Как стать незаметным для окружающих людей. Методы получить невидимость

Главная

Семья

Был праздничный день. Утром мы с Ли выехали в лес, чтобы потренироваться, а ближе к вечеру вернулись в город и вышли на улицу Пушкина, гуляя и разговаривая среди празднично одетой толпы. Вдруг Ли сказал:

– Взгляни на толпу. Ты не замечаешь ничего необычного?

Я вспомнил, как Ли учил меня оценивать ситуацию в любом ее проявлении. Он говорил, что нужно уметь абстрагироваться, отстраниться от ситуации и увидеть ее целиком, а не только отдельные ее составляющие.

Я постарался остановить мысли и оценки, окидывая толпу скользящим рассеянным взглядом, чтобы даже не увидеть, а, скорее, почувствовать в ней какие-то отклонения от нормы. Но все выглядело естественно и спокойно, не было никаких группировок или течений в толпе, выделяющихся чем-то необычным.

Некоторое время я сканировал толпу взглядом и вдруг почувствовал что-то особенное и в то же время знакомое в двух людях, которые шли на некотором расстоянии от нас по противоположному тротуару. Они двигались спиной к нам, не оглядываясь. Я не мог видеть их лица, но от них исходило странное ощущение определенного очарования. Они показались мне тенями, отстраненными от всего мира. Я подумал, что такой человек смог бы пройти мимо разбушевавшейся компании хулиганов, выбирающих себе жертву, и не привлечь их внимания, поскольку он был настолько замкнут на себе, сосредоточен, захвачен каким-то делом и так целенаправленно следовал по своему никому не ведомому пути, что создавалось впечатление, что, присутствуя здесь, он не присутствует вообще.

Я указал на них Учителю и сказал:

– Эти двое не похожи на всех остальных. Мне кажется, что они выделяются из толпы, но в то же время они настолько смешаны с ней, что, выделяясь, они остаются незаметными.

– Надо же, ты заговорил почти как настоящий Спокойный, – удивился Ли. – Ты почувствовал, что они выделяются, не выделяясь, но твоей интуиции не хватило на то, чтобы понять, что ты уже встречался с ними раньше.

– Ты наблюдал их тренировку на Чатырдаге. Сейчас они снова тренируются, и на этот раз их задание – быть незаметными в толпе.

– Но они же заметны. Я ведь заметил, что они не такие, как все.

– Для тебя – да, они заметны. Но только потому, что ты похож на них и следуешь по тому же пути. Но для того, кого они преследуют, они незаметны, поскольку умеют растворяться в толпе.

– Они следят за кем-то?

Ли указал мне на мужчину, находящегося далеко впереди.

– Этот человек тоже идет по пути воина, но двоих, которые следят за ним, он не знает. Ему дали задание пройти в определенное время по определенным улицам, но он не подозревает, что за ним должны будут следить. Конечно, иногда преследователи совершают ошибки, и тогда их можно заметить. Мне известен их маршрут. Мы пойдем за ними, и ты сможешь стать свидетелем того, как они работают.

На Пушкинской было много народу, и корейцы могли двигаться почти открыто. Иногда они разделялись. Я увидел, как один из них совершенно естественным образом подошел к компании незнакомых ему людей и присоединился к ней так, что со стороны казалось, что он принимает участие в беседе, и в то же время компания не обращала на него никакого внимания. Потом он незаметно шагнул в сторону и снова устремился за кем-то.

Мы свернули на боковую улицу, снова свернули. Улицы становились все более безлюдными. Я поразился, насколько искусно ребята пользуются элементами местности, скрываясь в подворотнях, за всевозможными укрытиями, как они ловко, отстраненно и профессионально следят издали, как сокращают расстояние, как, следуя по параллельной улице, ведут наблюдение из-за домов, как незаметно опережают объект слежки, поджидая его в каких-то пунктах, как обмениваются знаками.

Впоследствии мне удалось освоить некоторые современные способы слежки, и тем большее восхищение вызывало у меня после этого средневековое шпионское искусство. Корейцы то как молнии проносились бегом по какому-то участку, застывая в удобном для наблюдения месте, то сближались и изображали мирно беседующую пару. При этом они периодически менялись одеждой, то снимали, то надевали куртки, иногда выворачивали их наизнанку, снимали и одевали разные головные уборы. Мы смогли проследить за всем этим только потому, что Учитель знал маршрут их передвижения и, периодически сокращая путь или выбирая удобное для наблюдения место, демонстрировал мне их виртуозную работу.

– Умение быть невидимым – одно из упражнений воина, – сказал Ли. – Эти упражнения достаточно трудны, но тот, кто следует по пути воина, должен уметь выслеживать и маскироваться.

Скоро задание у этих двоих поменяется, и они начнут следить за чужими. Наблюдение за чужими людьми выполняется обычно каждый день в течение месяца, после чего тренировки по следованию за объектом прекращаются и проводятся для поддержания навыка один раз в месяц. Конечно, основные приемы передвижений и уловок отрабатываются заранее среди других похожих упражнений, но уже не связанных со слежкой. Это и упражнения по маскировке, и различные боевые техники, но база технических элементов у слежки и смежных упражнений одна и та же.

Ли указал мне на мужчину, приблизившегося к корейцам, за которыми мы наблюдали, и объяснил, что этот человек сейчас дает им новое задание.

Некоторое время корейцы следили за нарядом милиции, курсирующим по городу. Это было совсем нетрудно. Милиционеры, занятые своими разговорами, казалось, ни на что не обращали внимания.

Я разочарованно заметил, что это – задание для детей.

– Что они будут делать?

– Увидишь.

Двое прекратили слежку за милицией и спокойно пошли по улице, направляясь к велотреку. Они притаились за домом недалеко от входа на него. На улице почти никого не было. Судя по всему, ребята знали расписание движения патрульных машин милиции. Несколько минут спустя одна из милицейских машин подъехала к воротам и остановилась. Милиционеры вышли из машины, один из них пошел на велотрек, а другой остановился у ограды, вероятно, поджидая товарища.

Мы с Учителем стояли за деревьями на противоположной стороне улицы.

– А теперь смотри внимательно, – сказал Ли. – Одному из учеников дано задание подобраться сзади к милиционеру, вытащить у него из кобуры пистолет, а потом положить пистолет на место и уйти так, чтобы милиционер ничего не заметил.

Я подумал, что это похоже на фантастику.

Милиционер, который стоял у ворот, сначала следил за передвижениями своего напарника, а потом уставился на ограду велотрека, словно увидел там что-то интересное. Я заметил, как от угла дома, где притаились корейцы, оторвался один из них и, с невероятной скоростью преодолев на полусогнутых ногах расстояние до милицейской машины, присел за ней. Он бежал совершенно бесшумно, сохраняя положения центра тяжести на одном уровне и перекатываясь с пятки на носок. Милиционер ничего не заметил.

Переждав несколько мгновений за машиной и, видимо, почувствовав, что в ближайшее время милиционер не собирается поворачиваться, кореец встал и направился к нему мягкими неслышными шагами. Казалось, он парил над землей, от него веяло спокойствием и безмятежностью. Когда до милиционера оставалось два-три метра, он присел и перешел в низкую стойку на две головы ниже своего роста. Тут я впервые увидел знаменитое упражнение тени, которым так гордятся ниндзя. Парень скользнул, буквально стелясь по земле, и мне показалось, что он, как тень, прилип к ногам милиционера со стороны спины.

Милиционер оглянулся и повернулся в сторону, сменив положение. Кореец беззвучно перемещался за его спиной синхронно с движениями его головы и туловища так, чтобы все время находиться вне поля зрения. Выждав момент, когда милиционер перестал двигаться, кореец осторожно вынул из его кобуры какой-то предмет и, подержав его в руках, положил обратно. Потом, пробежав несколько метров в низкой стойке, он выпрямился и медленно вразвалочку пошел вдоль ограды. Милиционер до сих пор так и не взглянул на него. Одним прыжком парень перемахнул через решетку велотрека и исчез. Я подумал, что он, наверно, сразу залег за ней, чтобы не привлекать внимание.

– Больше ничего интересного мы не увидим, – сказал Ли, и мы направились к центру города.

Через несколько дней Учитель, посмеиваясь, рассказал мне, что ученику, который должен был вынуть пистолет из кобуры милиционера, засчитали выполнение упражнения, несмотря на то что вместо табельного оружия он вынул и положил обратно в кобуру... соленый огурец в полиэтиленовом пакете.

– Это было похоже на чудо, – сказал я. – Если бы я не увидел своими глазами, я бы просто не поверил, что такое возможно.

– Тут нет ничего сложного, – возразил Ли. – Все решает только хорошая техника. В этом упражнении главное – это контроль за дыханием, за звуками, производимыми твоим телом и одеждой, и, самое главное – контроль за настроением и органами чувств человека, к которому ты приближаешься вплотную. От тебя не должно исходить никаких запахов, ты должен уметь дышать глубоко и бесшумно. Для этого существует специальный вид дыхания. Так как упражнение выполняется в очень низкой стойке, ты испытываешь большую физическую нагрузку, и если ты будешь дышать только через нос или только через рот, шум дыхания будет слышен. Секрет в том, чтобы широко раскрыть горло, напрягая особым образом внутренние мышцы горла, щек и носа.

В своих ощущениях ты как бы сливаешься в одно целое с объектом, чтобы чувствовать каждое его движение и поворачиваться вместе с ним в ту или в иную сторону. Твое тело должно плавно перетекать из одной позиции в другую, как тень повторяя его движения. Нога ставится определенным образом в зависимости от вида почвы, но самое главное – ты должен постоянно отслеживать положение внешних уголков его глаз, не видя, но чувствуя их. Необходимо все время оставаться вне поля его зрения, даже если он повернет голову и посмотрит назад. Если он оглянется назад, твоя задача – присесть так низко и прижаться к нему так близко, чтобы ни одна из частей твоего тела не попала в поле его зрения.

Для тебя будет почти невозможно выполнять это упражнение с людьми среднего и ниже среднего роста – для этого ты слишком большой, но с людьми твоей комплекции ты сможешь проделывать его без труда. Имей в виду – если ты долго не практиковал это упражнение, хотя умел выполнять его раньше, требуется около полугода для того, чтобы восстановить навык.

– Если полгода требуется только для восстановления навыка, сколько же времени нужно для освоения упражнения? – спросил я.

– Это упражнение изучают не отдельно, а в комплексе боевого искусства. Все зависит, конечно, от конституции и физического состояния обучаемого. Технику «катящийся камушек» ты осваиваешь уже сейчас, низкие позиции у тебя получаются достаточно хорошо, ты умеешь застывать в неподвижности. Твой недостаток – это относительно слабые ноги. Впоследствии это может оказаться препятствием в твоем дальнейшем совершенствовании, и освоение некоторых техник отнимет у тебя больше времени.

Ли начал обучать меня необходимым навыкам слежки – бесшумному дыханию, чиханию, кашлянию и даже отправлению естественных надобностей. Он щекотал перышком глубоко у меня в носу, заставляя меня подавлять желание чихнуть. Для этого нужно было при первом позыве к чиханию сосредоточиться на глубоком выдохе, после чего задержать дыхание, чуть напрягая мышцы шеи и отводя уголки рта в стороны и вниз. Желательно было прикрыть лицо скомканной материей, ни в коем случае не зажимая нос. Если же материи не было под рукой, следовало поднести сложенную лодочкой ладонь к носу и ко рту и, широко разинув рот, позволить спазму чихания разрядиться. Отсутствие воздуха под ладонью делало чихание практически беззвучным.

Та же самая техника годилась и для кашля, но Ли дополнительно обучил меня специфическому способу отрыжки, применяемой в случае, когда, например, першило в горле или когда нужно было выкашлять мокроту из горла или отрыгнуть что-либо, а потом проглотить. Учитель показал мне, как бесшумно испускают газы, раздвигая руками ягодицы и одновременно разными способами уничтожая неприятный запах. Он научил меня уловкам, убирающим запах тела и амуниции. Я узнал, как избавляться от желания откашляться или чихнуть одновременным нажатием на ряд точек, а также другими способами.

Долгие часы я посвящал бесшумным передвижениям и особой тренировке стопы, когда различные ее части должны были в определенной последовательности ставиться на почву или опору.

Я учился держаться и перемещаться так, чтобы мое тело казалось то большим и внушительным, то маленьким и незаметным. Ли объяснил, что мой вид оказывает большое психологическое воздействие на противника или окружающих людей. Когда в человеке чувствуется определенный тонус, его плечи расправлены и расслаблены, грудь держится высоко, это создает впечатление превосходства и подавляет противника, если же нужно казаться незаметным в толпе, лучше не демонстрировать свой тонус, рост, силу и агрессивность и двигаться со слегка опущенными плечами, как бы уходя вниз в землю. Проходя мимо, не следовало встречаться взглядом с людьми из толпы или с объектом слежки, а также пристально смотреть на них, поскольку многие люди чувствуют посторонний взгляд и отрицательно на него реагируют.

Ли научил меня присоединяться к компаниям на улице, сливаясь с ними так, словно я к ним принадлежал, а потом незаметно исчезать. Чтобы войти в контакт с кем-либо, я должен был заранее выбрать образ, в котором собирался предстать, и в зависимости от образа определенным образом переместить энергию организма.

Если мне нужно было в разговоре настоять на своем и выглядеть уверенным в себе, я вызывал ощущение легкости плеч и перемещал ци в энергетический центр, который я ощущал в виде продолговатого диска, слегка смещенного к спине, нижняя часть которого захватывала солнечное сплетение, а верхняя часть кончалась у межключичной ямки.

В случае, когда я должен был выглядеть слегка «пришибленным» и просить о чем-то собеседника, я опускал энергию в область нижнего дань-тяня, формируя энергетический диск от пупка до корня полового члена. Ли заставлял меня общаться с людьми, навязывая им свою волю и вызывая те или иные эмоции только с помощью перемещения энергии, без обычных для Спокойных трюков, и, к моему удивлению, это срабатывало.

Как-то в перерыве между упражнениями я спросил:

– Ли, ты обучаешь меня такому количеству шпионских уловок. Мне всегда казалось, что шпионаж в первую очередь связан с политикой. Преследует ли клан Спокойных какие-либо политические цели?

– Во-первых, я обучаю тебя средневековому искусству незаметности, а не современной разведке, во-вторых, нет ничего более отвратительного, чем политика, – резко ответил он. – Политика распространяется вовне. Она воздействует на людей, на окружающий мир и всегда связана с духовным, а подчас и с физическим насилием. Клан Спокойных отличается от других кланов, причастных к политике, в первую очередь тем, что его влияние распространяется внутрь, а не наружу. Спокойные заняты своими проблемами, и их образ жизни не приводит ни к духовному, ни к физическому насилию, что сплошь и рядом случается в этом мире, когда политические и экономические интересы объединяются ради достижения могущества и богатства, которые составляют две стороны одной монеты. Ради этих целей жертвуют не только чужими, но и своими жизнями. Это не отвечает традициям Воинов Жизни.

– Мне кажется, в этом мире клан не может существовать, замкнувшись на себе, не распространяя своего влияния наружу, – возразил я. – Для нормальной жизни членам клана необходимы деньги и свобода, а свобода – почти синоним власти. Ты говорил мне, что Спокойные умеют зарабатывать деньги, и я сам убедился, сколь совершенно их воинское искусство. Может ли такой могучий клан быть в стороне от всего внешнего? Насколько мне известно, все более или менее могущественные тайные кланы за рубежом рано или поздно перерождаются в мафию.

– Ты путаешь цели и средства. Для мафиозных кланов цель – это богатство и власть, а учение, доктрины и традиции – лишь средство удержать и приумножить власть и богатство. Все зависит от идей, которые заложены в основу учения клана.

– Ли, но ты же сам говорил, что любые идеи, любое учение можно трактовать так, что оно будет использоваться в угоду обогащения и усиления власти группы людей, его проповедующих.

– Это верно. Но Воины Жизни не извращают своих идей. Они могли бы стать одной из могущественнейших организаций, если бы деньги или власть стали их целью, но их цель – счастье, свобода, самосовершенствование и бессмертие. Свою силу они используют только для ответа на агрессию, и тут в ход идут все средства. Главное для клана Спокойных – проблема людей. Тут, как говорится, «кадры решают все». Мы отбираем людей, имеющих светлые помыслы и добрую душу. Не думай, что мне легко было найти и выбрать тебя, европейца, вместо того чтобы воспользоваться сотнями других желающих стать моими учениками.

Вопрос, почему Ли сделал меня своим учеником, все время не давал мне покоя, несмотря на его сказку об оплате сыном долга отца. Я подумал, что, может быть, теперь сумею получить ответ на это, и спросил:

– Ли, по каким критериям Спокойные отбирают учеников? По каким критериям ты выбрал меня?

– Таких критериев очень много. Учитель должен хотеть учить ученика, а ученик должен хотеть учиться. Только тогда жажды Учителя и ученика будут удовлетворены. Но еще более важно, чтобы ученик хотел учиться именно тому, чему его хочет научить Учитель, поскольку одно и то же знание можно получать с разными целями и использовать его по-разному. Кроме того, ученик должен контролироваться Учителем. Учитель обязан знать об ученике больше, чем о самом себе, в том числе и о его внутренних возможностях, жаждах и пристрастиях. Таким образом, Учитель будет охранен от предательства ученика, от его ошибок и, в случае чего, сможет обезопасить клан от последствий действий ученика, сняв таким образом с себя ответственность за неудачу. За учеником надо наблюдать, как за врагом, и уметь нейтрализовать любые его осознанные или неосознанные нежелательные для клана поступки.

От подобной откровенности мне стало как-то не по себе.

– Ли, неужели к ученику действительно надо относиться как к врагу?

– Да, до тех пор, пока он не стал тебе сыном.

– А как ты относишься ко мне – как к сыну или как к врагу?

– Ты задаешь слишком много вопросов. Это достаточно интимный вопрос, чтобы на него было легко ответить. Подожди, придет время и ты узнаешь, что ты значишь для меня, и что я значу для тебя.

– Ты очень много для меня значишь, – сказал я.

– Ты так думаешь, но ты даже представить себе не можешь, как много я значу для тебя на самом деле, – Учитель улыбнулся весьма двусмысленно, и я не смог понять, какой подтекст он вкладывает в эту фразу, но мне очень хотелось, чтобы этот подтекст был благоприятным для меня.

– Ученик, – продолжал Ли, – должен подходить под учение, как ножны под клинок, для которого они созданы. Ученик представляет собой форму, которую можно заполнить, но которую крайне трудно изменить. Есть ученики, имеющие форму воина, отшельника, знахаря или Хранителя Знания. Хранителя Знания отыскать труднее всего. Принцип духовного ненасилия заключается в том, чтобы заполнить форму ученика тем, что он сам желает получить и к чему он предназначен, делая это так, чтобы ученик, получив знания, не мог принести вреда ни себе, ни окружающим.

– О каком вреде ты говоришь?

– Это глупый вопрос. Подумай, и ты сам сможешь на него ответить.

– Я не так выразился. Меня интересует, как ученик может принести вред клану. Я, например, из всех членов клана Спокойных знаю только тебя, но мне неизвестно даже, где ты живешь и как можно тебя отыскать. Ты всегда находишь меня сам. Как же я могу причинить вред клану?

– Видишь, как плохо, когда твои мысли опережают слова, когда ты думаешь об одном, а спрашиваешь о другом. Но, по правде говоря, твой второй вопрос еще глупее, чем первый. Надеюсь, ты не ждешь, что я буду учить тебя, как можно принести вред клану?

Глядя на мое лицо, Ли расхохотался.

– Ладно, не будем об этом говорить. А как мне выбирать учеников для себя, если возникнет такая необходимость?

– Ты научишься этому после того, как мы пройдем основной курс обучения.

– Тогда давай еще немного поговорим о политике. Неужели клан Спокойных ни разу за все время своего существования не вмешивался в политические интриги?

– Я понимаю, почему тебя так заботит политика. То, что тебя беспокоит на самом деле, – это твое будущее. Ты хочешь стать офицером КГБ, и в глубине души ты тревожишься о своей карьере, боясь, что политические взгляды клана Спокойных разрушат твои мечты. Запомни, что Воины Жизни никогда не вмешиваются в политику, не участвуют в политической деятельности. Это учение ради учения, оно направлено лишь на сохранение и выживание людей, которые выходят за рамки человеческого бытия. Оно направлено на гармоничное развитие личностей, которые умеют управлять жизнью и учат других управлять жизнью.

Естественно, что клан будет себя защищать. Естественно, что люди, познавшие «Вкус плода с Дерева Жизни», не захотят с ним расстаться, но они будут действовать только в случае, если агрессия общества будет направлена непосредственно на них, только ради того, чтобы спасти свою жизнь. Точно так же любой член клана должен уметь защищаться и выживать. Еще рано говорить о целях клана, о смысле постижения знаний, но когда-нибудь ты об этом узнаешь.

Могу сказать тебе только одно – если когда-нибудь ты изберешь карьеру офицера госбезопасности, знания Спокойных не только не помешают тебе, но и не раз пригодятся. Не нужно мечтать о том, чего ты не знаешь, и бояться того, что еще не случилось. То, что ты уже имеешь, имеют немногие, и даже эта маленькая толика знаний изменяет тебя, заставляя по-другому относиться к себе, к миру и к общественным ценностям. То, что ты умеешь, никогда не покинет тебя, поскольку ты сам этого не захочешь.

Кроме защиты, существует еще несколько правил, благодаря которым можно стать незаметным для окружающих. Конечно, свой физический облик не скроешь, но стать человеком-невидимкой в энергетическом плане возможно. А это уже большое преимущество! Тогда любые энергоинформационные воздействия со стороны окружающих людей не затронут биополя – они попросту пройдут сквозь него, не оказав влияния своей разрушающей программой. Вот четыре основных правила.

Правило 1. Будьте молчаливы! Это, разумеется, не означает, что надо все время безмолвствовать, не вступая в разговоры. Попробуйте стать молчаливыми в своих мыслях. Это наверняка не так просто, ведь мы привыкли мысленно обсуждать свои проблемы и других людей, прокручивать разные ситуации. В этом случае атмосфера вокруг нас колеблется, притягивая к себе всевозможные энергетические потоки от окружающих. Более того, мысленное обсуждение предстоящих мероприятий и событий способно исчерпать энергетический лимит данного дела. Например, если парикмахер мысленно представила, сколько человек к ней придет за один вечер, прикинула, какую она получит выручку, спланировала, на что она ее потратит, и даже получила мысленное удовольствие от своих виртуальных покупок, то она в своих мыслях оперировала тем, чего еще нет на самом деле. Такой подход может заранее исчерпать энергию задуманного события. Как результат посетителей окажется человека два-три, и все описанные в красках планы, соответственно, расстроятся.

Когда мы молчим в мыслях, то, во-первых, отдыхает наш головной мозг, а во-вторых, это способствует «энергоинформационной изоляции» в положительном смысле – мы не перетягиваем к себе информацию о чужих болезнях и проблемах.

Если вы склонны рассказывать всем о своих планах и желаниях, то, скорее всего, это приводит к частичному или полному сбою в осуществлении задуманного. Не каждый человек благодушно относится к желаниям других, и информация о его негативном восприятии (необязательно явном) может попасть в биополе, и это невидимое влияние будет нарушать нормальный ход событий. Так что избегайте многословия, молчите не только внутренне, но и внешне, и коэффициент положительного развития ситуации возрастет.

Правило 2. Будьте предупредительны! Это означает, что способность уклоняться от возможной грубости или неловкости со стороны окружающих уберегает от конфликта и внутреннего возмущения, которые обязательно выведут из состояния равновесия. Предупредительность – искусство, которое требует более внимательного взгляда на жизнь, на понимание особенностей людей. Она позволяет предугадывать дальнейшее развитие ситуации и, соответственно, вести себя наиболее адекватно и терпеливо. Например, вы за рулем и едете по шоссе. Не каждый водитель способен почувствовать ситуацию на дороге и повести себя разумно, чтобы не попасть в автокатастрофу. Предупредительный же водитель способен предугадать возможное развитие ситуации: увеличить скорость либо уменьшить, свернуть с пути, защитив себя и пассажиров от нежелательного развития ситуации.

Внимательно наблюдайте и за своей интуицией: предчувствие тревоги, волнения, сильное нежелание идти на мероприятие – весьма важные сигналы, и к ним стоит прислушаться. Очень часто пограничная система нашей безопасности кричит «SOS!», однако мы не прислушиваемся к ней и игнорируем важную для нас информацию.

Правило 3. Растворитесь в окружающем пространстве! Где бы человек ни находился, он всегда может стать частью той ситуации, в которой находится. Для этого надо научиться подстраиваться под поведение тех людей, в компании которых находишься, подниматься или опускаться до их уровня развития, и тогда никогда не станешь чужим человеком в новой компании. Более того, неловкость и застенчивость, а также ощущение «не в своей тарелке» пройдут, поскольку вы «сольетесь» с окружающими и станете полноправным членом их коллектива. Однако коллектив коллективу рознь, и если вы оказались рядом с неприятными людьми, поведение которых шокирует вас, следует подумать, стоит ли входить в их круг.

Правило 4. Будьте доброжелательны! Доброжелательность формирует приятную, теплую атмосферу, находиться в которой людям очень приятно. Благодаря этому негативное воздействие с их стороны резко снизится. Кто же станет разрушать то, что ему нравится?

Прозрачность – это искусство быть незаметным. Если вы вздрагиваете от неожиданного, громкого звука, это означает, что организм излишне напряжен, звуковая волна не проходит сквозь биополе, а «застревает» в нем. Что будет, если звук несет определенную негативную информацию? Представьте, как разрушают ваше биополе слова начальника, который обругал вас, а вы никак не можете выкинуть это из головы? Его слова остаются разрушать биополе изнутри, точно так же, как разрушает нас внутреннее негодование и агрессивность. Не проще ли пропустить услышанное через себя и остаться прозрачным?

Когда дыхательная гимнастика, формирование защиты и четыре правила «Как стать незаметным» станут повседневной привычкой, неотъемлемой частью жизни, ощущение внутреннего комфорта и легкости будет сопровождать вас постоянно. Гимнастика занимает всего 15–20 минут в день, но с каждым разом эффективность занятий становится все выше и выше, а способность управлять собственным организмом и регулировать болевые ощущения возрастает.

КАК СТАТЬ ЗАМЕТНЕЕ

Вопрос: «Помню, в школе мне хотелось быть похожей на одноклассницу, которая, как приходила, все ее обступали, обсуждали ее прическу, новую одежду и даже куклу Барби. Но нас с подружкой назвали «утками». Никто нас не обижал, как это бывает среди детей, но и внимания на нас не обращали. Так мы и доучились – вроде бы как со всеми, но вдвоем. Потом она вышла замуж и уехала в другой город, а у меня в университете было все то же самое, только уже не было даже подружки. Если я и подходила к кучке что-то бурно обсуждающих одногруппников и вставляла свое мнение, то до второй реплики уже не доходило – все равно никто меня не то, что не слушал – не слышал. Я ждала, когда окончу университет, думала, во взрослой жизни все в одночасье изменится. Не изменилось. Я сменила ни одно место работы, но все также сижу незаметно в своем «углу». Коллеги даже когда про меня говорят, то так, будто меня нет, когда обсуждают мою работу. Что сделать, чтобы меня заметили? Я не глупая, ответственно отношусь к своей работе, я не голубоглазая кукла-красавица, но довольно приятной внешности. Пробовала ярко, экстравагантно одеваться – никто даже не взглянул. Условия на работе меня устраивают, и я не хочу ее менять, тем более, что понимаю, куда бы ни пошла, отношение ко мне не изменится ».

Ответ И.Ю.:

"Тебе не нужно быть привлекательным, чтобы тебя поняли, тебе не нужно быть богатым и знаменитым, чтобы быть лучшим. Ты только должен отдавать больше, чем у тебя когда-либо было".

Мадонна

"Мне нравится моя работа, я развлекаю людей, и это прекрасно. Но если я спасу чью-то жизнь, это принесет больше пользы. В моей жизни будет больше смысла".

Анжелина Джоли

"Настоящее одиночество - это общество людей, которые тебя не понимают".

Шэрон Стоун

Пожалуйста, обратите внимание на самое первое описание вами своей проблемы - «мне хотелось БЫТЬ ПОХОЖЕЙ на одноклассницу», и главный вопрос – «что сделать, чтобы МЕНЯ ЗАМЕТИЛИ?» Тема уподобления кому-то (а лучше – носителю самого яркого, экстравагантного образа) ради привлечения внимания кого-то (а лучше – всех, ведь о ком-то отдельно, например, о любимом человеке, речь не идет) - основная и, пожалуй, единственная тема вашего письма.

Как обрести внимание окружающих? Обрести даже не свое место под солнцем, не себя настоящую, не собственную систему ценностей, не личное пространство и свободу для творческой деятельности, не шанс для создания семьи или искренних личных отношений, а именно "заметность" - внешнее внимание, чисто визуальная привлекательность, восхищение абстрактного большинства. Неужели это то единственное, что необходимо для счастья? Неужели главная и единственная цель состоит в долгожданном ответе зеркальца – «Ты, царица, всех милее, всех румяней и белее!»? Понимаю, что могу преувеличивать, возможно, далеко не всеобщее внимание вам столь необходимо, но отсутствие в вашем письме какой-либо конкретики на этот счет, а также описание попытки просто "экстравагантно одеваться" для большей заметности не оставляет мне никаких других вариантов, как считать, что вы чувствуете потребность именно в недифференцированном внимании, т.е. просто привлекательности для тех, кто в данный момент вас окружает, и не важно, кто это, и на что вообще направлен его интерес.

Кстати, на что, точнее, на КОГО обращать внимание? КОГО ценить? КОМУ отдавать предпочтение? Вам? А вы – это кто? Вы не обозначаете ни специальности, ни интересов, ни личных убеждений, предпочтений, потребностей, кроме, естественно, потребности во внимании. Чем вы особенны? Что должно возбуждать интерес, другими словами - как вы презентуете себя? Даже пытаясь читать между строк, я вижу только то, что вы - девушка 24 лет, которую в школе сравнивали с уткой, а сейчас она обладает "приятной внешностью", "не глупа" и "ответственно относится к своей работе". Вообще, это не так уж мало, только все-равно остается непонятным – к какой работе вы "относитесь ответственно", если "сменили не одно место работы"? Как «утка» все же обрела "приятную внешность"? Это же прямо, как в сказке, превращение "гадкого утенка" в прекрасного лебедя! Факт такого позитивного преобразования для молодой женщины крайне значителен и априори подразумевает также и привлекательность для окружающих, особенно, противоположного пола. Так чего же еще не хватает?

Вас "никто не обижал, как это бывает среди детей", значит, вашему включению в жизнь общества ничто серьезно не повредило. Все школьные годы вы были "вдвоем" с подругой, значит, как минимум, в этот период времени вы не пострадали и от одиночества. У вас высшее образование, вы востребованы профессионально, не глупы и наделены приятной внешностью. В отличие от множества женщин, также страдающих проблемой недостатка внимания, вас совершенно не беспокоят типичные опасения не полюбить или не быть любимой, не выйти замуж, не обрести семью, не стать матерью – по крайней мере вы об этом даже вскользь не упоминаете. (Ну, хоть первая и/или неразделенная любовь у вас была?!) Наконец, я не могу совсем не упомянуть и о том, что многих девушек помимо внешней привлекательности немало беспокоят темы духовности, нравственности, личностной зрелости, креативности или просто - полезности и нужности кому-то и для чего-то в этой жизни. В 17-18 лет, может быть, еще рано, но 24 года явно пора хотя бы начинать об этом задумываться. Все заглушает единственная боль - "ЧТО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЗАМЕТИЛИ?!" Никаких других вопросов вы не задаете.

Вас даже не волнует вопрос - ПОЧЕМУ вы оказались в такой ситуации? ПО КАКОЙ ПРИЧИНЕ на вас так реагируют, точнее – НЕ реагируют окружающие? Неужели при столь высоком уровне значимости самой проблемы, вас не интересует ее происхождение? Все это заставляет меня считать, что сейчас вам не нужно ничего, кроме как получить в свое распоряжение нечто вроде «психотехники эффективного привлечения внимания окружающих». Что ж, возможно кто-то из псевдопсихологов вам такую предложит. Но что вас ждет в случае достижения даже гипотетического успеха? Королеву взоров неизбежно постигнет участь Голого Короля из сказки Андерсена: однажды чей-то искренний, возможно, по-детски наивный голосок (обычно такой голос слышится в самый неожиданный момент из собственной души) воскликнет – «А на кого смотреть? На того, кто имеет лишь одну насущную потребность во всеобщем внимании, чья главная проблема - недостаток популярности, кому внимание требуется даже не для достижения какой-то цели, а просто само по себе»?

Даже если и так, если вы по-настоящему страдаете (страдание – вещь глубоко субъективная) от своей «утиной» серости и незаметности, тогда ЧТО в себе вы хотите выделить, подчеркнуть, ЧТО именно хотите сделать заметным, ЧТО заслуживает привлечения любознательных или любопытных взоров, ЧТО вы считаете достойным созерцания, ЧЕМ хотите обогатить зрителя, КАКУЮ ИМЕННО ПОЛЬЗУ для себя и для него вы в этом находите, к ЧЕМУ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ, желая привлечь внимание окружающих, кого именно из них – коллег, родственников, мужчин, женщин, бизнесменов, политиков, театралов, литераторов, фанатов, сильных мира сего, среднестатистического гражданина… Внимание КОГО?! Ведь у каждого человека, не говоря уже о целой социальной группе, интересы направлены на совершенно разные цели, образы и смыслы. Внимание К ЧЕМУ?! К вашей фигуре, одежде, макияжу, поведению, манерам, характеру, интеллекту, творческим способностям, духовным качествам, профессиональным навыкам? И наконец – ДЛЯ ЧЕГО?! Для ощущения полноты жизни, для создания семьи, для личного счастья, для поднятия настроения, для общего тонуса, для карьерного роста, для успешного сценического имиджа, для скрашивания чувства бессмысленности существования? Ответьте на эти несложные вопросы – и действуйте – развивайте, подчеркивайте в себе то, что сочтете необходимым, что вам просто нравится в себе самой или на что чувствуете себя наиболее способной. Для ощущения жизненности вовсе необязательно лишь «блестеть» и «зажигать», даже больше того – всякий антураж когда-нибудь поблекнет, затмится или выйдет из моды – что будете делать тогда?

Вы всегда стремились к тому, чтобы стать заметной. А вы не рассматривали также вариант стремления СТАТЬ САМОЙ СОБОЙ? Вы пишите, что вы не глупая, тогда задумайтесь – а кто действительно становится «заметен», кто подобно поэтам «творит себе нерукотворные памятники»? Тот, кто только и мечтает о пьедестале или тот, кто значительную часть жизни посвящает тому, чтобы понять, кто он есть на самом деле? Очевидно – тот, кто ищет себя, формирует себя, кто становится личностью до того, как стать памятником. А вы… Ну, неужели только попробовали ярко, экстравагантно одеваться… Мне не верится, так не может быть. В тех же гламурных журналах можно начитаться интервью с самыми экстравагантными личностями, их судьбы изобилуют жизненным опытом, реальным современным смыслом, альтруистическими целями, многие из их высказываний не просто заслуживают внимания, а становятся афоризмами. Экстравагантность - лишь стиль, внешний имидж, который выбирают некоторые из них. У Шэрон Стоун высочайший IQ – 154 (для сравнения у Билла Гейтса – 160); Мадонна – писательница, композитор, режиссер, благотворитель, политик-правозащитник; Анджелина Джоли посвятила значительную часть жизни спасению больных детей государства Камбоджа, реально усыновила нескольких из них, получила официальный статус посла доброй воли Управления Верховного комиссара ООН по делам беженцев, а в самой Камбодже в ее честь назван храм.

Читателю, не говоря уже об авторе письма, может показаться, что я вместо сочувствия подверг уничижительной критике девушку, душа которой лишь очень чувствительна, как к своей, так и к всеобщей серости, однообразию, унификации. Нет, это не критика, не равнодушие, возможна лишь некоторая популяризация ответа, поскольку вопрос задается не в ходе личного консультирования, а через журнал, и мой ответ должен хоть в какой-то коснуться любого из читателей.

Откуда берется ненасытная потребность во внимании? - От соответствующего голода в детстве. Это базисное чувство неудовлетворенности, вызванное недостатком проявления интереса к ребенку со стороны родителей, отсутствие выражения ими его ценности, значимости, нужности для них, отсутствие элементарного, уже достаточного для маленького человека уважения к его существованию, к простому факту его присутствия в семье. Игнорирование ребенка, невнимательность к нему уничтожают стремление к самореализации, скрывают те уникальные способности, которые, развившись в будущем, могли бы его характеризовать как личность. Так скрывается сама сущность души, потому что ей... просто не перед кем раскрыться! Остается лишь постоянная неудовлетворенная и потому неудовлетворяемая потребность во внимании. Ребенок не знал, как заинтересовать в себе родителей, как заявить о том, что он есть, что он существует, и он... не знает этого до сих пор. Он лишь готов на все, ради того, чтобы его заметили. Прошлого не изменишь, но можно попытаться с максимальной категоричностью сказать о том, что можно сделать сейчас. «Сейчас» всегда можно сделать хотя бы немногое, а когда немногое сделано, оказывается, что можно сделать немного еще…

Многие размышляют о том, как стать невидимкой . Хочется скрыться от посторонних глаз, побыть одному или наоборот прийти к народу и ощутить в себе небывалую силу: ты всех видишь, а тебя никто. Кто не желал стать невидимкой, чтобы прийти к своим друзьям, одноклассникам и просто знакомым и послушать, что они о тебе говорят. Если сильно нравится какой-либо мальчик или девочка, то желание как сделать шапку невидимку или просто научиться быть невидимым возрастает в несколько раз. Хочется знать, что делает и думает ли о тебе понравившийся человек. Может вам просто хочется пошалить в той же школе, посмеяться над тем, как учитель и ученики с открытым ртом смотрят на движущийся в воздухе классный журнал. Они же не знают, что вы стоите над этим.

Есть несколько способов, как стать невидимым, но все они затратные. Вам придется приложить много усилий и набраться терпения.

Как стать невидимкой в домашних условиях?

Долгий способ, который может помочь вам стать невидимым. Вам нужно после школы поступить в университет, желательно, на факультет, связанный с физикой. Когда вы получите нужные знания, можете проводить собственные исследования, делать эксперименты, ставить опыты. Ученые во всем мире уже давно бьются над загадкой невидимости. У некоторых даже получалось стать невидимыми, но под определенным углом, т.е. спереди человека невидно, зато его бока видны – это максимум, которые добились ученые на сегодняшний день. Возможно, именно у вас получится больше.
Простой способ, как стать невидимкой за 1 секунду. Здесь не нужна никакая шапка-невидимка. Представьте, что вас никто не видит. Может у вас изначально есть такая способность. Просто попробуйте!
Метод визуализации. Здесь вам понадобится больше времени. Представьте, что вы стали невидимкой во всех мельчайших подробностях. Подумайте о том, куда бы вы отправились в подобном состоянии, чтобы вы делали. Можете написать все подробности на листочке или нарисовать.

Как сделать шапку невидимку в домашних условиях?

Во всех сказках и историях человек становится невидимым, когда надевает шапку-невидимку. Можно попробовать сделать ее в домашних условиях.

Купите новую шапку. Лучше, чтобы вам ее подарили, но если нет другой альтернативы, то купите сами. Шапка должна обязательно вам нравиться. Можно попробовать сшить шапку-невидимку самостоятельно.
Когда будете шить, представляйте, визуализируйте, что скоро вы станете невидимкой.
Надевайте шапку-невидимку и ждите результата. Может у вас получится стать невидимым.

Способы, как стать невидимкой , не были проверены нами. Однако чудеса случаются, может и у вас получится.

Поэтому для того, чтобы «слиться с пейзажем», необходимо исключить все, за что «цепляется взгляд». Яркая одежда или аксессуары, эффектные прически, маникюр, косметика, украшения – обо всем этом надо забыть. Идеальный вариант – это одежда среднего качества, неброских цветов (серый, темно-синий, коричневый), не подчеркивающая фигуру. Например, чуть мешковатые джинсы и неяркий однотонный пуловер плюс нейтральная обувь. Яркий цвет волос или стильную стрижку можно скрыть под темной трикотажной шапкой, слегка натянув ее на лоб. Такого «маскарадного костюма» вполне достаточно для того, чтобы затеряться в толпе – если вы, конечно, не будете привлекать своим поведением.

Не делайте резких движений, не издавайте громких звуков и постарайтесь, чтобы на вашем лице не отражались эмоции. Громкий смех, выразительная речь, активная мимика, размашистые – все это также привлекает внимание.

Как правило, люди обращают внимание на тех, кто «открыт миру» - и, если вы проявляете полную незаинтересованность, вам, скорее всего, ответят взаимностью. Демонстрируйте погруженность в себя: быстрая , голова немного опущена, взгляд под ноги. В помещении садитесь в углу или у стены, можно при этом погрузиться в книгу или КПК.

Если вам необходимо общаться с – будьте пассивны. Не смотрите на собеседника, не проявляйте . В то же время не стоит подчеркнуто «уходить от беседы» - монотонно поддакивайте, односложно соглашайтесь, пожимайте плечами. В таком случае ваше не вызовет раздражения – но продолжить тоже. И вряд ли ваш собеседник сможет вспомнить вас через день-другой.

Бывают ситуации, когда не хотите, чтобы на вас обратили внимание. Но можно ли сделать так, чтобы человек, с которым вы поговорили, через день о вас просто забыл? Или затеряться в толпе так, чтобы к вам не проявили интерес и не запомнили? Специалисты утверждают, что это совсем нетрудно, если вы будете придерживаться некоторых несложных правил.

Инструкция

Обычно людей тянет общаться с теми, кто инстинктивно как бы «тянется к миру», т.е. сам имеет желание открыться. Но если вы не хотите, чтобы вами заинтересовались, показывайте свое равнодушие к окружающим. Если вы опустите голову, направите свой взгляд «внутрь себя» или на землю и постараетесь быстро пройти мимо человека, не задев его внимание, то, скорее всего, он и не вспомнит, что вас видел.

Когда кто-то встречается с незнакомым человеком, то первое, на что обращает внимание, это внешность собеседника и его манера одеваться. Поэтому, чтобы не выделяться из толпы окружающих людей, постарайтесь одеваться так же, как они. Ваша одежда должна быть среднего качества, неброской, без ярких, запоминающихся деталей, кулонов, брошей и прочей заметной бижутерии, возможно, серая, темно-синяя или коричневая.

Позаботьтесь также о том, чтобы иметь невзрачный макияж и скромно причесанные волосы. Если у вас необычный цвет волос, наденьте темный головной убор, но только, разумеется, уместный в данной ситуации. Подумайте, нет ли у вас на лице или открытых частях тела каких-нибудь индивидуальных примет. По возможности, их необходимо закрыть или замаскировать.

Если вам необходимо прийти на какое-то мероприятие и остаться незаметным, попробуйте попасть на него немного раньше, но не первым. Очень хорошо, если вы устроитесь в неприметном углу и будете просто смотреть в окно, читать книгу, газету или журнал, ни с кем не общаясь.

Разделы