже, и манипулировать этими людьми;
замкнуться в себе, уйти от общения, цивилизации.

Второй случай компенсации считается самым проблемным. Основываясь на инстинктах и чувствах, невротик неплохо манипулирует людьми, особенно – если у них есть свои проблемы, например, с физическим или психическим здоровьем. В таком случае невротик способен даже возглавить беспорядки или спровоцировать боевые действия.

К симптомам невротизма также относят:

расстройства сексуальной жизни;
головокружения, головные боли;
скачки давления;
страх перед болезнью.

Поскольку невротик постоянно переживает, это приводит к сильной усталости. Но при этом больной невротизмом не может перестать кидаться из крайности в крайность, полностью погружаться в жизнь других – в общем, делать все, что приводит к дополнительному стрессу. В связи с этим у больного человека или его близкого может возникнуть вопрос – как же жить невротику, чтобы минимизировать проблемы адаптации в социуме.

Как лечить невротика?

При спокойном течении заболевания невротик вполне способен помочь себе самостоятельно, но все же желательно, чтобы он обратился к психотерапевту. При поддержке медикаментов врач поможет найти первопричину заболевания и решить ее. Специалист также научит, как поднять самооценку больного невротизмом, интегрироваться в обществе, эффективно общаться, предотвратить развитие вторичных симптомов заболевания.

Как перестать быть невротиком?

При первых симптомах невротизма человек должен устроить себе отдых, т.к. усиление и обострение заболевания обычно происходит на фоне сильных психических и физических нагрузок. Малейшая неудача способна подкосить и без того не слишком высокую самооценку, а это приведет к тому, что рано или поздно все окружающие начнут считать невротика таким, каким он видит себя сам – никчемным, слабым, глупым.

Невротику очень важно постоянно повышать свою самооценку. Для этого нужно:

Помимо этого, невротику необходимо привыкать к активному - только так он научится не замыкаться в себе. Полезно бывает и сменить окружение, особенно если в нем присутствую люди с невротическими симптомами. Здоровое окружение способно скомпенсировать и более серьезные нарушения, например – шизофрению. Общаться следует с позитивными, добрыми, открытыми людьми. Как можно чаще невротик должен общаться с природой – прогулка успокоит нервы, снимет стресс, зарядит позитивной энергией.

Если человек не является социально опасным, тогда все его психические проявления считаются приемлемыми и нормальными. У него могут наблюдаться отклонения, он может страдать или вызывать психологические . Однако это приемлемо. Невротиками на сегодняшний день становятся многие люди. Их можно распознать по определенным симптомам. Если изучить тему, как общаться с невротиками, то можно найти и верный подход в построении отношений.

Рассматривая тему невротизма в интернет-журнале сайт, можно отметить, что в той или иной степени данное явление проявляется у всех людей. Это обусловлено социальной средой, в которой человек проживает. Все проходят через воспитание, которое частично делает из людей невротиков, а также живут в обществе, которое само по себе является невротичным.

Симптомы невротика

Невротик проявляет симптомы, в зависимости от тяжести своего состояния. Легкая степень может проявляться душевным дисбалансом из-за внешних факторов. Он слегка чувствует себя нестабильно. Тяжелая форма проявляется в навязчивых, истерических или астенических поступках. Такое состояние необходимо лечить.

Симптомами невротика являются:

Временная потеря трудоспособности умственной и физической.

Сложности в преодолении страхов.

Неспособность прекращения деятельности, которая даже невротику кажется неразумной.

Трудности в обучении.

Страх заболеть.

Трудности в интимной жизни.

Страх пропустить что-то важное.

Головные боли.

Головокружение.

Перепады АД.

Чрезмерная забота о своем здоровье.

Желание уединиться.

Усталость.

Зажатость.

Истеричность.

Закрытость.

Принятие негативного на свой счет.

Закомплексованность.

Непризнание своих ошибок.

Привлечение к себе внимания и желание получать выгоды от других людей.

Любовь невротика

Своеобразным проявлением любви становится чувство со стороны невротика. Ему всегда мало внимания. Он прибегает к любым способам, чтобы получить свое, даже скандалам и интригам. Он стремится к утешению, спокойствию и поддержке со стороны партнера, при этом сам не желает проявлять силу воли, демонстрировать свои способности.

Невротик желает, чтобы все было так, как он того хочет. Он концентрируется исключительно на своих желаниях, требуя от партнера их выполнения. Если партнер устал и желает отдохнуть, то невротик это воспринимает как отсутствие любви к нему.

Невротик никогда не оставит наедине своего партнера. Одиночество вызывает у него тревожность, поэтому он всегда желает знать и даже быть там, где его любимый человек находится. Он может изводить звонками, общаться на пустые темы. Невротик является требовательным и капризным, маленьким и несчастным.

С невротиком возможны только созависимые отношения, когда один требует и берет, а второй исполняет и дает. Если же невротику отказать в помощи или реализации его желаний, то он воспримет это очень болезненно.

В любовных отношениях невротик постоянно делает из себя жертву. Он выставляет себя как беззащитного и слабого человека, от которого не все зависит. Он вызывает чувство вины и жалости у партнера. Он может плакать или страдать на глазах у партнера.

Будучи подверженным тревожности, невротик совершает всегда неразборчивые и навязчивые поступки.

С одной стороны, он нуждается в доброте, советах, помощи.

С другой стороны, он желает сделать других счастливыми. Он может помогать, при этом внутри оставаться враждебным, придирчивым, требовательным.

Он не может здраво оценить свои слова и действия, которые могут не нравиться окружающим, из-за чего не понимает их поведения. Таким образом, виноватыми остаются всегда другие люди, а сам невротик просто считает себя непонятым.

Как общаться с невротиком?

В современном обществе большая часть людей является невротиками. Распространенность невротизма делает явление нормальным. Если вы сами столкнулись с невротичной личностью, то будет интересно узнать, как с ней общаться. Соблюдайте такие правила:

Не учите невротика жизни, это бесполезно.

Не пытайтесь изменить его отношение к чему-либо. Никакие доводы и аргументы не помогут.

Не доказывайте свою правоту, поскольку испытаете только раздражение. Лучше принимать решения в отношении невротика самостоятельно, мгновенно и безжалостно.

Лучше прекратить отношения с невротиком, если это возможно, поскольку такая личность может лишь поглощать энергию окружающих, не будучи способной ее отдавать. Рядом с невротиком здоровая личность превратится в больную. Это связано с тем, что невротик будет совершать такие поступки (которые не изменить), которые не будут адекватными и уместными. А постоянный контакт с невротиком будет развивать невротические качества у здоровой личности.

Итог

Стремление получать понимание и поддержку от других людей, а также желание командовать и управлять окружающими делает человека в итоге невротиком. Чтобы не развивать в себе невротических качеств и не усугублять свое состояние, необходимо не заниматься повышением своей значимости, а ориентироваться на собственные поступки. Важно то, что человек делает, а не то, какое впечатление он производит или как оценивают его люди. Ориентация на самого себя (свои силы и действия) делает человека здоровым, в то время как ориентация на оценку и мнение окружающих превращает личность в невротика.

Для невротика в поведении характерны волнение, частая смена настроения, ослабленный самоконтроль, низкая самооценка. Такой тип личности плохо управляет своими эмоциями, в жизни ему видятся исключительно отрицательные стороны. Недостигнутые цели или незавершённые дела могут вызвать у невротика сильные негативные эмоции.

Характеристика и разновидности

Невротиком называют человека с психологическим расстройством, которое часто берёт своё начало с детского или юношеского возраста, а невротичность проявляется как защитное свойство организма. Невротик представляет собой зажатого человека, который практически не может нормально жить в обществе. Причинами этого расстройства может быть и чрезмерная опека родителей, и агрессивность одного или обоих родителей по отношению к ребёнку, и безразличие или упрёки.

Такие люди испытывают страх:

быть отверженным;
совершить ошибку;
неблагоприятного исхода;
стать ближе с другим человеком;
получить неодобрение от окружающих;
переехать на новое место, сменить работу;
показать свои эмоции;
остаться в одиночестве и т. п.

Невротическое расстройство личности включает широкий ряд временных психических нарушений лёгкой степени. Такие нарушения нередко связаны с каким-либо душевным потрясением, в результате чего со временем и развивается невроз. Невротики способны понимать и критиковать собственное состояние.

Невроз представляет собой психопатическую реакцию на болезненную ситуацию, которую человек не может пережить эмоционально; результатом может стать целый ряд расстройств психики. Невротические нарушения не относятся к тяжёлым психическим заболеваниям, они поддаются коррекции, но могут иметь затяжное течение, особенно при игнорировании симптомов и несвоевременном лечении.

Такие состояния негативно отражаются на жизни, эмоциональном и психологическом состоянии, мешают личной жизни и карьере.

В психологии выделяют три основные вида невроза:

неврастения;
истерия;
невроз навязчивых состояний.

Специалисты предполагают, что вид невроза зависит от психотипа. К примеру, творческие натуры склонны к истерии, «мыслители» – к навязчивым состояниям, нейтральный тип – к неврастении.

Неврастения или астено-невротический синдром развивается из-за неспособности справляться с межличностными и внутриличностными конфликтами. Выявить неврастению можно ещё на первых стадиях развития, по следующим симптомам:

раздражение по незначительным причинам;
рассеянное внимание;
замедленное мышление;
быстрое переутомление;
головные и сердечные боли;
снижение либидо.

Неврастения – самое распространённое нарушение нервной системы. Чаще всего это состояние возникает у эмоционально неустойчивых, гиперчувствительных людей.

Истерия чаще развивается у женщин, она появляется из-за чувства жалости к себе и уверенности в душевном страдании. Человек живёт в придуманном мире, который полон депрессивных мыслей, привести к такому состоянию может завышенная самооценка, непостоянство, избалованность и другие черты характера человека.

Нарушение может проявляться следующими симптомами:

неудержимые слёзы;
потеря сознания;
тошнота, рвота;
головокружения;
пропажа голоса.

Невроз навязчивых состояния или обсессивный отличается более тяжёлым течением в сравнении с другими формами. При таком нарушении человек испытывает различные страхи, сильные тревоги:

заразиться каким-либо заболеванием;
потерять близкого человека;
обезуметь;
навязчивые мысли или действия (постоянный контроль пульса, давления, постоянная диагностика своего здоровья, бесконечное мытьё рук и т. п.);
фобии;
панические атаки;
стремление к безупречности.

Человек с подобным нарушением полностью осознаёт, что его опасения беспочвенны, но собственные мысли и убеждения не дают ему избавиться от страха и переживаний.

Невроз навязчивых состояний имеет несколько форм:

навязчивые фобии – сопровождается учащённым сердцебиением, потоотделением, потерей чувства реальности и другими реакциями организма, которые возникают при виде предмета страха;
навязчивые представления – сопровождается частым появлением различных образов в голове, которые возникают спонтанно и могут довольно часто повторяться;
навязчивые движения – сопровождается неконтролируемыми движениями, и если человек не завершит своё действие, то начинается паника;
навязчивые влечения – человек совершает определённые действия, независимо от обстоятельств, к примеру, пересчитывает автомобили определённого цвета, столбы или другие предметы;
навязчивые сомнения – преследует постоянное чувство тревоги о действиях, которые ещё не совершены.

Тревожный невроз сопровождается постоянным чувством страха, в некоторых случаях паники, причину которой человек не в состоянии объяснить. Подобное состояние причиняет дискомфорт, ограничивает его и в работе, и в личных отношениях.

При общении с невротиком, здоровый человек может обрести такой же психотип, поэтому рекомендуется ограничивать или по возможности полностью исключить общение с людьми, которые имеют невротический тип личности.

Отличие от неврастеника (+ разница)

Разница между неврозом и неврастенией небольшая, но всё-таки есть. Неврозы развиваются у людей с невротическим типом личности, с незначительным отклонением от психических параметров. Невротики критично относятся к собственным чертам характера, не искажают реальность, их не беспокоят галлюцинации или бредовые идеи. Такие люди страдают от лёгких форм депрессии, навязчивых мыслей, фобий, хронического стресса.

Неврастения подразумевает психическое расстройство из группы неврозов. Это нарушение сопровождается сильной раздражительностью, быстрой утомляемостью, неспособностью к долгому физическому и умственному труду. К такому состоянию может привести нехватка сна или отдыха и слишком напряжённая работа.

Также неврастения связана с особенностями характера – астеники больше подвержены неврастении, чем нормостеники и гиперстеники.

Причины заболевания

Развитие невроза может спровоцировать:

травмирующая психику ситуация и сильное эмоциональное потрясение;
постоянное нервное перенапряжение;
невозможность удовлетворить потребности;
несоответствие жизни той, понятия о которой сформировались в детстве, часто на уровне подсознания.

Симптомы расстройства зависят от причин, спровоцировавших невроз.

Особенности поведения

Поведение невротика зависит от тяжести состояния. В лёгкой степени наблюдается неуравновешенность в эмоциональном плане при раздражающих факторах. В этом случае человека отличает адекватное, но нестабильное поведение.

В более тяжёлых случаях происходят истерические припадки и нелепые поступки. Таким людям необходима помощь специалистов.

Распознать невротика помогут следующие распространённые симптомы:

краткосрочная потеря умственной и физической работоспособности;
неумение справляться с собственными страхами;
низкая способность к познанию;
постоянные опасения по поводу своего здоровья;
проблемы в интимной жизни;
постоянные головные боли, головокружения;
перепады артериального давления;
чрезмерное внимание к своему здоровью;
стремление к одиночеству;
постоянная усталость;
приступы истерии;
неуверенность в себе, замкнутость;
пессимизм;
желание быть в центре внимания.

На сегодняшний день достаточно много невротических личностей, но если понять и научиться с ними общаться, то с такими людьми можно выстраивать относительно нормальные отношения. Многие невротики не считаются опасными для общества, они могут страдать сами или своим поведением заставлять страдать других (к примеру, «душить» своей любовью), но психологи считают такое поведение приемлемым.

Чувства в отношениях для невротика особенная тема. Для таких людей любовь ассоциируется с негативными чувствами – страхом одиночества, быть непонятым и пр. Корни проблемы в детстве: холодность родителей, постоянные упрёки с их стороны, воспитание у бабушки, бесконечные скандалы в семье, пьющие родители, братья или сёстры, требующие много внимания – всё это приводит к тому, что ребёнок чувствует себя отверженным, одиноким, непонятым. Повзрослев, он будет непременно искать отношений, в которых он будет страдать, поскольку только так в его понимании может проявиться любовь.

Невротичный ребёнок в первую очередь жалеет себя, при этом он страдает, но очень любит своих родителей. Все эти чувства переносятся во взрослую жизнь и человек любыми способами пытается добиться от партнёра утешения, жалости, поддержки, но в ответ ничего не даёт, он словно выпрашивает любовь.

Основной проблемой отношений с невротиком является то, что он не получает удовольствия от жизни; муж или жена, дети, не приносят радости. Такие люди свои желания ставят на первое место и требуют незамедлительного их выполнения от своего партнёра. И если по каким-либо причинам партнёр не хочет или не может сделать то, что требуется, это воспринимается как нелюбовь с его стороны. Тогда начинают проявляться определённые признаки невротического поведения.

Жить с невротиком довольно тяжело, но расстаться бывает ещё труднее. Он всегда хочет быть рядом, в любое время и в любом месте, желает знать точно где находится его партнёр, может надоедать звонками, разговаривать ни о чём. Такие люди требовательны и несчастны. Им подходят созависимые отношения, когда один партнёр всё время требует и берёт, а второй – выполняет и даёт.

Любой отказ невротики воспринимают крайне болезненно, в отношениях они считают себя слабой беззащитной жертвой, вызывают у своего партнёра чувство вины и жалости.

У мужчин

Невроз у мужчины связан больше с функциональной стороной: раздражительность по любому поводу, боли и слабость в мышцах. Нарушение чаще встречается у холериков и спортсменов.

Симптомы могут быть следующими:

быстрая утомляемость (физическая и психологическая);
периодические головные боли;
нервное истощение;
неспособность справляться с простыми логическими операциями.

У женщин

Основные симптомы у женщин выделить сложно из-за их не однообразности, здесь больше учитывается психическое состояние. Часто на развитие невроза могут указывать:

частые перемены настроения;
безразличие ко всему;
нежелание что-либо делать;
выражение негатива по любому поводу;
в жизни видятся только печальные моменты.

Невроз у женщин часто приводит к проблемам в интимной жизни, у них полностью или частично пропадает половое влечение.

У детей

Невроз у ребёнка проявляется:

новыми чертами характера;
частыми беспричинными слезами;
повышенной чувствительностью;
изменением поведения;
на незначительные психические травмы могут реагировать агрессией, страхом, унынием.

Помимо этого, наблюдаются соматические проблемы;

скачки артериального давления;
нарушения дыхания;
потоотделение;
тревожный сон;
снижение памяти и концентрации внимания;
проблемы с пищеварением.

Лечение

Специалисты в области психологии не считают невроз болезнью, поэтому определённого метода лечения нет. Психологическая коррекция поможет избавиться от невроза, только если человек полностью понимает, что его поведение ненормально.

В лёгких случаях, при раздражительности, повышенной требовательности, что мешает в общении с семьёй и друзьями, нужно обратиться к психологу. При навязчивых страхах, различных фобиях поможет психотерапевт.

Невроз должен вызвать обеспокоенность у родных и близких, возможно, человек нуждается в экстренной помощи. Пренебрежение симптомами может стать причиной проблем в жизни самого невротика, его семьи и друзей.

Найти контакт с невротической личностью сложно, в психологии есть различные техники, которые помогут отыскать причину невроза и провести психологическую коррекцию. Первоначально специалист посоветует исключить все негативные факторы из жизни, которые могут быть причиной такого состояния, без этого важного условия лечение будет безуспешным.

Далее, специалист устранит явные симптомы невроза, что поможет человеку разумно воспринимать жизнь. В конце лечения врач делает упор на личность человека, его сильные стороны, чтобы он смог нормально жить в обществе и правильно реагировать на различные ситуации.

Справиться с неврозом поможет поиск причины проблемы. Часто это какие-либо детские переживания, неразрешённые конфликты или другие проблемы в семье. Осознание причины невроза является первым шагом на пути к его преодолению.

Вести себя с невротиком нужно аккуратно. Не нужно его убеждать в том, что он болен и нуждается с профессиональной помощи. Также все объяснения о том, что жизнь прекрасна, останутся неуслышанными. Разговаривать и действовать с такими людьми надо безжалостно и быстро, часто даже не спрашивая о желании посетить специалиста.

О норме отличия невротика от психопата в видео ниже.

Невротик - тип личности, сосредоточенной на негативе, не умеющей решать внешние и внутренние конфликты, неуверенной в себе. Такие люди встречаются во всех слоях общества. Они не приспособлены к реалиям жизни, психологически незрелы, используют инстинктивные поведенческие реакции при решении проблем и спорных ситуаций. Окружающим рядом с ними неуютно, поскольку невротики болезненно ранимы, склонны обижаться по пустякам, бурно реагировать на замечания и критику.

Симптомы

Невротизм в психологии - нарушение, отклонение от стандарта или нормы, но не патология. Иногда невротические проявления наблюдаются у людей с устойчивой психикой в условиях повышенного стресса, опасных ситуаций. В некоторых случаях они срабатывают как защитная реакция и приносят пользу, но если тревожность, повышенное беспокойство, навязчивое чувство страха, паники не исчезает длительное время, развивается невроз.

Небольшие психологические нарушения могут перерасти в серьезные расстройства психики, поэтому нельзя оставлять без внимания следующие признаки невротического расстройства:

патологическое состояние постоянной тревожности;
внезапные перепады настроения;
снижение интеллектуальной и физической работоспособности;
раздражительность;
необоснованное чувство вины;
низкий уровень стрессоустойчивости;
обидчивость и плаксивость;
навязчивые страхи.

Физические симптомы:

частые головные боли;
чувствительность к свету и шуму;
быстрая утомляемость;
головокружение;
проявления анорексии или булимии;
бессонница, ночные кошмары;
учащенное сердцебиение, одышка;
боли в груди и области сердца;
снижение полового влечения, потенции у мужчин.

Невротик постоянно сравнивает себя с другими, нуждается в повышенном внимании окружающих, чувствителен к неудачам и разочарованиям. Многих из них отличает скрытая враждебность по отношению к людям красивым, богатым, успешным, имеющим власть.

Появление время от времени одного или нескольких признаков не стоит считать неврозом. Диагноз "невротическое заболевание" психолог ставит, если физические и психические симптомы составляют комплекс и беспокоят пациента месяцами, снижая качество его жизни.

Виды

Расстройства у одного и того же человека могут приобретать разные формы, трансформироваться из одного вида в другой сообразно ситуации, в которую попал невротик.

Основные формы расстройства:

1. Неврастения. Другое название заболевания - синдром хронической усталости, которому присущи утомляемость, слабость, эмоциональное выгорание, раздражительность, сниженное настроение, упадок сил, мигрень, расстройства сна.
2. Истерия. В периоды эмоциональных срывов сопровождается судорожными припадками, речевыми расстройствами вплоть до полного молчания, сенсорными нарушениями, симптомами вегетососудистой дистонии.
3. Невроз страха. Для него характерно ощущение постоянной тревоги, необъяснимого страха. Нередко имеют место панические атаки, фобии (патологическая боязнь ситуаций, предметов, видов деятельности, живых объектов).
4. Навязчивые состояния: возникающие независимо от желания личности мысли, чувства, страхи, сомнения, не поддающиеся разрешению. Человек прокручивает в мозгу ситуации, существующие или предполагаемые, пытается воспроизвести событие (выключение газа, запирание квартиры), вспоминает ненужные ему даты, номера машин, имена, названия и т. д.

Существуют промежуточные формы неврозов, появляющиеся в определенные периоды жизни или под влиянием эмоционально травмирующих факторов (начало учебы в школе, послеродовой период, измена спутника жизни, развод, изменение социального или материального статуса, смена работы, места жительства и другие).

Формируясь в детстве неправильным воспитанием, невротические симптомы проявляются периодическими эмоциональными срывами или сопровождают человека на протяжении всей жизни.

Отношения с невротиком

Невротические отношения между мужчиной и женщиной редко бывают конструктивными. Такие люди ревнивы и подозрительны. Многочисленные примеры жизни с человеком, имеющим подобное расстройство, показывают: второй половине нужно много терпения и спокойствия, чтобы доказывать свою любовь и верность, в которых невротик постоянно сомневается. Любые попытки партнера уединиться, отдохнуть воспринимаются невротиком как невнимание, холодность, отчуждение и приводят к обидам, истерикам, слезам и упрекам.

Человек, ставший рабом страхов и переживаний, манипулирует своим партнером, требуя от него внимания, поддержки, выслушивания бесконечных жалоб, утешения. Он, как маленький капризный и ранимый ребенок, зациклен на себе и своих чувствах. Не получая очередного подтверждения любви, расстраивается, скандалит или объявляет бойкот в надежде вызвать чувство жалости и сострадания у супруга.

Жизнь с таким типом людей превращается в эмоциональную зависимость, выйти из которой часто бывает непросто, поскольку они умело манипулируют своей беспомощностью, слабым здоровьем, нервной чувствительностью. Личность с сильными чертами характера, ответственная, чуткая, не позволяет себе бросить беспомощного партнера и остается в токсических отношениях с эмоциональным вампиром.

Ситуация осложняется, если неврозом страдают оба супруга. Семейная жизнь таких людей - это череда взаимных обвинений в нелюбви, невнимании, нарушении верности и выяснении вопроса, кто из них любит сильнее. Обоюдные обиды, ссоры, истерические припадки с рыданиями часто заканчиваются страстным примирением, которое продолжается недолго. Невротическая любовь не делает людей счастливыми, она убивает чувства.

Доброго времени суток, дорогие читатели. В этой статье Вы узнайте, кто такой невротик, как тип личности, каковы характерные проявления. Вы узнаете, как из ребенка может сформироваться подобная личность. Выясните, как с таким человеком нужно общаться и как противостоять такому состоянию. Поговорим и о невротическом расстройстве.

Определение понятия

Невротиком называют неуверенную личность, которая концентрируется на негативе, неспособна решать свои конфликты, как внутренние, так и внешние.

Человека с данным типом можно встретить в любом слое общества. Такой индивид неприспособлен к жизни в реальном мире, является психологически незрелой личностью, при решении спорных и проблемных ситуаций использует основные поведенческие реакции и инстинкты.

Людям, которые находятся рядом с таким человеком, как правило, неуютно. Такие личности часто обижаются по мелочам, ранимые, они остро реагируют на критику и замечания.

Характерные проявления

У невротиков могут рождаться подобные страхи:

отвержения;
ошибки;
неудачи;
осуждения;
переезда;
сближения с людьми;
демонстрации своих эмоций;
жизни;
одиночества;
близких отношений.

Со временем страхи превращаются в фобии.

Давайте рассмотрим, какие признаки характерны невротикам:

такой человек подсознательно программируют себя на неудачу;
он практически неспособен достичь поставленной цели;
легко отвлекается, откладывает важные дела на потом, свойственна ;
такая личность легко внушаемая, подается манипуляциям;
при общении с людьми испытывает недоверие, иногда враждебность;
нет эмоциональной стабильности, человек не может адаптироваться к изменениям;
нестабильность эмоций переходит в негатив, от которого очень сложно освободиться;
характерны страхи, которые могут возникать по различным причинам, иногда по мелочам;
самоедство и самоуничтожение;
склонность к обвинениям;
неуверенность;
сосредоточенность на проблемах;
характерны навязчивые утверждения.

Давайте рассмотрим, что собой представляет женщина невротик, какие проявления для нее характерны:

раздражение вызывают любые посторонние звуки, например, голос соседей за стеной;
такая женщина хочет спрятаться, укрыться в тишине;
наблюдается низкая самооценка, что препятствует достижению успеха;
могут наблюдаться отклонения в собственных желаниях — такая женщина может стать или начнет много есть;
у такой личности, как правило, не существует золотой середины, она постоянно впадает из одной крайности в другую;
при общении с людьми такая барышня будет ждать какого-то негатива с их стороны;
когда заходит разговор на серьезные темы, она начинает проявлять свою глупость и излишнюю наивность.

На то, что рядом оказался мужчина невротик могут указывать схожие проявления, характерные и для женщин. При длительном наличии данного состояния могут возникать проявления физиологических отклонений:

постоянные головные боли;
сексуальные расстройства;
скачки давления;
сильная усталость;
панический страх за свое здоровье.

Общение с невротиком

Вы не должны пробовать переубедить такую личность, в частности, убеждать такого человека в том, что у него есть проблемы психологического характера, присутствует неправильное восприятие мира.
Ваши попытки указать на то, что мир прекрасен не будут правильно восприняты. Невротик останется при своем мнении.
Постарайтесь выявить, что именно провоцирует невротические реакции. Попробуйте устранить эти причины.

При общении здорового человека с невротиком, первый может приобрести такой же психотип. Поэтому так важно ограничить себя от общества людей, имеющих невротический тип личности или свести общение к минимуму.

Как не вырастить такого ребенка

Если Вы задаетесь вопросом, как становятся невротиком, то необходимо понимать, что все закладывается в детстве.

Родители могут не подозревать о том, что своими поступками они могут наносить непоправимый вред своему малышу, нарушая его психику. Необходимо понимать, что невротик — это такой , который может развиваться при наличии неправильного воспитания. Для того, чтобы не допустить ошибок в данном процессе, необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

Недопустимо акцентировать свое внимание исключительно на победах ребенка и уж точно не заострять его на провалах.
Важно не высмеивать малыша, какими нелепыми не были бы его поступки и уж тем более дефекты внешности, если таковые имеются.
Важно всегда объяснять, принятые Вами решения, отвечать на вопросы, которые задает ребенок. Он должен понимать любую ситуацию и осознавать, что плохо, а что хорошо.
Некоторые родители своими действиями провоцируют развитие фобий. Например, запугивают ребенка тем, что за ним придет Баба Яга, если он будет непослушным или его унесут цыгане.
Нельзя употреблять фразы по типу «перестань ныть» или «не будь трусом».
Недопустимо убеждать малыша в том, что от людей нельзя ждать ничего хорошего. Например, нередкой является ситуация с матерью одиночкой, когда она говорит своей дочери о том, что все мужчины козлы.

Как не быть невротиком

Необходимо научиться избегать нервного напряжения, избавиться от страхов и комплексов.
Концентрируйтесь на себе. С этой целью может помочь следующее упражнение. Необходимо встать возле стены (в десяти сантиметрах от нее), повернувшись спиной. Теперь нужно расслабиться, закрыть глаза и начать падать.
Если Вы ощущаете нервное напряжение, можете начать раскачиваться со стороны в сторону. Это поможет избавиться от него, задействовав инстинктивный уровень. Движения должны быть ритмичными.
Заведите дневник, куда будете заносить собственные изменение и ощущения, которые происходят в Вашем внутреннем мире. Вы должны осознать свое Я, определиться с ценностями.

Невротическое состояние может быть весьма опасным. Если не обращать внимания на его проявления, в скором времени человек из невротика перейдет к психотику, и тогда будет гораздо сложнее вернуть его к нормальному образу жизни.

Невротическое расстройство

Если повышенное беспокойство, паника, тревожность и чувство страха сохраняются продолжительное время, начинает развиваться невротическое расстройство.

Важно знать, какие симптомы указывают на наличие данного состояния:

резкие перепады настроения;
чувство постоянной тревожности;
раздражительность;
низкая стрессоустойчивость;
навязчивые страхи;
снижение работоспособности;
ощущение вины;
снижение интеллектуальных возможностей;
плаксивость;
обидчивость.

Также могут присутствовать физические проявления:

регулярные головные боли;
быстрая утомляемость;
боль в груди, в частности в районе сердца;
головокружение;
светочувствительность;
булимия или ;
тахикардия;
снижение либидо;
одышка.

Диагноз невротического расстройства ставится только тогда, когда присутствует комплекс психических и физических проявлений, а не один или два признака. Причем, данное состояние должно сохраняться на протяжении нескольких месяцев и значительно ухудшать жизнь человека.

Различают четыре формы данного расстройства.

Истерия. В моменты эмоциональных срывов присутствуют речевые расстройства, в частности абсолютное молчание, судорожные припадки, сенсорные нарушения, проявления вегето-сосудистой дистонии.
Невроз. Присутствует ощущение тревоги постоянного характера, страх, происхождение которого невозможно объяснить, также могут наблюдаться панические атаки.
Навязчивое состояние. Вне зависимости от желания у человека рождаются страхи и сомнения, которые невозможно разрешить. Индивид начинает думать о ситуациях, которые могут быть только предполагаемыми или уже существующими, например, он может переживать о том, закрыл ли квартиру на ключ, будет вспоминать это событие в своей голове.
Неврастения. Характерно наличие слабости, раздражительности, расстройства сна.

Теперь Вы знаете, как перестать быть невротиком. Как видите, данный психотип проявляется негативными качествами, что значительно мешает нормальной жизнедеятельности человека, препятствует его развитию. Родители должны помнить, какие особенности воспитания необходимо учитывать, чтоб не допустить формирования невротического типа личности у своего ребенка.

Разделы